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2020年健康管理師考試復(fù)習(xí)5大技巧:1、在工作中推進(jìn)學(xué)習(xí),合理安排復(fù)習(xí)計劃表和制作每天學(xué)習(xí)清單的復(fù)習(xí)時間,提高學(xué)習(xí)的集中力,如每天持續(xù)2-3小時。2、通讀教材:第一遍,要注意做適當(dāng)?shù)木毩?xí),這將有助于鞏固課本知識,解決問題的辦法,也是要找出答案模式。3、記憶方法:考試考察的知識點很廣,考生尤其要記住高頻考點和教材的重要圖表、數(shù)字和公式,準(zhǔn)備考試時要掌握各種記憶技術(shù)。4、多做實踐:熟悉出題模式,在解答技能案例時需要考點敏感性,能夠?qū)⒅R應(yīng)用于實際案例。5、交融效用:理論知識和專業(yè)能力兩個科目的內(nèi)容有交叉重復(fù)的知識點,考試時也有交叉評價,一定要融會貫通。以上就是小編為大家?guī)淼慕】倒芾韼煆?fù)習(xí)技巧,此外,小編還為大家整理了2020年健康管理師考試大綱、歷年高頻考點、歷年真題解析等備考資料,歡迎及時在本平臺進(jìn)行查看學(xué)習(xí)!

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1、聽課做筆記進(jìn)行記憶大家都知道好記性不如爛筆頭,可見動手做筆記的重要性。在備考健康管理師考試的考生中,一般是上班族,平時繁瑣事情較多,精力也有限,重要的是記憶力都有一定程度的下降,不動手僅憑大腦去記憶,顯然是有點吃力的,所以建議大家在聽課時一定要親自動手做筆記!做筆記的時候把關(guān)鍵知識點進(jìn)行系統(tǒng)整理,聽完課后就返回來看看筆記,重點理解記憶,做一次筆記相當(dāng)于復(fù)習(xí)一回,做完再返回來看,相當(dāng)于再次復(fù)習(xí),看的次數(shù)多了也就記得差不多了。2、歸納整理記憶在學(xué)習(xí)過程中要學(xué)會總結(jié)歸納,比如很多有規(guī)律性的內(nèi)容,在學(xué)習(xí)過程中就一點點進(jìn)行歸納、對比,然后通過聯(lián)想、畫表、找異同點等方式來進(jìn)行記憶。3、關(guān)鍵詞/回憶法記憶①回憶法記憶:每天早上或者晚上睡覺前都回憶一下自己所學(xué)的內(nèi)容,如果有沒有記住的,要及時去復(fù)習(xí)。②滾動學(xué)習(xí)記憶法:在回憶法的基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)的時候把前一天所學(xué)進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固,這樣反復(fù)看,反復(fù)記,還能忘記嗎?以上為2020年健康管理師考試知識點的分享,另外,青藤小編也為您整理了2020年健康管理師考試大綱、模擬試題、真題解析等備考資料,歡迎大家及時在本平臺查看!
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在復(fù)習(xí)健康管理師考試時,有時會碰到許多繁雜、無法記誦的知識要點。有木有一種方式能夠連貫性、便捷、全方位的把他們緊緊記牢呢?自然有啦,試一下口訣記憶方法吧,下面就一起來學(xué)習(xí)一下2020健康管理師考試考點記憶口訣。
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健康管理師《基礎(chǔ)知識》記憶口訣如下: 第一章健康管理概論 健康管理的目標(biāo)與特點 【知識要點】 (1)完善健康和福利 (2)減少疾病危險因素 (3)預(yù)防疾疲高危人群患病 (4)易患疾病呈期診斷 (5)增加臨床效朋效流 (6)避免可以預(yù)防的疾病相關(guān)兼發(fā)癥的發(fā)生 (7)消除或減少無效或不必要的醫(yī)服務(wù) (8)對疾越結(jié)局做出度量并提供持續(xù)的評估和改進(jìn) 【記憶口訣】 【臨床前】 福(健康和福利)險(危險因素)預(yù)(預(yù)防高危人群患病)診(易患早期診斷) 【臨床后】 增(增加臨床效率)并(避免并發(fā)癥)減(減少不必要的醫(yī)療服務(wù))量(對疾病的結(jié)局作出度量) 健康管理的特點 【知識要點】 健康管理的特點是標(biāo)準(zhǔn)化、足量化、眾體化和系統(tǒng)化。 【記憶口訣】 標(biāo)(標(biāo)準(zhǔn)化) 量(足量化) 統(tǒng)(系統(tǒng)化) 一(個體化) 需求管理的手段 【知識要點】 (1)采敏健康的生活方式 (2)鼓勵自我保健和干預(yù) (3)尋撥手術(shù)的代替療法 第2頁共20頁 (4)蔬助瘋?cè)藴p少特定的危險因素 【記憶口訣】 哪(采納健康的生活方式) 里(鼓勵自我保健和干預(yù)) 找(尋找手術(shù)的代替療法) 人(幫助病人減少特定的危險因素) 基本衛(wèi)生保健的原則 【知識要點】 (1)金現(xiàn)布局:人們接受衛(wèi)生服務(wù)的機(jī)會必須均等,不能忽視邊遠(yuǎn)山區(qū)、少數(shù)民族地區(qū)或城郊居民?! ?2)社區(qū)參與:社區(qū)主動參與有關(guān)本地區(qū)衛(wèi)生保健的決策,政府各部門協(xié)調(diào)行動。 (3)預(yù)防為主:衛(wèi)生保健的重點是預(yù)防和保健,是為促進(jìn)健康服務(wù),而不是單純治療疾病,醫(yī)療部門也應(yīng)參與其中。(一級預(yù)防最重要) (4)適意技術(shù):衛(wèi)生系統(tǒng)中使用的技術(shù)、方法和物資,應(yīng)是能被接受和適用的?! ?5)綜合利用:衛(wèi)生服務(wù)要與營養(yǎng)、教育、飲水供應(yīng)和住房等同屬于人類生活中最基本的需要,這些要素對人民健康綜合地起作用。 【記憶口訣】 總(綜)是(適)射(社)河(合)魚(預(yù)) 基本衛(wèi)生保健的八項內(nèi)容 【知識要點】 (1)供應(yīng)足夠的安全衛(wèi)生水和基本環(huán)境衛(wèi)生設(shè)施 (2)改善食員供應(yīng)和合理藏卷 (3)對當(dāng)前主要衛(wèi)生問題及其預(yù)防和控制方法的健康教意 (4)主要使染痘的預(yù)防接種 (5)預(yù)防和控制地方痘 (6)提供基本藥物 (7)常見病和外傷的金理治痘 (8)婦幼保健和讓劃生意 【記憶口訣】 飲(衛(wèi)生水)食(食品營養(yǎng))與(健康教育)兩病(傳染病+地方病) 藥(藥物)療(合理治療)婦(婦幼)兒(計劃生育)不間斷
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一、考題類型首先,小編根據(jù)健康管理師歷年考試的形式、題目編排的比重等將健康管理師《基礎(chǔ)知識》和《專業(yè)技能》考試分為五種考題類型,分別是考點識記型、表達(dá)否定型、特征歸類型、案例分析型、數(shù)值計算型。二、復(fù)習(xí)攻略1、考點識記型:易錯點:題量大、較易得分對應(yīng)答題技巧:強(qiáng)化記憶教材知識點,把握細(xì)節(jié)《基礎(chǔ)知識》試卷中將出現(xiàn)大量考點識記型題目,直接考核知識點本身。此類題目題量大、較易得分。備考期間應(yīng)強(qiáng)化教材章節(jié)的知識點,把握細(xì)節(jié)。仔細(xì)閱讀題干,準(zhǔn)確理解出題意圖,用所掌握知識點解決問題。此類考題應(yīng)提升效率,節(jié)約做題時間。2、表達(dá)否定型:易錯點:提干容易混淆視聽對應(yīng)答題技巧:遇到“不是”先畫圈,仔細(xì)讀題有些考生易在考場中看到題目熟悉就倉促作答,這樣做是不對的,對于這類題型考生要仔細(xì)的閱讀提干。比如說提干會這樣表達(dá)“有關(guān)糖尿病的發(fā)病原因,下列表達(dá)不正確的是”、“以下不屬于健康管理的是”,這類題目中都會含有否定,如果考生這個時候倉促做題可能會錯誤的選擇表達(dá)正確的選項。應(yīng)對這類題型考生要仔細(xì)讀題,遇到“不是”先畫圈,然后逐個的甄別選項,將各個選項做出正確的對錯判斷。3、特征歸類型:易錯點:容易出現(xiàn)漏選對應(yīng)答題技巧:仔細(xì)甄別選項,歸納總結(jié)特征歸類型的題目通常以多選題的形式出現(xiàn),考生需要在A、B、C、D、E五個選項中選擇出一類有共性的選項。特征歸類型題型會有例如“由于血壓偏高可能會導(dǎo)致的疾病有哪些?”這樣的問題,考核難度有多提升,不是考核最原生的基礎(chǔ)知識而是要求考生在基礎(chǔ)知識上去分類匯總才能得出正確答案!考生在做特征歸類型題目時很容易漏選的情況,那么怎么才能不漏選呢?這需要考生仔細(xì)甄別選項,做到歸納總結(jié)!4、案例分析型:易錯點:易漏選對應(yīng)答題技巧:觸類旁通、舉一反三一般案例分析型會在《專業(yè)技能》中考的比較多,對于這類題型考生要將基礎(chǔ)知識和案例所提到的個體或群體的特征緊密的結(jié)合起來,這樣考試的過程中才不會出錯,這類考題需要考生具備更詳細(xì)的分析能力同時要做到觸類旁通和舉一反三。5、數(shù)值計算型:易錯點:對計算公式記憶不牢對應(yīng)答題技巧:牢記公示、掌握考點有些數(shù)值計算的題目出現(xiàn)頻率非常高,基本上每年都會考到,比如說“體質(zhì)指數(shù)DMI的計算”、“能量消耗的計算”、“健康風(fēng)險值的計算”等。對于這類題型考生需要回歸教材,熟記計算過程和來龍去脈。以上就是關(guān)于健康管理師考試題型以及答題技巧的分享,另外,小編還為大家整理2020年健康管理師考試大綱、模擬試題、真題解析等備考資料,歡迎及時關(guān)注本平臺哦!
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