循證醫(yī)學實踐的基本步驟循證醫(yī)學實踐，分為5個步驟：提出問題如何從實際工作中，發(fā)現(xiàn)一個明確的健康問題是整個循證實踐的第一步，它關(guān)系到一名醫(yī)生或健康管理師能否為服務對象提供滿意的服務。健康問題可以來自于醫(yī)學實踐的各個環(huán)節(jié)。檢索文獻，尋找最佳的研究證據(jù)對于提出的問題，循證醫(yī)學強調(diào)尋找“最佳證據(jù)”，這些信息可以來源于同行評估的高質(zhì)量期刊上發(fā)表的原始研究論著，也可以來自系統(tǒng)綜述的各種出版物。目前有一些刊物或電子出版物刊登的文獻資料已經(jīng)過嚴格的評價，具有較好的真實性、可靠性和臨床重要性。嚴格評價證據(jù)由于科學研究質(zhì)量參差不齊，內(nèi)容豐富多彩，因此，對于檢索到的文獻資料，應根據(jù)臨床流行病學和循證醫(yī)學評價文獻的原則進行嚴格評價，評價證據(jù)的真實性、臨床重要性，而不能盲目相信。不同研究類型的文獻資料有不同的評價方法。證據(jù)的分級：各種研究方法對檢驗因果關(guān)系和評價干預效果的論證強度不同，由強到弱依次為系統(tǒng)綜述、隨機對照試驗、隊列研究、病例對照研究、描述性研究。應用證據(jù)評價的目的是為了指導實踐，應用評價后的結(jié)果，結(jié)合專業(yè)知識、患者的選擇解決實際問題。但是研究證據(jù)并不能取代臨床判斷，文獻所獲得的結(jié)果是所有研究對象的“平均效應”，由于服務對象與文獻中的人群諸多特征上的差別，因此真實、可靠且具有價值的研究證據(jù)并不一定能直接應用于每一個服務對象，健康管理師必須結(jié)合專業(yè)知識、服務對象的具體情況、服務對象的選擇進行綜合考慮，作相應的調(diào)整。通常各種社區(qū)預防服務指南都是經(jīng)過嚴格評價、得到肯定的最佳證據(jù)，作為一名健康管理師，可以直接使用這些指南指導自己日常的實踐工作。自我評估循證實踐的最后一步是自我評估。實際上，這種評估應該貫穿于循證實踐的每一過程。以上就是關(guān)于健康管理師備考知識的相關(guān)分享，送給正在備考的小伙伴們，希望對你們有所幫助，更多健康管理師考試內(nèi)容，歡迎及時關(guān)注本平臺!

想成為一名優(yōu)秀的健康管理師，有些能力，你必須具備：一、深刻理解健康管理師的主要工作目的。首先需要聲明的是，健康管理師不是醫(yī)生。雖然不少健康管理師會在體檢中心工作，但是，他們不是醫(yī)生。他們的主要服務對象，不是病人，而是亞健康人群和健康人群。管理亞健康人群，這個不難理解，為什么健康人群也需要管理呢？治未病，防患于未然。也許這一秒鐘，你是健康的，下一秒，可能就患了高血壓、肥胖等慢性疾病。明天和意外，不知道哪一個先來。因此，促進亞健康人群恢復健康，維持健康人群的健康水平，是健康管理師的主要工作目的。二、深刻理解、掌握健康管理的理論和技能知識。全面而完整的健康管理工作流程可以概括為四點：評估。根據(jù)標準的表格，記錄管理客戶的相關(guān)信息，并對其健康狀況進行評估。這就需要你具有扎實的理論基礎(chǔ)，掌握相關(guān)的知識，看得懂信息所反饋的健康訊號；管理。評估完成后，你對客戶的健康狀況有了一定的了解，并且發(fā)現(xiàn)了健康危險因素，這時候就需要你對這些因素采取管理措施。就好像殺毒軟件發(fā)現(xiàn)了隱藏在電腦中的病毒，要殺毒。管理的過程中，您需要制定相關(guān)的生活、飲食、就醫(yī)等計劃，對客戶的健康進行干預，并且需要不停的和客戶溝通，求得他的理解與支持。溝通的過程就需要扎實的理論基礎(chǔ)來回答客戶提出的疑問；管理的過程就需要你掌握扎實的技能操作，比如營養(yǎng)配餐等，這涉及到營養(yǎng)師知識和相關(guān)的醫(yī)學知識。至少你要知道肥胖適合的飲食是什么。項目設(shè)計。當你的經(jīng)驗足夠，你可能不僅負責一兩個人的健康管理，還有可能負責一個企業(yè)的健康管理。項目設(shè)計主要是策劃健康方案。這是在前兩步的基礎(chǔ)上，進行的升華。檔案存檔。要高質(zhì)量、有效地完成上述步驟，不可或缺的就是健康管理的理論知識和技能操作。因此，無論您是自學、網(wǎng)絡教學或是參加正規(guī)的健康管理師培訓，獲得專業(yè)的知識是重中之重。三、有一定的心理學知識。前面提過，健康包含生理和心理兩大方面。身體健康，不見得心理健康?，F(xiàn)在有研究表明，不少疾病的產(chǎn)生，其實是由心理不暢引起的。如胃腸疾病。胃腸疾病現(xiàn)已確定為心身疾病。俗話說：相由心生。這個相，不單單是指面貌，還有體貌。心理不暢，往往也會對我們的胃腸造成影響，茶飯不思，就會進而發(fā)展為生理病變。因此，健康管理師在對客戶進行健康管理的時候，不能僅僅解決其身體上的健康問題，還要學會對客戶進行心理疏導。拿人錢財，替人消災，對健康危險因素，就要”斬草除根”。

健康管理師是從事個體和群體健康的檢測、分內(nèi)析、評容估以及健康咨詢、指導和危險因素干預等工作的專業(yè)人員。是營養(yǎng)師、心理咨詢師、體檢醫(yī)生、預防醫(yī)學醫(yī)生、健康教育專家、醫(yī)學信息管理人員的綜合體的高端職業(yè)。要學習健康管理理論基礎(chǔ)、健康管理實踐操作、健康管理技能應用等知識。包括營養(yǎng)、心理、運動、環(huán)境、康復醫(yī)學、中醫(yī)養(yǎng)生、安全合理用藥等方面。

你是大綱還沒出來，可以先進行學習的，這個情況下可以進行的一般都是這些方面的內(nèi)容。

健康管理師相對于其他醫(yī)療考試來說是一個特殊的，特殊在哪里，一是能給曾想過從事醫(yī)療事業(yè)，救死扶傷但專業(yè)受限的人一塊敲門磚;二是考試需要同時理論、技能考過才能拿到證書，三是報名的考生比較特殊，醫(yī)學非醫(yī)學都有。針對以上特殊情況，中公醫(yī)考的老師給出了適合大眾的一個考前復習方法。首先我們來分析下考前復習中會遇到的問題：①大部分都有自己的家庭，自己的事業(yè)，進而投入到學習的時間就會少很多;②一頭霧水，不知道如何復習，抓不住重點;③看書感覺挺好，一做題一臉懵。接下來我們就針對以上的問題進行解決：①知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆。我們先要了解健康管理師的考情以及重難點。比如理論中1、2、4、7、8、9、14章，在這幾個章節(jié)中考試的時候涉及到的知識點就會比較多，所以這個建議大家可以跟著老師進行學習，學習的過程中就知道了重要的知識點在哪兒，節(jié)省很多時間，和其他伙伴一起學習也能起個督促作用;②制定學習計劃。制定學習計劃的時候要具體到節(jié)甚至到每個知識點，由于工作和家庭的原因給我們的都是碎片化的時間，我們要學會充分利用，每個知識點自己需要多長時間要嚴格把控，防止拖延;③掌握方法。大部分人都不擅長死記硬背，所以我們在學習的過程中要應用技巧。比如聯(lián)想記憶、口訣記憶、對比記憶等，這樣能達到一個事半功倍的效果;④理論要和練習相結(jié)合。理論要結(jié)合實踐，一味地追求書本上的知識點的記憶是不可行的，在復習的過程中我們還要了解每個知識點是怎么考的，先跟著章的習題進行，每學完一章節(jié)就進行練習，練習完成整理錯誤題目、分析錯誤記錄下來，然后再把錯題做一遍;理論學完之后再整套進行練習，技能的學習和理論是一樣的。整個下來我們可以分為三步走：做題，分析錯誤、整理錯題，重做錯題;⑤心態(tài)要好。學習的時候會和其他伙伴進行比較，看到別人對于知識的掌握程度，做題的正確率就會慌張，感覺自己什么都不會。在這我想說每個人都有自己的節(jié)奏，跟著自己的計劃一步一步走，這才是最適合自己的。最后送給大家一句話，要得到，就必須要付出，要付出，你還要學會堅持。但是付出也不是盲目的付出，要掌握正確的復習技巧。我們要相信即使爬到最高的山上,一次也只能腳踏實地地邁一步。

作為一個健康管理師，我來跟大家科普一下健康管理師是從事個體和群體健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預等工作的專業(yè)人員。是營養(yǎng)師、心理咨詢師、體檢醫(yī)生、預防醫(yī)學醫(yī)生、健康教育專家、醫(yī)學信息管理人員的綜合體的高端職業(yè)。要學習健康管理理論基礎(chǔ)、健康管理實踐操作、健康管理技能應用等知識。包括營養(yǎng)、心理、運動、環(huán)境、康復醫(yī)學、中醫(yī)養(yǎng)生、安全合理用藥等方面。主要從事的工作內(nèi)容包括：采集和管理個人或群體的健康信息評估個人或群體的健康和疾病危險性進行個人或群體的健康咨詢與指導制定個人或群體的健康促進計劃對個人或群體進行健康維護對個人或群體進行健康教育和推廣進行健康管理技術(shù)的研究與開發(fā)進行健康管理技術(shù)應用的成效評估如果要報考健康管理師，我建議通過機構(gòu)報考，因為自己報考的要求很高，而且報考的成功率很低，我試過幾次，都失敗了，所以也找的機構(gòu)報考才報名成功，我覺得在機構(gòu)報名也是有好處的，能跟著課程學習，知識內(nèi)容也都更清晰、更系統(tǒng)，考證也更順利。

如果是醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)本科以上學歷不需要實習培訓，可以直接考，其他專業(yè)則需要培訓以后才能考試。在中國衛(wèi)生人才網(wǎng)上最近發(fā)布的工作公告中，明確闡述了健康管理師報名的條件：其中第二、第三條規(guī)定，需要經(jīng)三級健康管理師正規(guī)培訓，達到規(guī)定標準，并取得結(jié)業(yè)證書，才可以報名。

健康管理師的大綱還沒出來，可以先進行學習嗎？是的，必須先學習，可以在網(wǎng)上學習，可以看書，還可以自己到新華書店去買書學習。