【導(dǎo)讀】健康管理師考試有基礎(chǔ)知識的考察，也有專業(yè)技能的考察，并且考察的內(nèi)容也是比較多的，當(dāng)然都是一些客觀題的考察，所以大家也不要給自己制造太大的壓力，今天給大家?guī)淼氖?020年健康管理師專業(yè)技能考試高頻考點(diǎn)，接下來就趕緊來學(xué)習(xí)一下。考試點(diǎn)1：健康信息記錄卡的填好基礎(chǔ)規(guī)定健康信息紀(jì)錄(1)一律用簽字筆或水性筆，不可用圓珠筆芯、簽字筆或鮮紅色筆撰寫。筆跡要清晰，書體要整齊。(2)數(shù)據(jù)或編碼一律用阿拉伯?dāng)?shù)撰寫。(3)數(shù)據(jù)和編號不必填出分外,數(shù)據(jù)寫錯(cuò)，用雙水平線將整筆數(shù)碼科技劃去，并在原數(shù)碼科技上邊整齊填好恰當(dāng)?shù)臄?shù)碼科技，切忌在原數(shù)碼科技上修改。在各種各樣表格中，有候選回答的新項(xiàng)目，應(yīng)在該新項(xiàng)目欄“□”內(nèi)填好與回答選擇項(xiàng)序號相匹配的數(shù)據(jù)。健康信息記錄卡本人編號：以便合理鑒別和有利于搜索所搜集材料的個(gè)人。表格中時(shí)間類新項(xiàng)目,依照年(4位)月(2位)日(2位)次序填?？荚圏c(diǎn)2：健康信息記錄卡的專業(yè)技能規(guī)定依據(jù)健康服務(wù)的個(gè)人要求采用適合的健康調(diào)查表(健康信息記錄卡)。(1)只規(guī)定常規(guī)體檢，則應(yīng)用健康體檢表。(2)愿意接納之后的健康服務(wù)，則需搜集個(gè)人行為風(fēng)險(xiǎn)源有關(guān)的信息。(3)發(fā)覺有某類慢性疾病，如高血壓、糖尿病患者等，則融合病癥管理方法采用病癥管理方法隨診表。健康信息搜集(1)搜集材料前的提前準(zhǔn)備。(2)確立調(diào)查對象。(3)簽定知情同意書：同意。(4)剛開始調(diào)研。(5)記錄卡的審查。(6)完畢采訪，論文致謝。(7)材料儲存。考試點(diǎn)3：休重的查驗(yàn)點(diǎn)評休重情況的方式(1)年齡段別休重。(2)個(gè)子等級休重：如果不合格，則主要表現(xiàn)為削瘦，體現(xiàn)最近營養(yǎng)成分不給力。此指標(biāo)值對區(qū)別亞急性缺乏營養(yǎng)和漫性缺乏營養(yǎng)有很大實(shí)際意義。(3)體重指數(shù)(BMI)=休重(kg)/[個(gè)子(m)]2BMI是點(diǎn)評18歲以上成年人人群健康狀況的常見指標(biāo)值。中國成人分辨超載和肥胖癥水平的界線值(BMI)休重過低休重一切正常5～9kg/m2超載0～9kg/m2肥胖癥≥28kg/m2測量方式(1)排盡上廁所，不必大量喝水，穿薄衣服褲子、赤腳(2)儀器設(shè)備①電子器件體重秤：紀(jì)錄以Kg(kg)為企業(yè)，精準(zhǔn)到小數(shù)位后1位。測量偏差不可超出1公斤。②桿杠秤：讀數(shù)精確至20g?？荚圏c(diǎn)4：臀圍的查驗(yàn)臨床表現(xiàn)：估算病人腹部贅肉過多的非常簡單和好用的指標(biāo)值，也是分辨減肥瘦身的優(yōu)良指標(biāo)值。指標(biāo)值：男性腰圍≥90cm、女士≥85cm患肥胖癥有關(guān)病癥的危險(xiǎn)因素提升。測量方式(1)試驗(yàn)者站立，兩腳分離30～40cm。(2)軟尺放到右邊腋中線髂骨內(nèi)緣與第十二肋巴骨外緣聯(lián)線的圓心(一般是腹部純天然最薄的部位)，水準(zhǔn)緊緊圍繞腹腔一周，緊靠而不被壓迫肌膚，在一切正常呼吸末測量臀圍的長短。(3)精準(zhǔn)度：毫米?？荚圏c(diǎn)5：血壓的簡述企業(yè)：一般以mmHg(mmHg)表明，也能用千帕(kPa)表明。毫米Hg=135kPa1kPa=5毫米H歸類(1)收縮壓：當(dāng)心血管收攏時(shí)，主動脈內(nèi)的工作壓力最大，這時(shí)工作壓力稱之為收縮壓，也稱髙壓。(2)收縮壓：心血管左室時(shí)，主動脈延展性收縮造成的工作壓力稱之為收縮壓，也稱底壓。注：收縮壓和收縮壓之差稱之為脈壓。在我國成年人血壓規(guī)范血壓規(guī)范收縮壓收縮壓一切正常血壓一切正常低值120mmHg≤收縮壓高血壓≥140mmHg≥90mmHg考試點(diǎn)6：血壓的測量方式測量前提前準(zhǔn)備①測量血壓前30min內(nèi)防止強(qiáng)烈主題活動、進(jìn)餐、喝含現(xiàn)磨咖啡或茶的飲品、抽煙、服食危害血壓的藥品;②精神實(shí)質(zhì)釋放壓力，排盡膀光;③最少清靜歇息五分鐘。測量全過程被測者取座位，最好是坐靠椅，外露右手臂，手肘與心血管放置同一水準(zhǔn)。(1)若疑為外周血管病，初次就醫(yī)時(shí)應(yīng)測手臂血壓。特殊情況下能夠取平臥或站起位。(2)老人、糖尿病人及常出現(xiàn)站立性低血壓者，應(yīng)測立位血壓。(3)立位血壓應(yīng)在平臥改成站起位2分鐘后測量。應(yīng)用尺寸適合的袖帶，袖帶內(nèi)氣襄最少應(yīng)包囊80%手臂。袖帶緊靠縛在手臂，袖帶外緣應(yīng)在肘彎上5厘米，緊松以能插進(jìn)1～2即為宜。注：用水銀柱血壓記時(shí)，將聽診攝像頭對于肘部肱動脈起伏顯著處。測量時(shí)迅速打氣，氣襄內(nèi)工作壓力應(yīng)做到橈動脈心搏消退并再上升30mmHg，隨后以穩(wěn)定速度(2～6毫米Hg/s)遲緩放氣。心跳比較慢時(shí)放氣速度也比較慢。獲得收縮壓讀數(shù)后迅速放空氣至零。測量頻次最少測量兩次，應(yīng)間距2分鐘反復(fù)測量，取兩次讀數(shù)的均值紀(jì)錄。假如兩次測量的收縮壓或收縮壓相距>5毫米Hg，應(yīng)間隔2分鐘后再測量。隨后取3次讀數(shù)或后兩次讀數(shù)相仿的結(jié)果的均值標(biāo)值。讀數(shù)①全部讀數(shù)均要以水銀柱凸面頂部為標(biāo)準(zhǔn);②讀數(shù)應(yīng)取雙數(shù);③擺脫血壓末尾數(shù)紀(jì)錄的0喜好狀況。上下差別假如上下兩邊血壓相距超出10mmHg，應(yīng)各自紀(jì)錄兩邊的血壓。考試點(diǎn)7：健康信息的入錄、清除與儲存健康信息的入錄不正確：讀不明白手寫文字、不正確的回答、編號不正確、不正確的編號部位、忽略數(shù)據(jù)信息、反復(fù)入錄數(shù)據(jù)信息。辨別和核查健康信息的標(biāo)準(zhǔn)(1)查驗(yàn)核查編碼數(shù)據(jù)是不是恰當(dāng)。(2)難題到編號的變換是不是恰當(dāng)。(3)入錄是不是恰當(dāng)。信息清除的方式：雙入錄法、立即審查數(shù)據(jù)文件、電子計(jì)算機(jī)檢查數(shù)據(jù)。健康信息儲存：信息儲存、數(shù)據(jù)文件儲存、問卷調(diào)查的儲存。問卷調(diào)查的儲存標(biāo)準(zhǔn)：確保信息檔案資料的詳細(xì)、安全性、便捷查看。以上就是2020年健康管理師專業(yè)技能考試高頻考點(diǎn)的總結(jié)，不知道大家是不是了解清楚，當(dāng)然除了要掌握要點(diǎn)，記憶的方法、學(xué)習(xí)的技巧等等，也需要認(rèn)證總結(jié)起來，更多相關(guān)資訊，歡迎大家持續(xù)關(guān)注!

健康管理師健康管理師是從事個(gè)體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。為了適應(yīng)全面建設(shè)小康社會的需要，提高全民族的健康意識和身體素質(zhì)，培養(yǎng)和造就健康管理人才，人力資源和社會保障部及中央電化教育館等教育培訓(xùn)中心推出健康管理師崗位能力培訓(xùn)課程。主要從事的工作內(nèi)容包括：采集和管理個(gè)人或群體的健康信息；評估個(gè)人或群體的健康和疾病危險(xiǎn)性；進(jìn)行個(gè)人或群體的健康咨詢與指導(dǎo)；制定個(gè)人或群體的健康促進(jìn)計(jì)劃；對個(gè)人或群體進(jìn)行健康維護(hù)；對個(gè)人或群體進(jìn)行健康教育和推廣；進(jìn)行健康管理技術(shù)的研究與開發(fā)；進(jìn)行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評估。如想考取此證書請?jiān)诋?dāng)?shù)匦l(wèi)計(jì)委咨詢，當(dāng)?shù)匦l(wèi)生計(jì)生委職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心、中央電化教育負(fù)責(zé)評審、核發(fā)和管理。部分地區(qū)支持此職業(yè)技能的鑒定，部分地區(qū)還未有鑒定資質(zhì)?？煽缡?bào)考證書全國通用，該證書在國家衛(wèi)計(jì)委和人力資源與勞動保障部雙網(wǎng)可查，終生有效。中文名：健康管理師外文名：HealthManagementDivision考試周期：4月、6月、9月、11月統(tǒng)考類別：職業(yè)資格發(fā)證機(jī)構(gòu)：國家衛(wèi)健委健康管理師是國家新增職業(yè)，可以從事醫(yī)療機(jī)構(gòu)、疾病預(yù)防機(jī)構(gòu)、社區(qū)健康管理、健康監(jiān)測、健康評估、健康維護(hù)等相關(guān)工作。為了適應(yīng)全面建設(shè)小康社會的需要，提高全民族的健康意識和身體素質(zhì)，培養(yǎng)和造就健康管理人才，推出健康管理師培訓(xùn)課程。學(xué)員學(xué)完規(guī)定課程參加考試的合格者，頒發(fā)健康管理師證書。健康管理師是負(fù)責(zé)健康和疾病的監(jiān)測、分析、評估以及健康維護(hù)和健康促進(jìn)的專業(yè)人員。健康管理師是2005年10月勞動和社會保障部第四批正式發(fā)布的11個(gè)新職業(yè)之一。詳見百度百科

回答 健康管理師 國際通行的私人健康顧問，從事個(gè)體或群體健康的監(jiān)測、分析、評估，進(jìn)行健康咨詢、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。集“保健+營養(yǎng)+心理咨詢+健身指導(dǎo)”于一身，他會對你的整體健康做出個(gè)性化的安排。 如果說人群中20%的病人由醫(yī)院醫(yī)生負(fù)責(zé)的話，剩下80%人的健康由健康管理師打理。 02 健康管理師取證之后可以從事的工作 傳統(tǒng)機(jī)構(gòu)： (1)各級醫(yī)院、婦幼保健院、疾病預(yù)防控制中心、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、體檢中心； (2)街道、鄉(xiāng)村行政管理部門； (3)企業(yè)、學(xué)校及事業(yè)單位衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)； (4)老年人服務(wù)機(jī)構(gòu)； (5)健康教育所及有關(guān)機(jī)構(gòu)； (6)健康類產(chǎn)品公司和其它保健品公司； (7)保險(xiǎn)公司等； 新興行業(yè)： (1)健康管理公司； (2)民營醫(yī)院的體檢中心、連鎖體檢機(jī)構(gòu)； (3)健康咨詢中心； (4)康體中心、健康養(yǎng)生會所、俱樂部等； 自主創(chuàng)業(yè)： (1)私人健康顧問； (2)私人健康管理師； (3)社區(qū)健康管理工作室等。 更多20條 

一、健康管理師是什么?健康管理師是從事個(gè)體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。為了適應(yīng)全面建設(shè)小康社會的需要，提高全民族的健康意識和身體素質(zhì)，培養(yǎng)和造就健康管理人才，人力資源和社會保障部教育培訓(xùn)中心推出健康管理師崗位能力培訓(xùn)課程。二、健康管理師可以從事哪些職位?主要從事的工作內(nèi)容包括：(1)采集和管理個(gè)人或群體的健康信息;(2)評估個(gè)人或群體的健康和疾病危險(xiǎn)性;(3)進(jìn)行個(gè)人或群體的健康咨詢與指導(dǎo)(4)制定個(gè)人或群體的健康促進(jìn)計(jì)劃;(5)對個(gè)人或群體進(jìn)行健康維護(hù)(6)對個(gè)人或群體進(jìn)行健康教育和推廣;(7)進(jìn)行健康管理技術(shù)的研究與開發(fā);(8)進(jìn)行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評估等。三、考取健康管理師有什么用途?(1)找工作:人才缺口1000萬，恭喜你趕上了風(fēng)口，選擇決定未來(2)領(lǐng)補(bǔ)貼:憑資格證書，可到當(dāng)?shù)厝松缇诸I(lǐng)取培訓(xùn)補(bǔ)貼1000-2000元(3)加積分:憑健康管理師證書可增加積分，助你拿到所居住城市綠卡(4)評職稱:健康管理師資格證書是調(diào)級評職稱的重要證書依據(jù)。四、健康管理師未來發(fā)展前景怎么樣?未來十年，健康中國戰(zhàn)略需要10萬名以上的健康管理師，健康管理師將成為未來的金領(lǐng)職業(yè)健康管理跨越基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、中醫(yī)學(xué)、運(yùn)動學(xué)、康復(fù)學(xué)及慢病管理等多學(xué)科，健康管理師是健康產(chǎn)業(yè)最緊缺的復(fù)合型人才!我國至少存在1000萬健康管理專業(yè)人才的缺口。2020-2030健康中國計(jì)劃，國家政策層面已經(jīng)從基本醫(yī)療保障轉(zhuǎn)向關(guān)注全民健康如何健康生活已經(jīng)成為全民最為關(guān)注的話題，也使得社會對健康管理師需求日益高漲，健康管理師已成為極具潛力的黃金職業(yè)。

板塊一：醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識+健康管理健康管理師不等同于全科醫(yī)生，健康管理重在預(yù)防疾病，醫(yī)生重在治病，所以健康管理師要具備一定的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識，但并非要求每個(gè)領(lǐng)域都要非常精通。更重要的是要學(xué)會運(yùn)用基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識為人們分析評價(jià)自身的健康狀況，健康管理師可以根據(jù)主要服務(wù)對象，有針對性地選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容，對于醫(yī)學(xué)常規(guī)檢查的各項(xiàng)指標(biāo)，健康管理師都需要了解并掌握其意義。板塊二：營養(yǎng)學(xué)知識+健康管理營養(yǎng)學(xué)是研究食物的營養(yǎng)素需要量和食物的供給量、營養(yǎng)與疾病的防治以及特殊生理?xiàng)l件下的營養(yǎng)需要和膳食問題的學(xué)科。健康管理師需要掌握的營養(yǎng)學(xué)知識和技能有：各種食物的營養(yǎng)成分;各種營養(yǎng)素的功能，各種營養(yǎng)素在膳食中的搭配比例以及各種營養(yǎng)素的正常攝入量;各種人群(包括重體力勞動者、輕體力勞動者、腦力勞動者等)的生理機(jī)能和營養(yǎng)需求;懂得正常人和某些特殊人群的營養(yǎng)需求;通過食譜計(jì)算了解膳食中平均每日攝取的各種營養(yǎng)素是否符合我國制定的營養(yǎng)素供給量標(biāo)準(zhǔn)，以了解居民健康狀況，或者根據(jù)病人的病情為臨床營養(yǎng)治療提供依據(jù)，對不同的人群需要進(jìn)行科學(xué)配餐;評估患者、老年人和兒童的營養(yǎng)狀況，制定飲食治療方案并檢測飲食治療的有效性等。板塊三：心理學(xué)知識+健康管理一名專業(yè)健康管理師不僅要擁有心理學(xué)的基本知識，還需懂得怎樣利用心理學(xué)知識和方法解除他人心理痛苦與心理障礙，懂得傾聽、善于疏導(dǎo)情緒，最重要的是，自身擁有樂觀、積極、陽光、熱情的心態(tài)和狀態(tài)!板塊四：互聯(lián)網(wǎng)知識+健康管理進(jìn)行健康管理，進(jìn)行健康檔案的管理和利用，需要跟各種儀器設(shè)備和信息管理軟件打交道。所以，健康管理師要有扎實(shí)的計(jì)算機(jī)操作技能和信息管理軟件應(yīng)用技能。板塊五：運(yùn)動知識+健康管理適宜的運(yùn)動訓(xùn)練可以提高人體心血管功能，有利于機(jī)體免疫力的提高、疾病的預(yù)防和健康的促進(jìn)等。因此，健康管理師還必須要掌握一些與運(yùn)動相關(guān)的知識。如指導(dǎo)體育活動者學(xué)習(xí)、掌握大眾體育健身的知識、技能和方法;有關(guān)體質(zhì)測定、監(jiān)測、評價(jià)等的知識;針對不同人群制定相應(yīng)的運(yùn)動處方等。健康管理師要能根據(jù)服務(wù)對象的身體情況、運(yùn)動試驗(yàn)和體力檢查結(jié)果，結(jié)合其個(gè)人實(shí)際情況制定相應(yīng)的運(yùn)動處方，并指導(dǎo)運(yùn)動處方的實(shí)施過程。板塊六：健康管理師職業(yè)道德準(zhǔn)則健康管理師必須具備高度的責(zé)任心、健康的身體素質(zhì)、良好的心理素質(zhì)和較寬廣的人文素質(zhì)，專業(yè)價(jià)值觀，包括利他精神、正確倫理價(jià)值觀、人類健康發(fā)展觀、多元文化觀，從而形成健康管理師要具備的職業(yè)道德觀。這些基本原則包括以人為本，尊重人的自主性，遵守知情同意的原則，對個(gè)人信息保密。以上就是關(guān)于三級健康管理師備考知識梳理的相關(guān)分享，希望對正在備考的考生有所幫助，更多考試資料、備考技巧相關(guān)內(nèi)容，歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺!

心理學(xué)知識+健康管理高壓力和快節(jié)奏的生活狀態(tài)下，人人都應(yīng)該是一個(gè)簡易的心理達(dá)人。一名專業(yè)健康管理師不僅要擁有心理學(xué)的基本知識，還需懂得怎樣利用心理學(xué)知識和方法，解除別人心理痛苦與心理障礙，懂得傾聽、善于疏導(dǎo)情緒，最重要的是，自身擁有樂觀、積極、陽光、熱情的心態(tài)和狀態(tài)!健康管理師應(yīng)該像太陽，照到哪里哪里亮，應(yīng)該如向日葵，擁有生命綻放的能量!運(yùn)動知識+健康管理適宜的運(yùn)動訓(xùn)練可以提高人體心血管功能，有利于機(jī)體免疫力的提高、疾病的預(yù)防和健康的促進(jìn)等。因此，健康管理師還必須要掌握一些與運(yùn)動相關(guān)的知識。如指導(dǎo)體育活動者學(xué)習(xí)、掌握大眾體育健身的知識、技能和方法;有關(guān)體質(zhì)測定、監(jiān)測、評價(jià)等的知識;針對不同人群制定相應(yīng)的運(yùn)動處方等。健康管理師要能根據(jù)服務(wù)對象的身體情況、運(yùn)動試驗(yàn)和體力檢查結(jié)果，結(jié)合其個(gè)人實(shí)際情況制定相應(yīng)的運(yùn)動處方，并指導(dǎo)運(yùn)動處方的實(shí)施過程。這就需要健康管理師不但自己要經(jīng)常參與體育鍛煉，以便自身感受體育的健身功效，還能利用運(yùn)動生理學(xué)、運(yùn)動保健康復(fù)學(xué)知識根據(jù)服務(wù)對象的實(shí)際情況，制定運(yùn)動處方達(dá)到促進(jìn)健康的目的。中醫(yī)養(yǎng)生+健康管理生、長、壯、老、已是生命的自然規(guī)律，健康長壽是人類追求的美好愿望，養(yǎng)生保健是永恒的主題和社會的熱點(diǎn)。在五千年的歷史長河中，我們的祖先積累了許多養(yǎng)生長壽的寶貴經(jīng)驗(yàn)，為中華民族的繁衍昌盛做出了不可磨滅的貢獻(xiàn)。中醫(yī)學(xué)吸收了儒、道、佛各家養(yǎng)生思想的精華，形成了系統(tǒng)完整的中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)。健康管理延續(xù)了治未病的思想，將疾病扼殺在搖籃里?；ヂ?lián)網(wǎng)知識+健康管理進(jìn)行健康管理，進(jìn)行健康檔案的管理和利用，需要跟各種儀器設(shè)備和信息管理軟件打交道。所以，健康管理師要有扎實(shí)的計(jì)算機(jī)操作技能和信息管理軟件應(yīng)用技能。在互聯(lián)網(wǎng)世界，總是快速迭代、快速淘汰，健康管理師的學(xué)習(xí)力、信息檢索能力、知識管理能力、運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)工具的能力、總結(jié)分享能力都將越來越重要!健康管理師職業(yè)準(zhǔn)則健康管理師必須具備高度的責(zé)任心、健康的身體素質(zhì)、良好的心理素質(zhì)和較寬廣的人文素質(zhì)，專業(yè)價(jià)值觀，包括利他精神、正確倫理價(jià)值觀、人類健康發(fā)展觀、多元文化觀。從而形成健康管理師要具備的職業(yè)道德觀。這些基本原則包括以人為本，尊重人的自主性，遵守知情同意的原則，對個(gè)人信息保密。