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小小骷髏
2020年健康管理師考試雖然考點(diǎn)較多,而且基礎(chǔ)知識(shí)考點(diǎn)考得很細(xì),但是基礎(chǔ)知識(shí)和技能操作兩本教材的內(nèi)容是互通的,想要高效記憶知識(shí)點(diǎn),必須將他們串聯(lián)起來(lái),互相學(xué)習(xí),形成知識(shí)體系。健康管理師復(fù)習(xí)方法1、復(fù)習(xí)標(biāo)準(zhǔn):教材和試題兩手抓教材是基礎(chǔ),做題也是關(guān)鍵,對(duì)這兩方面我們應(yīng)該同樣重視,既可夯實(shí)基礎(chǔ)專業(yè)知識(shí),也可了解考題的答題方式和答題方式。在我們的復(fù)習(xí)的時(shí)間,先要把健康管理師相關(guān)的教材看一遍,一個(gè)章節(jié)一個(gè)章節(jié)分開,看完一個(gè)章節(jié)就做相應(yīng)的試題。在做題方面,應(yīng)該優(yōu)先做歷年真題,其次是高質(zhì)量的模擬題,其他的題目就不要做了,質(zhì)量不高,浪費(fèi)時(shí)間。2、做題要適當(dāng)提高難度開始做題的時(shí)候,我們可以先做比較容易的題目,不要一開始就往難題靠,這樣只會(huì)打擊我們的自信,影響復(fù)習(xí)效率。在對(duì)容易的題目駕輕就熟只會(huì),我們就可以逐步提高試題難度,這樣有一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程,我們更容易適應(yīng),做題技巧也會(huì)慢慢提高。另外,我們要注意歸納錯(cuò)題,在做完一輪題目只會(huì),再重點(diǎn)回顧這些錯(cuò)題,這能幫助我們加深印象。健康管理師考試心得1、依照題型的不同要求進(jìn)行回答。單選題和判斷題的評(píng)分取決于答案的精確性,而簡(jiǎn)答的答案,就更規(guī)定掌握問(wèn)題關(guān)鍵點(diǎn)。2、在做數(shù)學(xué)計(jì)算題時(shí),考生不必只要求數(shù)值的準(zhǔn)確性,需注意測(cè)算全過(guò)程的合理化與邏輯性,要有有關(guān)的理論依據(jù)。3、考生回應(yīng)案例分析題時(shí),要充足閱讀文章、深思熟慮考題所給的背景圖原材料,應(yīng)最先明確考題的問(wèn)題所屬點(diǎn),在這個(gè)基礎(chǔ)上進(jìn)一步應(yīng)用已學(xué)的、基礎(chǔ)理論和方式等,對(duì)實(shí)例材料中的難題開展剖析,算出有效的解決困難的方法。4、答題時(shí)考生一定要仔細(xì)認(rèn)真。比如,單選題備選擇項(xiàng)中很多相仿類似的新項(xiàng)目,其干撓、蒙蔽功效是較強(qiáng)的,但依然可根據(jù)比較法、枚舉法挑選出恰當(dāng)?shù)膮⒖即鸢竵?lái)。以上為2020年健康管理師考試復(fù)習(xí)的相關(guān)分享,您清楚了嗎?更多關(guān)于健康管理師考試資訊,歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)!

美麗世界的angel
一、制剛開始肯定大部分人都會(huì)覺(jué)得備考時(shí)間充分,所以就懈怠備考,要克服這個(gè)陋習(xí),可以參照論壇上一些人分享的學(xué)習(xí)計(jì)劃,制定了一份適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。如果是自學(xué),很多時(shí)候不能嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行,但是可以隨時(shí)了解自己的備考進(jìn)度,時(shí)刻督促自己。二、備考時(shí)間問(wèn)題制定計(jì)劃是分分鐘的事兒,堅(jiān)持下來(lái)那可就是實(shí)打?qū)嵉目简?yàn)?zāi)阋庵玖恕淇歼^(guò)程中,時(shí)間來(lái)說(shuō)還是相對(duì)充分的,每天只要沒(méi)有什么必須出面的事兒,就要拿出時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí),而且同時(shí)也保證學(xué)習(xí)效率是相對(duì)較高的。任何不走心的努力,都是敷衍自己,很喜歡這句話,在最佳狀態(tài)做事兒學(xué)習(xí),永遠(yuǎn)是事半功倍。三、堅(jiān)持自律、堅(jiān)持的人最可怕,他們總是能夠所向披靡,距離自己的目標(biāo)更近、更成功。參加考試每個(gè)人都有自己堅(jiān)持的原因:想漲工資、想提升自己、滿足自己的成就感、給小看自己的人重磅一擊……這原本是生活中很小的一件事,生活中的事兒林林總總,不考的人很多、考不過(guò)的人也很多,可你既然選擇了,肯定不是敷衍自己,那為什么不能堅(jiān)持下來(lái)呢?更何況很多人考試的時(shí)候,身份都已經(jīng)是爸爸、媽媽了,給自己的孩子做榜樣,你一定會(huì)戰(zhàn)斗力十足。在面臨松懈的時(shí)候,時(shí)常這樣給自己對(duì)話,效果還不錯(cuò)。
桃樂(lè)絲816
2020年健康管理師考試都考些什么題型呢?一張?jiān)嚲砀鱾€(gè)題型所占的比重又是多少呢?各位正在備考2020年健康管理師的廣大考生做過(guò)健康管理師歷年真題嗎?做過(guò)模擬試卷嗎?下面環(huán)球青藤小編帶大家一起來(lái)看看2020年健康管理師考試試卷題型吧!2020年健康管理師考試內(nèi)容指南2020年健康管理師考試題型:健康管理師考試題型共分為:?jiǎn)芜x題、多選題、案例分析題3種題型。【考試科目】職業(yè)等級(jí)鑒定內(nèi)容題型答題方式分值權(quán)重健康管理師3級(jí)理論知識(shí)70個(gè)單選題上機(jī)考試100100%30個(gè)多選題操作技能58個(gè)單選題上機(jī)考試100100%42個(gè)多選題2020年健康管理師考試題型都清楚了嗎?考生可以通過(guò),獲取考試時(shí)間等具體通知?!痘A(chǔ)知識(shí)》共16章,《操作技能》共四章+實(shí)習(xí)章節(jié)。介紹了健康管理理健康管理師證書參考圖片論基礎(chǔ)、健康管理實(shí)踐操作、健康管理技能應(yīng)用等知識(shí)。對(duì)營(yíng)養(yǎng)與健康、心理與健康、運(yùn)動(dòng)與健康、環(huán)境與健康、康復(fù)醫(yī)學(xué)、中醫(yī)養(yǎng)生、安全合理用藥進(jìn)行系統(tǒng)闡述。在進(jìn)行健康管理的基礎(chǔ)上,針對(duì)不同個(gè)體開展健康教育與健康促進(jìn),健康咨詢與指導(dǎo)。使人群或個(gè)體在健康方面達(dá)到最佳狀況。本書內(nèi)容全面豐富、語(yǔ)言精練??勺鳛榻】倒芾韼煹呐嘤?xùn)教材,也適合廣大關(guān)注養(yǎng)生者參閱。
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一、考題類型首先,小編根據(jù)健康管理師歷年考試的形式、題目編排的比重等將健康管理師《基礎(chǔ)知識(shí)》和《專業(yè)技能》考試分為五種考題類型,分別是考點(diǎn)識(shí)記型、表達(dá)否定型、特征歸類型、案例分析型、數(shù)值計(jì)算型。二、復(fù)習(xí)攻略1、考點(diǎn)識(shí)記型:易錯(cuò)點(diǎn):題量大、較易得分對(duì)應(yīng)答題技巧:強(qiáng)化記憶教材知識(shí)點(diǎn),把握細(xì)節(jié)《基礎(chǔ)知識(shí)》試卷中將出現(xiàn)大量考點(diǎn)識(shí)記型題目,直接考核知識(shí)點(diǎn)本身。此類題目題量大、較易得分。備考期間應(yīng)強(qiáng)化教材章節(jié)的知識(shí)點(diǎn),把握細(xì)節(jié)。仔細(xì)閱讀題干,準(zhǔn)確理解出題意圖,用所掌握知識(shí)點(diǎn)解決問(wèn)題。此類考題應(yīng)提升效率,節(jié)約做題時(shí)間。2、表達(dá)否定型:易錯(cuò)點(diǎn):題干容易混淆視聽(tīng)對(duì)應(yīng)答題技巧:遇到“不是”先畫圈,仔細(xì)讀題有些考生易在考場(chǎng)中看到題目熟悉就倉(cāng)促作答,這樣做是不對(duì)的,對(duì)于這類題型考生要仔細(xì)的閱讀題干。比如說(shuō)題干會(huì)這樣表達(dá)“有關(guān)糖尿病的發(fā)病原因,下列表達(dá)不正確的是”、“以下不屬于健康管理的是”,這類題目中都會(huì)含有否定,如果考生這個(gè)時(shí)候倉(cāng)促做題可能會(huì)錯(cuò)誤的選擇表達(dá)正確的選項(xiàng)。應(yīng)對(duì)這類題型考生要仔細(xì)讀題,遇到“不是”先畫圈,然后逐個(gè)的甄別選項(xiàng),將各個(gè)選項(xiàng)做出正確的對(duì)錯(cuò)判斷。3、特征歸類型:易錯(cuò)點(diǎn):容易出現(xiàn)漏選對(duì)應(yīng)答題技巧:仔細(xì)甄別選項(xiàng),歸納總結(jié)特征歸類型的題目通常以多選題的形式出現(xiàn),考生需要在A、B、C、D、E五個(gè)選項(xiàng)中選擇出一類有共性的選項(xiàng)。特征歸類型題型會(huì)有例如“由于血壓偏高可能會(huì)導(dǎo)致的疾病有哪些?”這樣的問(wèn)題,考核難度有多提升,不是考核最原生的基礎(chǔ)知識(shí)而是要求考生在基礎(chǔ)知識(shí)上去分類匯總才能得出正確答案!考生在做特征歸類型題目時(shí)很容易漏選的情況,那么怎么才能不漏選呢?這需要考生仔細(xì)甄別選項(xiàng),做到歸納總結(jié)!4、案例分析型:易錯(cuò)點(diǎn):易漏選對(duì)應(yīng)答題技巧:觸類旁通、舉一反三一般案例分析型會(huì)在《專業(yè)技能》中考的比較多,對(duì)于這類題型考生要將基礎(chǔ)知識(shí)和案例所提到的個(gè)體或群體的特征緊密的結(jié)合起來(lái),這樣考試的過(guò)程中才不會(huì)出錯(cuò),這類考題需要考生具備更詳細(xì)的分析能力同時(shí)要做到觸類旁通和舉一反三。5、數(shù)值計(jì)算型:易錯(cuò)點(diǎn):對(duì)計(jì)算公式記憶不牢對(duì)應(yīng)答題技巧:牢記公示、掌握考點(diǎn)有些數(shù)值計(jì)算的題目出現(xiàn)頻率非常高,基本上每年都會(huì)考到,比如說(shuō)“體質(zhì)指數(shù)DMI的計(jì)算”、“能量消耗的計(jì)算”、“健康風(fēng)險(xiǎn)值的計(jì)算”等。對(duì)于這類題型考生需要回歸教材,熟記計(jì)算過(guò)程和來(lái)龍去脈。三、真題演練健康管理所應(yīng)用的醫(yī)學(xué)模式為(單選題)A生理-心理-社會(huì)醫(yī)學(xué)模式B生物醫(yī)學(xué)模式C社會(huì)醫(yī)學(xué)模式D生物-心理醫(yī)學(xué)模式E機(jī)械醫(yī)學(xué)模式『正確答案』A『答案解析』健康管理是以現(xiàn)代健康概念(生理、心理和社會(huì)適應(yīng)能力)和新的醫(yī)學(xué)模式(生理-心理-社會(huì))以及中醫(yī)治未病為指導(dǎo),通過(guò)采用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代管理學(xué)的理論、技術(shù)、方法和手段,對(duì)個(gè)體或群體整體健康狀況及其影響健康的危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面檢測(cè)、評(píng)估、有效干預(yù)與連續(xù)跟蹤服務(wù)的醫(yī)學(xué)行為及過(guò)程。中國(guó)成人超重和肥胖癥預(yù)防與控制指南(試用)指出,中國(guó)成年人腰圍達(dá)到多少時(shí),患高血壓、糖尿血脂異常的危險(xiǎn)性就增加A男性腰圍≥85cm,女性腰圍≥80cmB男性腰圍≥100cm,女性腰圍≥90cmC男性腰圍≥90cm,女性腰圍≥85cmD男性腰圍≥100cm,女性腰圍≥85cmE男性腰圍≥95cm,女性腰圍≥85cm『正確答案』C『答案解析』中國(guó)成人超重和肥胖癥預(yù)防與控制指南(試用)指出,中國(guó)成年人腰圍男性≥90cm,女性≥85cm,患高血壓、糖尿血脂異常的危險(xiǎn)性就增加。健康管理師應(yīng)具有的基礎(chǔ)知識(shí)包括(多選題)A健康管理基本知識(shí)B健康保險(xiǎn)相關(guān)知識(shí)C醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)(預(yù)防醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)、中醫(yī)學(xué))D其他相關(guān)知識(shí)(信息、心理、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、衛(wèi)生營(yíng)銷、管理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué))E相關(guān)法律法規(guī)知識(shí)(衛(wèi)生法學(xué)、倫理學(xué))『正確答案』ABCDE『答案解析』所給選項(xiàng)中的各種知識(shí)都是健康管理師應(yīng)該具備的。藥物的給藥途徑有(多選題)A口服B舌下含服C霧化吸入D肌肉注射E針灸『正確答案』ABCD『答案解析』根據(jù)藥物的性質(zhì)、劑型、組織對(duì)藥物的吸收情況及治療需要,藥物給藥途徑可有口服、舌下含化、吸入、外敷、直腸給藥、注射(皮內(nèi)、皮下、肌肉、靜脈、動(dòng)脈注射)等。以上就是關(guān)于2021年健康管理師考試難度的相關(guān)分享,希望對(duì)各位考生有所幫助,更多關(guān)于健康管理師考試技巧、備考指南等相關(guān)內(nèi)容,歡迎考生及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)!
懷疑本身
考試狀況和題型剖析1、基礎(chǔ)知識(shí)考題分兩部分,一是單選題共70道,二是多選題共30道,這里需要注意的是單選多選的分值都是每題1分。分值一樣。多選題少選多選都沒(méi)分。2、技能操作考題分兩部分,一是“共用題干單項(xiàng)選擇題”、二是“案例分析題”??荚囯y點(diǎn)攻破技巧分析1、復(fù)習(xí)原則:書是藍(lán)本,題亦重要通讀書本的同時(shí),多做習(xí)題也很必要,既可鞏固知識(shí),也可熟悉考試的解題方法和答題模式。專家建議,考生總復(fù)習(xí)時(shí),先系統(tǒng)把書翻一遍,再做習(xí)題集,不明確地看答案,若碰到混淆的,則可結(jié)合要點(diǎn)復(fù)習(xí),必要時(shí)列表比較,舉一返三。由于習(xí)題集題量較多,考生可先突破涉及到書本知識(shí)的習(xí)題,復(fù)習(xí)時(shí)間不夠時(shí),可放棄其他習(xí)題。2、題型備考:逐個(gè)突破。技能題型的備考??啥嘧鲆恍┑湫皖}目,包括最近兩年的試卷和模擬題,今年的考題雖然不會(huì)雷同,但歷年考試的重點(diǎn)要點(diǎn)和主題思想一般變化不大。百年智教育溫馨提醒:以上內(nèi)容就是百年智教育為您整理匯總關(guān)于健康管理師的“2020年健康管理師考試時(shí)間及答題技巧”
雨中之葦
百通世紀(jì)編輯為大家整理了如下相關(guān)內(nèi)容,趕快一起來(lái)看看吧~ 方法一:善于計(jì)劃,善于總結(jié) 以任務(wù)驅(qū)動(dòng)學(xué)習(xí),做好復(fù)習(xí)計(jì)劃表和每日學(xué)習(xí)清單;合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間,提高學(xué)習(xí)專注力,比如每天堅(jiān)持2小時(shí)。對(duì)在職備考者來(lái)說(shuō)要利用好碎片化時(shí)間,記憶知識(shí)要點(diǎn)或刷題。及時(shí)歸納總結(jié),把知識(shí)條理化系統(tǒng)化。比如在學(xué)習(xí)糖尿病、高血壓專題內(nèi)容時(shí),可建立思維導(dǎo)圖,通過(guò)層級(jí)表達(dá)梳理出所有的信息關(guān)鍵點(diǎn),具體包括特點(diǎn)和分型、診斷、危險(xiǎn)因素、干預(yù)原則、干預(yù)步驟、干預(yù)策略以及干預(yù)評(píng)估等內(nèi)容;在學(xué)習(xí)糖尿病診斷時(shí),可將糖尿病相關(guān)指標(biāo)、含義、診斷標(biāo)準(zhǔn)及優(yōu)缺點(diǎn)等內(nèi)容整理成表格進(jìn)行學(xué)習(xí)?! 》椒ǘ杭訌?qiáng)兩科交叉融合,學(xué)以致用 理論知識(shí)和專業(yè)能力兩科內(nèi)容有交叉重復(fù)知識(shí)點(diǎn),考試時(shí)也會(huì)交叉考核。比如將第四章慢性病、第七章?tīng)I(yíng)養(yǎng)、第八章運(yùn)動(dòng)、第九章心理與技能第四章健康干預(yù)結(jié)合起來(lái)復(fù)習(xí),通過(guò)理論實(shí)踐相結(jié)合,達(dá)到對(duì)健康管理流程和內(nèi)容的融會(huì)貫通。比如復(fù)習(xí)糖尿病干預(yù)時(shí),將高危人群與危險(xiǎn)因素結(jié)合學(xué)習(xí),將非藥物治療干預(yù)策略結(jié)合2型糖尿病的運(yùn)動(dòng)處方要點(diǎn)、平衡膳食進(jìn)行學(xué)習(xí)?! 》椒ㄈ呵蓪W(xué)妙記,突破重難點(diǎn) 由于考試考察知識(shí)點(diǎn)覆蓋面較廣,考生尤要牢記高頻考點(diǎn)以及教材中重要圖表、數(shù)字和公式,在備考時(shí)掌握各種記憶技巧。而健康管理與日常生活息息相關(guān),采用理解記憶法的記憶效果會(huì)更好,比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統(tǒng),有著共同的危險(xiǎn)因素,流行病學(xué)表現(xiàn)相同,與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關(guān)?!边€可以采用關(guān)鍵詞記憶法,比如“殘疾三級(jí)預(yù)防策略對(duì)應(yīng)疾病三級(jí)預(yù)防策略,一級(jí)是針對(duì)健康人群的病因預(yù)防,二級(jí)是針對(duì)高危人群的篩檢,三級(jí)是針對(duì)患者的康復(fù)?!绷硗饪梢圆捎脤?duì)比記憶法,比如“除了糖尿病和慢阻肺病,高血壓和腦卒中等其他慢性病的主要危險(xiǎn)因素中都包括飲酒。”其實(shí)最好的記憶方式就是反復(fù),所以考生需要反復(fù)識(shí)記以達(dá)到鞏固的效果,以防概念模糊而丟分?! 》椒ㄋ模簩⒅R(shí)靈活運(yùn)用于實(shí)踐 熟悉出題模式,在技能案例答題時(shí)應(yīng)有考點(diǎn)敏感性,能夠?qū)⒅R(shí)運(yùn)用到實(shí)際案例中。比如考題“王女士,45歲,身高165cm,體重70kg,腰圍88cm,血壓152/90mmHg。近期體檢結(jié)果空腹血糖8mmol/L,甘油三酯0mmol/L…”,考生在題干中看到個(gè)體身高、體重和腰圍時(shí)就應(yīng)想到先判斷BMI和體型狀況,看到血壓、血糖和膽固醇等體檢指標(biāo)應(yīng)能判斷出是否是異常危險(xiǎn)因素,從而在分析個(gè)體存在的健康風(fēng)險(xiǎn)和提出指導(dǎo)建議時(shí)能有的放矢。更多資訊請(qǐng)關(guān)注百通世紀(jì),還有精彩免費(fèi)視頻供各位學(xué)員觀看~
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