1、國(guó)人健康現(xiàn)狀(1)高節(jié)奏高壓力的現(xiàn)代生活及社會(huì)人口老齡化的加速發(fā)展，導(dǎo)致中國(guó)亞健康人群已超過75%。(2)隨著現(xiàn)代生活方式的發(fā)展，富營(yíng)養(yǎng)化及環(huán)境污染帶來的長(zhǎng)期慢性病發(fā)展情況加劇。(3)慢性病，如脂肪肝、糖尿病、高血壓、心腦血管等疾病，已占到中國(guó)疾病死亡人數(shù)的80%左右。2、醫(yī)療福利現(xiàn)狀未來慢性病防治任務(wù)艱巨，無論從個(gè)人支付還是國(guó)家醫(yī)療保險(xiǎn)支付，都面對(duì)者巨大的疾病支出壓力，人們的健康需求未來將由單一的傳統(tǒng)的醫(yī)療治療型，向疾病預(yù)防型保健型和健康促進(jìn)型轉(zhuǎn)變，這就需要治未病防止指導(dǎo)體系的建設(shè)，更需要大量專業(yè)的綜合性人才的配套，而健康管理師是從多學(xué)科綜合性高端健康醫(yī)養(yǎng)人才，在治未病健康防治過程中將會(huì)發(fā)揮巨大作用。3、國(guó)際發(fā)展的比較在歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家，健康管理專業(yè)人才的配置占到總?cè)丝诘?%左右，在美國(guó)大約每10個(gè)人就有7個(gè)人向后健康管理服務(wù)。在日本，每300個(gè)人就擁有一名專業(yè)健康管理人員，健康管理人才的數(shù)量相當(dāng)于專業(yè)臨床醫(yī)師的5倍。目前，我國(guó)相關(guān)人才不足10萬人，未來10年，需求大約在2000萬人左右的健康服務(wù)產(chǎn)業(yè)人才，專業(yè)健康管理師需求將有可能超過200萬人以上。4、就業(yè)范圍(1)傳統(tǒng)醫(yī)院、婦幼保健院、疾病防控中心、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、醫(yī)療體檢中心等。(2)街道、社區(qū)、鄉(xiāng)村行政管理部分管理人員等;(3)企業(yè)、學(xué)校、及事業(yè)單位等衛(wèi)生醫(yī)療配置人員;(4)老年人服務(wù)機(jī)構(gòu);(5)嬰童孕產(chǎn)服務(wù)機(jī)構(gòu);(6)制藥企業(yè)、藥店、營(yíng)養(yǎng)服務(wù)咨詢機(jī)構(gòu)等(7)健康教育及健康管理服務(wù)機(jī)構(gòu);(8)保險(xiǎn)公司專業(yè)從業(yè)機(jī)構(gòu);(9)健康類產(chǎn)品公司和其他保健產(chǎn)品類公司;10、康復(fù)中心、健康養(yǎng)生會(huì)所、俱樂部等(10)私人保健顧問及高端私人健康管理顧問服務(wù)等機(jī)構(gòu);5、與專業(yè)醫(yī)師等的區(qū)別健康管理師是一個(gè)跨學(xué)科知識(shí)的綜合性健康服務(wù)人才，健康管理師的主要是通過專業(yè)知識(shí)指導(dǎo)人們預(yù)防疾病。專業(yè)醫(yī)療醫(yī)師是一個(gè)專業(yè)學(xué)科的專業(yè)人才，是利用專業(yè)知識(shí)進(jìn)行疾病干預(yù)和治療，重點(diǎn)在于治療。綜上，可以看出健康管理師未來的發(fā)展前景廣闊，是一個(gè)承擔(dān)社會(huì)化健康發(fā)展和預(yù)防疾病的重要角色，并且健康管理師職業(yè)資格證書終身有效。這也將決定未來健康管理師的重要地位和職業(yè)資格的含金量。6、三大益處(1)對(duì)于家庭個(gè)人而言學(xué)習(xí)健康管理師，學(xué)會(huì)自我健康管理，可以非常有效的降低去醫(yī)院的次數(shù)，節(jié)省醫(yī)療費(fèi)用，獲得高質(zhì)量的生活，精神飽滿。一個(gè)人學(xué)習(xí)健康管理師，可以影響到自己的家人、朋友，讓自己關(guān)心的人得到更多健康呵護(hù)，家庭和諧、身心愉悅。(2)對(duì)于正在找工作的人來說未來5到10年專業(yè)健康管理師缺口200萬人，不得不說健康管理師將是一個(gè)非常好的就業(yè)方向，獲得高薪工作。每個(gè)人都需要健康，健康管理師是可以干一輩子的黃金職業(yè)!學(xué)習(xí)健康管理師能讓你更加勝任所在的健康職業(yè)，工作更有價(jià)值。(3)對(duì)于想創(chuàng)業(yè)的人來說健康服務(wù)業(yè)會(huì)成為推動(dòng)我國(guó)經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型升級(jí)的重要抓手，到2020年，總規(guī)模將達(dá)到8萬億元以上。學(xué)習(xí)健康管理師是進(jìn)入健康服務(wù)產(chǎn)業(yè)的通行證，整合健康行業(yè)資源平臺(tái)，聚集更多產(chǎn)業(yè)人脈資源，擴(kuò)展更多商業(yè)盈利模式，提升戰(zhàn)略思維。

健康管理師含金量高《健康管理師》無需年檢，永久有效，開店可使用，上班領(lǐng)補(bǔ)貼。招聘錄用、考核晉升、崗位續(xù)聘、職稱晉升、升值加薪。國(guó)家衛(wèi)計(jì)委認(rèn)可的健康、醫(yī)療證件。希望回答能夠幫助你

沒有體脂管理師證這個(gè)東西。2017年9月份，國(guó)家衛(wèi)生健康委能力建設(shè)和繼續(xù)教育中心就已經(jīng)發(fā)布了嚴(yán)正聲明。拓展資料“健康服務(wù)業(yè)崗位能力提升培訓(xùn)項(xiàng)目”是由國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委能力建設(shè)和繼續(xù)教育中心與中國(guó)健康促進(jìn)基金會(huì)共同舉辦的國(guó)家級(jí)權(quán)威培訓(xùn)項(xiàng)目。是為貫徹黨的十八屆五中全會(huì)精神，落實(shí)中央及國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委提出的健康中國(guó)和“全民健康”的要求，落實(shí)推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)戰(zhàn)略規(guī)劃的重要措施，也是促進(jìn)我國(guó)健康服務(wù)業(yè)發(fā)展的重要手段。對(duì)推進(jìn)我國(guó)健康服務(wù)業(yè)從業(yè)人員服務(wù)技能的提升，加強(qiáng)健康服務(wù)業(yè)的規(guī)范化管理，進(jìn)一步緩解我國(guó)健康服務(wù)業(yè)健康服務(wù)的供給，都有著十分重要的意義。參考資料：嚴(yán)正聲明-國(guó)家衛(wèi)生健康委能力建設(shè)和繼續(xù)教育中心

[健康管理師]?2020年報(bào)考中；最權(quán)威/行業(yè)涵蓋范圍最廣的職業(yè)資格證！●主管單位：國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)●頒發(fā)單位：國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委人才交流服務(wù)中心

簡(jiǎn)單來說就兩大塊，心理健康知識(shí)和生理健康知識(shí)。也就一定的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)和心理學(xué)基礎(chǔ)。健康管理是致力于科學(xué)的健康管理可以幫助我們保持健康，延長(zhǎng)壽命，提高生活質(zhì)量。健康管理師一般服務(wù)范圍包括:一、建立完整的健康檔案。包括個(gè)人基本資料、健康體檢資料、病史資料、建檔醫(yī)生和建檔日期等。二、進(jìn)行健康評(píng)估。包括身體鍵盤評(píng)估和心理健康評(píng)估?？赏ㄟ^基于檢測(cè)，心理測(cè)評(píng)，健康體檢，問卷調(diào)查，收集與跟蹤反映個(gè)人身體健康狀況的各種信息，利用預(yù)測(cè)模型來確定參加者目前的健康狀況及發(fā)展趨勢(shì)，使參加者能了解是否有發(fā)生某種慢性病的危險(xiǎn)性，以及和其他人相比，危險(xiǎn)性有多大。然后，將根據(jù)疾病評(píng)估結(jié)果，針對(duì)健康危險(xiǎn)因素為個(gè)人提供保持和改善健康的方法。三、出健康干預(yù)方案，健康管理內(nèi)容與具體實(shí)施。基本包括“三高”管理，危險(xiǎn)因素管理，體重管理，睡眠管理，膳食管理，家庭和諧管理，心理健康管理等。四、健康管理評(píng)價(jià)與效果評(píng)估，以自身為橫軸，管理前后效果對(duì)比，以標(biāo)準(zhǔn)值為縱軸，管理前后結(jié)果評(píng)估。生物學(xué)身體機(jī)能方面評(píng)價(jià)，主要是評(píng)價(jià)體重、血壓、血脂、血糖及脂肪肝等危險(xiǎn)因素；以及心理學(xué)防控的評(píng)價(jià)、社會(huì)學(xué)方面的評(píng)價(jià)。

你知道報(bào)考健康管理師需要滿足的條件嗎？

體脂管理師是全國(guó)醫(yī)藥衛(wèi)生人才專業(yè)技能考試中心頒布認(rèn)證的一個(gè)新職業(yè)，是應(yīng)社會(huì)、市場(chǎng)需求而產(chǎn)生的應(yīng)用型技能人才。指接受專業(yè)體脂管理知識(shí)技能培訓(xùn)與實(shí)踐后，通過國(guó)家職業(yè)資格考試認(rèn)證，取得從業(yè)資格后才能上崗。體脂管理師，一個(gè)最近幾年開始新興起來的職業(yè)，而這個(gè)職業(yè)誕生的契機(jī)，便是肥胖人群數(shù)量的大幅度膨脹，伴隨著肥胖人群數(shù)量增加的是對(duì)專業(yè)減脂人員需求的提高，而同時(shí)也對(duì)減脂行業(yè)執(zhí)證者的專業(yè)技能和知識(shí)有著更高的要求。都說存在即為合理，但是體脂管理師這份合理之外又需要正規(guī)的培訓(xùn)和嚴(yán)格的考評(píng)制度。擴(kuò)展資料體脂管家是指通過有效的方法去科學(xué)的管理體內(nèi)存有的脂肪（皮下脂肪、血液脂肪、內(nèi)臟脂肪等），通過合理營(yíng)養(yǎng)與適量運(yùn)動(dòng)調(diào)控身體脂肪及物質(zhì)代謝平衡，進(jìn)而形成良好的行為生活方式，避免了由于脂肪管理不善所引起的許多常見疾病的發(fā)生，如三高、心腦血管的疾病、糖尿病，高脂血癥、腎臟病變、肝臟病變、脂肪肝、肝硬化、肝癌、消化道特別是胰腺和腸道的病變等，以促進(jìn)個(gè)體及群體的生理、心理、健康發(fā)展。參考資料：百度百科體質(zhì)管家

參考金領(lǐng)瑋業(yè)

您好。要減掉身體的脂肪就意味著我們需要增加新陳代謝，為了做到這一點(diǎn)我們要建立強(qiáng)大的肌肉。世界上常見的舉重是耐力訓(xùn)練的克星，對(duì)于耐力運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來說，進(jìn)行力量訓(xùn)練還是很常見的，力量訓(xùn)練可以增加肌肉并且改變一個(gè)人的身體成分構(gòu)成。降低體脂應(yīng)該吃木瓜,少吃主食,每餐半飽,多喝水多吃蔬菜希望能幫到您，謝謝！

健康管理師是國(guó)家新增職業(yè),擁有健康管理師證書可以從事醫(yī)療機(jī)構(gòu)、疾病預(yù)防機(jī)構(gòu)、社區(qū)健康管理、健康監(jiān)測(cè)、健康評(píng)估、健康維護(hù)等相關(guān)工作。

率，是指身體成分中，組織所占的比率。主要是使用生物電阻法測(cè)量。率可以通過專門的健康秤或者其他方法測(cè)量。從目前的測(cè)量技術(shù)來看，主要是使用生物電阻法。其原理是肌肉內(nèi)含有較多血液等水分，可以導(dǎo)電，而是不導(dǎo)電的。因此可以通過微小電流通過身體來計(jì)算電阻，并由此測(cè)量出率。體脂率，是指人體內(nèi)重量在人體總體重中所占的比例，又稱體脂百分?jǐn)?shù)，它反映人體內(nèi)含量的多少。

體脂管理師是虛假職業(yè)。國(guó)家職業(yè)資格目錄規(guī)定的140項(xiàng)職業(yè)資格里沒有體脂管理師。國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委能力建設(shè)和繼續(xù)教育中心發(fā)布的有關(guān)聲明如下：我中心與中國(guó)健康促進(jìn)基金會(huì)聯(lián)合開展的“健康服務(wù)業(yè)崗位能力提升項(xiàng)目”，旨在提高崗位技能，通過規(guī)范培訓(xùn)并考核合格后，發(fā)放相應(yīng)的培訓(xùn)合格證書該證書只是對(duì)其培訓(xùn)經(jīng)歷的一種證明，不具備任何準(zhǔn)入、執(zhí)業(yè)資質(zhì)。我中心也從未發(fā)放任何國(guó)家職業(yè)資格目錄清單之外的職業(yè)（執(zhí)業(yè)）資格證書。經(jīng)我中心與中國(guó)健康促進(jìn)基金會(huì)共同商定，雙方聯(lián)合開展實(shí)施的“健康服務(wù)業(yè)崗位能力提升培訓(xùn)項(xiàng)目”，從2017年9月28日起即已暫停，在此之后各地再出現(xiàn)有關(guān)此項(xiàng)目的招生宣傳等，均屬虛假仿冒行為，請(qǐng)廣大基層學(xué)員認(rèn)真辨識(shí)，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙。我中心嚴(yán)格按照國(guó)家關(guān)于職業(yè)資格證書管理的相關(guān)制度要求，從未舉辦或委托相關(guān)機(jī)構(gòu)舉辦“小兒推拿保健師”、“體脂管理師”、“食療調(diào)理師”、“中醫(yī)特色理療師”、“中醫(yī)健康管理師”、“中醫(yī)康復(fù)理療師”等與職業(yè)資格認(rèn)證相關(guān)的培訓(xùn)班。所有打著中心旗號(hào)發(fā)布的此類培訓(xùn)招生宣傳均為虛假信息，其招生、培訓(xùn)行為均為假冒仿冒，其行為與我中心沒有任何關(guān)系。擴(kuò)展資料：職業(yè)資格目錄明確了國(guó)家職業(yè)資格范圍、實(shí)施機(jī)構(gòu)和設(shè)定依據(jù)，有利于從源頭上解決職業(yè)資格過多過濫的問題。目錄之外一律不得許可和認(rèn)定職業(yè)資格，目錄之內(nèi)除準(zhǔn)入類職業(yè)資格外一律不得與就業(yè)創(chuàng)業(yè)掛鉤。目錄接受社會(huì)監(jiān)督，保持相對(duì)穩(wěn)定，實(shí)行動(dòng)態(tài)調(diào)整。今后職業(yè)資格設(shè)置、取消及納入、退出目錄，須由人力資源社會(huì)保障部會(huì)同國(guó)務(wù)院有關(guān)部門組織專家進(jìn)行評(píng)估論證、新設(shè)職業(yè)資格應(yīng)當(dāng)遵守《國(guó)務(wù)院關(guān)于嚴(yán)格控制新設(shè)行政許可的通知》（國(guó)發(fā)〔2013〕39號(hào)）規(guī)定并廣泛聽取社會(huì)意見后，按程序報(bào)經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)。各地區(qū)、各部門未經(jīng)批準(zhǔn)不得在目錄之外自行設(shè)置國(guó)家職業(yè)資格。行業(yè)協(xié)會(huì)、學(xué)會(huì)等社會(huì)組織和企事業(yè)單位可依據(jù)市場(chǎng)需要自行開展能力水平評(píng)價(jià)活動(dòng)，但不得變相開展資格資質(zhì)許可和認(rèn)定，證書不得使用“中華人民共和國(guó)”、“中國(guó)”、“中華”、“國(guó)家”、“全國(guó)”、“職業(yè)資格”或“人員資格”等字樣和國(guó)徽標(biāo)志。對(duì)違法違規(guī)設(shè)置實(shí)施的職業(yè)資格事項(xiàng)，發(fā)現(xiàn)一起、嚴(yán)肅查處一起。對(duì)資格資質(zhì)持有人因不具備應(yīng)有職業(yè)水平導(dǎo)致重大過失的，負(fù)責(zé)許可認(rèn)定的單位也要承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。參考資料來源：百度百科-國(guó)家職業(yè)資格目錄參考資料來源：國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委能力建設(shè)和繼續(xù)教育中心-嚴(yán)正聲明參考資料來源：國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委能力建設(shè)和繼續(xù)教育中心-聲明參考資料來源：百度百科-國(guó)家職業(yè)資格目錄參考資料來源：中國(guó)政府網(wǎng)-重磅！國(guó)家職業(yè)資格目錄公布

健康管理師證的認(rèn)可度還是很高的。很多人針對(duì)健康管理師并并不是很掌握，只了解職業(yè)資格證是國(guó)家衛(wèi)健委授予，全國(guó)性統(tǒng)一考試的。但是如果你從業(yè)與健康行業(yè)有關(guān)的工作中，無論你是護(hù)理人員、家庭醫(yī)師、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)服務(wù)項(xiàng)目工作人員，還是在校大學(xué)生、美容導(dǎo)師、高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師、身心健康培訓(xùn)講師等，這一資格證書全是用考的。并且健康管理師一年有四次的考試機(jī)遇，在國(guó)家沒有新上市大量約束性現(xiàn)行政策以前，越快去報(bào)名這一資格證書越發(fā)有利的。學(xué)習(xí)培訓(xùn)健康管理師本人獲益，國(guó)家?guī)头?，通過學(xué)習(xí)健康服務(wù)基礎(chǔ)知識(shí)，可以控制自己和親人的身心健康，就是可以提升我們的日常生活品質(zhì);另外根據(jù)健康管理師國(guó)家統(tǒng)一考試，獲得國(guó)家認(rèn)同，那么就可以從業(yè)健康服務(wù)的有關(guān)工作中了，另外還能夠享有國(guó)家巨額補(bǔ)助2000元。所以說針對(duì)國(guó)家高度重視的資格證書，在發(fā)展方向機(jī)遇也會(huì)大量。現(xiàn)階段在我國(guó)全力布署全民健康發(fā)展戰(zhàn)略，中國(guó)各省正不斷完善醫(yī)療服務(wù)條接顧客件，對(duì)健康行業(yè)從業(yè)者的規(guī)定必然愈來愈多，假如之后想從業(yè)健康服務(wù)有關(guān)工作中，那么報(bào)考健康管理師資格證書便是必須的。1、疾控中心、體檢科、社區(qū)衛(wèi)生中心、等各級(jí)醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)的醫(yī)務(wù)工作人員;2、大中小學(xué)校的校屬醫(yī)院工作人員、醫(yī)學(xué)類院校的在校學(xué)生;3、健康管理、健康咨詢類公司或中心的工作人員，以及從事健康保險(xiǎn)工作的從業(yè)人員;4、營(yíng)養(yǎng)咨詢公司、心理咨詢機(jī)構(gòu)、藥店、養(yǎng)生會(huì)所、養(yǎng)老院(或老年公寓)；5、有意向從事健康教育、健康咨詢、健康指導(dǎo)及相關(guān)的各界人士。綜上所述，想要報(bào)考健康管理師證書的考生，還是可以抓緊時(shí)間去報(bào)考，這個(gè)證書在未來今年內(nèi)的發(fā)展?fàn)顩r還是相當(dāng)不錯(cuò)的。

2021年健康管理師的考試報(bào)名時(shí)間安排：健康管理師的考試時(shí)間是全國(guó)統(tǒng)一的，每年只有四次，分別為上半年的4月份、6月份和下半年的9月份、12月份，而每次考試的報(bào)名截止時(shí)間是本次考試前一個(gè)月左右，但是一般的考生都會(huì)在考試前一到兩個(gè)月左右報(bào)名。考試時(shí)間一年有4次,考試時(shí)間分別在4月、6月、9月、11月。您可以去超職教育了解下。2021年健康管理師報(bào)考條件有變點(diǎn)擊查看最新健康管理師報(bào)考條件

虛假職業(yè)認(rèn)證。我中心嚴(yán)格按照國(guó)家關(guān)于職業(yè)資格證書管理的相關(guān)制度要求，從未舉辦或委托相關(guān)機(jī)構(gòu)舉辦“小兒推拿保健師”、“體脂管理師”、“食療調(diào)理師”、“中醫(yī)特色理療師”、“中醫(yī)健康管理師”、“中醫(yī)康復(fù)理療師”等與職業(yè)資格認(rèn)證相關(guān)的培訓(xùn)班，所有打著中心旗號(hào)發(fā)布的此類培訓(xùn)招生宣傳均為虛假信息，其招生、培訓(xùn)行為均為假冒仿冒，其行為與我中心沒有任何關(guān)系。擴(kuò)展資料"健康服務(wù)業(yè)崗位能力提升培訓(xùn)項(xiàng)目"是由國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委能力建設(shè)和繼續(xù)教育中心與中國(guó)健康促進(jìn)基金會(huì)共同舉辦的國(guó)家級(jí)權(quán)威培訓(xùn)項(xiàng)目。是為貫徹黨的十八屆五中全會(huì)精神，落實(shí)中央及國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委提出的健康中國(guó)和"全民健康"的要求，落實(shí)推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)戰(zhàn)略規(guī)劃的重要措施，也是促進(jìn)我國(guó)健康服務(wù)業(yè)發(fā)展的重要手段。對(duì)推進(jìn)我國(guó)健康服務(wù)業(yè)從業(yè)人員服務(wù)技能的提升，加強(qiáng)健康服務(wù)業(yè)的規(guī)范化管理，進(jìn)一步緩解我國(guó)健康服務(wù)業(yè)健康服務(wù)的供給，都有著十分重要的意義。參考資料：國(guó)家衛(wèi)生健康委能力建設(shè)和繼續(xù)教育中心《嚴(yán)正聲明》

脂類：(20%~30%)脂類分為：脂肪(95%)類脂脂肪：指中性脂肪，又稱甘油三酯/三酰甘油。常分布在皮下，大網(wǎng)膜，腸系膜，腎周圍脂肪分類：按照鏈長(zhǎng)分：長(zhǎng)鏈(14~24)中鏈(8~12)短鏈(2~6)按照是否飽和分：飽和脂肪酸，單不飽和脂肪酸，多不飽和脂肪酸按是否必需分：必需脂肪酸，非必需脂肪酸按空間結(jié)構(gòu)分：順式脂肪酸，反式脂肪酸(反復(fù)油炸、起酥油等)類脂：磷脂、糖脂、類固醇脂類的生理功能：供給能量促進(jìn)脂溶性維生素吸收維持體溫，保護(hù)臟器增加飽腹感提高食物感官性狀類脂的主要功能是構(gòu)成身體組織和一些重要的生理活性物質(zhì)必需脂肪酸：機(jī)體不能合成，必須從食物中攝取的脂肪酸。亞油酸和α-亞麻酸必需脂肪酸的生理功能：構(gòu)成線粒體和細(xì)胞膜的重要組成部分合成前列腺素的前提參與膽固醇代謝參與精子的合成維護(hù)視力但是，過多攝入必需脂肪酸，也可使體內(nèi)氧化物、過氧化物增加，同樣對(duì)機(jī)體產(chǎn)生不利影響。