策略一：整體把握，抓住重點(diǎn)。我們先要了解健康管理師的考情以及重難點(diǎn)。比如理論中1、2、4、7、8、9、14章，在這幾個(gè)章節(jié)中考試的時(shí)候涉及到的知識(shí)點(diǎn)就會(huì)比較多，所以這個(gè)建議大家可以跟著老師進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的過程中就知道了重要的知識(shí)點(diǎn)在哪兒，節(jié)省很多時(shí)間，和其他伙伴一起學(xué)習(xí)也能起個(gè)督促作用。策略二：制定計(jì)劃，認(rèn)真落實(shí)。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候要具體到節(jié)甚至到每個(gè)知識(shí)點(diǎn)，由于工作和家庭的原因，我們很多學(xué)員都是碎片化的時(shí)間，我們要學(xué)會(huì)充分利用，每個(gè)知識(shí)點(diǎn)自己需要多長時(shí)間要嚴(yán)格把控，防止拖延。策略三：學(xué)習(xí)技巧，輕松記憶。大部分人都不擅長死記硬背，所以我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中要應(yīng)用技巧。比如聯(lián)想記憶、口訣記憶、對(duì)比記憶等，這樣能達(dá)到一個(gè)事半功倍的效果;策略四：理論知識(shí)與實(shí)踐操作相結(jié)合。理論要結(jié)合實(shí)踐，一味地追求書本上的知識(shí)點(diǎn)的記憶是不可行的，在復(fù)習(xí)的過程中我們還要了解每個(gè)知識(shí)點(diǎn)是怎么考的，先跟著章的習(xí)題進(jìn)行，每學(xué)完一章節(jié)就進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)完成整理錯(cuò)誤題目、分析錯(cuò)誤記錄下來，然后再把錯(cuò)題做一遍;理論學(xué)完之后再整套進(jìn)行練習(xí)，技能的學(xué)習(xí)和理論是一樣的。整個(gè)下來我們可以分為三步走：做題，分析錯(cuò)誤、整理錯(cuò)題，重做錯(cuò)題;策略五：調(diào)整心態(tài)，沉著備考。學(xué)習(xí)的時(shí)候會(huì)和其他伙伴進(jìn)行比較，看到別人對(duì)于知識(shí)的掌握程度，做題的正確率就會(huì)慌張，感覺自己什么都不會(huì)。在這里要告訴大家：每個(gè)人都有自己的節(jié)奏，跟著自己的計(jì)劃一步一步走，這才是最適合自己的。以上就是關(guān)于健康管理師備考策略的相關(guān)分享，另外，小編還為大家整理2020年健康管理師考試大綱、模擬試題、真題解析等備考資料，歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)哦!

健康管理師考試教材只有兩本，厚的一本是基礎(chǔ)知識(shí)，薄的那本是技能?；A(chǔ)知識(shí)共16章39萬字，技能共5章19萬字，內(nèi)容還是非常多的。但是古語云：“讀書百遍，其義自見”，只要同學(xué)們用心學(xué)習(xí)，肯定是能記住的。根據(jù)以往考試分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)，基礎(chǔ)知識(shí)的考分要低些，只有60多分，但技能的考分要高些，可能有70多分?；A(chǔ)知識(shí)的章節(jié)多，共十六章，每個(gè)章節(jié)間相互比較獨(dú)立，考點(diǎn)多，難度較大。但根據(jù)健康管理師考試總的概念和歷年考試真題，可以把教材內(nèi)容分為重難點(diǎn)和一般知識(shí)點(diǎn)。特別提醒!基礎(chǔ)考試約有40%的內(nèi)容來源于操作技能教材。管理學(xué)上有個(gè)二八原則，個(gè)人覺得對(duì)考試也一樣，80%的精力用來掌握重點(diǎn)，20%的精力放在一般章節(jié)上。并且，健康管理師基礎(chǔ)考試時(shí)會(huì)有重復(fù)出現(xiàn)的真題，所以考試難度也不是特別大。最后再說說學(xué)習(xí)方法。首先要看一遍教材，就只看教材，不用記筆記，也不用看網(wǎng)課，看書的速度比看網(wǎng)課的速度要快得多。這一遍不要求能記住什么，就看個(gè)大概，知道有哪些章節(jié)組成，大概講的是什么就行。就像讀小說一樣，一目十行都可以的，如果有精力，還可以在最開始抄寫一下兩本書的目錄。第二遍，喜歡在晚上聽視頻課的同學(xué)，要學(xué)會(huì)對(duì)照著在書上劃一下重點(diǎn)，可以用本子記下筆記，或是對(duì)照自己之前做過的重點(diǎn)整理，做下思維導(dǎo)圖等。聽完一章的課程就可以練習(xí)本章節(jié)的習(xí)題。如果第二遍后，有個(gè)整體概念了，就可以做套歷年真題，一定要把兩本書本看完后再做試卷形式的歷年真題，不建議書都還沒看完一遍就去做題。做題時(shí)，要做到一看見題干就能知道這道題出自哪個(gè)章節(jié)，考查什么知識(shí)點(diǎn)，大概會(huì)有什么選項(xiàng)，這才叫有個(gè)整體概念。如果一做到成套真題時(shí)，看到題目就慌，根本不知道在講什么，請(qǐng)重新仔細(xì)再看一遍書;另外題目做錯(cuò)了就應(yīng)該馬上翻出書來看看，看究竟是自己沒記牢還是這個(gè)考點(diǎn)不太重要，如果是自己沒有看過的，做完題后要把錯(cuò)題收集整理起來。

復(fù)習(xí)第一階段，也是最耗腦力、體力的階段，把協(xié)和習(xí)題、歷年真題翻開，對(duì)照每一道題目、每一個(gè)選項(xiàng)，將知識(shí)點(diǎn)在書本中（指教材）劃出來，同時(shí)喚醒以前上課時(shí)的記憶，不懂的，或者不能理解的，立即通過各種途徑求助，如在相關(guān)網(wǎng)站查閱相關(guān)資料或者到論壇發(fā)帖交流等。此階段相當(dāng)累，一但忍過去，下面就輕松了，也離成功不遠(yuǎn)了。復(fù)習(xí)第二階段，充實(shí)階段，把劃的重點(diǎn)，連同對(duì)應(yīng)章節(jié)，看不懂的立即求助，此過程相對(duì)較快，看章節(jié)就是為了擴(kuò)大知識(shí)面，加深理解，同時(shí)幫助記憶。復(fù)習(xí)第三階段，鞏固、加深記憶階段，把相關(guān)知識(shí)點(diǎn)反復(fù)回憶，這里我要提出的是睡前、早起時(shí)回憶，此時(shí)記憶較為深刻，另外回憶次數(shù)越多越好。此階段可融入復(fù)習(xí)的全過程中。復(fù)習(xí)第四階段，融會(huì)貫通，把知識(shí)點(diǎn)連成串，如一個(gè)病的臨床表現(xiàn)，為了什么會(huì)有這種表現(xiàn)，為什么要用這種藥，藥理基礎(chǔ)等等，由此把知識(shí)點(diǎn)連成一串、一串的，同時(shí)鞏固了記憶。此階段可融入復(fù)習(xí)的全過程中。

1、吃透課本不管是什么樣的考試，做到熟悉內(nèi)容是最基礎(chǔ)的，務(wù)必要將考試大綱里的內(nèi)容“熟記”，多看幾次，就會(huì)記住，這個(gè)對(duì)于我們將來的考試是有很大幫助的，不管什么時(shí)候，課本是基礎(chǔ)，一定不能丟課本。2、多做題看完相關(guān)的視頻課程，只是第一步，做題和看課程相結(jié)合才可以，一般課程后面都附有練習(xí)題，大家看完課程之后，就可以做習(xí)題了，同時(shí)還有一些強(qiáng)化訓(xùn)練習(xí)題，每學(xué)習(xí)一節(jié)課，跟著做練習(xí)，復(fù)習(xí)鞏固，是你健康管理師考試通關(guān)的利器。3、做筆記做筆記這個(gè)方法我們多次提到，并且多次也用到過，就是每學(xué)習(xí)一節(jié)課，就做一次筆記。將重點(diǎn)記錄下來，方面考前沖刺時(shí)使用。因?yàn)槊總€(gè)人的記憶都是有限的，你必須不停的重復(fù)記憶才可以，這時(shí)候做筆記還是很重要的。4、把握要點(diǎn)很多同學(xué)不知道考試要點(diǎn)，漫無目的的去進(jìn)行復(fù)習(xí)，這樣是比較慢的，深刻的了解考綱，對(duì)我們的考試是有很大幫助的，如果還不清楚咱們的考試要點(diǎn)，可以隨時(shí)咨詢我們的指導(dǎo)老師，為大家解答。5、調(diào)整心態(tài)不管是什么考試，一定要有一個(gè)良好的心態(tài)，正常參加考試就可以了，不要因?yàn)閾?dān)心考試“掛科”而導(dǎo)致各種緊張，這是沒有必要的。以上就是關(guān)于健康管理師備考方法的相關(guān)分享，希望對(duì)正在備考的考生有所幫助，更多考試資料、備考技巧相關(guān)內(nèi)容，歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)!

健康管理師考試注意事項(xiàng)

1、做題別盲目首先，備考健康管理師考試復(fù)習(xí)少不了做題，但是考生在做題時(shí)切記不要盲目，不然自己做的題再多，花費(fèi)的時(shí)間再多，所取得的復(fù)習(xí)效果也沒多少，因?yàn)槊つ孔鲱}代表著考生連做題的目的都沒弄清。做題的目的，就是為了鞏固考點(diǎn)知識(shí)讓自己掌握知識(shí)的運(yùn)用方法。由于沒有任何選擇性的盲目做題毫無針對(duì)性，因此想要提高自己的復(fù)習(xí)效果，因此考生切記不要盲目做題。2、限制做題時(shí)間不少考生在做題時(shí)只以把做題當(dāng)成了目標(biāo)，認(rèn)為不管花費(fèi)多少時(shí)間，只要自己能夠把題做對(duì)了，自己的練習(xí)目的就達(dá)到了。但是考生一定要記住健康管理師考試是有時(shí)間限制的，如果各位在做題時(shí)不限制自己的做題時(shí)間并養(yǎng)成習(xí)慣，導(dǎo)致自己在未來的考試中無法按時(shí)做完考題，成績自然也不回理想。因此考生在做題時(shí)應(yīng)該注意限制一下自己的做題時(shí)間，讓自己做題時(shí)能夠取得又快又好的效果。3、做題之后要總結(jié)備考總結(jié)是不可忽略的過程，因?yàn)椴豢偨Y(jié)，就無法知道自己在完成復(fù)習(xí)的過程中有哪些收獲與不足?？忌矡o法了解自己通過做題取得的收獲，自己對(duì)于這些類型的考題有什么技巧心得;自己在做題時(shí)的不足，對(duì)于哪些題型自然不擅長，而這些題型就是需要日后加強(qiáng)訓(xùn)練的復(fù)習(xí)重點(diǎn)，有復(fù)習(xí)重點(diǎn)作為日后的復(fù)習(xí)目標(biāo)自然可以提高復(fù)習(xí)效率。4、及時(shí)整理錯(cuò)題考生在做題時(shí)難免會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)題，對(duì)于自己的錯(cuò)題一定要加以重視進(jìn)行整理，因?yàn)樗鼈兙褪亲约涸趶?fù)習(xí)階段進(jìn)行查漏補(bǔ)缺的重要依據(jù)。在整理錯(cuò)題時(shí)，考生首先需要對(duì)所有錯(cuò)題的出錯(cuò)原因進(jìn)行分類，通過分析錯(cuò)題原因，考生才能找出針對(duì)性的解決方案。而通過錯(cuò)題完成查漏補(bǔ)缺的工作，也是復(fù)習(xí)階段中的重要收獲。