豆類食品專家們研究發(fā)現(xiàn)，隨著豆類食物攝入量的增加，也就是說食物中豆類蛋白在總蛋白中所占的比例增加，婦女乳腺癌的發(fā)病率明顯降低。這主要是因?yàn)槎诡愂澄镏胸S富的植物雌性激素是一種類似人體雌性激素的化合物，它在腸道內(nèi)被胡蘿卜素轉(zhuǎn)化成一種新的物質(zhì)，而這種新的物質(zhì)可以抑制體內(nèi)的“激素依賴性致癌物質(zhì)”對(duì)乳房的致癌作用。大棗大棗可以抑制乳腺癌細(xì)胞的形成。這是因?yàn)榇髼椫泻写罅康沫h(huán)式一磷酸腺苷和能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能的豐富的維生素。大蒜美國紐約斯隆凱特林癌癥研究所發(fā)現(xiàn)，大蒜不僅可以預(yù)防乳腺癌，甚至還可以治療乳腺癌。這是因?yàn)榇笏庵懈缓环N叫“要力克”的無味物質(zhì)，它對(duì)乳腺癌細(xì)胞的形成具有明顯的抑制和殺滅作用，還能激活和增強(qiáng)人體的免疫系統(tǒng)，并通過促進(jìn)正常細(xì)胞的生長達(dá)到消滅癌細(xì)胞的目的。小麥麩美國健康基金會(huì)對(duì)絕經(jīng)前婦女所做的一項(xiàng)研究表明，小麥麩具有降低血液中誘發(fā)乳腺癌癥的某些因子的含量的作用，對(duì)預(yù)防乳腺癌大有益處。專家們發(fā)現(xiàn)，每天吃點(diǎn)用小麥麩做的食物，可在半年內(nèi)使癌前息肉明顯縮小。蔬菜菜花、茴香、菠菜、冬瓜、小白菜、胡蘿卜和西紅柿等蔬菜可以明顯地降低絕經(jīng)前婦女乳腺癌的發(fā)病率，這主要是因?yàn)檫@些蔬菜中含有的大量胡蘿卜素具有抑制和殺滅癌細(xì)胞的作用。植物油由于花生油、玉米油、菜籽油和豆油中含有大量的不飽和脂肪酸，具有保護(hù)絕經(jīng)前婦女免受乳腺癌侵襲的作用，所以專家們建議婦女平常應(yīng)有意識(shí)地多攝入一些植物油。

對(duì)于乳腺還建議盡早完善術(shù)前檢查，如果沒有明顯手術(shù)禁忌，建議盡早手術(shù)治療手術(shù)是唯一可能治愈的方法，圍手術(shù)期的話，飲食是需要相當(dāng)注意的。注意清淡易消化飲食，避免辛辣刺激食物，尤其避免飲酒，可多進(jìn)食牛奶雞蛋等高蛋白食物，增強(qiáng)機(jī)體免疫。

回答 親親，您好，我是您的生活顧問，您咨詢的問題我們已經(jīng)收到了，正在為您查詢相關(guān)資料并整理答案，打字需要一些時(shí)間，請(qǐng)您稍等一下哦。 您好，得了乳腺癌可以多吃一些魚肉、雞蛋以及牛奶，能夠補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。 提問 吃什么牛奶好 回答 以及螃蟹、牡蠣、海帶、石花菜。有助于抵抗乳腺癌 純牛奶就行。 最好買超市冰柜里的袋裝純牛奶 添加劑少，營養(yǎng)比較好。 就是那種保質(zhì)期一般十幾天的袋裝純牛奶 提問 豆奶可以不 回答 豆奶也行，但是蛋白質(zhì)含量沒有鮮奶高。 提問 這病會(huì)發(fā)作嗎 回答 治好以后復(fù)發(fā)率還是有一定幾率的。 提問 怎么會(huì)得返種病呢 回答 您是問為什么容易復(fù)發(fā)嗎親 提問 要吃什么水果好 回答 與飲食有很大的關(guān)系，比如經(jīng)常吃炸雞等含激素水平高的食物，進(jìn)而刺激腺體分泌和出現(xiàn)轉(zhuǎn)移癥狀 水果的話，蘋果，草莓 以及橙子 提問 現(xiàn)在還在醫(yī)院出院要主意什么請(qǐng)老師說明白點(diǎn)。謝謝 回答 飲食注意均衡，要注意高維生素、低脂飲食。例如：新鮮的蔬菜及水果。 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免肥胖，尤其是絕經(jīng)后的婦女。 更多19條 

乳腺癌病人的飲食宜忌：1．乳腺癌宜食海帶、海藻、紫菜、牡蠣、蘆筍、鮮獼猴桃等具有化痰軟堅(jiān)散結(jié)功能的食物。2．手術(shù)后，飲食調(diào)養(yǎng)可給予益氣養(yǎng)血、理氣散結(jié)之品，鞏固療效，促進(jìn)康復(fù)。如山藥粉、糯米、苡仁、菠菜、絲瓜、海帶、泥鰍、鯽魚、大棗、橘子、山楂等。3．放療時(shí)，飲食宜食用甘涼滋潤之品，如杏仁霜、枇杷、梨、烏梅、香蕉、蓮藕、荸薺、胡蘿卜、海蜇等。4．乳腺癌晚期，除上述食品外，還可用營養(yǎng)豐富的食物，如鯽魚、蠶蛹、合什蟆油，及新鮮蔬菜和新鮮水果。5．乳腺癌患者應(yīng)適當(dāng)減少脂肪的攝入量，如少食肥肉、乳酪、奶油等，忌食辛辣之品，如辣椒、胡椒、大蒜、蒜苔、大蔥、洋蔥、芥末、韭菜，及老南瓜、醇酒厚味等，以免助火生痰。乳腺增生是婦女常見的乳腺疾病，多發(fā)生在30－50歲的婦女，30歲以前較為少見。國內(nèi)普查得知：大城市成年婦女檢出率為10－15％，在知識(shí)女性中檢出率達(dá)30％，甚至更高。西醫(yī)多認(rèn)為該病與精神及內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，中醫(yī)稱為乳癖，認(rèn)為，多由肝郁氣滯而成，亦有因沖任失調(diào)所致者。患者除乳房有明顯腫塊及脹痛外，常伴有胸悶，噯氣，心煩，乏力等癥狀。驗(yàn)方與食療：一、全蝎2只，夾于饅頭或糕點(diǎn)中，一日一次，七天為一療程，應(yīng)連用2個(gè)療程，療程間可休息2天，無效者，可改施他法。二、海帶2－3尺許，豆腐1塊，煮沸湯飲食之。佐料按常規(guī)加入，可加食醋少許。三、山楂桔餅茶：生山楂10克，桔餅7枚沸水泡之，待茶沸熱時(shí)，再加入蜂蜜1－2匙，當(dāng)茶頻食之。四、天合紅棗茶，天門冬15克，合歡花8克，紅棗五枚，泡茶食之，加蜂蜜少許。五、仙人掌炒豬肝，常食有效。六、黑芝麻10－15克，核桃仁5枚，蜂蜜1－2匙沖食之。七、生側(cè)柏葉30克，桔子核15克，野菊花15克等，煎湯飲用。八、鱔2－3條，黑木耳3小朵，紅棗10枚，生姜三片，添加佐料，如常法紅燒食用。飲食宜清淡，多食蔬菜；忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等；忌煙酒。乳腺小葉增生病：乳腺小葉增生病又稱囊性乳腺病，是婦女多發(fā)病之一，常見于25～40歲之間。此病的發(fā)生與內(nèi)分泌功能紊亂，特別是卵巢功能失調(diào)密切有關(guān)。乳房內(nèi)發(fā)現(xiàn)腫塊是病人就診的主要原因。腫塊常為多發(fā)性，可局限于一側(cè)乳房或彌散于兩側(cè)乳房。腫塊為顆粒狀結(jié)節(jié)，小的如芝麻綠豆，大的集會(huì)成塊，但缺乏明顯的邊界，與皮膚和深部組織并無粘連。病人常有不同程度的乳房脹痛，脹痛與月經(jīng)周期有關(guān)而呈周期性，月經(jīng)前脹痛較重，月經(jīng)過后脹痛減輕。乳腺小葉增生病是良性病變，但是否會(huì)發(fā)生惡變，這是病人最關(guān)心的問題。根據(jù)調(diào)查，乳腺小則增生病人發(fā)生乳癌的機(jī)會(huì)較正常的婦女高出3～4倍，證明少數(shù)病人的確可能發(fā)生惡變。因此，每隔至少半年應(yīng)由醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行復(fù)查一次。記得采納啊

多吃新鮮水果，新鮮蔬菜，保證一定的營養(yǎng)攝入，具體來說就是吃的時(shí)候多加注意，切記飲食清淡，營養(yǎng)均衡；保證一定VC的攝入，是要多吃含維生素的食物，比如新鮮的水果和蔬菜，如鮮獼猴桃、胡蘿卜等。要多吃雞蛋、瘦肉、酸奶，少吃鹽腌、煙熏、火烤、烤糊焦化的食物；多吃一些對(duì)健康有利的食物，多吃五谷雜糧保持好的心態(tài)，｛白永　麗癌莫之助｝會(huì)告訴你更多的

患有乳腺癌盡量以清淡、易消化飲食為主，可以適量的多吃新鮮的蔬菜，比如白菜、黃瓜、西紅柿、西蘭花、蘑菇等，也需要多吃水果，比如蘋果、梨、香蕉等比較溫和的水果，需要注意蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，可以適量的吃雞蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等，合理搭配營養(yǎng)飲食，對(duì)于身體的恢復(fù)有直接的作用。　　如果已經(jīng)手術(shù)治療，手術(shù)后盡量選擇易消化的食物，比如米粥、雞蛋羹等，另外還需要注意保持良好的心情，盡量不要壓力太大，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，不要熬夜，適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極的治療，乳腺癌是癌癥中愈后比較好的一種疾病。

乳腺癌患者在飲食上最好以清淡為主，少吃含有脂肪的食物，可以多吃些蔬菜水果，比如蘆筍，蘆筍中含有豐富的抗癌元素硒，能阻止癌細(xì)胞分裂與生長；西紅柿，富含含維生素C和多種人體必需的礦物質(zhì)元素，可以增強(qiáng)人體免疫力，促進(jìn)營養(yǎng)吸收的作用；冬瓜，防治癌癥的維生素B1和抗癌功能的硒在冬瓜中含量相當(dāng)豐富；除此之外，還可通過中藥人參皂苷Rh2來增強(qiáng)免疫力，它具有良好的抗腫瘤活性，還有助于改善食欲和睡眠，提高生活品質(zhì)。

你好，乳腺癌患者應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng),宜食用高蛋白,高熱量,高維生素類食物,如牛奶魚,蝦,蛋,瘦肉類,多食芹菜,菠菜,胡蘿卜,多吃生菜,忌食高脂飲食,如肥肉,動(dòng)物內(nèi)臟等建議配合針對(duì)性中藥扶正抗癌治療,提高免疫力,改善生活質(zhì)量,防止進(jìn)一步轉(zhuǎn)移和復(fù)發(fā)

第四章：常見慢性病考點(diǎn)一、慢性病主要危險(xiǎn)因素吸煙飲酒不合理膳食：①食物中脂肪過多;②維生素缺乏;③食物中纖維素?cái)z入量不足;④飲食總熱量的過多。缺乏身體活動(dòng)其他因素考點(diǎn)二、惡性腫瘤一、惡性腫瘤的危險(xiǎn)因素遺傳因素、先天性因素、后天環(huán)境因素。少數(shù)癌癥的發(fā)生主要和遺傳及先天性因素有關(guān)，但大多數(shù)癌癥，主要和后天環(huán)境及個(gè)人生活方式因素有關(guān)。我國癌癥的主要危險(xiǎn)因素依次為：吸煙、HBV感染、膳食不合理、職業(yè)危害及其他環(huán)境因素。二、惡性腫瘤的篩查和早期診斷癌癥的早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷及早期治療，是降低死亡率、提高生存率的主要策略之一。世界衛(wèi)生組織曾估計(jì)，現(xiàn)有的技術(shù)方法應(yīng)用得當(dāng)，可使癌癥死亡率降低約1/3。篩查的重點(diǎn)腫瘤：子宮頸癌、乳腺癌、大腸癌測(cè)定甲胎蛋白篩查肝癌考點(diǎn)三、高血壓一、高血壓的診斷(一)高血壓相關(guān)概念和診斷標(biāo)準(zhǔn)臨床上高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)為：經(jīng)非同日3次測(cè)量血壓，收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg。原發(fā)性高血壓：原因不明，大都需要終身治療。繼發(fā)性高血壓：由某些疾病引起的血壓增高，約占5%~10%。白大衣高血壓：到醫(yī)療機(jī)構(gòu)測(cè)血壓高于140/90mmHg但24H平均值<130/80mmHg或家庭自測(cè)<135/85mmHg。隱性高血壓：到醫(yī)療機(jī)構(gòu)測(cè)量血壓<140/90mmHg但24H平均值高于130/80mmHg或家庭自測(cè)值高于135/85mmHg。(二)血壓測(cè)量標(biāo)準(zhǔn)方法診室血壓、自測(cè)血壓、動(dòng)態(tài)血壓。二、高血壓發(fā)病的危險(xiǎn)因素高鈉、低鉀膳食體重超重和肥胖飲酒其他危險(xiǎn)因素(遺傳、性別、年齡、工作壓力過重、心理因素、高脂血癥等)以上就是關(guān)于2020健康管理師《基礎(chǔ)知識(shí)》章節(jié)考點(diǎn)的相關(guān)分享，希望對(duì)各位考生有所幫助，更多健康管理師考試時(shí)間節(jié)點(diǎn)、備考技巧等，歡迎及時(shí)在環(huán)球青藤網(wǎng)站查看!

芒果不僅美味，而且對(duì)于女性朋友來說也可以預(yù)防乳腺癌。因?yàn)槊⒐械亩喾?。有預(yù)防乳腺癌的作用。多酚能打破細(xì)胞分裂周期，從而預(yù)防和抑制乳腺癌的發(fā)生。而且芒果還有助于燃燒脂肪瘦身的作用。大棗中含有豐富的維生素和很強(qiáng)的抗氧化性及膠原蛋白合成的作用。而且大棗中含有胡蘿卜素和維生素c，b，族維生素等。大棗可以降低血糖和膽固醇等作用。大棗對(duì)女性的婦科病也是有預(yù)防的作用。大棗還具有，調(diào)節(jié)人體代謝，增加免疫力，抗炎，等反應(yīng)。大豆以及豆制品中含有一種植物雌激素大豆異黃酮，在近幾年里傳言說這種物質(zhì)會(huì)增加乳腺癌的發(fā)生概率。但事實(shí)上，無論是相關(guān)的研究雜志，還是相關(guān)的研究數(shù)據(jù)都在說明：大豆中的大都異黃酮非但不會(huì)誘發(fā)乳腺癌，還會(huì)對(duì)減少乳腺癌的發(fā)生概率。中藥rg3固本培元，能夠有效治療乳腺癌。

乳腺癌是我國女性最常見的惡性腫瘤之一，發(fā)病率局首位，一般情況下以手術(shù)治療為主，術(shù)后輔以放化療。術(shù)后患者飲食上應(yīng)注意一下幾項(xiàng)：1，乳腺癌術(shù)后患者，可以吃容易消化吸收的蛋白質(zhì)，如牛奶，雞蛋，豆制品等，避免油膩，辛辣刺激的食物，飲食要適度，不能因?yàn)槭中g(shù)后進(jìn)補(bǔ)過量，引起肥胖等。2，乳腺癌術(shù)后患者，可以吃蘑菇，黑木耳，大蒜，香菇，蘑菇，紅蘿卜等，這些蔬菜長期食用對(duì)身體恢復(fù)有一定的幫助，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)抗腫瘤的能力。3，乳腺癌大多因?yàn)轶w內(nèi)雌激素分泌不均衡有關(guān)，乳腺癌術(shù)后患者，可以多食用海藻類食物，如海帶，紫菜等，其豐富得碘元素經(jīng)常食用，能夠刺激大腦垂體功能，從而調(diào)節(jié)雌激素水平，平衡內(nèi)分泌調(diào)節(jié)機(jī)制，對(duì)患者的恢復(fù)有一定幫助。4，乳腺癌術(shù)后患者可以食用無花果，蘋果，香蕉等水果，絲瓜，苦瓜等，同時(shí)可以常喝蒲公英茶，蒲公英能夠疏通氣血，解毒散結(jié)，對(duì)乳腺癌術(shù)后患者的恢復(fù)及預(yù)防有一定的幫助。5，乳腺癌術(shù)后患者，大多需要放化療治療，放療后過程中可能出現(xiàn)惡性，嘔吐等胃腸道反應(yīng)，白細(xì)胞減少，血小板減少，貧血骨髓抑制等副作用，放療期間飲食可應(yīng)用粥類為主，易消化的食物，如山藥枸杞粥，蓮子銀耳粥，紅豆薏仁粥，同時(shí)可服用一些扶正類中藥，如黃芪，女貞子，當(dāng)歸等，可提高機(jī)體免疫力，抗腫瘤有一定的療效。

1、宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物，如海馬、鱟、眼鏡蛇肉、抹香鯨油、蟾蜍肉、蟹、赤、文蛤、牡蠣、玳瑁肉、海帶、蘆筍、石花菜。2、宜多吃具有增強(qiáng)免疫力、防止復(fù)發(fā)的食物，包括桑椹、獼猴桃、蘆筍、南瓜、薏米、菜豆、山藥、香菇、蝦皮、蟹、青魚、對(duì)蝦、蛇。3、腫脹宜吃薏米、絲瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸薺、鯽魚、塘虱、鮫魚、海帶、泥鰍、黃顙魚、田螺。4、每天口服乳樂通調(diào)理，一天2次，沒有副作用，堅(jiān)持一段時(shí)間就能改善乳房微循環(huán)，預(yù)防病變的發(fā)展。

多睦健康告訴您，飲食方面要多吃新鮮的蔬菜水果，適量維生素D可預(yù)防乳腺癌，其實(shí)適當(dāng)曬曬太陽就可以補(bǔ)充維生素D了，少吃高脂肪，油膩食物，少吃肉，可能會(huì)升高激素的食物，適當(dāng)吃豆類，堅(jiān)果類

乳腺癌三個(gè)月后復(fù)查我就沒在意了在沒有檢查出來乳腺癌的時(shí)候從來，沒有想過自己會(huì)得癌癥，以前總覺得癌癥離我很遙遠(yuǎn)，怎么也沒有想到我這么年輕就會(huì)有乳腺癌，三個(gè)月前因?yàn)樾夭坑悬c(diǎn)疼痛感，去醫(yī)院檢查醫(yī)生說沒事，叫我三個(gè)月復(fù)查我就沒在意了大約過了快三個(gè)月的時(shí)候我明顯感覺右胸里面好大一個(gè)硬塊而且還特別疼，老公讓我去醫(yī)院檢查，剛巧快來大姨媽，我以為沒多大的事拖了幾天才去，醫(yī)生先是給我摸了一下，他表情很嚴(yán)肅，然后問我結(jié)婚了沒有有沒有小孩，他也沒有直接說是惡性腫瘤，只讓我馬上住院手術(shù)有點(diǎn)嚴(yán)重不能在拖了，我當(dāng)時(shí)以為就是個(gè)囊腫割掉就好了，第二天住院了，醫(yī)生說可能是惡性腫瘤，我就問醫(yī)生惡性腫瘤是不是乳腺癌，醫(yī)生說是，我慌了大腦空白眼淚就不停地流，醫(yī)生又說這只是根據(jù)他的經(jīng)驗(yàn)判斷，不一定真的是，要做磁共振確認(rèn)，聽見醫(yī)生這么說我仿佛看見了希望心情好多了，在醫(yī)院里等著做檢查，第三天做磁共振看見那個(gè)大機(jī)器就覺得害怕，護(hù)士還給我打了增強(qiáng)劑。老公也是四處跑，還買了一些深海植物硒，當(dāng)時(shí)還說他瞎胡鬧，但是醫(yī)生說，日常補(bǔ)硒對(duì)身體也是特別好的，而且，對(duì)于術(shù)后恢復(fù)也挺不錯(cuò)的，希望一切都會(huì)好起來吧。生病之后才發(fā)現(xiàn)生命真的很可貴，一個(gè)健康的身體比什么都重要，在這里還想告訴大家一下，發(fā)現(xiàn)身體有什么異樣，一定要及時(shí)檢查，健康真的太重要了，身體發(fā)出的信號(hào)一定要重視起來，早發(fā)現(xiàn)早治療，還有就是要積極地面對(duì)，保持一個(gè)良好的心態(tài)也很重要，加油吧！

乳腺癌患者的飲食沒有特別可以推薦要吃的，日常飲食只要注意以下三點(diǎn)原則：一、控制全天總熱量攝入量：熱量攝入過多可使乳腺癌發(fā)病率增加，因此每餐飯不宜吃得過飽，要保持適宜的體重，防止肥胖。二、動(dòng)物性蛋白的攝入：動(dòng)物性蛋白質(zhì)主要來源于魚蝦、禽肉、畜肉、蛋類及牛奶。一般說來動(dòng)物性蛋白質(zhì)大多屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，研究表明，魚蝦、禽肉、畜肉、牛奶對(duì)乳腺癌的發(fā)生發(fā)展無明顯相關(guān)性，乳腺癌患者無需對(duì)此類食物忌口。三、植物蛋白的攝入：目前大部分研究認(rèn)為豆類食物中豐富的植物雌激素，是一種類似人體雌性激素的化合物，可競(jìng)爭性的抑制人源性雌激素對(duì)腫瘤細(xì)胞的促生長作用。因此，進(jìn)食豆制品一定程度上具有抗癌作用。建議女性朋友們適量食用豆制品。