復習第一階段，也是最耗腦力、體力的階段，把協(xié)和習題、歷年真題翻開，對照每一道題目、每一個選項，將知識點在書本中（指教材）劃出來，同時喚醒以前上課時的記憶，不懂的，或者不能理解的，立即通過各種途徑求助，如在相關網(wǎng)站查閱相關資料或者到論壇發(fā)帖交流等。此階段相當累，一但忍過去，下面就輕松了，也離成功不遠了。復習第二階段，充實階段，把劃的重點，連同對應章節(jié)，看不懂的立即求助，此過程相對較快，看章節(jié)就是為了擴大知識面，加深理解，同時幫助記憶。復習第三階段，鞏固、加深記憶階段，把相關知識點反復回憶，這里我要提出的是睡前、早起時回憶，此時記憶較為深刻，另外回憶次數(shù)越多越好。此階段可融入復習的全過程中。復習第四階段，融會貫通，把知識點連成串，如一個病的臨床表現(xiàn)，為了什么會有這種表現(xiàn)，為什么要用這種藥，藥理基礎等等，由此把知識點連成一串、一串的，同時鞏固了記憶。此階段可融入復習的全過程中。

兩科考試都是機考，很簡單

健康管理師考試注意事項

健康管理師考試內(nèi)容分為2個科目，理論知識和操作技能。滿分都是100分，達到60分就為及格。但是考試成績僅一次有效，就是說要一次考試同時通過兩門，就可以準備拿健康管理師證書啦！健康管理師考試基礎知識包含：健康管理概論、臨床醫(yī)學、預防醫(yī)學、常見慢性病、流行病學、健康教育、營養(yǎng)與食品安全、運動學、心理學、康復醫(yī)學、健康信息學、醫(yī)學倫理及職業(yè)道德、健康保險、相關法律法規(guī)。健康管理師考試操作技能包含：健康監(jiān)測、健康風險評估與分析、健康指導、健康危險因素干預、健康管理案例。

1、聽課做筆記進行記憶大家都知道好記性不如爛筆頭，可見動手做筆記的重要性。在備考健康管理師考試的考生中，一般是上班族，平時繁瑣事情較多，精力也有限，重要的是記憶力都有一定程度的下降，不動手僅憑大腦去記憶，顯然是有點吃力的，所以建議大家在聽課時一定要親自動手做筆記!做筆記的時候把關鍵知識點進行系統(tǒng)整理，聽完課后就返回來看看筆記，重點理解記憶，做一次筆記相當于復習一回，做完再返回來看，相當于再次復習，看的次數(shù)多了也就記得差不多了。2、歸納整理記憶在學習過程中要學會總結歸納，比如很多有規(guī)律性的內(nèi)容，在學習過程中就一點點進行歸納、對比，然后通過聯(lián)想、畫表、找異同點等方式來進行記憶。3、關鍵詞/回憶法記憶①回憶法記憶：每天早上或者晚上睡覺前都回憶一下自己所學的內(nèi)容，如果有沒有記住的，要及時去復習。②滾動學習記憶法：在回憶法的基礎上，學習的時候把前一天所學進行復習鞏固，這樣反復看，反復記，還能忘記嗎?學習。以上就是小編為大家?guī)淼慕】倒芾韼煆土暦椒?，此外，小編還為大家整理了2020年健康管理師考試大綱、歷年高頻考點、歷年真題解析等備考資料，歡迎及時在本平臺進行查看學習!

健康管理師考試共分兩本教材，《健康管理師基礎知識》《健康管理師國職業(yè)資格三級》一般稱為基礎和技能教材。理論知識：9:00-11:00上機考試70個單選題30個多選題;操作技能：14:00-16:00上機考試58個共用題干，單選題42個。上午理論考試考題分為兩部分：一是單選題共70道，二是多選題共30道。下午考操作技能考題分兩部分，一是“共用題干單項選擇題”、二是“案例分析題”，具體題目數(shù)量以實際考試為準。需要注意的是操作技能考試只能按順序答題，不能返回。??以前只是籠統(tǒng)的概括健康管理師的工作內(nèi)容：采集和管理個人或群體的健康信息;評估個人或群體的健康和疾病危險性;進行個人或群體的健康咨詢與指導;制定個人或群體的健康促進計劃;對個人或群體進行健康維護;對個人或群體進行健康教育和推廣;進行健康管理技術的研究與開發(fā);進行健康管理技術應用的成效評估等。??2019年11月，中國衛(wèi)生人才網(wǎng)發(fā)布《中國衛(wèi)生人才網(wǎng)健康管理師國家職業(yè)技能標準征求意見稿》公開征求意見，其中對健康管理師的工作內(nèi)容、技能要求和需掌握的相關知識有詳細的標準，由此《標準》的擬定內(nèi)容可見，國家對健康管理師這一職業(yè)的工作要求有了具體的標準，更加細化了工作內(nèi)容，要求熟練掌握相關基礎知識。

1、做題別盲目首先，備考健康管理師考試復習少不了做題，但是考生在做題時切記不要盲目，不然自己做的題再多，花費的時間再多，所取得的復習效果也沒多少，因為盲目做題代表著考生連做題的目的都沒弄清。做題的目的，就是為了鞏固考點知識讓自己掌握知識的運用方法。由于沒有任何選擇性的盲目做題毫無針對性，因此想要提高自己的復習效果，因此考生切記不要盲目做題。2、限制做題時間不少考生在做題時只以把做題當成了目標，認為不管花費多少時間，只要自己能夠把題做對了，自己的練習目的就達到了。但是考生一定要記住健康管理師考試是有時間限制的，如果各位在做題時不限制自己的做題時間并養(yǎng)成習慣，導致自己在未來的考試中無法按時做完考題，成績自然也不回理想。因此考生在做題時應該注意限制一下自己的做題時間，讓自己做題時能夠取得又快又好的效果。3、做題之后要總結備考總結是不可忽略的過程，因為不總結，就無法知道自己在完成復習的過程中有哪些收獲與不足?？忌矡o法了解自己通過做題取得的收獲，自己對于這些類型的考題有什么技巧心得;自己在做題時的不足，對于哪些題型自然不擅長，而這些題型就是需要日后加強訓練的復習重點，有復習重點作為日后的復習目標自然可以提高復習效率。4、及時整理錯題考生在做題時難免會出現(xiàn)錯題，對于自己的錯題一定要加以重視進行整理，因為它們就是自己在復習階段進行查漏補缺的重要依據(jù)。在整理錯題時，考生首先需要對所有錯題的出錯原因進行分類，通過分析錯題原因，考生才能找出針對性的解決方案。而通過錯題完成查漏補缺的工作，也是復習階段中的重要收獲。

1、根據(jù)中醫(yī)理論五味適量有益五臟,適量的苦味食品有益于(B)A肝B心C脾D肺2、目前健康管理師的職業(yè)特點不包括(C)A健康信息提供者B健康促進推動者C國家正規(guī)學歷教育D衛(wèi)生行業(yè)特有國家職業(yè)3、目前認為原發(fā)性高血壓的主要發(fā)病原因是(B)A基因B生活方式C藥物D遺傳4、《中國成年人超重肥胖防治指南》提出的我國成年人BMI的正常范圍值是(B)A22—28B22~26C22—25D20-285、能證明因果聯(lián)系的研究方法是(C)A橫斷面研究B病例對照研究C隊列研究D病例報告6、證據(jù)的論證強度最高的是(A)A多個RCT的系統(tǒng)評價結果B隊列研究C病例對照研究D現(xiàn)況研究7、風險是在給定的條件和某一特定時期,事物可能發(fā)生的(B)A不安全性B不確定性C不可知性D偶然性8、一位已婚肥胖男性實施飲食干預,最好的支持性環(huán)境是(A)A家庭B學校C單位D社區(qū)9、從鍛煉心肺功能的角度考慮,強調相對運動強度達到中等程度以上;從降低體重的角度考慮,則強調(B)A能量攝入與消耗達到正平衡B能量攝入與消耗達到負平衡C相對運動強度達到大強度D盡可能多的增加運動量10、健康管理服務提供方面對第三方(埋單方)應做到(D)A一切以滿足服務接受方的需求為出發(fā)點B一切以滿足第三方客戶的需求為出發(fā)點C一切以服務提供方的效益為出發(fā)點D按照合同條款承擔第三方所要求的對客戶服務的內(nèi)容,以滿足雙方的需求為出發(fā)點以上就是關于健康管理師考試真題的相關分享，送給正在備考健康管理師的考生們，祝愿大家都能快速通過考試!

健康管理師三級的考試內(nèi)容包括2個科目，即基礎知識和三級技能考試，考生在一次考試內(nèi)通過兩個科目的考試后即可獲得證書。