一緊扣考試重點、難點、熱點在短期內想要高效備考健康管理師就要緊扣考試重點、難點、近期熱點復習，往往重點章節(jié)在考試中所占分值較高，可以讓考生在短時間內“把握”更多分值。那么如何合理分配復習時間呢?可以參考以下《基礎知識》、《專業(yè)技能》兩門科目的分值占比～基礎知識各章分值占比：需要注意的是，健康管理師考試科目中《基礎知識》章節(jié)篇幅較長，內容相當重要，在基礎知識還是專業(yè)技能這兩門考試中都會出現(xiàn)《基礎知識》的知識點，所以考生在這本教材中應當多花費一些復習時間。操作技能各章分值占比：打開《操作技能》的目錄就能發(fā)現(xiàn)，它的章節(jié)要比《基礎知識》少，全書一共分為健康監(jiān)測、健康風險評估和分析、健康指導、健康危險因素干預以及健康管理案例(高血壓健康管理)四章。在這門教材中不會涉及方方面面的有關健康管理的一些交叉學科，但是這些章節(jié)中的所涉及到的考點分值分布上相當均衡，基本上每一章都會占10%～20%的權重。二拒絕死記硬背，運用理解記憶健康管理師的知識點較多，如果死記硬背的話和可能是造成記憶不牢固以及知識點模糊等情況，只有真正理解了知識點才能更好的完成記憶，也能在日后的工作中真正的為您所用，所以醫(yī)學教育網小編建議大家多運用理解記憶的方法，同時也可以通知思維導圖、表格記憶、聯(lián)想記憶法等來進行輔助記憶。緊抓經典題目，精選精練習題要“精選精練”，選擇聯(lián)系的考題要和考綱、考試難度以及考試熱點是匹配的，進行經典題目的訓練，有的時候一道經典的題目抵得上10道基礎試題，好的試題還可以鞏固記憶，在聯(lián)系中記憶知識點～以上就是關于2021年健康管理師備考攻略的分享，希望對大家有所幫助，想要了解更多健康管理師考試相關內容，歡迎大家及時關注本平臺，小編將為大家持續(xù)更新，記得查看哦!

《基礎知識》共16章，其中，第1章屬于健康管理總論的內容，奠定了健康管理師學習的基礎，其中的基本衛(wèi)生保健也是必考的內容，要重點學習。其余15個章節(jié)屬于分論的內容，章與章之間關聯(lián)性不大，且重點章突出，因此可依據(jù)章節(jié)的重要性進行有序的復習。本科目內容較多，考點分散，在復習時，要以理解記憶為主，善于總結、歸納。考試的時候會涉及到計算題?？疾橹R點更全面，綜合性更強。在基礎復習階段，對于特點、共同點、易混點要歸納總結，區(qū)分記憶?？荚囈苍絹碓郊毠?jié)化，大家在第一遍基礎學習的時候，要涵蓋全面些，細節(jié)學習，在理解基礎上運用方法進行強化記憶?，F(xiàn)在考試越來越靈活，學習的時候盡量聯(lián)系生活，注重在生活方面會用到健康管理師的知識。以上為2021年健康管理師考試《基礎知識》學習方法，您了解了嗎?小編也為您整理了2020年健康管理師考試大綱、教材變動、模擬試題、真題解析等備考資料，歡迎各位考生在本平臺查看哦!

1、立志每個參加健康管理師考試的學員都想通過考試但是這個“想通過”到底有多想，這是一個特別重要的問題。在我們的生活中有這樣一個經驗，很多事情只要你有迫切的愿望想實現(xiàn)，那么這件事能做成的概率就非常高，就看你想不想。如果你想，那就抓緊時間給自己樹立一個一定要通過健康管理師考試的目標，擁抱一個必勝心態(tài)，投入到學習當中。2、堅持健康管理師考試改革后每年都有三次所以說考試的備考周期不長，備考周期基本在3、個月，短時間內每天要保持一個良好的學習狀態(tài)是比較困難的，需要毅力來堅持。這期間拒絕一切不必要的社交、娛樂等活動，讓整個身心靜下來，一心只讀圣賢書，一旦習慣了每天的學習節(jié)奏堅持也沒有多難。3、以書為本教材是考試的根木依據(jù)，一定要依靠教材。教材中包含了命題范圍和標準答案，考試中也要依據(jù)教材中的內容作答，否則很難通過考試。另外，看書時重點關注每次考試變動的內容，通常這些點會作為木年度考試的方向。4、研究真月學習的過程中需要通過做題來強化記憶，檢驗自己對知識點的掌握情況，但題不是越多越好，一定要認真去做的就是真題，真題是所有我們能見到的題目中最嚴謹、最清晰的認真研究真題，尤其是共用題干題，掌握考查知識點的出題思路，答題技巧等，這對于我們考試完全夠用了。以上就是關于2021年健康管理師考試學習技巧的分享，希望對各位考生有所幫助，如果您想要了解更多健康管理師考試技巧、備考攻略等相關內容，歡迎大家及時關注本平臺哦!

1、做筆記一定要記筆記，不要只對著課件聽，不然聽地時候什么都會聽完就忘記，俗話說好記性不如爛筆頭，記筆記的過程也是幫助我們梳理知識點和記憶的過程，習慣用思維導圖梳理的朋友也可以用簡單的大括弧梳理。2、紙質題庫練習最開始大家可能覺得APP做題非常方便，隨時隨地拿著手機就可以做題，但是實際上還是紙質的方便。為什么這么說?考前沖刺的時候就看出來了。如果是紙質的，平時練習的時候錯題順便會在試題旁邊做筆記，圈圈點點，如果是紙質的，就像個錯題本，考前重點翻出來這些做了筆記的或者錯題就可以了，非常節(jié)省時間而且一目了然很清楚。如果是APP就沒這么直觀，做過的題可能都沒法像紙質的圈重點做詳細的筆記，后續(xù)瀏覽甚至要要花很多時間從頭到尾看。真題可以在網上找好自己打印出來，不過，自己打印也不便宜不如直接買，買的時候選擇靠譜的紙張好點的打印清楚的，不要貪便宜因小失大很多題庫答案都是錯的，如果考試不過，下次補考還是要交補考費，補考費可以買多少題庫。3、看書與做題相結合建議書先看一遍，再章節(jié)題刷一遍，通過刷章節(jié)題再對應理解書中知識點，然后再刷歷年真題再刷一遍，通過做題來理解知識點，了解考試形式和內容。每道題一定要理解透為什么選這個，不然即使出現(xiàn)做過的原題也不一定能答對，單純背題沒意義。4、提前打印準考證考前十天左右準考證下來，一般準考證是機構給打印的，自己也可以下載。下載下來用白色彩色打印都可以，考試當天只允許攜帶準考證和身份證。5、訂車票訂酒店(本地考生忽略)到外地考試的考生，要根據(jù)準考證上的考場提前預定好酒店，考場一定提前去踩點，晚上休息好，記得找個網絡好的酒店，因為晚上還要刷題聽課件，如果沒有網絡移動網絡都受影響。此外還有充電寶，出門必帶，中午12點退房到考試還有時間，可以在下午場考試前再磨磨槍，用手機看題庫(這點說明還是紙質的方便起碼不怕沒電)，千萬不要小瞧這種短時間記憶，可能幾分鐘前卡看到的正好下午考到，可是如果手機沒電了就不方便了。以上就是關于健康管理師考前準備的相關內容分享，希望對各位考生有所幫助，如果您想要了解更多健康管理師考試技巧、備考攻略等相關內容，歡迎大家及時關注本平臺哦!

【導讀】預防醫(yī)學是健康管理師基礎知識中第三章節(jié)的考試內容，主要包括預防醫(yī)學的學科體系、影響因素及預防策略，其中重點考察部分是預防策略，為了幫助各位考生復習更有針對性和高效性，為此小編整理了2021年健康管理師基礎知識高頻考點：預防醫(yī)學，希望對各位考生有所幫助。一、預防醫(yī)學的學科體系從大的門類分，預防醫(yī)學體系可分為流行病學、醫(yī)學統(tǒng)計學、環(huán)境衛(wèi)生科學、社會與行為科學以及衛(wèi)生管理學5大學科。在理論體系上，流行病學和醫(yī)學統(tǒng)計學為預防醫(yī)學學科的基礎方法學。二、健康影響因素環(huán)境因素、行為與生活方式因素、生物遺傳因素、衛(wèi)生服務。三、三級預防策略(一)一級預防(病因預防)定義：如果在疾病的因子還沒有進入環(huán)境之前就采取預防性措施，則稱為根本性預防。(1)針對健康個體的措施①個人的健康教育，注意合理營養(yǎng)和體格鍛煉，培養(yǎng)良好的行為與生活方式;②有組織地進行預防接種，提高人群免疫水平，預防疾病;③做好婚前檢查和禁止近親結婚，預防遺傳性疾病;④做好妊娠和兒童期的衛(wèi)生保健;⑤某些疾病的高危個體服用藥物來預防疾病的發(fā)生，即化學預防。(2)針對公眾健康所采取的社會和環(huán)境措施如制定和執(zhí)行各種與健康有關的法律及規(guī)章制度，有益于健康的公共政策，利用各種媒體開展的公共健康教育，防止致病因素危害公眾的健康，提高公眾健康意識和自控能力。如清潔安全飲用水的提供，針對大氣、水源、土壤的環(huán)境保護措施，食品安全，公眾體育場所的修建，公共場所禁止吸煙等。(二)二級預防在疾病的臨床前期做好早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療的“三早”預防工作，以控制疾病的發(fā)展和惡化。(三)三級預防(1)對已患某些疾病的人，采取及時的、有效的治療措施，防止病情惡化，預防并發(fā)癥和傷殘。(2)對已喪失勞動力或殘疾者，主要促使功能恢復、心理康復，進行家庭護理指導，使患者盡量恢復生活和勞動能力，能參加社會活動并延長壽命。三級預防策略的關系：(1)對不同類型的疾病，有不同的三級預防策略。(2)任何疾病，不論其致病因子是否明確，都應強調第一級預防。如大骨節(jié)病、克山病等，病因尚未肯定，但綜合性的第一級預防還是有效的。(3)如腫瘤更需要第一級和第二級預防。(4)有些疾病，病因明確而且是人為的，如職業(yè)因素所致疾病、醫(yī)源性疾病，采取第一級預防，較易見效。(5)有些疾病的病因是多因素的，則要按其特點，通過篩檢、及早診斷和治療會使預后較好，如心、腦血管疾病、代謝性疾病。除針對其危險因素，致力于第一級預防外，還應兼顧第二級和第三級預防。(6)對那些病因和危險因素都不明，又難以覺察預料的疾病，只有施行第三級預防這一途徑。(7)對許多傳染?、賯€體預防---群體預防②傳染病的早發(fā)現(xiàn)、早隔離和早治療，阻止其向人群的傳播，也是群體預防的措施。(8)高血壓的控制就高血壓本身來講，是第三級預防，但對腦卒中和冠心病來講，是第一級預防。以上就是小編今天給大家整理發(fā)送的關于“2021年健康管理師基礎知識高頻考點：預防醫(yī)學”的相關內容，希望對大家有所幫助。相信各位考生也已經聽說了，取得健康管理師證書可以領取相應補貼，那么健康管理師怎么去領取補貼呢?關注小編持續(xù)更新。