一、備考時間就考過學(xué)員的經(jīng)驗(yàn)來說，一般建議2個月左右，不宜過長也不宜過短。時間太長容易磨洋工，而且知識點(diǎn)很多很細(xì)，戰(zhàn)線拖長了前面記后面忘;時間太短的話，內(nèi)容較多，書看不完或者來不及做題，很容易導(dǎo)致準(zhǔn)備不充分。大家在選擇報名考期的時候請注意結(jié)合自身年度計(jì)劃與日常復(fù)習(xí)可用時間綜合考慮!二、難易程度對于非專業(yè)人員來說，健康管理師的考試的確是難的，因?yàn)閲胰∠矤I養(yǎng)師，提出來健康管理師就是為了提高健康管理師的含金量。最近兩年，健康管理師資格證書的“追求者”只增不減，2018年健康管理師證開始統(tǒng)一改為國家衛(wèi)計(jì)委鑒定、人力資源與社會保障部頒證，成為衛(wèi)生行業(yè)特許證書。目前健康管理師分為三級，而正式開考的只有健康管理師三級。新改革后，考題和大綱相對來說還較為簡單，并且全國開設(shè)考試鑒定機(jī)構(gòu)有限。但隨著政策的提出、健康知識的普及，健康管理師的發(fā)展道路越來越寬廣，有市場、有需求，健康管理師規(guī)模必將越來越大，隨之預(yù)測健康管理師資格考試的難度也將逐漸地加大。對于非醫(yī)藥專業(yè)卻有志進(jìn)健康行業(yè)的人來說，健康管理師職業(yè)資格證書是一份“信任”憑證，轉(zhuǎn)行的路不是坦途，第一步就是要掌握充足的知識，打牢基礎(chǔ)，不要心存僥幸，也別辜負(fù)了自己當(dāng)初的雄心壯志。退一步來講，即便不為了考證、不為了轉(zhuǎn)行，學(xué)習(xí)健康管理師知識也是我們?nèi)粘Ｉ钪芯湍苡玫降模鄬W(xué)一點(diǎn)，做自己和家人身體健康管理的主人，何樂而不為呢?三、考前準(zhǔn)備1、做筆記一定要記筆記，不要只對著課件聽，不然聽地時候什么都會聽完就忘記，俗話說好記性不如爛筆頭，記筆記的過程也是幫助我們梳理知識點(diǎn)和記憶的過程，習(xí)慣用思維導(dǎo)圖梳理的朋友也可以用簡單的大括弧梳理。2、紙質(zhì)題庫練習(xí)最開始大家可能覺得APP做題非常方便，隨時隨地拿著手機(jī)就可以做題，但是實(shí)際上還是紙質(zhì)的方便。為什么這么說?考前沖刺的時候就看出來了。如果是紙質(zhì)的，平時練習(xí)的時候錯題順便會在試題旁邊做筆記，圈圈點(diǎn)點(diǎn)，如果是紙質(zhì)的，就像個錯題本，考前重點(diǎn)翻出來這些做了筆記的或者錯題就可以了，非常節(jié)省時間而且一目了然很清楚。如果是APP就沒這么直觀，做過的題可能都沒法像紙質(zhì)的圈重點(diǎn)做詳細(xì)的筆記，后續(xù)瀏覽甚至要要花很多時間從頭到尾看。真題可以在網(wǎng)上找好自己打印出來，不過，自己打印也不便宜不如直接買，買的時候選擇靠譜的紙張好點(diǎn)的打印清楚的，不要貪便宜因小失大很多題庫答案都是錯的，如果考試不過，下次補(bǔ)考還是要交補(bǔ)考費(fèi)，補(bǔ)考費(fèi)可以買多少題庫。3、看書與做題相結(jié)合建議書先看一遍，再章節(jié)題刷一遍，通過刷章節(jié)題再對應(yīng)理解書中知識點(diǎn)，然后再刷歷年真題再刷一遍，通過做題來理解知識點(diǎn)，了解考試形式和內(nèi)容。每道題一定要理解透為什么選這個，不然即使出現(xiàn)做過的原題也不一定能答對，單純背題沒意義。4、提前打印準(zhǔn)考證考前十天左右準(zhǔn)考證下來，一般準(zhǔn)考證是機(jī)構(gòu)給打印的，自己也可以下載。下載下來用白色彩色打印都可以，考試當(dāng)天只允許攜帶準(zhǔn)考證和身份證。5、訂車票訂酒店(本地考生忽略)到外地考試的考生，要根據(jù)準(zhǔn)考證上的考場提前預(yù)定好酒店，考場一定提前去踩點(diǎn)，晚上休息好，記得找個網(wǎng)絡(luò)好的酒店，因?yàn)橥砩线€要刷題聽課件，如果沒有網(wǎng)絡(luò)移動網(wǎng)絡(luò)都受影響。此外還有充電寶，出門必帶，中午12點(diǎn)退房到考試還有時間，可以在下午場考試前再磨磨槍，用手機(jī)看題庫(這點(diǎn)說明還是紙質(zhì)的方便起碼不怕沒電)，千萬不要小瞧這種短時間記憶，可能幾分鐘前卡看到的正好下午考到，可是如果手機(jī)沒電了就不方便了。以上就是關(guān)于大小健康管理師考試經(jīng)驗(yàn)的相關(guān)分享，希望想要報考健康管理師考試的小伙伴有所幫助，想要了解更多相關(guān)內(nèi)容，歡迎及時關(guān)注本平臺!

健康管理師是國家扶持的復(fù)合型人才，對于全面提升國民身體素質(zhì)的提高有著重大意義。健康管理師是心理咨詢師、營養(yǎng)師體檢醫(yī)生、預(yù)防醫(yī)學(xué)醫(yī)生、健康教育專家、醫(yī)學(xué)信息管理人員的綜合體。健康管理師是由國家衛(wèi)生健康委員會和人社部聯(lián)合發(fā)放，含金量高、全國認(rèn)可、全國通用、終身有效，免年檢，在中國人才衛(wèi)生網(wǎng)和全國資格證書網(wǎng)都可以查到，和醫(yī)生資格證、護(hù)士資格證同屬一個級別，對上崗就業(yè)、升職加薪、評職稱、積分落戶都起到?jīng)Q定性作用。

戒煙，是一種行為和生活方式的改變，也是一個相對復(fù)雜、艱苦的過程，更是一件說起來容易，做起來艱難并且痛苦的事情。但是，戒煙又是一件非常值得做的事情，因?yàn)榻錈煹慕】敌б婧芨摺Ｍㄟ^戒煙，可以有效降低多種慢性病，如惡性腫瘤、冠心病、腦梗死、慢性阻塞性肺疾病等的發(fā)病率?，F(xiàn)就好的戒煙方法分享如下：一、認(rèn)識吸煙的危害通過學(xué)習(xí)，充分認(rèn)識到吸煙對健康的危害，從而對吸煙行為感到恐懼、焦慮、擔(dān)心，更要意識到在自己周圍環(huán)境中，吸煙已經(jīng)成為一種公認(rèn)的不健康行為。二、打算戒煙充分認(rèn)識到吸煙的壞處后，覺得應(yīng)該戒煙，同時也意識到戒煙可能帶來的健康效益。但另一方面，也意識到戒煙需要付出的代價，處于猶豫不決的矛盾心態(tài)。這時就需要督促并刺激自己盡快行動起來。三、準(zhǔn)備戒煙打算戒煙后，就要向親屬、朋友、同事等鄭重地做出戒煙的承諾，并有所行動，如制定戒煙的時間表，使自己的戒煙行動得到監(jiān)督。四、正式戒煙盡力克服戒煙的困難和阻礙，按照戒煙計(jì)劃，逐步實(shí)施，在親屬、朋友、同事的支持下，完成設(shè)定的具體目標(biāo)，保障戒煙取得成功。五、維持戒煙成功戒煙已經(jīng)達(dá)到6個月以上，繼續(xù)取得親屬、朋友、同事的支持，鞏固戒煙成果，絕不松懈，要經(jīng)得起外界的誘惑，防治恢復(fù)吸煙。六、終止吸煙較長時間維持戒煙后，經(jīng)過了沮喪、無聊、孤獨(dú)、憤怒等情緒的考驗(yàn)，不在受到吸煙的誘惑，對維持戒煙有高度的自信心，能堅(jiān)持戒煙，保證不會在吸煙。經(jīng)過了這一階段，戒煙就取得了成功，基本不會在吸煙了。總之，戒煙，從前一階段過渡到下一階段時，會發(fā)生不同的心理變化過程，必須通過自我強(qiáng)化來支持行為改變，以確保戒煙行為不會停留在某一階段甚至倒退。我是【知乎】“好健康”，感謝你的閱讀。如果本文對你有所幫助，請關(guān)注或點(diǎn)贊予以支持；如有不同看法，敬請?jiān)u論或吐槽。謝謝！編輯于2020-01-15·著作權(quán)歸作者所有贊同0評論收起大家還在搜執(zhí)業(yè)藥師報名條件營養(yǎng)師健康管理師報考條件健康管理師證白考了健康管理師就業(yè)方向2020健康管理師新政策衛(wèi)生部取消健康管理師健康管理師在哪里考試健康管理師在哪里報名健康管理師國家承認(rèn)嗎健康管理師在哪里培訓(xùn)2020年健康管理師被取消健康管理師報考入口健康管理師報考條件2020年健康管理師怎么考證健康管理師報名入口官網(wǎng)育嬰師考證條件健康管理師就業(yè)前景營養(yǎng)師報考條件2020最新規(guī)定二建報名資格條件健康管理師證不被承認(rèn)健康管理師2020年報考時間二級建造師報考條件健康管理師是干什么的相關(guān)推薦2019年健康管理師真題(理論)答案4月(二)_知乎個體肥胖干預(yù)的評估內(nèi)容不包括EA是否已列出可以減肥的方法B是否能利用管理對象身邊的資源進(jìn)行減肥C被管理人群中肥胖癥控制體重達(dá)標(biāo)和未達(dá)標(biāo)比例D是否幫助管理對象認(rèn)清導(dǎo)致其自身超重或肥胖的原因E是否能綜合運(yùn)動各種措施以達(dá)到減2018年健康管理師考試真題_知乎2018年健康管理師考試真題理論考題一、單項(xiàng)選擇題1、下列說法中,對健康管理概念敘述錯誤的是(A、健康管理是以人因家中有小孩考慮戒煙但自己嘗試過幾次,總是因?yàn)榻鋽喟Y狀又復(fù)吸,來到戒煙門診求助第一問:下列防止復(fù)吸的方法健康管理師速記口訣(二)_知乎自從小知上次發(fā)送了健康管理師知識點(diǎn)記憶口訣后,受到了學(xué)員們的一直好評!為了方便大家記憶,小編又給大家整理了一些知識點(diǎn)的口訣,希望可以給同學(xué)們一點(diǎn)幫助一、5日戒煙法的要點(diǎn)第1日:做好心理、生理、社會環(huán)境的準(zhǔn)備,強(qiáng)調(diào)全部參【歷年真題精選含解析】2019年4月三級健康管理師考試《基礎(chǔ)知_知乎【單選】個體建康危險因素評估結(jié)果為評估年齡高于實(shí)際年齡,表示()關(guān)注公眾號《杏林謹(jǐn)仁堂》了解更多歷年真題,以明確特定的目標(biāo)人群,這樣可使健康教育策略更具有針對性,減少人力、財(cái)力和物力的浪費(fèi),產(chǎn)生良好效果實(shí)際工作中健康管理師考點(diǎn)大總結(jié)之二_知乎★考點(diǎn)一:慢性病的主要特點(diǎn):①病因復(fù)雜;②起病隱逆;③病程較長;④難以治愈;⑤預(yù)后較差★考點(diǎn)二:冠心病診斷為提高本所干警的戒煙效果,可采取的干預(yù)模式中不應(yīng)包括()A公共區(qū)域禁煙模式B家庭管理模式C與健康管理師的契

現(xiàn)在考的話，相對來說比較容易。因?yàn)閯偝鰜?，考試中心題目較少，相對來說比較簡單。越往后面越難考，所以想考的話，盡快吧

只要你想考就好考,無非就是記東西，背東西,努力點(diǎn)就容易

健康管理師是比較好考的，雖然官方?jīng)]有公布過健康管理師考試的通過率，不過，業(yè)內(nèi)機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)，健康管理師考試通過率在40-60%。網(wǎng)上數(shù)據(jù)參考價值并不大，不過，根據(jù)大多數(shù)考生的反映來看，考試也不是很難。

對于零基礎(chǔ)考生來說，健康管理師的考試的確是難的，因?yàn)閲胰∠矤I養(yǎng)師，提出來健康管理師就是為了提高健康管理師的含金量。最近兩年，健康管理師資格證書的“追求者”只增不減，2018年健康管理師證開始統(tǒng)一改為國家衛(wèi)計(jì)委鑒定、人力資源與社會保障部頒證，成為衛(wèi)生行業(yè)特許證書。目前健康管理師分為三級，而正式開考的只有健康管理師三級。新改革后，考題和大綱相對來說還較為簡單，并且全國開設(shè)考試鑒定機(jī)構(gòu)有限。但隨著政策的提出、健康知識的普及，健康管理師的發(fā)展道路越來越寬廣，有市場、有需求，健康管理師規(guī)模必將越來越大，隨之預(yù)測健康管理師資格考試的難度也將逐漸地加大。對于非醫(yī)藥專業(yè)卻有志進(jìn)健康行業(yè)的人來說，健康管理師職業(yè)資格證書是一份“信任”憑證，趁現(xiàn)在考試不算難、門檻不算高、競爭不算大，抓緊時間報名拿證，之后健康行業(yè)的要求會越來越規(guī)范越來越細(xì)化。