吃出新味來
rachelkong
醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)回答:根據(jù)2019年四次考試的整體分析來看,實(shí)踐技能科目在考試中的占比極高。因此,容易翻車的也是此科目。主要原因在于,實(shí)踐技能科目考試過程中不得返回修改(在考試中無法返回上一題),并且對專業(yè)知識要求較強(qiáng),所以大家備考中難免會碰壁,無從下手。相比于擁有十六章內(nèi)容的基礎(chǔ)知識部分而言,實(shí)踐技能部分僅有四章節(jié)的內(nèi)容,雖然內(nèi)容不多,但要求專業(yè)知識點(diǎn)極強(qiáng),學(xué)會理解,做好筆記,兩部分科目內(nèi)容全部學(xué)完之后,緊接著需要回顧一下之前看的難點(diǎn),沒有掌握的知識點(diǎn),及時查漏補(bǔ)缺。不管是醫(yī)學(xué)背景還是非醫(yī)學(xué)背景,都是需要跟著課程學(xué)習(xí),因?yàn)槔锩鏁婕暗铰圆?,高血壓,臨床醫(yī)學(xué)知識,中醫(yī)養(yǎng)生知識,營養(yǎng)食品安全等知識點(diǎn),光憑看書自學(xué),捫心自問自己到底有多大把握?即便是考試進(jìn)行了延期,時間也是很緊湊的,且行且珍惜!01聽課看書習(xí)題聽一節(jié)課做一章節(jié)習(xí)題,這樣效果是最好的。只聽課看書的話是很難檢驗(yàn)自己的學(xué)習(xí)成果,而且,如果你基礎(chǔ)不好,或者說是記憶力差,前面學(xué)后面忘的話,等到后面再刷題很容易崩潰。聽課的時候建議做好筆記,重點(diǎn)內(nèi)容要做標(biāo)記,也可以對照教材進(jìn)行學(xué)習(xí)。等到把兩本書和網(wǎng)課大致過了兩遍以后,可以做一套真題,這樣有4個好處:不畏懼考試;對健康管理師的題型和難度有整體把握;了解自己的弱項(xiàng)和速度——練習(xí)時有的放矢,進(jìn)步時更有成就感;隨著學(xué)習(xí)深入,做過的題會不斷閃現(xiàn),加深理解;關(guān)于畏懼考試:不知道大家有沒有這樣的備考經(jīng)歷,花很多時間上了各種課、看了各種教材,但是心里依然缺乏對考試的整體把握,而且復(fù)習(xí)越久越害怕考試。先做真題不僅能迅速破除這門考試的神秘感,而且能讓你對健康管理師題型、每種題型的難度、數(shù)量、分值有初步概念。02重新回歸課本這個時候你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己的薄弱點(diǎn)在哪里了,根據(jù)自己的薄弱點(diǎn)來搭配練習(xí),合理安排自己的側(cè)重點(diǎn)。此時需要:研究每道題的答案——學(xué)會最高效的答題方法,拋棄原有的低效方法;記下錯誤的原因??刂茣r間:慢慢開始控制每道題的時間,平均下來不要超過5分鐘(原因,考試時間120分鐘,總共100道題,超出時間是肯定會做不完的,再說了,都是選擇題,真的知道答案的話,幾秒的時間就可以搞定)關(guān)于錯誤:刷題的階段,總結(jié)錯誤原因很重要,就連粗心也要分成:因陷阱丟分(記下陷阱),計(jì)算錯誤(為什么會算錯),文字理解錯誤(哪個詞義不清晰)。03考前沖刺,查漏補(bǔ)缺這個時候就需要用到前面提過的錯題庫了,把錯題庫里的題重新過一遍,之前掌握的比較好的知識點(diǎn)尤其是重點(diǎn)章節(jié)的知識點(diǎn)也翻翻看看,因?yàn)槲覀冊诘诙A段可能會較多的忽略掉自己會的問題,所以千萬別在考試的時候因?yàn)樽约和浟吮緛頃闹R點(diǎn)而丟分??荚囍耙欢ㄒ乐攸c(diǎn)章節(jié)在哪、考點(diǎn)在哪,回歸到書本的知識點(diǎn)身體,不要糾結(jié)于某些題目,不要在考試中出現(xiàn),這個問題我知道,可具體選什么卻模擬兩可,導(dǎo)致熟悉又陌生。重點(diǎn)看一下串講部分內(nèi)容,以最短時間攻破難易掌握的知識點(diǎn)。04保持好狀態(tài),等待考試最好考前1、2周進(jìn)入這個階段,也就是說,在這之前要確保前面的工作都已經(jīng)做完,即:每門考試基本達(dá)到滿意的正確率(參考:80%正確率);平均速度基本達(dá)到1題/分鐘;到這個階段應(yīng)該已經(jīng)有相當(dāng)把握了,注意保持好的心情進(jìn)入考試。注意考前押題,切忌不要死記硬背,找尋每道題的關(guān)鍵詞,從而突破自己關(guān)于作息和鍛煉:非常重要!一定要有規(guī)律的作息,一定要堅(jiān)持鍛煉,好身體好精神才是學(xué)習(xí)備考的本錢!
么里斯古
2020年健康管理師考試時間:第一批次 2020年10月24-27日第二批次 2020年10月31-11月1日第三批次 2020年11月7-8日健康管理師考試內(nèi)容健康管理師考《基礎(chǔ)知識》和《專業(yè)技能》兩科1、基礎(chǔ)知識考題分兩部分,單選題共70道,多選題共30道,都是每題1分。分值一樣。多選題少選多選都沒分2、專業(yè)操作考題分兩部分,一是“共用題干單項(xiàng)選擇題”、二是“案例分析題”。《基礎(chǔ)知識》:70單選+30多選《專業(yè)技能》:58單選+42多選健康管理師醫(yī)學(xué)專業(yè)相對來說考試比較容易,非醫(yī)學(xué)專業(yè)考試有一定難度,但是認(rèn)真學(xué)習(xí)了也能過。健康管理師備考建議:題庫和視頻試用請?jiān)诟鞔笃脚_搜索下載:釘題庫APP更多考試資訊,請關(guān)注釘題庫哦!??荚嚤剡^哦!
KingkonG19870210
對于家庭健康管理來講:近年來,隨著老齡化進(jìn)程加快,我國慢性病患病呈現(xiàn)井噴趨勢,全國確診患者已超過6億人,慢性病死亡占居民總死亡構(gòu)成升至85%,慢性病在全社會疾病負(fù)擔(dān)中所占比重高達(dá)70%,巨額的醫(yī)療費(fèi)用,給個人、家庭、社會帶來了沉重負(fù)擔(dān)。專家指出:慢性病和亞健康的防治必須通過健康教育和健康管理來實(shí)現(xiàn)。如果一個家庭擁有一個健康管理師,那情況將會大大改善,因?qū)τ诩胰巳粘o嬍骋约敖】捣矫娴墓芸貙⒋蟠蠹訌?qiáng),勢必會減少很多不必要的醫(yī)療費(fèi)用。對基層醫(yī)護(hù)人員來講:在基層醫(yī)改過程中,尤其是部分地區(qū)實(shí)行的“三師共管”模式里,健康管理師就是必不可少的成員組成部分,側(cè)重健康教育和患者的行為干預(yù)。同時,隨著醫(yī)養(yǎng)結(jié)合的推行,基層衛(wèi)生人員中有很多人達(dá)不到報考醫(yī)師資格的條件,甚至有很多鄉(xiāng)村醫(yī)生是護(hù)理專業(yè)出身,這些都限制了他們進(jìn)一步的發(fā)展,但是在醫(yī)養(yǎng)結(jié)合的大力推進(jìn)下,他們可以通過考取健康管理師來為自己充電。擁有健康管理師證書后,其有望兼職到養(yǎng)老服務(wù)機(jī)構(gòu)提供服務(wù),也對自己目前開展的家庭醫(yī)生簽約服務(wù)大有幫助。對于護(hù)理人群來講:我國推行「互聯(lián)網(wǎng)+護(hù)理」服務(wù),健康管理師+高年資護(hù)士必然是患者優(yōu)先選擇對象。考取健康管理師后將在醫(yī)療機(jī)構(gòu)具有更明顯的優(yōu)勢。為患者提供更全面的服務(wù)同時增加護(hù)士額外收入,且為后期申請科研基金提供基礎(chǔ)。各保險機(jī)構(gòu)和健康管理機(jī)構(gòu)均有健康管理師職位,也為醫(yī)護(hù)人員提供更多的選擇。如果想要報名考試健康管理師的話,一定要通過正規(guī)機(jī)構(gòu),百年智教育
瑤瑤然然
健康管理師是近年來報名火熱的新興職業(yè),擁有廣闊的前景和優(yōu)厚的福利。許多朋友都想接觸或了解這個職業(yè),百通世紀(jì)編輯為大家整理了如下相關(guān)內(nèi)容,趕快一起來看看吧~ 方法一:善于計(jì)劃,善于總結(jié) 以任務(wù)驅(qū)動學(xué)習(xí),做好復(fù)習(xí)計(jì)劃表和每日學(xué)習(xí)清單;合理安排復(fù)習(xí)時間,提高學(xué)習(xí)專注力,比如每天堅(jiān)持2小時。對在職備考者來說要利用好碎片化時間,記憶知識要點(diǎn)或刷題。及時歸納總結(jié),把知識條理化系統(tǒng)化。比如在學(xué)習(xí)糖尿病、高血壓專題內(nèi)容時,可建立思維導(dǎo)圖,通過層級表達(dá)梳理出所有的信息關(guān)鍵點(diǎn),具體包括特點(diǎn)和分型、診斷、危險因素、干預(yù)原則、干預(yù)步驟、干預(yù)策略以及干預(yù)評估等內(nèi)容;在學(xué)習(xí)糖尿病診斷時,可將糖尿病相關(guān)指標(biāo)、含義、診斷標(biāo)準(zhǔn)及優(yōu)缺點(diǎn)等內(nèi)容整理成表格進(jìn)行學(xué)習(xí)。 方法二:加強(qiáng)兩科交叉融合,學(xué)以致用 理論知識和專業(yè)能力兩科內(nèi)容有交叉重復(fù)知識點(diǎn),考試時也會交叉考核。比如將第四章慢性病、第七章營養(yǎng)、第八章運(yùn)動、第九章心理與技能第四章健康干預(yù)結(jié)合起來復(fù)習(xí),通過理論實(shí)踐相結(jié)合,達(dá)到對健康管理流程和內(nèi)容的融會貫通。比如復(fù)習(xí)糖尿病干預(yù)時,將高危人群與危險因素結(jié)合學(xué)習(xí),將非藥物治療干預(yù)策略結(jié)合2型糖尿病的運(yùn)動處方要點(diǎn)、平衡膳食進(jìn)行學(xué)習(xí)?! 》椒ㄈ呵蓪W(xué)妙記,突破重難點(diǎn) 由于考試考察知識點(diǎn)覆蓋面較廣,考生尤要牢記高頻考點(diǎn)以及教材中重要圖表、數(shù)字和公式,在備考時掌握各種記憶技巧。而健康管理與日常生活息息相關(guān),采用理解記憶法的記憶效果會更好,比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統(tǒng),有著共同的危險因素,流行病學(xué)表現(xiàn)相同,與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關(guān)?!边€可以采用關(guān)鍵詞記憶法,比如“殘疾三級預(yù)防策略對應(yīng)疾病三級預(yù)防策略,一級是針對健康人群的病因預(yù)防,二級是針對高危人群的篩檢,三級是針對患者的康復(fù)。”另外可以采用對比記憶法,比如“除了糖尿病和慢阻肺病,高血壓和腦卒中等其他慢性病的主要危險因素中都包括飲酒?!逼鋵?shí)最好的記憶方式就是反復(fù),所以考生需要反復(fù)識記以達(dá)到鞏固的效果,以防概念模糊而丟分?! 》椒ㄋ模簩⒅R靈活運(yùn)用于實(shí)踐 熟悉出題模式,在技能案例答題時應(yīng)有考點(diǎn)敏感性,能夠?qū)⒅R運(yùn)用到實(shí)際案例中。比如考題“王女士,45歲,身高165cm,體重70kg,腰圍88cm,血壓152/90mmHg。近期體檢結(jié)果空腹血糖8mmol/L,甘油三酯0mmol/L…”,考生在題干中看到個體身高、體重和腰圍時就應(yīng)想到先判斷BMI和體型狀況,看到血壓、血糖和膽固醇等體檢指標(biāo)應(yīng)能判斷出是否是異常危險因素,從而在分析個體存在的健康風(fēng)險和提出指導(dǎo)建議時能有的放矢。更多資訊請關(guān)注百通世紀(jì),還有精彩免費(fèi)視頻供各位學(xué)員觀看~請點(diǎn)擊輸入圖片描述
歐陽小七
一、復(fù)習(xí)原則:書是藍(lán)本,題亦重要通讀書本的同時,多做習(xí)題也很必要,既可鞏固知識,也可熟悉考試的解題方法和答題模式。專家建議,考生總復(fù)習(xí)時,先系統(tǒng)把書翻一遍,再做習(xí)題集,不明確地看答案,若碰到混淆的,則可結(jié)合要點(diǎn)復(fù)習(xí),必要時列表比較,舉一返三。由于習(xí)題集題量較多,考生可先突破涉及到書本知識的習(xí)題,復(fù)習(xí)時間不夠時,可放棄其他習(xí)題。二、題型備考:逐個突破技能題型的備考??啥嘧鲆恍┑湫皖}目,包括最近兩年的試卷和模擬題,今年的考題雖然不會雷同,但歷年考試的重點(diǎn)要點(diǎn)和主題思想一般變化不大。建議考生可從輔導(dǎo)班收集或從網(wǎng)上下載。案例分析題備考。對于沒有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的考生來說,案例分析題尤其頭疼。專家建議考生對于習(xí)題集中的標(biāo)準(zhǔn)案例、分析題反復(fù)看,力爭背下來,特別對答題模式和框架要爛熟于心;考試答題時若對案例的判斷不太明確,可采取“求大不求細(xì)”的原則,不給很明確的診斷,避免出錯;答題時要按要點(diǎn)分段,先寫出大框架拿到基本分,再結(jié)合實(shí)際補(bǔ)充。以上就是關(guān)于健康管理師難點(diǎn)突破技巧的分享,希望對大家有所幫助,想要了解更多健康管理師考試相關(guān)內(nèi)容,歡迎大家及時在本平臺進(jìn)行查看!
飛天小楊楊
你好,單網(wǎng)課的話價格并不高,很多機(jī)構(gòu)都是打包售賣的,建議多對比,另外找有相應(yīng)的資質(zhì)的避免上當(dāng)受騙以下是健康管理師三級的相關(guān)資料,作為參考: 健康管理師是由國家衛(wèi)生健康委員會下設(shè)的職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心統(tǒng)一組織考試,由各省衛(wèi)健委負(fù)責(zé)具體實(shí)施,其報考條件為:符合以下條件之一者,可報名參加健康管理師(三級)培訓(xùn)和考試:(1)具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)專科以上學(xué)歷證書。(2)具有非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)??埔陨蠈W(xué)歷證書,連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作2年以上。(3)具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)中等??埔陨蠈W(xué)歷證書,連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作3年以上。(4)照顧政策:在校生大二下半年學(xué)生可以進(jìn)行報名鑒定(相關(guān)專業(yè)),學(xué)生須提供學(xué)信網(wǎng)在線學(xué)籍認(rèn)證報告。報名方式健康管理師考試報名一般有一種方式。機(jī)構(gòu)團(tuán)體報名。部分省份是指定的機(jī)構(gòu)報名,若要參加健康管理師考試必須去指定的機(jī)構(gòu)報名,然后才能參加考試。具體的可以電話咨詢當(dāng)?shù)氐穆殬I(yè)技能鑒定網(wǎng)站。目前衛(wèi)健委職業(yè)技能鑒定報名工作暫不支持個人網(wǎng)上報名,團(tuán)體或者個人需聯(lián)系當(dāng)?shù)匦l(wèi)健委下設(shè)的職業(yè)技能鑒定站或鑒定點(diǎn)進(jìn)行報名。報名時間及入口根據(jù)往期報名時間規(guī)律,健康管理師報名時間一般為3月、5月、8月、10月,考試時間在4月、6月、9月、11月。報考流程健康管理師報名流程各省有細(xì)微差別,報考時詳看當(dāng)?shù)厥∈袌罂脊妗R唬涸谛l(wèi)健委下設(shè)的職業(yè)技能鑒定站/點(diǎn)或代理機(jī)構(gòu)報名(考前一個月);二:由職業(yè)技能鑒定站/點(diǎn)審核報名條件;三:審核通過后,交考試費(fèi)用,繳齊費(fèi)用后領(lǐng)取準(zhǔn)考證(報名結(jié)束后一周);四:參加全國統(tǒng)一考試,考場由各地市衛(wèi)健委職業(yè)鑒定站/點(diǎn)組織安排;五:考試結(jié)束后,一個月至三個月內(nèi)發(fā)布考試結(jié)果并發(fā)放證書(一般在下次考前一個月,未通過一門者可以參加補(bǔ)考)。報考費(fèi)用健康管理師各級別費(fèi)用不一,當(dāng)前衛(wèi)健委健康管理師日常鑒定中暫時只組織健康管理師三級考試準(zhǔn)考證打印時間健康管理師考試準(zhǔn)考證打印/領(lǐng)取時間一般都在報名結(jié)束后的一周內(nèi)。
幼幼熙熙
健康管理師是分級別的,每個級別的考試時間都是不一樣的,而且也不是所有的地方都有健康管理師的考試。你要先確定自己要報考幾級,一般三四級是每個月都可以考,一二級就要具體的看有考試的省了,
沖哥是個姐
一、制剛開始肯定大部分人都會覺得備考時間充分,所以就懈怠備考,要克服這個陋習(xí),可以參照論壇上一些人分享的學(xué)習(xí)計(jì)劃,制定了一份適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。如果是自學(xué),很多時候不能嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行,但是可以隨時了解自己的備考進(jìn)度,時刻督促自己。二、備考時間問題制定計(jì)劃是分分鐘的事兒,堅(jiān)持下來那可就是實(shí)打?qū)嵉目简?yàn)?zāi)阋庵玖?。備考過程中,時間來說還是相對充分的,每天只要沒有什么必須出面的事兒,就要拿出時間來學(xué)習(xí),而且同時也保證學(xué)習(xí)效率是相對較高的。任何不走心的努力,都是敷衍自己,很喜歡這句話,在最佳狀態(tài)做事兒學(xué)習(xí),永遠(yuǎn)是事半功倍。三、堅(jiān)持自律、堅(jiān)持的人最可怕,他們總是能夠所向披靡,距離自己的目標(biāo)更近、更成功。參加考試每個人都有自己堅(jiān)持的原因:想漲工資、想提升自己、滿足自己的成就感、給小看自己的人重磅一擊……這原本是生活中很小的一件事,生活中的事兒林林總總,不考的人很多、考不過的人也很多,可你既然選擇了,肯定不是敷衍自己,那為什么不能堅(jiān)持下來呢?更何況很多人考試的時候,身份都已經(jīng)是爸爸、媽媽了,給自己的孩子做榜樣,你一定會戰(zhàn)斗力十足。在面臨松懈的時候,時常這樣給自己對話,效果還不錯。
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