健康管理師飲酒標(biāo)準(zhǔn)
孫家員外
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奈奈fighting
2020年健康管理師多選題選少了可以得分嗎?2020年健康管理師多選題得分標(biāo)準(zhǔn)是什么?答：不可以。健康管理師多選題，每道題目所列的5個備選項中，有兩個或兩個以上正確答案，每題1分。選項全部正確得滿分，少選、多選、出現(xiàn)錯誤選項該題不得分。2020年健康管理師考試合格標(biāo)準(zhǔn)2020年健康管理師考試鑒定合格分?jǐn)?shù)為60分/科，每科考試均采用百分制人機對話考試方式，每科達(dá)到60分或以上為鑒定合格成績，兩科成績均一次合格，才算鑒定合格。健康管理師考試技巧分享方法一：善于計劃，善于總結(jié)以任務(wù)驅(qū)動學(xué)習(xí)，做好復(fù)習(xí)計劃表和每日學(xué)習(xí)清單;合理安排復(fù)習(xí)時間，提高學(xué)習(xí)專注力，比如每天堅持2小時。對在職備考者來說要利用好碎片化時間，記憶知識要點或刷題。及時歸納總結(jié)，把知識條理化系統(tǒng)化。比如在學(xué)習(xí)糖尿病、高血壓專題內(nèi)容時，可建立思維導(dǎo)圖，通過層級表達(dá)梳理出所有的信息關(guān)鍵點，具體包括特點和分型、診斷、危險因素、干預(yù)原則、干預(yù)步驟、干預(yù)策略以及干預(yù)評估等內(nèi)容;在學(xué)習(xí)糖尿病診斷時，可將糖尿病相關(guān)指標(biāo)、含義、診斷標(biāo)準(zhǔn)及優(yōu)缺點等內(nèi)容整理成表格進行學(xué)習(xí)。方法二：加強兩科交叉融合，學(xué)以致用理論知識和專業(yè)能力兩科內(nèi)容有交叉重復(fù)知識點，考試時也會交叉考核。比如將第四章慢性病、第七章營養(yǎng)、第八章運動、第九章心理與技能第四章健康干預(yù)結(jié)合起來復(fù)習(xí)，通過理論實踐相結(jié)合，達(dá)到對健康管理流程和內(nèi)容的融會貫通。比如復(fù)習(xí)糖尿病干預(yù)時，將高危人群與危險因素結(jié)合學(xué)習(xí)，將非藥物治療干預(yù)策略結(jié)合2型糖尿病的運動處方要點、平衡膳食進行學(xué)習(xí)。方法三：巧學(xué)妙記，突破重難點由于考試考察知識點覆蓋面較廣，考生尤要牢記高頻考點以及教材中重要圖表、數(shù)字和公式，在備考時掌握各種記憶技巧。而健康管理與日常生活息息相關(guān)，采用理解記憶法的記憶效果會更好，比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統(tǒng)，有著共同的危險因素，流行病學(xué)表現(xiàn)相同，與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關(guān)?！边€可以采用關(guān)鍵詞記憶法，比如“殘疾三級預(yù)防策略對應(yīng)疾病三級預(yù)防策略，一級是針對健康人群的病因預(yù)防，二級是針對高危人群的篩檢，三級是針對患者的康復(fù)。”另外可以采用對比記憶法，比如“除了糖尿病和慢阻肺病，高血壓和腦卒中等其他慢性病的主要危險因素中都包括飲酒?！逼鋵嵶詈玫挠洃浄绞骄褪欠磸?fù)，所以考生需要反復(fù)識記以達(dá)到鞏固的效果，以防概念模糊而丟分。以上就是關(guān)于2020年健康管理師多選題得分標(biāo)準(zhǔn)的相關(guān)內(nèi)容分享，希望對各位考生有所幫助，如果您想要了解更多健康管理師考試相關(guān)內(nèi)容，歡迎大家及時關(guān)注本平臺哦!
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【導(dǎo)讀】當(dāng)下社會，健康管理師可以說是非常熱門的職業(yè)了，因此大量的考生涌入健康管理師報考大軍，為了幫助各位考生更加高效高質(zhì)的進行復(fù)習(xí)備考，下面是小編為大家整理的2021年健康管理師專業(yè)技能高頻題，一起來看看吧!1[單選題]國家“十五”攻關(guān)缺血性心血管疾病發(fā)病風(fēng)險的評估是目前常用的健康風(fēng)險評估方法之一，請根據(jù)自的理解回答下列問題。缺血性心血管疾病發(fā)病風(fēng)險評估簡易工具的操作步驟是:根據(jù)參加評估的指標(biāo)值，查表得到不同危險因素相對應(yīng)的危險分值，下一步驟為()。A將分值相加求和并除以危險因素個數(shù)后即為相應(yīng)的絕對風(fēng)險的概率B將分值相加求和后即為相應(yīng)的絕對風(fēng)險的概率C將連續(xù)5年的結(jié)果相加得到總分，即為絕對風(fēng)險概率D將分值相加得到總分，再根據(jù)總分查表得出相應(yīng)的絕對風(fēng)險的概率E將連續(xù)5年的結(jié)果相加得到總分，再根據(jù)總分查表得出相應(yīng)的絕對風(fēng)險的概率參考答案：D2[單選題]營養(yǎng)指導(dǎo)是健康管理師提供生活方式管理的重要內(nèi)容。奶類富含鈣，是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和()的良好來源。AB族維生素B維生素AC維生素PD維生素DE維生素C參考答案：A3[單選題]王先生，49歲，大學(xué)文化，企業(yè)家，工作緊張，經(jīng)常加班，睡眠較少，經(jīng)常在外聚餐，飲酒，幾乎沒有主動身體活動，最近自感頭暈、耳鳴，其父有高血壓史30年，社區(qū)醫(yī)院采用電子血壓計三次測量其血壓為145/85mmHg，診斷為高血壓病，建議口服藥物治療。若對高血壓病人進行體檢，最重要的生化檢測指標(biāo)是()。A身高B血糖C肝腎功能D低體重E心電圖參考答案：B4[單選題]張某，女，40歲，身高160cm，體重67Kg。工作忙，鍛煉少，應(yīng)酬多，無煙酒嗜好。其父55歲時患腦血栓。張某近期睡眠不足、多夢易醒、情緒煩躁，心慌乏力。既往無高血壓、糖尿病病史。今年體檢，被告知血脂高、中心型肥胖，血壓130/85mHg。張某易患的常見慢性病不包括()。A糖尿病B高血壓病C脂代謝紊亂D慢阻肺E肥胖參考答案：D5[單選題]朱先生，56歲，血壓160/100mmHg，體重指數(shù)25kg/m2，血清總膽固醇0mmol/L，吸煙，有糖尿病。各項指標(biāo)的風(fēng)險分值如下：年齡=4分，SBP160mmHg=5分，BMI25kg/m2=1分，吸煙=2分，糖尿病=1分?？偰懝檀?mmol/L=0分。對朱先生的干預(yù)效果評估，一般不包括()A危險因素管理前后控制情況B慢性病患病知曉情況C慢性病規(guī)范治療百分比D慢性病控制有效率E慢性病防治知識管理前后知曉情況參考答案：C6[單選題]健康體檢自測問卷包括健康素養(yǎng)問卷，通過該問卷可了解管理對象對一些健康指標(biāo)的知曉情況。成年人腋下體溫最理想的范圍是()。A35~36℃B36~37℃C36~38℃D35~37℃E37~38℃參考答案：B7[單選題]某社區(qū)開展了青少年控?zé)熜麄黜椖?，該社區(qū)共有青少年200名，其中報名參與該活動的為150名，實際參與該項目的120名。煙草中的成癮物質(zhì)主要是()A煙焦油B一氧化碳C苯并芘D尼古丁ECO2參考答案：D8[單選題]王先生，51歲，工人，每天吸煙10支以上，工作勞動強度大，晚餐經(jīng)常飲酒(平均每日飲白酒200~250mL)，血壓150/90mmHg，體重80kg，身高165cm。健康管理師收集信息對其進行缺血性心血管疾病風(fēng)險評估。國家“十五”攻關(guān)成果缺血性心血管疾病風(fēng)險評估采用的預(yù)測方法是()。A多因素模型法B死亡危險性評估法C生理指標(biāo)評估法D單因素加權(quán)法E生活方式評估法參考答案：A9[多選題]某社區(qū)擬對轄區(qū)內(nèi)的2000多名35~85歲糖尿病患者進行健康教育。健康傳播模式包括()。A傳播效果B媒介渠道C人際傳播D大眾傳播E傳播者F受傳者G信息與訊息參考答案：ABEFG10[多選題]某社區(qū)欲建立居民個人健康檔案，以便進行社區(qū)居民的健康管理。建立社區(qū)健康檔案的具體內(nèi)容包括()。A社區(qū)的自然環(huán)境B社區(qū)的經(jīng)濟情況C社區(qū)的組織情況D社區(qū)動員潛力E社區(qū)的衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu)F社區(qū)衛(wèi)生人力資源狀況G社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)狀況H社區(qū)居民健康狀況參考答案：ABCDEFGH以上就是小編今天給大家整理發(fā)送的關(guān)于“2021年健康管理師專業(yè)技能高頻題(附答案)”的相關(guān)內(nèi)容，希望對大家有所幫助。相信各位考生也已經(jīng)聽說了，取得健康管理師證書可以領(lǐng)取相應(yīng)補貼，那么健康管理師怎么去領(lǐng)取補貼呢?關(guān)注小編持續(xù)更新。
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高血壓發(fā)病的危險因素如下：高納、低鉀膳食。體重超重和肥胖：BMI≥24Kg/m2者患高血壓的危險是體重正常者的3—4倍，患糖尿病的危險是體重正常的2—3倍，具有兩項以上危險因素的患高血壓及糖尿病危險是體重正常者的3—4倍。男性腰圍≥90cm，女性≥85cm者患高血壓的危險為腰圍低于此界限者的5倍。飲酒：每天平均飲酒>3個標(biāo)準(zhǔn)杯(1個標(biāo)準(zhǔn)杯相當(dāng)于12g酒精，約合360g啤酒，或100g葡萄酒，或30g白酒)，收縮壓與舒張壓分別平均升高5mmHg與1mmHg，且血壓上升幅度隨著飲酒量的增加而增大。其他危險因素(遺傳、性別、年齡、工作壓力、心理因素、高脂血癥等)高血壓分級管理：依照高血壓分級標(biāo)準(zhǔn)開展相應(yīng)管理。1、風(fēng)險一級(1)管理對象：男性年齡<55歲、女性年齡<65歲，高血壓1級、無其他心血管疾病危險因素，按照危險分層屬于低危的高血壓患者。(2)管理要求：至少每3個月隨訪1次，了解血壓控制情況。針對患者存在的危險因素采取非藥物治療為主的健康教育處方。當(dāng)單純非藥物治療6-12個月效果不佳時，增加藥物治療。2、風(fēng)險二級(1)管理對象：高血壓2級或1~2級同時有1~2個其他心血管疾病危險因素，按照危險分層屬于中危的高血壓患者。(2)管理要求：至少每2個月隨訪1次，了解血壓控制情況。針對患者存在的危險因素采取非藥物治療為主的健康教育處方，改變不良生活方式。當(dāng)單純非藥物治療3~6個月效果不佳時，增加藥物治療，并評價藥物治療效果。3、風(fēng)險三級(1)管理對象：高血壓3級或合并3個以上其他心血管疾病危險因素或合并靶器官損害或糖尿病或并存臨床情況。按照危險分層屬于高危和很高危的高血壓患者。(2)管理要求：至少每個月隨訪1次，及時發(fā)現(xiàn)高血壓危象，了解血壓控制水平，加強規(guī)范降壓治療，強調(diào)按時服藥，密切注意患者的病情發(fā)展和藥物治療可能出現(xiàn)的副作用，發(fā)現(xiàn)異常情況及時向患者提出靶器官損害的預(yù)警與評價，督促患者到醫(yī)院進步治療。以上就是關(guān)于健康管理師備考資料的分享，希望對各位考生有所幫助，想要了解更多相關(guān)內(nèi)容，歡迎及時關(guān)注本平臺!
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