來去匆匆的我
天堂的階梯
1、環(huán)境是人類賴以生存的物質(zhì)基礎。2、環(huán)境污染按屬性分為化學性、物理性、和生物性三類。3、大氣污染包括天然污染和人為污染。4、90年代中期我國由于酸雨和二氧化硫造成的農(nóng)作物、森林和人體健康損失高達1100億元。5、含鉛汽油燃燒后85%的鉛被排入大氣。6、天然水的PH值一般在2~5之間。7、蛋白質(zhì)是組成細胞的主要成分。8、人體的四種基本組織:上皮組織、結(jié)締組織、肌組織、神經(jīng)組織。9、正常男性紅細胞正常值為(5~5)×1012/L,女性為(8~6)×1012/L。10、嘌呤堿在體內(nèi)分解的終產(chǎn)物是尿酸,當其增多時可導致(痛風癥)。11、上消化道包括口腔、咽、食管、胃、十二指腸。12、泌尿系統(tǒng)的組成包括腎、輸尿管、膀胱、尿道。13、中國人口超重的BMI指標是24~9,肥胖的BMI指標是≥28。14、糖尿病患者典型的臨床表現(xiàn)多飲、多尿、多食和體重下降。15、血糖的檢查方法有測血糖、口服葡萄糖耐量試驗。16、中國人最理想的血壓值是120/80mmHg,正常血壓值是收縮壓120~139mmHg,舒張壓80~89mmHg。17、高血壓的高危人群有高鹽飲食、肥胖、體力活動少、過量飲酒、精神高度緊張、遺傳因素。18、我國常見的慢性病有高血壓、糖尿病、肥胖、血脂異常、冠心病、腦卒中、痛風。19、《渥太華宣言》中確定了健康促進的3大基本策略是倡導、賦權(quán)、協(xié)調(diào)。20、健康風險評估包括3個基本模塊是問卷、危險度計算、評估報告以上為2020年健康管理師考試的20條重要考點!您做好筆記了嗎?另外,小編也為您整理了2020年健康管理師考試大綱、真題解析等備考資料,歡迎及時在本平臺查看!

二月的小桃子
【導讀】2019年的四次健康管理師考試都已經(jīng)圓滿結(jié)束,不少小伙伴也在開始著手準備2020年的考試了,在備考的時候,不僅需要制定計劃,也需要知道健康管理師考試重點,關(guān)于考試的重點和備考建議,今天給大家整理了一下,接下來我們就一起來看看吧。一、健康管理概論本章節(jié)主要考查:1、健康管理的概念和服務的標準化、量化、個體化的具體特點2、健康管理的基本步驟、具體目標3、健康管理的發(fā)展趨勢4、基本衛(wèi)生保健的內(nèi)容、原則、特點及其意義5、基本衛(wèi)生保健的目標和策略備考建議:本章節(jié)內(nèi)容簡單,易于理解,記憶為主二、臨床醫(yī)學基礎知識本章節(jié)主要考查:1、了解臨床醫(yī)學的學科分類和主要特征2、了解現(xiàn)代的醫(yī)學診斷方法和技術(shù)3、了解現(xiàn)代的醫(yī)學診斷方法和技術(shù)4、臨床醫(yī)學的發(fā)展趨勢和循證醫(yī)學備考建議:涉及西醫(yī)臨床的一些基本概念,考查的不深,大家掌握考綱中的考點即可三、預防醫(yī)學基礎知識本章節(jié)主要考查:1、預防科學的概念和學科體系2、健康的決定因素有哪些3、三級預防策略4、臨床預防服務的內(nèi)容5、社區(qū)公共衛(wèi)生服務的的內(nèi)容和實施原則備考建議:健康管理的重點章節(jié),內(nèi)容不多,理解加記憶四、常見慢性病本章節(jié)主要考查:1、慢性病的概念特點,和致病的危險因素2、惡性腫瘤的危險因素和早期篩查診斷3、高血壓的診斷和危險因素4、2型糖尿病的診斷和危險因素5、冠心病的類型、診斷方法和危險因素6、腦卒中的類型、診斷方法和危險因素7、慢阻肺的類型、診斷方法和危險因素8、其他常見慢性病的診斷和危害備考建議:重點章節(jié),考試內(nèi)容比其他章節(jié)略難,需要大家多理解記憶,如果沒有臨床基礎,需要多看幾遍知識點五、流行病學和醫(yī)學統(tǒng)計學基本知識本章節(jié)主要考查:1、流行病學的定義、任務和研究方法2、流行病學的常用指標3、流行病學的研究方法4、醫(yī)學統(tǒng)計學的概念5、醫(yī)學統(tǒng)計的統(tǒng)計描述、統(tǒng)計表、統(tǒng)計圖、統(tǒng)計判斷備考建議:統(tǒng)計學相對來說比較難理解、略抽象,需要考生對陌生概念多加記憶六、健康教育學本章節(jié)主要考查:1、健康教育與健康促進概述2、健康相關(guān)行為改變的理論3、健康傳播的概念與模式以及健康傳播的形式與媒介4、健康教育計劃的設計、實施與評價備考建議:內(nèi)容比較簡單,以考綱中提到的知識點掌握為主七、營養(yǎng)與食品安全本章節(jié)主要考查:1、營養(yǎng)素和三大產(chǎn)能營養(yǎng)素的概念2、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的生理功能(重點)3、微量營養(yǎng)素的分類(熟記掌握)4、食物的分類(熟記掌握)5、《中國居民膳食指南》 和膳食寶塔(熟記運用)6、特殊人群的膳食指南(熟記掌握)7、保健食品的概念和我國保健食品的規(guī)定(熟記)8、保健食品的分類和鑒別(熟記)9、食品安全:食源性疾病和食物中毒(重點)備考建議:重點章節(jié),考試內(nèi)容較多,需要考生在記憶的基礎上還要學會運用和答題技巧。八、身體活動基本知識本章節(jié)主要考查:1、身體活動的意義與分類2、身體活動的強度、益處和原則3、身體活動處方的制定4、慢性病與身體活動備考建議:一些特殊的數(shù)值和時間需要精確記憶九、心理健康本章節(jié)主要考查:1、心理健康與心理衛(wèi)生的概述2、心理健康與心理發(fā)展的階段3、常見心理健康行為與心理障礙4、心理健康維護與促進的方法備考建議:屬于相對獨立的章節(jié),考察的知識點比較簡單。涉及內(nèi)容廣但考查不深十、中醫(yī)養(yǎng)生學基礎知識本章節(jié)主要考查:1、中醫(yī)的基本概念2、中醫(yī)的基礎理論3、中醫(yī)診斷方法4、常用養(yǎng)生保健方法備考建議:內(nèi)容較少,考查知識點不多,記憶為主十一、康復醫(yī)學基礎知識本章節(jié)主要考查:1、現(xiàn)代康復醫(yī)學的興起與發(fā)展2、康復醫(yī)學的基本概念3、康復醫(yī)學的基本內(nèi)容4、康復治療技術(shù)有哪些備考建議:相對來說比較專業(yè),需要考生準確記憶,但內(nèi)容不多十二、健康信息學本章節(jié)主要考查:1、信息的含義特征與分類2、健康信息的收集方法和數(shù)據(jù)庫的建立3、健康信息的應用4、居民健康檔案概述5、健康大數(shù)據(jù)和互聯(lián)網(wǎng)移動醫(yī)療備考建議:較新的專業(yè),需要考生將老師講的內(nèi)容理解,并結(jié)合做題十三、醫(yī)學倫理與職業(yè)道德本章節(jié)主要考查:1、醫(yī)學倫理與其定義和基本原則2、健康管理的規(guī)范以及權(quán)利和義務3、健康管理師職業(yè)道德備考建議:內(nèi)容簡單,基本學一遍老師講的課程,再結(jié)合習題學習十四、健康保險與健康管理本章節(jié)主要考查:1、健康保險的概述和分類2、健康保險的風險3、健康保險的需求供給4、健康管理在健康保險當中的應用與結(jié)合備考建議:內(nèi)容較少,考察比較簡單十五、健康管理服務營銷本章節(jié)主要考查:1、健康管理服務的概念和特征2、健康管理服務的營銷3、健康管理行為的分析4、健康管理的相關(guān)產(chǎn)品備考建議:健康管理的實際應用,與健康管理相關(guān)的各項服務考察十六、健康管理相關(guān)法律法規(guī)知識本章節(jié)主要考查:1、《中華人民共和國勞動合同法》相關(guān)知識:勞動合同的訂立,履行終止等項目2、《中華人民共和國消費者權(quán)益保護法》相關(guān)知識:消費者經(jīng)營者的權(quán)利和義務3、《中華人民共和國食品安全法》相關(guān)知識:食品安全標準制定4、《中華人民共和國中醫(yī)藥法》相關(guān)知識:立法亮點5、《中華人民共和國執(zhí)業(yè)醫(yī)師法》相關(guān)知識以上就是2020年健康管理師考點的具體內(nèi)容,大家在備考的時候,還有一些法律條文,需要大家記憶,邏輯性不強,以記憶為主,現(xiàn)階段,大家就抓緊時間進行考試備考吧,加油!
雯浩天使
1、循證醫(yī)學的概念及核心內(nèi)容循證醫(yī)學是:應用最多的有關(guān)信息、(最佳的證據(jù)〕通過謹慎、明確和明智的確認和評估,做出醫(yī)學決策的實踐。核心內(nèi)容是:醫(yī)生對患者建議或?qū)嵤┤魏卧\斷(如拍X線片)、治療(如開某種降壓藥)或預防保健(如每年做一次婦科檢査)措施,都要盡可能基于可靠的證據(jù),證明這種措施確實對患者有益,并且盡可能有較好的成本-效益比。2、問診和病史采集的主要內(nèi)容主要內(nèi)容包括:(1)患者一般;(2)主訴;(3)現(xiàn)病史;(4)既往史;(5)個人史和家庭史,女性還應包括月經(jīng)史和生育史。3、體格檢查的基本方法視診、觸診、叩診(直接叩診、間接叩診)、聽診。4、臨床實驗室檢查的主要內(nèi)容包括:血液學檢驗、體液與排泄物檢驗、生化學檢驗、免疫學檢驗、病原學檢驗。5、疾病的X線圖像改變(1)大小改變,如:心影增大;(2)位置改變,如:關(guān)節(jié)脫位;(3)形態(tài)改變,如:各種呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、骨骼系統(tǒng)、炎癥、腫瘤、外傷等都產(chǎn)生形態(tài)結(jié)構(gòu)變化;(4)輪廓改變,如:心臟病;(5)密度改變,如肺內(nèi)滲岀、腫瘤致肺內(nèi)異常密度増髙、骨骼炎癥、腫瘤致骨骼密度降低或破壞;(6)功能改變,如某些疾病發(fā)生功能變化,如心包積液心臟搏動減弱或消失等。6、CT檢查的優(yōu)缺點優(yōu)點:CT圖像為人體組織斷面像,其密度分辨率明顯優(yōu)于ⅹ線檢查圖像,能良好地顯示人體內(nèi)各部位的器官結(jié)構(gòu),除發(fā)現(xiàn)形態(tài)改變外,還能檢查組織的密度變化,擴大了影像學的檢查范圍缺點:CT檢查是有身線的檢查方法,較難發(fā)現(xiàn)器官組織結(jié)構(gòu)的功能變化,個別部位如顱底部骨偽影可影響后顱凹腦組織檢査;因成像野的限制,不宜檢査四肢小關(guān)節(jié),難以顯示空腔器官的黏膜變化,做強化掃描時有造影劑的不良反應存在。7、超聲檢查的主要用途(1)檢査實質(zhì)性臟器的大小、形態(tài)及物理特性;(2)檢測某些囊性器官(如膽囊、膀胱等)的形態(tài)、走向及功能狀態(tài);(3)檢測心臟、大血管和外周血管的結(jié)構(gòu)、功能及血流動力學狀態(tài),包括對各種先天性、后天性心臟病、血管畸形及閉塞性血管病變的診斷;(4)檢測臟器內(nèi)各種占位性病變的物理特性。根據(jù)占位性病變的聲學分型,鑒別占位病變的實質(zhì)性、囊性,還是囊實混合性,部分可鑒別良、惡性;(5)檢測積液(如胸腔積液、心包積液等)的存在與否,以及對積液量的多少作出估計;(6)產(chǎn)科上可確定妊娠,判斷胎位、胎兒數(shù)量、確定胎齡,評價胎兒生長發(fā)育情況,發(fā)現(xiàn)胎兒畸形,評定胎兒生理功能。超聲引導下可對羊水、臍血、胎兒組織取樣做染色體等實驗室檢查,或?qū)μ哼M行宮內(nèi)治療;(7)在超聲引導下進行穿刺做針吸細胞學或組織活檢,或進行某些引流及藥物注入治療。8、MRI圖像的優(yōu)缺點優(yōu)點:MRI圖像無射線損害;通過梯度場和射頻場的更換可完成矢狀、冠狀、橫切、斜切等多軸成像;圖像不受人體正常組織干擾,不像CT有骨骼等干擾偽影;MRI強化掃描使用釓造影劑,無不良反應。缺點:MRI圖像檢查時間較長,早期MRI機使用經(jīng)典量子學理論,做一個T2加權(quán)成像需16分鐘以上,近年來采用快速成像方法已縮短為5分鐘以下;因患者置于磁體內(nèi)有恐懼感,現(xiàn)已改為寬入口短磁體,可避免或消除恐懼感;因成像線圈和成像野的限制,小關(guān)節(jié)小部位的成像開展不普及;機器昂貴,運行費用高,檢查費用高。以上就是關(guān)于健康管理師核心考點的相關(guān)分享,希望對您有所幫助,想要了解更多相關(guān)內(nèi)容,歡迎及時關(guān)注本平臺!
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