常用的有計算標準體重和查成人標準體重(千克)推薦表兩種方法。(1)標準體重的計算方法：目前使用的主要有以下兩種：①標準體重(千克)：　(男性)=身高(厘米)—105　(女性)=身高(厘米)—107．5②標準體重(千克)：　(男性)=[身高(厘米)—100]×0．9　(女性)=[身高(厘米)—100]×0．85無論你選擇以上何種計算方法，只要知道了自己的標準體重應該是多少，然后將標準體重與實際體重相比較，就可以知道自己是否超重。如果體重已經(jīng)超過標準體重，可以采用下列公式計算超體重百分率(亦稱肥胖度)：超體重百分率(％)=(實際體重—標準體重)÷標準體重x100％凡是超出標準體重10％的，稱為超重。超出標準體重的20％，稱為輕度肥胖；超出標準體重的30％，稱為中度肥胖；超出標準體重的50％以上，稱為重度肥胖；凡低于標準體重20％為消瘦。望采納~

理想體重計算公式理想體重=身高(cm)-105(身高150cm以下者，減100)體質指數(shù)計算公式BM|=體重(kg)身高(m)]2中國成人判斷超重和肥胖程度的界限值，BM|<5kg/m2是體重過低,5~239kg/m2為正常體重,0~9kg/m2為超重，≥28kg/m2為肥胖。腰臀比腰臀比：腰臀比腰臀比＝腰圍（cm）/臀圍（cm），為最窄部位的腰圍除以最寬部位的臀圍，腰臀比男性＜0、女性＜85為正常，而腰臀比男性≥9、女性≥85為腹型肥胖。擴展資料健康管理師是從事個體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預等工作的專業(yè)人員。為了適應全面建設小康社會的需要，提高全民族的健康意識和身體素質，培養(yǎng)和造就健康管理人才，人力資源和社會保障部及衛(wèi)健委等教育培訓中心推出健康管理師崗位能力培訓課程。健康管理師是國家新增職業(yè)。健康管理師是從事個體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預等工作的專業(yè)人員。為了適應全面建設小康社會的需要，提高全民族的健康意識和身體素質，培養(yǎng)和造就健康管理人才，人力資源和社會保障部及衛(wèi)健委等教育培訓中心推出健康管理師崗位能力培訓課程。健康管理師是國家新增職業(yè)。

標準體重的測量公式男性：身高(cm)-105＝標準體重(kg)女性：身高(cm)-100＝標準體重(kg)兒童標準體重的公式：1～6個月：出生體重(kg)+月齡×6＝標準體重(kg)7～12個月：出生體重(kg)+月齡×5＝標準體重(kg)1歲以上：8+年齡×2＝標準體重(kg)一般在標準體重±10%以內的范圍都是標準的，超過這一范圍，就可稱之為異常體重，就需要減肥或者增肥了！

世界上計算標準體重的方法有很多，我推薦三種比較準確的，1，WHO世界衛(wèi)生組織的計算方法，2，BMI計算，3，最常見的方法，這三種方法計算的結果可能不一樣，但差別不會太大，大家能記住哪種方法，就用哪種吧

普遍采用的計算方法有兩種：一種是：成年:〔身高(cm)-100〕×9=標準體重(kg)另一種是：男性:身高(cm)-105=標準體重(kg)；女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)以上兩種計算方法，基本已被廣泛采用。另外，最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法：北方人理想體重=(身高cm-150)×6+50(kg)；南方人理想體重=(身高cm-150)×6+48(kg)這一計算方法，似乎比較適合南北地區(qū)中國人。兒童標準體重的計算，簡便的方法是：1～6個月：出生體重(kg)+月齡×6=標準體重(kg)7～12個月：出生體重(kg)+月齡×5=標準體重(kg)1歲以上：8+年齡×2=標準體重(kg)擴展資料：標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利于健康，也不會給人以健美感。不同體型的大量統(tǒng)計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標，可用身高體重的關系來表示。BMI指數(shù)是用體重千克數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。當我們需要比較及分析一個人的體重對于不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一個中立而可靠的指標。體重控制方案可使用4種療法：飲食和營養(yǎng)咨詢，行為治療，藥物和外科手術。飲食　現(xiàn)在是極少采用傳統(tǒng)的飲食療法；代之以強調改變長期習慣。大多數(shù)方案教會顧客怎樣才是安全的，明智的，漸變的吃的方式。改變包括增加復合碳水化物的攝入量(水果，蔬菜，面包，谷類制品，意大利面制品)，并降低脂肪和簡單碳水化物的攝入量。每天提供400~800kcal極低能量的飲食已不太流行，因為顯而易見病人可快速地恢復他們的體重。標準體重的“標準”各國所制定的并不完全一樣。一個國家不同年齡組的標準體重通常是本國經(jīng)過群體大樣本的調研所得到的，根據(jù)人的年齡、身高所計算出的各年齡組人的體重大體范圍，并規(guī)定其上下界限。我國國家體委體育科研所就曾對15歲以內兒童的體重值，做過規(guī)范化研究，查看這一標準，您就會明白您孩子體重是否標準。參考資料：百度百科-標準體重

BMI體重指數(shù)計算法：體質指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高（m）^2例如：70kg÷（75×75）=86BMI數(shù)值：體重指數(shù)，?男性，?女性過輕：低于20；低于19適中：20-25；?19-24過重：25-30；?24-29肥胖：30-35；?29-34非常肥胖：高于35；?高于34專家指出最理想的體重指數(shù)是22。成年標準體重計算公式公式一〔身高(cm)-100〕×9=標準體重(kg）公式二男性:身高(cm)-105=標準體重(kg)女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)以上兩種計算方法，基本已被廣泛采用。另外，最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法：北方人理想體重=(身高cm-150)×6+50(kg)南方人理想體重=(身高cm-150)×6+48(kg)這一計算方法，比較適合南北地區(qū)中國人。

標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。世界衛(wèi)生組織計算方法：女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重標準體重正負10﹪為正常體重標準體重正負10﹪~20﹪為體重過重或過輕標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足超重計算公式超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%不同年齡算法：標準體重法標準體重（公斤）=年齡x2+8（7-16歲）輕度肥胖：超過標準體重20%-30%中度肥胖：超過標準體重40%-50%重度肥胖：超過標準體重50%以上BMI法體重指數(shù)BMI=體重（公斤）/身高（米）的平方即kg/m2其他計算方法：1、計算方法一：體質指數(shù)=體重（公斤）÷身高（米）的平方kg/m^2算式寫法：BMI=體重/（身高）^2正常體重：體重指數(shù)=5-25（中國體質標準:正常范圍5~9，超重0~9，肥胖≥0）超重：體重指數(shù)=25-30輕度肥胖：體重指數(shù)>30中度肥胖：體重指數(shù)>35重度肥胖：體重指數(shù)>402、計算方法二：標準體重=身高(m)×身高(m)×標準系數(shù)（女性20，男性22）標準體重正負10﹪為正常體重標準體重正負10﹪~20﹪為體重偏重或偏輕標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足3、計算方法三：標準體重（kg）=身高（cm）-105注意：上述計算方法只適用于成年人。對兒童，老年人，或者身高過于矮小的人士并不適用。

BMI指數(shù)是–個用高度及重量，計算出是否正常、超重及肥胖。是以體重的千克數(shù)除以身高平方（米為單位）、其公式為：體質指數(shù)(BMI)=體重（千克）/身高（米）平方一般體重5到9之間理想體重22到24超重25到9之間極度超重30到9之間嚴重超重40以上25/58的平方123你不胖，多吃有營養(yǎng)的多運動！是可以長身高的！

回答 親您好 很高興為您服務 親您好為您查詢到 BMI等于體重除以身高的平方。BMI又稱為身體質量指數(shù)，它是用體重的公斤數(shù)除以身高米數(shù)的平方得到的數(shù)字。成年人BMI的正常值在5-9之間，如果BMI低于5，考慮體重過輕，BMI達到24-27是體重過重，BMI在28-32之間屬于肥胖。如果BMI超過32，就是非常肥胖的情況。 提問 我的身高165，體重114斤 回答 BMI是目前國際上最常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的指標，但是要注意，BMI通常只適用于成年人，不適用于未滿18歲的兒童和青少年。另外，運動員或者懷孕、哺乳期女性，以及長期臥床、身體虛弱的老年人，都不適合用BMI進行評判。 標準體重計算公式算出的答案只是一個參考標準，如果想要更準確的了解自己的身體肥胖程度，那么還要借助“體脂率計算器”來完成，因為這個計算器是整合了性別、年齡、身高、體重等綜合數(shù)據(jù)算出來的結果。 提問 53歲 回答 親為您計算出您的身體很健康哦 親您好現(xiàn)在的人都非常在意自己的體型和體質，希望自己擁有完美的身材，但是很多人對于完美身材和健康的身體標準都是不清楚的，只以為瘦就是完美身材，其實瘦不是完美身體的唯一標準，還要看是否健康，目前的體質計算公式是體重(公斤)除以身高(米)的平方得出的結果就是自己的體質率了。 體脂率就是體重指數(shù)，一般得出的結果在18-25之間是正常的，如果是25-30之間就是輕度肥胖，高于30就說明過度肥胖了，低于18就屬于過瘦了。 數(shù)值高于25的人要適當?shù)剡M行減肥，盡量少吃油膩的食物，如肥肉、火鍋等，這些食物中的油脂含量都非常高，身體無法正常將吃進去的這些油脂代謝掉，就會滯留身體內形成脂肪，這些食物一旦長到身體變成肉以后，就很難再減掉。長期吃這些油性大的食物，會導致胃腸功能減退，還會造成新陳代謝功能減慢，這些油脂長時間滯留在身體內會更加容易被身體吸收，造成身體更加肥胖等后果。 更多10條 

標準體重計算方法公式：世衛(wèi)計算方法男性：(身高cm－80)×70﹪=標準體重女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重標準體重正負10﹪為正常體重標準體重正負10﹪~20﹪為體重過重或過輕標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足超重計算公式超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%不同年齡算法標準體重法標準體重（公斤）=年齡x2+8（7-16歲）輕度肥胖：超過標準體重20%-30%中度肥胖：超過標準體重40%-50%重度肥胖：超過標準體重50%以上BMI法體重指數(shù)BMI=體重（公斤）/身高（米）的平方即kg/m2年齡BMI值年齡正常超重輕度肥胖中度肥胖重度肥胖低于6歲15-1818-6-11歲16-1919-2121-2323-2727-簡單計算方法1、計算方法一：體質指數(shù)=體重（公斤）÷身高（米）的平方kg/m^2算式寫法：BMI=體重/（身高）^2正常體重：體重指數(shù)=5-25（中國體質標準:正常范圍5~9，超重0~9，肥胖≥0）超重：體重指數(shù)=25-30輕度肥胖：體重指數(shù)>30中度肥胖：體重指數(shù)>35重度肥胖：體重指數(shù)>402、計算方法二：標準體重=身高(m)×身高(m)×標準系數(shù)（女性20，男性22）標準體重正負10﹪為正常體重標準體重正負10﹪~20﹪為體重偏重或偏輕標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足3、計算方法三：標準體重（kg）=身高（cm）-105例如，一個身高170厘米的男子，他的標準體重應該是：170（厘米）－105=65（公斤）。凡是超過標準體重10%者為偏重，超過20%以上者為肥胖；低于標準體重10%者為偏瘦，低于20%以上者為消瘦。注意：上述計算方法只適用于成年人。對兒童，老年人，或者身高過于矮小的人士并不適用。

網(wǎng)上查的：國際上常用的人的體重計算公式，以及身材比例計算（比較適合東方人）　　標準體重=(身高cm-100)9(kg)　　標準體重(女)=(身高cm-100)9(kg)-5(kg)　　正常體重：標準體重＋-(多少）10％．　　超重：大于標準體重10％小于標準體重20％．　　輕度肥胖：大于標準體重20％小于標準體重30％．　　中度肥胖：大于標準體重30％小于標準體重50％．　　重度肥胖：大于標準體重50％以上　　標準體脂肪：體重指數(shù)BMI=體重（kg）/{身高*身高（m）}　　正常女子＝19-24　　理想體征計算法：（身高高度-70）*6[單位：千克]　　美容體重計算法：愛美女性們所追求的窈窕身材，就是所謂美容體重了，它的計算方法是，將自己的理想健康體重再減去5千克。這就是對身型更加精益求精的要求，也是現(xiàn)在對黃金身材的最新詮釋?！　⊥昝赖纳聿膽撌茄韵碌耐乳L點全身的8%，也就是俗稱的黃金分割?！　⌒貒缴砀撸ɡ迕祝?35，腰圍＝身高（厘米）×365，臀圍＝身高（厘米）×565?！　嶋H計算得出的指數(shù)與標準指數(shù)±3厘米均屬標準。小于5厘米，說明過于苗條（偏瘦）；大于5厘米，說明過于豐滿（偏胖）。但職業(yè)女模特的三圍標準與此不同，由于職業(yè)需要，她們的三圍標準與正常標準有一定的差距?！　∫话闩匀龂谋壤牵盒貒s等于臀圍，腰圍比胸圍或臀圍約小23厘米。通過測量計算，如果發(fā)現(xiàn)哪個圍度與標準數(shù)據(jù)有差距，則可以通過健美運動來彌補矯正。因為針對性的健美運動能加強“三圍”的協(xié)調發(fā)展，防止比例失調。此外，健美鍛煉還能使身體各部位肌肉與脂肪分布均勻，有利于整個體格的健美?！　×硪粋€方法：　　一個科學且方便的公式可以幫你了解胸部的大小與身體比例是否恰到好處。先測出胸圍(單位：厘米)，再測出凈身高，然后開始計算。胸圍／身高＝？得出的結果就是自己胸部的大小系數(shù)了。根據(jù)結果，看看相應的判斷吧?！　⌒夭枯^?。合禂?shù)小于49　　標準指數(shù)：5至53　　美觀標準：54至6　　胸圍過大：系數(shù)大于6　　各種身高的理想體重和身材比例表　　身高148cm150cm155cm160cm165cm169cm　　體重2kg5kg9kg3kg9kg8kg　　胸圍80cm82cm84cm86cm89cm91cm　　腰圍58cm59cm61cm63cm64cm64cm　　臀圍82cm83cm85cm87cm91cm93cm　　大腿45cm46cm46cm47cm49cm51cm　　小腿31cm31cm32cm33cm34cm34cm　　腳踝19cm19cm20cm21cm21cm21cm　　以上數(shù)字是健康身材比例，重正負差3kg皆為標準。

成人BMI法體重指數(shù)?=體重（公斤）除以身高（米）的平方??正常體重：體重指數(shù)=18-25超重：體重指數(shù)=25-30輕度肥胖：體重指數(shù)>30中度肥胖：體重指數(shù)>35重度肥胖：體重指數(shù)>40例：如果一個成年女子體重為120斤，身高為160厘米，體重指數(shù)＝60/56＝4375，介于正常體重18－25之間，該女子體重正常。少年兒童標準體重標準體重=年齡x2+8（3-7歲）標準體重=年齡x3+10（7-16歲）輕度肥胖：超過標準體重20%-30%中度肥胖：超過標準體重40%-50%重度肥胖：超過標準體重50%以上例：一個4歲的孩子按上面的公式＝4*2+8得出標準體重應當為16公斤，如果孩子的體重在16公斤以下則體重偏輕，如果孩子為20公斤，則介于超過標準體重20%-30%，屬于輕度肥胖。擴展資料：肥胖測算方法和標準1，上秤稱體重男士標準體重：身高減105；女士標準體重：身高-100。在標準正負10%以內都是正常體重。超過10%就是肥胖。2，體重指數(shù)BMI體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方。這種方法更加準確，國家衡量超重、肥胖使用的正是BMI作為判斷。正常范圍是5-9，24-9就屬于超重，28以上的就是肥胖。對于兒童來講，BMI診斷標準和成人有區(qū)別，要稍低一點。3，體脂百分比用儀器分析人體成分，看脂肪肌肉比例，一般情況下，男性在15%屬正常，25%以上超重；女性20%為正常，30%以上為超重。4，腰圍測算體重指數(shù)正?；虿惶叩那闆r下，如果男性腰圍大于等于90厘米、女性大于等于85厘米都屬于腹型肥胖。參考資料來源：百度百科－體重參考資料來源：人民網(wǎng)－我國成年人超重率超三成?專家建議：體重從小管理

世衛(wèi)計算方法男性：(身高cm－80)×70﹪=標準體重女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重標準體重正負10﹪為正常體重標準體重正負10﹪~20﹪為體重過重或過輕標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足