密果兒小雨
健康管理師相對于其他醫(yī)療考試來說是一個特殊的,特殊在哪里,一是能給曾想過從事醫(yī)療事業(yè),救死扶傷但專業(yè)受限的人一塊敲門磚;二是考試需要同時理論、技能考過才能拿到證書,三是報名的考生比較特殊,醫(yī)學非醫(yī)學都有。針對以上特殊情況,中公醫(yī)考的老師給出了適合大眾的一個考前復習方法。首先我們來分析下考前復習中會遇到的問題:①大部分都有自己的家庭,自己的事業(yè),進而投入到學習的時間就會少很多;②一頭霧水,不知道如何復習,抓不住重點;③看書感覺挺好,一做題一臉懵。接下來我們就針對以上的問題進行解決:①知己知彼,方能百戰(zhàn)不殆。我們先要了解健康管理師的考情以及重難點。比如理論中1、2、4、7、8、9、14章,在這幾個章節(jié)中考試的時候涉及到的知識點就會比較多,所以這個建議大家可以跟著老師進行學習,學習的過程中就知道了重要的知識點在哪兒,節(jié)省很多時間,和其他伙伴一起學習也能起個督促作用;②制定學習計劃。制定學習計劃的時候要具體到節(jié)甚至到每個知識點,由于工作和家庭的原因給我們的都是碎片化的時間,我們要學會充分利用,每個知識點自己需要多長時間要嚴格把控,防止拖延;③掌握方法。大部分人都不擅長死記硬背,所以我們在學習的過程中要應用技巧。比如聯(lián)想記憶、口訣記憶、對比記憶等,這樣能達到一個事半功倍的效果;④理論要和練習相結(jié)合。理論要結(jié)合實踐,一味地追求書本上的知識點的記憶是不可行的,在復習的過程中我們還要了解每個知識點是怎么考的,先跟著章的習題進行,每學完一章節(jié)就進行練習,練習完成整理錯誤題目、分析錯誤記錄下來,然后再把錯題做一遍;理論學完之后再整套進行練習,技能的學習和理論是一樣的。整個下來我們可以分為三步走:做題,分析錯誤、整理錯題,重做錯題;⑤心態(tài)要好。學習的時候會和其他伙伴進行比較,看到別人對于知識的掌握程度,做題的正確率就會慌張,感覺自己什么都不會。在這我想說每個人都有自己的節(jié)奏,跟著自己的計劃一步一步走,這才是最適合自己的。最后送給大家一句話,要得到,就必須要付出,要付出,你還要學會堅持。但是付出也不是盲目的付出,要掌握正確的復習技巧。我們要相信即使爬到最高的山上,一次也只能腳踏實地地邁一步。

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2020年健康管理師如何高效備考?百通來告訴您~ 勾重點,記筆記 俗話說好記性不如爛筆頭,在聽課的時候,既要認真聽也要有重點的記筆記,記筆記的過程也是幫助我們梳理知識點和記憶的過程,習慣用思維導圖梳理的考生也可以用簡單的大括弧梳理?! 《嘧黾堎|(zhì)習題 紙質(zhì)題庫,在平時練習的時候,錯題、疑難點可以順便在試題旁邊做筆記,圈圈點點。時間一長,就像一本錯題本,考前再將這些易錯的點翻出來重點復習,可以節(jié)省很多時間,事半功倍。 看書與做題結(jié)合進行 建議書先看一遍,再章節(jié)題刷一遍,通過刷章節(jié)題再對應理解書中知識點,然后再刷歷年真題再刷一遍,通過做題來理解知識點,了解考試形式和內(nèi)容。每道題一定要理解透為什么選這個,不然即使出現(xiàn)做過的原題也不一定能答對,單純背題沒意義?! ∠螺d打印準考證 考前十天左右準考證開始打印,下載下來用白色彩色打印都可以,考試當天只允許攜帶準考證和身份證?! ∮嗆嚻庇喚频辏ū镜乜忌雎裕 ⌒枰ネ獾乜荚嚨目忌?,要根據(jù)準考證上的考場地點提前預定好酒店(有條件的話記得提前去考場踩點),最好是網(wǎng)絡較好的酒店,這樣還可以方便晚上刷題聽課。不過不能看太晚,晚上一定要休息好?! 】戳松厦娴膬?nèi)容,大家對“5個健康管理師考前小貼士”都了解了嗎?趕快學習起來吧
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1、做題別盲目首先,備考健康管理師考試復習少不了做題,但是考生在做題時切記不要盲目,不然自己做的題再多,花費的時間再多,所取得的復習效果也沒多少,因為盲目做題代表著考生連做題的目的都沒弄清。做題的目的,就是為了鞏固考點知識讓自己掌握知識的運用方法。由于沒有任何選擇性的盲目做題毫無針對性,因此想要提高自己的復習效果,因此考生切記不要盲目做題。2、限制做題時間不少考生在做題時只以把做題當成了目標,認為不管花費多少時間,只要自己能夠把題做對了,自己的練習目的就達到了。但是考生一定要記住健康管理師考試是有時間限制的,如果各位在做題時不限制自己的做題時間并養(yǎng)成習慣,導致自己在未來的考試中無法按時做完考題,成績自然也不回理想。因此考生在做題時應該注意限制一下自己的做題時間,讓自己做題時能夠取得又快又好的效果。3、做題之后要總結(jié)備考總結(jié)是不可忽略的過程,因為不總結(jié),就無法知道自己在完成復習的過程中有哪些收獲與不足。考生也無法了解自己通過做題取得的收獲,自己對于這些類型的考題有什么技巧心得;自己在做題時的不足,對于哪些題型自然不擅長,而這些題型就是需要日后加強訓練的復習重點,有復習重點作為日后的復習目標自然可以提高復習效率。4、及時整理錯題考生在做題時難免會出現(xiàn)錯題,對于自己的錯題一定要加以重視進行整理,因為它們就是自己在復習階段進行查漏補缺的重要依據(jù)。在整理錯題時,考生首先需要對所有錯題的出錯原因進行分類,通過分析錯題原因,考生才能找出針對性的解決方案。而通過錯題完成查漏補缺的工作,也是復習階段中的重要收獲。
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一、時間安排2019年11月考試結(jié)束到2020年4月考試前為備考階段,具體又分為基礎(chǔ)、強化和沖刺三個階段。建議將《基礎(chǔ)知識》和《專業(yè)技能》兩個科目按照每個階段的側(cè)重方向進行學習,注意分配好學習時間。下面是備考階段的學習規(guī)劃和方法供大家參考。二、復習方式備考階段的學習主要以網(wǎng)校視頻課程為主,教材是必不可少的;緊跟老師授課方式及思維來掌握知識點。三、學習引導四、備考指導1)基礎(chǔ)知識篇①進行基礎(chǔ)階段學習時,應先聽導學班課程對這個科目有一定的了解之后再跟著老師精講班課程進行系統(tǒng)全面的學習(如有一定基礎(chǔ)的學員,可以進行查漏補缺,有針對性的學習)②進入到強化階段應注重整體學習水平的提高以及知識點的查漏補缺,需要做到知識點由點及面,整體提升,結(jié)合習題進行鞏固③沖刺階段的側(cè)重點是掌握一些快捷實用的答題技巧,調(diào)整自己的心態(tài),建議參加考前直播課程的學習,與老師在線互動解惑。④不管是任何階段都忌過度拉長學習時間,應注意勞逸結(jié)合,分清重難點,有針對性的進行學習。2)專業(yè)技能篇①《專業(yè)技能》是在《基礎(chǔ)知識》科目上進行一定的總結(jié)簡化和知識擴充,需要跟著老師精講班講解的內(nèi)容進行理解記憶,有必要時做好相應的筆記。②根據(jù)專業(yè)技能考試題型的特點,應將知識點與習題練習相結(jié)合學習,在做題的基礎(chǔ)上進行知識點的理解與鞏固。③沖刺階段應自行熟悉機考操作流程,將公式、符號、輸入法等熟練掌握,確保在考試中減少操作性失誤。
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【導讀】眼下健康管理師已然是熱門職業(yè)資格證書,在國家政策扶持的利好環(huán)境及廣闊的市場前景下,健康管理師無疑是21世紀的朝陽行業(yè),因此也吸引了大量考生進行報考,那么初次報考健康管理師要如何安排學習時間呢?根據(jù)以往經(jīng)驗,小編建議備考三級健康管理師復習時長為2個月左右,不宜過長也不宜過短。時間太長容易磨洋工,而且知識點很多很細,戰(zhàn)線拖長了前面記后面忘;時間太短的話,內(nèi)容較多,書看不完或者來不及做題,很容易導致準備不充分。不過每位考生的具體情況都是不一樣的,如果打算報考,建議提前規(guī)劃好時間,畢竟考試還是有一定難度的,臨上考場再后悔沒好好復習就真的不劃算了。今年4月健康管理師考試現(xiàn)在該做些什么?1、制定學習計劃在健康管理師考試的復習過程中,不需要隨意性的對比,按照自己的復習計劃實行,切忌被他人的計劃擾亂。在復習過程中,一定要講究“慢”。盡可能的花時間打好基礎(chǔ)。不論什么學歷基礎(chǔ),一味要求快,眼高手低,不夯實基礎(chǔ),對以后的復習一定是有影響的,必須要堅持學一遍就要有一遍的收獲,基礎(chǔ)更重要。2、看教材+聽課先看書籍,再聽視頻,在看書的過程中將老師講課的重點標注在書上,在聽視頻的時候您可以再次鞏固知識點,到第二輪復習的時候可以直接看書上標注的重點,這樣不斷強化知識點,一定會收獲頗豐,復習效果也是事半功倍。3、反復記憶對于學的慢,到了復習階段什么都忘了的情況。小編認為,這個并不是什么大問題。人的記憶力是有一定極限性的,只要之前認認真真的過一遍,相信多少都會有些印象?,F(xiàn)在花1個小時看完的知識點,到了第二階段復習時,你只需要花一半或者更少的時間就可以了,到了第三遍、第四遍的時候,所用的時間會越來越少。到了最后進考場,所有的知識點都已經(jīng)裝在你的腦海中了。對于已經(jīng)掌握的知識點,就不用反復去看,反而是沒有掌握的,則需要加強鞏固。在今天學習之前,一定要把昨天和前天學的內(nèi)容再溫習一遍。這樣學習,遺忘率低,學習效果會更好。4、模擬練習每天學習完知識點,就應該對自己一天所學的知識進行檢測,檢測一下自己這些知識點有沒有真正的掌握?這時的我們就需要用做題來檢測,小編建議大家做題不要求數(shù)量而要求質(zhì)量,因為好多試題都屬于重復試題,只不過是問法不一樣而已。而且大家還需要有階段性測試,對自己最近一段時間的學習內(nèi)容進行統(tǒng)一檢測,從而進行查漏補缺。以上就是小編今天給大家整理發(fā)送的關(guān)于“初次報考健康管理師要如何安排學習時間?”的相關(guān)內(nèi)容,希望對大家有所幫助。相信各位考生也已經(jīng)聽說了,取得健康管理師證書可以領(lǐng)取相應補貼,那么健康管理師怎么去領(lǐng)取補貼呢?關(guān)注小編持續(xù)更新。
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我是去年考的,前段時間剛拿證,學習健康管理師的話,首先我們要知道健康管理師都考什么。其中基礎(chǔ)知識主要包括:健康管理概論、臨床醫(yī)學、預防醫(yī)學、常見慢性病、流行病學、健康教育、營養(yǎng)與食品安全、運動學、心理學、康復醫(yī)學、健康信息學、醫(yī)學倫理及職業(yè)道德、健康保險、相關(guān)法律法規(guī);操作技能主要包括:健康監(jiān)測、健康風險評估與分析、健康指導、健康危險因素干預、健康管理案例。其實說白了,就是考健康管理師的兩本教材《基礎(chǔ)知識》和《國家職業(yè)資格三級》。主要是需要系統(tǒng)性的學習,首先要了解該科目的知識結(jié)構(gòu)體系,從整體上把握知識,學習每一部分內(nèi)容都要弄清其在整體系統(tǒng)中的位置,這樣做往往使所學知識更容易把握。其次學習要持之以恒,多看多練,熟能生巧,自然而然就可以一次考過。
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復習第一階段,也是最耗腦力、體力的階段,把協(xié)和習題、歷年真題翻開,對照每一道題目、每一個選項,將知識點在書本中(指教材)劃出來,同時喚醒以前上課時的記憶,不懂的,或者不能理解的,立即通過各種途徑求助,如在相關(guān)網(wǎng)站查閱相關(guān)資料或者到論壇發(fā)帖交流等。此階段相當累,一但忍過去,下面就輕松了,也離成功不遠了。復習第二階段,充實階段,把劃的重點,連同對應章節(jié),看不懂的立即求助,此過程相對較快,看章節(jié)就是為了擴大知識面,加深理解,同時幫助記憶。復習第三階段,鞏固、加深記憶階段,把相關(guān)知識點反復回憶,這里我要提出的是睡前、早起時回憶,此時記憶較為深刻,另外回憶次數(shù)越多越好。此階段可融入復習的全過程中。復習第四階段,融會貫通,把知識點連成串,如一個病的臨床表現(xiàn),為了什么會有這種表現(xiàn),為什么要用這種藥,藥理基礎(chǔ)等等,由此把知識點連成一串、一串的,同時鞏固了記憶。此階段可融入復習的全過程中??荚?00有免費的題庫哦。
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