一、制定復(fù)習(xí)計(jì)劃及學(xué)習(xí)清單做好階段性復(fù)習(xí)計(jì)劃表和每日學(xué)習(xí)清單。以任務(wù)驅(qū)動(dòng)學(xué)習(xí)，每天給自己規(guī)定一個(gè)目標(biāo)認(rèn)真執(zhí)行。合理安排健康管理師考試復(fù)習(xí)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)專注力，每天投入專注力高效學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)?！さ谝浑A段:奠定基礎(chǔ)階段，對(duì)考綱知識(shí)的脈絡(luò)有初步了解，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃;·第二階段:強(qiáng)化階段，把健康管理師考點(diǎn)過1-2遍，掌握考試規(guī)律;·第三階段:題庫練習(xí)階段，大量做題庫習(xí)題，把重要考點(diǎn)和難點(diǎn)熟練掌握;通過實(shí)戰(zhàn)查缺補(bǔ)漏，提升應(yīng)試策略。對(duì)于在職備考的同學(xué)們來說，要利用好碎片化時(shí)間，用來記憶一些知識(shí)要點(diǎn)或刷題。及時(shí)歸納總結(jié)，把知識(shí)條理化系統(tǒng)化。二、理論結(jié)合實(shí)踐理論知識(shí)和專業(yè)能力兩科考試內(nèi)容有交叉重復(fù)的知識(shí)點(diǎn)，考試時(shí)也會(huì)交叉考核。比如將健康管理師考試第四章慢性病、第七章營養(yǎng)、第八章運(yùn)動(dòng)、第九章心理與技能第四章健康干預(yù)結(jié)合起來復(fù)習(xí)，通過理論實(shí)踐相結(jié)合，達(dá)到對(duì)健康管理流程和內(nèi)容的融會(huì)貫通。三、巧用學(xué)習(xí)方法由于健康管理師考試考察知識(shí)點(diǎn)覆蓋面較廣，考生尤要牢記高頻考點(diǎn)以及教材中重要圖表、數(shù)字和公式，在備考時(shí)掌握各種記憶技巧。理解記憶法：健康管理與日常生活息息相關(guān)，采用理解記憶法的記憶效果會(huì)更好，比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統(tǒng)，有著共同的危險(xiǎn)因素，流行病學(xué)表現(xiàn)相同，與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關(guān)?！标P(guān)鍵詞記憶法：比如“殘疾三級(jí)預(yù)防策略對(duì)應(yīng)疾病三級(jí)預(yù)防策略，一級(jí)是針對(duì)健康人群的病因預(yù)防，二級(jí)是針對(duì)高危人群的篩檢，三級(jí)是針對(duì)患者的康復(fù)。”對(duì)比記憶法：比如“除了糖尿病和慢阻肺病，高血壓和腦卒中等其他慢性病的主要危險(xiǎn)因素中都包括飲酒?！弊詈玫挠洃浄绞骄褪茄h(huán)反復(fù)，考生需要反復(fù)識(shí)記以達(dá)到鞏固的效果，以防概念模糊而丟分。健康管理師考試備考三大方法小編就說到這里了，祝愿各位考生都能認(rèn)真?zhèn)淇?，順利通過考試。更多關(guān)于健康管理師的備考技巧，備考干貨，新聞資訊等內(nèi)容，小編會(huì)持續(xù)更新。

在報(bào)考前，必須先想清楚，你為什么要考健康管理師，對(duì)于考不考、過不過，意義重大。我將其分成以下幾種情況：1）想著健康管理師掛靠的，勸你別考！國家管控越來越嚴(yán)格，掛靠無可遁形，風(fēng)險(xiǎn)大、投入大、收益低，賠本的買賣勸你別做。2）領(lǐng)導(dǎo)要求的，建議你考！很多在藥店上班的朋友說，領(lǐng)導(dǎo)要求考，因?yàn)閷硪O(shè)立慢病藥專柜，需要專業(yè)的人員。還有在醫(yī)院工作的，也可以考，畢竟還是挺有用的。以后可以評(píng)職稱，領(lǐng)補(bǔ)貼之類的。3）隨大流的，建議你別考！除非你天賦異稟。別人考你也考，認(rèn)識(shí)不到其中的重要性，畢竟考證需要花時(shí)間、花精力、花錢。考慮好了再想要不要考，當(dāng)然你要是不學(xué)也能過，就另當(dāng)別論了。4）醫(yī)藥護(hù)行業(yè)人員，必須考！我相信大部分人是醫(yī)藥護(hù)人員或者是健康行業(yè)從業(yè)者。即便本職工作用不到，也能用做轉(zhuǎn)行，留一條后路，或者增強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，為自己職業(yè)發(fā)展助力。5)以后想往這個(gè)方向發(fā)展的，必須考！如果是因?yàn)楦信d趣、想轉(zhuǎn)行，只要你有入行的意向，就值得一考，不管是作為工作還是為了自己和家人，健康管理師都會(huì)發(fā)揮作用。其它考試常見問題1、有不少人質(zhì)疑，現(xiàn)在很少招聘健康管理師的。關(guān)于這一點(diǎn)，大家可以上招聘網(wǎng)站上看一看，的確很多招聘健康管理師的，并且薪酬并不低！并且！很重要的一點(diǎn)，考了這個(gè)證書并不是一定會(huì)做這個(gè)工作，這個(gè)得看你的機(jī)遇啊，背景啊，還有自己的職業(yè)規(guī)劃這些，好好想想自己適合什么，對(duì)什么感興趣，想干什么，想要的生活還有工作環(huán)境是什么。我有個(gè)同學(xué)，也考了一堆證書，健康管理師啊，二建啊，理財(cái)規(guī)劃師啊什么會(huì)計(jì)啊，什么教師資格證啊都考了，(不過在某個(gè)小抽屜里面放著呢），就算不打算從事這方面的工作，其實(shí)如果有時(shí)間和精力的話考一個(gè)健康管理師還是有用的。一是確實(shí)能學(xué)到不少的東西。就算你以后不從事這個(gè)工作對(duì)我們的一些日常習(xí)慣啊身體的一些小毛病啊，其實(shí)是都有好處的。還有一點(diǎn)當(dāng)然是可以領(lǐng)國家補(bǔ)助啦，這位同學(xué)當(dāng)時(shí)花了不到兩千報(bào)的名，然后領(lǐng)了三千元的補(bǔ)助，相當(dāng)于考了一個(gè)證還賺了1000塊，主要是學(xué)到了不少知識(shí)，感覺應(yīng)該算值得的，所以還是建議考的。2、考健康管理師證優(yōu)點(diǎn)？健康管理師屬于高級(jí)技能人證書，蓋衛(wèi)建委的章，對(duì)醫(yī)療圈來說還是蠻有公信力的。符合條件的可以登人社局領(lǐng)取相關(guān)技能補(bǔ)貼，廣東2000-4000元之間，每個(gè)城市和省份都有所差異。有些地方還可以抵扣個(gè)稅，享受加對(duì)應(yīng)落戶積分。

健康管理師考試分為理論知識(shí)考試、專業(yè)能力考核及綜合評(píng)審。均采用閉卷考試方式，理論知識(shí)和專業(yè)技能考試合格者通過鑒定，取得證書。下面是小編為大家搜索整理的健康管理師二級(jí)考試大綱，希望對(duì)大家有所幫助?！　〉谝徽陆】倒芾韼熃榻B　　掌握以下知識(shí)點(diǎn)：　　指導(dǎo)、培訓(xùn)與研究的概念　　第二章健康管理概論　　掌握以下知識(shí)點(diǎn)：　　健康管理科學(xué)基礎(chǔ)　　災(zāi)難性病傷管理概念　　災(zāi)難性病傷管理特點(diǎn)　　殘疾管理概念　　殘疾管理目標(biāo)　　綜合的群體健康管理　　第三章健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和風(fēng)險(xiǎn)管理　　掌握以下知識(shí)點(diǎn)：　　健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估結(jié)果的表示與解釋　　健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估在個(gè)人健康指導(dǎo)上的應(yīng)用　　健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估在人群管理上的應(yīng)用　　健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與臨床診斷的關(guān)系　　科學(xué)使用健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的基本原則　　健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的優(yōu)點(diǎn)和局限性　　第五章健康教育與健康促進(jìn)　　掌握以下知識(shí)點(diǎn)：　　大眾傳播概念　　大眾傳播特點(diǎn)　　傳播媒介選擇原則　　宣傳技巧　　訊息表達(dá)形式的設(shè)計(jì)　　社區(qū)需求評(píng)估　　明確優(yōu)先項(xiàng)目與確定計(jì)劃目標(biāo)　　影響評(píng)價(jià)結(jié)果的因素　　第六章健康管理服務(wù)與營銷　　掌握以下知識(shí)點(diǎn)：　　如何獲得客戶滿意度　　健康管理經(jīng)驗(yàn)的關(guān)鍵性　　健康管理服務(wù)的四點(diǎn)特征　　人群健康管理概念　　人群健康管理對(duì)象　　人群健康管理目標(biāo)領(lǐng)域　　第七章生命倫理學(xué)基本原則　　掌握以下知識(shí)點(diǎn)：　　醫(yī)患關(guān)系的特點(diǎn)　　第九章臨床醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)　　掌握以下知識(shí)點(diǎn)：　　神經(jīng)-內(nèi)分泌-免疫調(diào)節(jié)、應(yīng)激與疾病　　藥源性疾病　　合理用藥　　第十章預(yù)防醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)　　掌握以下知識(shí)點(diǎn)：　　加強(qiáng)三級(jí)衛(wèi)生保健服務(wù)　　加強(qiáng)基層衛(wèi)生保健服務(wù)　　衛(wèi)生監(jiān)督　　第十一章初級(jí)(基本)衛(wèi)生保健　　掌握以下知識(shí)點(diǎn)：　　全科醫(yī)生與專科醫(yī)生的區(qū)別與聯(lián)系　　第十二章流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)基本知識(shí)　　掌握以下知識(shí)點(diǎn)：　　統(tǒng)計(jì)學(xué)基本概念資料類型、工作步驟　　第十三章主要慢性非傳染性疾病　　掌握以下知識(shí)點(diǎn)：　　慢性非傳染性疾病的類型　　高血壓篩檢方案　　糖尿病篩檢方案　　肥胖的篩檢方案　　COPD篩檢方法　　宮頸癌篩檢方法　　乳腺癌篩檢方法　　第十四章循證醫(yī)學(xué)　　掌握以下知識(shí)點(diǎn)：　　循證醫(yī)學(xué)的`概念　　循證保健的概念　　循證實(shí)踐的概念　　檢索文獻(xiàn)尋找證據(jù)　　嚴(yán)格評(píng)價(jià)證據(jù)　　如何做到循證　　第十五章中醫(yī)藥學(xué)基礎(chǔ)　　掌握以下知識(shí)點(diǎn)：　　四診　　第十六章醫(yī)學(xué)信息學(xué)基礎(chǔ)　　掌握以下知識(shí)點(diǎn)：　　計(jì)算機(jī)發(fā)展史　　數(shù)據(jù)處理與數(shù)據(jù)管理　　醫(yī)學(xué)信息學(xué)發(fā)展趨勢(shì)　　電子病歷　　健康檔案管理　　健康信息的共享與發(fā)展　　第十七章營養(yǎng)與食品衛(wèi)生　　掌握以下知識(shí)點(diǎn)：　　供給能量的營養(yǎng)素有那些及其提供的能量　　平衡膳食寶塔　　中國成年居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量　　膳食營養(yǎng)與慢性非傳染性疾病　　我國細(xì)菌性食物中毒發(fā)生情況　　第十八章身體活動(dòng)　　掌握以下知識(shí)點(diǎn)：　　肌肉量和耐力的測(cè)量和指標(biāo)　　人群身體活動(dòng)指導(dǎo)　　身體活動(dòng)影像健康的科學(xué)證據(jù)　　個(gè)體身體活動(dòng)干預(yù)　　第十九章心理健康　　掌握以下知識(shí)點(diǎn)：　　人格與心身疾病　　心理咨詢的技術(shù)與手段　　第二十章疾病管理　　掌握以下知識(shí)點(diǎn)：　　疾病管理的要素　　疾病管理對(duì)象的分類方法　　疾病管理病種的確定　　疾病管理的過程　　疾病管理的評(píng)價(jià)體系

健康管理包括哪些方面-基礎(chǔ)健康指標(biāo)的管理，如血壓、體重、體溫、心率、呼吸、大小便等，做好自我檢測(cè)，掌握基礎(chǔ)指標(biāo)的正常范圍，學(xué)會(huì)通過觀察基礎(chǔ)指標(biāo)的數(shù)據(jù)來判斷自己的健康狀況。飲食與睡眠的管理。一日三餐要合理搭配，保證科學(xué)營養(yǎng)，按時(shí)規(guī)律。成人每天應(yīng)保證7-9小時(shí)的睡眠。睡眠不足會(huì)引起內(nèi)分泌的紊亂，降低機(jī)體的抵抗力，使糖尿病、高血壓、心血管病及肥胖發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)也大大提高。現(xiàn)在流行的過勞肥，就是因?yàn)殚L期加班熬夜、睡眠不足，導(dǎo)致的體重持續(xù)增長。心理健康管理。人們常說健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。要學(xué)會(huì)自我管理情緒，調(diào)節(jié)身心，釋放壓力，保持積極健康的心態(tài)面對(duì)生活，學(xué)會(huì)在社會(huì)生活中找到自己的最佳平衡點(diǎn)。只有擁有健康的身心，才能享受健康的生活。運(yùn)動(dòng)健康管理。根據(jù)自己的身體狀況選擇正確科學(xué)的運(yùn)動(dòng)處方。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。生活環(huán)境的健康管理。提高自我防范意識(shí)，遠(yuǎn)離生活環(huán)境中的致病因素和危險(xiǎn)因素，如遠(yuǎn)離吸煙人群、遠(yuǎn)離有電磁輻射的環(huán)境、遠(yuǎn)離有毒的氣體、避免接觸傳染病人群等，注意生活環(huán)境的衛(wèi)生與安全。慢性病的科學(xué)控制。要在醫(yī)生指導(dǎo)下改善不良生活方式，堅(jiān)持遵醫(yī)囑用藥，注意防范并發(fā)癥的發(fā)生。

殘疾人不能報(bào)考健康管理師的根據(jù)第六次全國人口普查我國總?cè)丝跀?shù)，及第二次全國殘疾人抽樣調(diào)查我國殘疾人占全國總?cè)丝诘谋壤透黝悮埣踩苏細(xì)埣踩丝側(cè)藬?shù)的比例，推算2010年末我國殘疾人總?cè)藬?shù)8502萬人。各類殘疾人的人數(shù)分別為：視力殘疾1263萬人；聽力殘疾2054萬人；言語殘疾130萬人；肢體殘疾2472萬人；智力殘疾568萬人；精神殘疾629萬人；多重殘疾1386萬人。

健康管理師證書百有用的，國家都支持的，還有補(bǔ)貼，含金量很高。一：健康管理師證書的作用對(duì)于醫(yī)護(hù)而言，拿到健康管理師證書以后相當(dāng)于又多了一項(xiàng)技能，能夠?yàn)樽约旱穆殬I(yè)生涯增加有效的就業(yè)機(jī)會(huì)；而對(duì)于非醫(yī)師或者其他領(lǐng)度域從業(yè)者來說，這個(gè)證能夠幫助從業(yè)者在養(yǎng)生保健機(jī)構(gòu)或者美容機(jī)構(gòu)謀得一份相對(duì)不錯(cuò)的工作，證書在事業(yè)中雖然沒有決定性的作用，但是不得不承認(rèn)有一定的輔助作用。二：健康管理師與醫(yī)生健康管理師和醫(yī)生的職位有沒有沖突！會(huì)有但是很小，一個(gè)是針對(duì)性的治療方式另外一個(gè)就是負(fù)責(zé)身體調(diào)理方面的！像是一些日常飲食還有身體鍛煉方面，還有一種治療方法就是健康管理師和醫(yī)生的治療相輔相成。三：考健康管理咨詢師證書人員1、疾控中心、體檢科、社區(qū)衛(wèi)生中心、等各級(jí)醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)的醫(yī)務(wù)工作人員;2、大中小學(xué)校的校屬醫(yī)院工作人員、醫(yī)學(xué)類院校的在校學(xué)生;3、健康管理、健康咨詢類公司或中心的工作人員，以及從事健康保險(xiǎn)工作的從業(yè)人員;4、營養(yǎng)咨詢公司、心理咨詢機(jī)構(gòu)、藥店、養(yǎng)生會(huì)所、養(yǎng)老院(或老年公寓)5、有意向從事健康教育、健康咨詢、健康指導(dǎo)及相關(guān)的各界人士。四、健康管理師證書補(bǔ)貼三級(jí)的健康管理師證書可以申領(lǐng)補(bǔ)貼2000元，有部分區(qū)域已經(jīng)達(dá)到2200元~五、健康管理師證書前景健康服務(wù)業(yè)會(huì)成為推動(dòng)我國經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型升級(jí)的重要抓手，到2020年，總規(guī)制模將達(dá)到8萬億元以上。學(xué)習(xí)健康管理師是進(jìn)入健康服務(wù)產(chǎn)業(yè)的通百行證，整合健康行業(yè)資源平臺(tái)，聚集更多產(chǎn)業(yè)人脈資源，擴(kuò)展更多商業(yè)盈利模式，提升戰(zhàn)略思維。有數(shù)據(jù)度表示：未來5到10年專業(yè)健康管理師缺口200萬人，健康管理師將是一個(gè)知非常好的就業(yè)方向，是一個(gè)高薪工作。

根據(jù)實(shí)際情況而定?？梢詧?bào)考的人：有志于在健康體檢，醫(yī)療服務(wù)，健康保險(xiǎn)，中醫(yī)保健，健康養(yǎng)老以及體育健身，醫(yī)療旅游，美容養(yǎng)生，母嬰服務(wù)，保健食品，營養(yǎng)等行業(yè)從事健康教育，健康咨詢，健康管理及相關(guān)的各界人士。高級(jí)健康管理師/三級(jí)報(bào)考條件：1，具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)專科以上學(xué)歷證書。2，具有非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)?？埔陨蠈W(xué)歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)2年以上，經(jīng)三級(jí)健康管理師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。3，具備醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)中等專業(yè)以上學(xué)歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作3年以上。經(jīng)三級(jí)健康管理師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。