發(fā)性高血壓一定要注意體育鍛煉，如果血壓不是很高的話，一定堅持鍛煉就能緩解

張先生，男，45歲，身高170cm，某公司經(jīng)理，體重90kg，腰圍90cm，臀圍85cm。飲食習慣：喜食肉食、油膩食物，喜歡吃油炸食品，尤其是薯條和炸雞塊;不愛吃蔬菜和水果;日常飯量大;喜歡吃花生、瓜子等零食。運動習慣：由于工作原因，平常應(yīng)酬多，不愛運動，沒有喜愛的體育運動項目，上班時坐在電腦前。主訴：近日感疲乏、頭暈，遂來醫(yī)院營養(yǎng)科就診查體：中度脂肪肝，血壓160/96mmHg。實驗室檢查：總膽固醇0mmol/L，甘油三脂6mmol/L。(1)請計算標準體重、體質(zhì)指數(shù)(要求列出計算過程)，并對其肥胖程度進行判斷。(2)判斷肥胖類型（計算腰臀比）(3)結(jié)合飲食習慣和運動習慣，提出控制肥胖的建議

健康管理師是從事獨立個體和社會群體從營養(yǎng)元素和心理狀態(tài)兩層面進行的健康的檢測、了解、評估以及健康管理咨詢、教育指導和危險因素干預等工作的專業(yè)技術(shù)人員。那么健康管理師是干什么的，工作內(nèi)容有哪些，，以下是小編整理的健康管理師的相關(guān)內(nèi)容，供您參考與閱讀。1健康管理師的主要工作內(nèi)容1、采集和管理個人或群體的健康信息;2、評估個人或群體的健康和疾病危險性;3、進行個人或群體的健康咨詢與指導;4、制定個人或群體的健康促進計劃5、對個人或群體進行健康維護;6、對個人或群體進行健康教育和推廣;7、進行健康管理技術(shù)的研究與開發(fā);8、進行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評估。2健康管理師的主要考試內(nèi)容健康管理師考試科目：理論知識、操作技能。理論知識(9:00-11:00);操作技能(14:00-16:00)。各科滿分100分，均達到60分為合格。必須兩科一次通過，一科沒過成績不保留?；A(chǔ)理論知識考題分兩部分，一是單選共70道，二是多選共30道，這里必須注意的是單項選擇題以及多項選擇題的分值都是每道題1分。分值一樣。多選少選多選都沒分。技能實際操作考題分兩部分，一是“共用題干多選”、二是“案例分析題”。共60個單項選擇題，40個多選。每道題1分。健康管理師證書重要考試內(nèi)容是參照圖像論基礎(chǔ)理論、健康服務(wù)實踐實際操作、健康組織協(xié)調(diào)能力應(yīng)用等專業(yè)知識。對健康與營養(yǎng)、心理狀態(tài)與健康、運動與健康、環(huán)境與健康、康復醫(yī)學、養(yǎng)生保健、安全合理用藥進行系統(tǒng)闡述。在進行健康服務(wù)的基礎(chǔ)理論上，針對不同獨立個體開展健康教育知識講座，健康管理咨詢與教育指導。使人群或獨立個體在健康層面達到最佳狀況。

健康管理師是2005年10月勞動和社會保障部第四批正式發(fā)布的11個新職業(yè)之一。2005年12月，勞動和社會保障部425號文件《關(guān)于同意將醫(yī)療救護員等2個新職業(yè)納入衛(wèi)生行業(yè)特有職業(yè)范圍的函》將健康管理師列為衛(wèi)生行業(yè)特有職業(yè)(工種)歸入衛(wèi)生部進行管理。衛(wèi)生部職業(yè)技能鑒定指導中心負責該職業(yè)的職業(yè)技能鑒定相關(guān)工作，是該職業(yè)國家職業(yè)資格唯一的認證單位。健康管理是基于個人健康檔案基礎(chǔ)上的個體化健康事務(wù)管理服務(wù)，它建立在現(xiàn)代生物醫(yī)學和信息化管理技術(shù)模式上，從社會、心理、生物的角度來對每個人進行全面的健康保障服務(wù)。健康管理師是從事對人群或個人健康和疾病的監(jiān)測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業(yè)人員，其工作內(nèi)容包括：采集和管理個人或群體的健康信息;評估個人或群體的健康和疾病危險性;進行個人或群體的健康咨詢與指導;制定個人或群體的健康促進計劃;對個人或群體進行健康維護;對個人或群體進行健康教育和推廣;進行健康管理技術(shù)的研究與開發(fā);進行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評估等。提高人民群眾的健康保健水平是建設(shè)全面小康社會的一項重要標志。全面建小康，首先要保健康。人的身體不健康，即使物質(zhì)財富再豐富，也不能算小康社會。在人口的平均壽命日益延長、慢性病不斷增加的情況下，如何利用有限的資源，最大限度地提高生命質(zhì)量及減輕社會負擔，是我們在新時期面臨的重大挑戰(zhàn)。據(jù)世界衛(wèi)生組織的一項研究報告：人類三分之一的疾病通過預防保健是可以避免的，三分之一的疾病通過早期的發(fā)現(xiàn)是可以得到有效控制的，三分之一的疾病通過信息的有效溝通能夠提高治療效果。因此，我們對健康的維護不僅僅是對疾病的治療，更重要的是在疾病沒有到來之前的“防患”。健康管理就是基于個人健康檔案基礎(chǔ)上的個體化健康事務(wù)管理服務(wù)，它是建立在現(xiàn)代生物醫(yī)學和信息化管理技術(shù)模式上，從社會、心理、生物的角度來對每個人進行全面的健康保障服務(wù)。它幫助、指導人們成功有效地把握與維護自身的健康。但傳統(tǒng)的醫(yī)療衛(wèi)生專業(yè)人員已不能滿足人們?nèi)找姘l(fā)展的健康保障服務(wù)需求，為此，健康管理師成為一個獨立職業(yè)就顯得很有必要。健康管理作為一門學科及行業(yè)是最近二三十年的事，最早在歐美風行，并逐漸形成一個獨立的行業(yè)。這個行業(yè)的興起是由于市場的需要，特別是人的壽命延長和各類慢性疾病增加以及由此而造成的醫(yī)療費用大幅度持續(xù)上升，而尋求控制醫(yī)療費用并保證個人健康利益的需求有力地推動了健康管理的發(fā)展。

健康管理師的考試報名時間安排：健康管理師的考試時間是全國統(tǒng)一的，每年只有四次，分別為上半年的4月份、6月份和下半年的9月份、12月份，而每次考試的報名截止時間是本次考試前一個月左右，但是一般的考生都會在考試前一到兩個月左右報名?？荚嚂r間一年有4次,考試時間分別在4月、6月、9月、11月。您可以去超職教育了解下。2021年健康管理師報考條件整車有變點擊查看最新健康管理師報考條件

管理師發(fā)現(xiàn)有高血壓的那人，怎么計劃一套健身的管理方法呢？因為有高血壓的，要注意她的血壓高，要他慢動作，減運動不要太激動了，這樣的方法還是有效果

回答 你好，健康管理師就業(yè)崗位：各級社區(qū)醫(yī)院、疾控中心、醫(yī)療服務(wù)機構(gòu)、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、健康體檢中心、醫(yī)院體檢中心、保險公司、健康管理公司、營養(yǎng)咨詢公司、心理咨詢機構(gòu)、藥店、制藥公司、保健品公司、養(yǎng)生會所、養(yǎng)老院等。 健康管理師就業(yè)方向： 健康管理師是跨越醫(yī)學、營養(yǎng)學、心理學、中醫(yī)學、運動學、康復學及慢病管理等多學科;是健康產(chǎn)業(yè)最緊缺的復合型人才;集營養(yǎng)師、心理咨詢師、體檢醫(yī)生、預防醫(yī)學醫(yī)生、健康教育專家、醫(yī)學信息管理人員的綜合體，是一個高端職業(yè)。 招生對象：有志于在健康體檢、醫(yī)療服務(wù)、健康保險、中醫(yī)保健、健康養(yǎng)老以及體育健身、醫(yī)療旅游、美容養(yǎng)生、母嬰服務(wù)、保健食品、營養(yǎng)等行業(yè)從事健康教育、健康咨詢、健康管理及相關(guān)的各界人士。 更多2條 

健康管理師會根據(jù)患者的血壓情況在生活，運動，飲食，藥物等各方面設(shè)計管理方案。

2個月前-高血壓分類:原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓高血壓干預原則:①個體化;②綜合性;③連續(xù)性;④參與性;⑤及時性高血壓的主要干預策略:①藥物治療;②非藥物治療;@自我管理;④協(xié)調(diào)

可以讓他吃清淡的，控制食量，讓他也加強鍛煉，如果高血壓還要吃藥。