健康管理學(xué)：關(guān)于健康管理的學(xué)科理論體系

人才需求巨大，未來5-10年，大約需要1000萬健康服務(wù)產(chǎn)業(yè)人才，而專業(yè)的健康管理師需求將超過200萬人以上居民的營養(yǎng)與健康關(guān)系到國家的發(fā)展和民族的強盛。近年來由于膳食結(jié)構(gòu)不合理，我國正面臨居民高血壓、糖尿病、肥胖、冠心病及腫瘤患病率迅速上升的挑戰(zhàn)。改善中國居民營養(yǎng)狀況，需要一支強有力的健康管理師隊伍，根據(jù)制定《國民營養(yǎng)改善條例》的精神，今后所有的幼兒園、學(xué)校、社區(qū)、養(yǎng)老院專業(yè)運動隊、餐飲和食品相關(guān)企業(yè)都要求配備專業(yè)健康管理師。1、國家政策是非常支持的2013年10月，國務(wù)院出臺了【國發(fā)2013(40號)】文件，健康服務(wù)業(yè)成為推動我國經(jīng)濟轉(zhuǎn)型升級的重要抓手，到2020年，總規(guī)模將達(dá)到8萬億元以上，到2030年，總規(guī)模將達(dá)到16萬億元以上。2017年5月，國家人社部發(fā)布文件，出臺了技能提升補貼申請內(nèi)容，獲得三級以上職業(yè)資格證書，補貼標(biāo)準(zhǔn)一般不超過2000元。2019年1月起，國家推行“三師共管”，要求三甲醫(yī)院都設(shè)立健康管理中心。2、市場需求也很大因為慢病發(fā)病率已逐漸呈年輕化趨勢，很多人已經(jīng)意識到治未病的重要性。據(jù)2015年《全國慢性病及其危險因素監(jiān)測報告》顯示，我國18歲以上的居民，吸煙率超三成，高血壓患病率3%，糖尿病患病率7%，超重率1%。而由于生活節(jié)奏的加快，更多年輕人也呈現(xiàn)亞健康的狀態(tài)，飲食不健康+缺乏運動，精英白領(lǐng)猝死案例屢見不鮮，讓人們越來越重視慢性疾病的預(yù)防。目前的人才供求方面，健康管理師求人倍率高達(dá)140:1，因為很多年青醫(yī)護學(xué)子畢業(yè)后的首選依然是公立醫(yī)藥，所以健康管理崗位缺口難以得到及時填補。國家也要求在各級疾病預(yù)防控制中心設(shè)置健康管理中心;有條件的醫(yī)療機構(gòu)設(shè)立針對高血壓、高血脂、高血糖、肥胖、心理危機、吸煙、酗酒等專項或綜合性健康危險因素干預(yù)門診。另外，隨著養(yǎng)老需求不斷加大，護理院、養(yǎng)老院數(shù)量不斷增多，健康管理師需求量會呈逐年遞增趨勢。而當(dāng)存在的人才發(fā)展跟不上實操的需求現(xiàn)在，相對于的給優(yōu)秀健康管理師人才開出的薪資待遇也會水漲船高。更多關(guān)于健康管理師考試的備考技巧，備考干貨，新聞資訊等內(nèi)容，小編會及時關(guān)注。

早在20世紀(jì)70年代的美國，由于健康保險的發(fā)展以及醫(yī)療服務(wù)模式的改變，要求醫(yī)生能更好地指導(dǎo)病人進行疾病預(yù)防以及更加節(jié)省醫(yī)療費用。健康服務(wù)組織通過對人群的健康狀況進行評價和疾病的風(fēng)險評估，科學(xué)預(yù)測疾病的危險因素，制定具體的、有針對性的預(yù)防和保健措施。通過健康管理美國的醫(yī)療費比以前節(jié)省了大約10%，同時避免了疾病的發(fā)生，提高了生活質(zhì)量。資料顯示，通過健康管理計劃，在1978-1983年，美國人的膽固醇水平下降了2%；高血壓水平下降了4%；冠心病發(fā)病率下降了16%。通過經(jīng)濟學(xué)分析發(fā)現(xiàn)，在健康管理方面投入1元錢，相當(dāng)于減少3-6元醫(yī)療費用的開銷。如果加上由此產(chǎn)生的勞動生產(chǎn)率提高的回報，實際效益達(dá)到投入的8倍。專家預(yù)計，在接下來的5至10年，全球范圍內(nèi)醫(yī)療業(yè)將發(fā)生顛覆性改變，將從疾病治療向預(yù)防保健過渡；而從預(yù)防醫(yī)學(xué)角度看，有70%的疾病是可以通過預(yù)防而避免或降低風(fēng)險的。這一切，為健康管理的發(fā)展提供了良好的契機。當(dāng)今中國，傳染病的蔓延、慢性病的擴展、職業(yè)病的增多，導(dǎo)致人們的健康意識逐漸增強，加之城市經(jīng)濟的快速發(fā)展、生活水平的不斷提高，健康管理有望成為繼IT之后又一個新興的高速成長的行業(yè)。

回答 健康是生命之基，是人生幸福的源泉。健康不能代替一切，但是沒有健康就沒有一切。要創(chuàng)造人生輝煌、享受生活樂趣，就必須珍惜健康，學(xué)會健康生活，讓健康成為幸福人生的源泉。 人生是否幸福，或許有很多的衡量標(biāo)準(zhǔn)，而健康永遠(yuǎn)被列在第一位。失去了健康，沒有了健全的體魄與飽滿的精神，生命就會黯然失色，生趣索然。 健康是個人幸福的前提 擁有健康身心的人，更容易保持樂觀，而樂觀正是培養(yǎng)積極生活態(tài)度所不可缺少的條件。一個冬小麥豐富的人往往懂得健康這道，把維護健康看作是生命的崇高責(zé)任。一個不愛惜自己生命的人又怎么能體驗幸福的滋味呢？只有充沛的生命力，才可以抵抗各種疾病，渡過各種難關(guān)，迎接一個又一個的挑戰(zhàn)。 健康的身體是人生最為寶貴的財富，沒有健康，一切都無從談起。而擁有了健康，就可以去創(chuàng)造一切、擁有一切，也只有健康，才是人生最為寶貴的財富。 健康是事業(yè)成功的保障 健康是人們成就事業(yè)的本錢。身體健康與心理健康兩者是相輔相成、互相影響的，且又制約著人際關(guān)系和諧與否，尤其是信心和勇氣兩種心理狀態(tài)，直接關(guān)系到事業(yè)的成敗。一個身體不健康的人，常常是思想消極、悲觀、缺乏信心和勇氣的，難以產(chǎn)生創(chuàng)造性的思維。人生不是一帆風(fēng)順的，具有健康的體魄才能經(jīng)受得起各種挑戰(zhàn)和挫折，成就一番事業(yè)。 本固枝榮，根深葉茂。要成就一番事業(yè)，就必須要有健康做支撐。因為，只有擁有了健康，你才能有足夠的精力去開創(chuàng)事業(yè)的成功。 健康是家庭幸福之源 現(xiàn)代生活節(jié)奏快，壓力大，很多家庭忽視了對家人健康的經(jīng)營。其實，我們需要將健康列為家庭的一個重點來維護，無論貧困或富裕，健康才是幸福的基礎(chǔ)。 健康是一種自由，健康是一種財富，健康更是一種幸福！對于所有幸福美滿的家庭來說，它們都擁有共同的財富，那就是健康。健康是每個家庭幸福的源泉！ 更多9條 

健康管理是指一種對個人或人群的健康危險因素進行全面管理的過程。其宗旨是調(diào)動個人及集體的積極性，有效地利用有限的資源來達(dá)到最大的健康效果。　　中國人的健康情況正被慢性病所困擾，一組令人震驚的中國人健康大數(shù)據(jù)道出了一些隱沒的真相，這其中也許有你有我也有他，而慢性病的發(fā)展就是在不知不覺中壯大起來，因為慢性病是由于健康危險因素長期積累、疊加并協(xié)同作用于人體的結(jié)果，有一個長期醞釀、漸進的過程，不容易被人察覺，而只要健康危險因素的作用持續(xù)存在，這種漸進的過程就不會停止;如何及早發(fā)現(xiàn)慢性病的誘因并找到慢性病的隱患，是遏制慢性病繼續(xù)發(fā)展的重要前提?！　?dǎo)致慢性病有遺傳、行為、環(huán)境三大方面的危險因素，遺傳因素多是不可控制的;環(huán)境因素(人口老齡化、城市化，水、空氣、食品污染，職業(yè)性粉塵、化學(xué)及物理致癌物等)是社會因素，也是個人難以改變的;唯有行為危險因素是可干預(yù)可改變的，不當(dāng)?shù)纳钚袨楹蜕罘绞绞菍?dǎo)致慢性病的主要因素，一點點的干預(yù)和改變就會有顯著的干預(yù)效果;針對行為因素的干預(yù)和改變通過健康管理就能夠輕松實現(xiàn)，健康觀念和態(tài)度決定健康行為，健康行為決定是否能阻斷慢性病形成的自然進程，人們不同的健康觀念和態(tài)度，會把健康引向不同的結(jié)局。大量的國外資料證明，對生活方式進行行為干預(yù)是低投入、廣收益的;如美國CDC評估資料顯示，改變行為、降低危險因素可使：冠心病死亡率下降49%;減少吸煙，每年可減少40萬人死于癌癥、心臟病、肺病和中風(fēng)等等，得出結(jié)論90%的個人和企業(yè)通過健康管理后，醫(yī)療費用降到原來的10%，由此可見健康管理的價值和重要性?！　〗】倒芾砭褪沁\用現(xiàn)代信息技術(shù)和醫(yī)療技術(shù)，在健康保健、醫(yī)療的科學(xué)基礎(chǔ)上，建立的一套完善、周密和個性化的服務(wù)程序，其目的在于通過維護健康、促進健康等方式幫助健康人群、亞健康人群及疾病人群建立有序健康的生活方式，降低風(fēng)險狀態(tài)，遠(yuǎn)離疾病;而一旦出現(xiàn)臨床癥狀，則通過就醫(yī)服務(wù)的安排，盡快地恢復(fù)健康?！　〗】倒芾聿粌H是一個概念，也是一種方法，更是一套完善、周密的服務(wù)程序，其目標(biāo)在于使病人以及健康人群更好地恢復(fù)健康、維護健康、促進健康，并節(jié)約經(jīng)費開支，大幅度降低醫(yī)療支出。　　在我國，約有15%是健康人，15%的非健康人，70%的亞健康人，而主動參與健康管理的不到5%，由于健康意識的相對薄弱，許多家庭每年應(yīng)用于醫(yī)療的支出費用占家庭收入的30%以上，更有甚者因為醫(yī)療費用返貧卻也無法挽救一個個生命。世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示，達(dá)到同樣健康標(biāo)準(zhǔn)所需的預(yù)防投入與治療費、搶救費比例為1∶5∶100，即預(yù)防上多投入1元錢，治療就可減支5元，并節(jié)約100元搶救費。而通過健康管理和教育，能將醫(yī)療費用降低10%以上?！　〗】倒芾硎且灶A(yù)防和控制疾病發(fā)生與發(fā)展，降低醫(yī)療費用，提高生命質(zhì)量為目的，針對個體及群體進行健康教育，提高自我管理意識和水平，并對其生活方式相關(guān)的健康危險因素健康管理可以依據(jù)科學(xué)的生活方式,對個人或人群的健康危險因素進行全面監(jiān)測，分析、評估、預(yù)測以及進行干預(yù)的全過程管理的過程。指導(dǎo)人們主動有效地維護和把握健康,變被動治療為主動預(yù)防;由被動治療疾病促進健康,向著主動預(yù)防疾病,保持和維護健康的觀念轉(zhuǎn)變。

一、慢性病的特點①病因復(fù)雜;②起病隱匿，潛伏期較長，沒有明確的起病時間;③病程較長，隨著疾病的發(fā)展，變現(xiàn)為功能進行性受損或功能;④難以治愈，疾病一旦發(fā)生，表現(xiàn)為不可逆轉(zhuǎn)，很難徹底治愈;⑤預(yù)后較差，疾病后期致殘率和致死率高，已經(jīng)成為全球死亡與疾病負(fù)擔(dān)的主要病因。二、我國慢性病流行現(xiàn)狀①隨著人們生活水平的不斷提高，人均預(yù)期壽命不斷增長，老年人口數(shù)量不斷增加，我國慢性病患者的基數(shù)也在不斷擴大;②隨著公關(guān)衛(wèi)生和醫(yī)療服務(wù)水平的不斷提升，慢性病患者的生存期也在不斷延長。三、慢性病主要危險因素基于健康管理的慢性病風(fēng)險因素四、三減三健截止2012年，慢病死亡占總死亡85%，目前慢性病負(fù)擔(dān)占我國總疾病負(fù)擔(dān)的70%。三減即減鹽，減油，減糖;三健即健康口腔、健康體重、健康骨骼。五、慢病的主要危險因素：吸煙、過量飲酒、不合理膳食、缺乏體力活動、其他因素(不良心理精神因素、自然環(huán)境和社會環(huán)境因素等)。慢性病危險因素的多向協(xié)同作用主要表現(xiàn)為：一因多果，一果多因，多因多果，互為因果。六、惡性腫瘤(一)惡性腫瘤的危險因素吸煙乙型肝炎病毒及其他病毒感染膳食營養(yǎng)因素職業(yè)危害其他環(huán)境危害(電離輻射，包括醫(yī)源性X線，可引起人類多種惡性腫瘤，如急性和慢性細(xì)胞白血病等。紫外線照射則是皮膚癌明確的病因)(二)惡性腫瘤的篩查和早期診斷惡性腫瘤的早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷及早期治療是降低死亡率及提高五年生存率的主要策略。篩查早期胃癌路徑：問卷、胃功能檢查(胃泌素及胃蛋白酶)、胃鏡檢查。肺癌高危人群實施低劑量螺旋CT檢查。女性兩癌(乳腺癌、宮頸癌)：乳腺癌：乳腺超聲檢查、乳腺X線檢查(俗稱鉬靶)、乳腺穿刺活檢;宮頸癌：乳頭狀病毒檢查(HPV)、脫落細(xì)胞檢查(TCT)。七、高血壓概念：是一種以動脈血壓持續(xù)升高為特征的進行性心血管損害性疾病。是冠心病、腦血管病、腎病發(fā)生和死亡的最主要的危險因素。2012年我國18歲及以上成年人，高血壓患病率為2%。城市高于農(nóng)村，男性高于女性，隨年齡增加而顯著增高。整體上看，我國高血壓的知曉率、治療率、控制率呈上升趨勢，但依然處于較低水平。診斷標(biāo)準(zhǔn)：經(jīng)非同日3次測量血壓，收縮壓大于等于140mmHg,和(或)舒張壓大于等于90mmH(1)白大衣高血壓：患者到醫(yī)療機構(gòu)測量血壓高于140/90mmHg,但動態(tài)血壓24小時平均值<130/80mmHg或家庭自測血壓<135/85mmH(2)隱性高血壓：患者到醫(yī)療機構(gòu)測量血壓<140/90mmHg,但動態(tài)血壓24小時平均值高于130/80mmHg或家庭自測血壓>135/85mmH以上就是關(guān)于健康管理師重要知識點的相關(guān)分享，希望對您有所幫助，想要了解更多相關(guān)內(nèi)容，歡迎及時關(guān)注本平臺!

第三章：預(yù)防醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識一、預(yù)防醫(yī)學(xué)的學(xué)科體系從大的門類分，預(yù)防醫(yī)學(xué)體系可分為流行病學(xué)、醫(yī)學(xué)統(tǒng)計學(xué)、環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)、社會與行為科學(xué)以及衛(wèi)生管理學(xué)5大學(xué)科。在理論體系上，流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計學(xué)為預(yù)防醫(yī)學(xué)學(xué)科的基礎(chǔ)方法學(xué)。二、健康影響因素環(huán)境因素、行為與生活方式因素、生物遺傳因素、衛(wèi)生服務(wù)。三、三級預(yù)防策略(一)一級預(yù)防(病因預(yù)防)定義：如果在疾病的因子還沒有進入環(huán)境之前就采取預(yù)防性措施，則稱為根本性預(yù)防。1)針對健康個體的措施①個人的健康教育，注意合理營養(yǎng)和體格鍛煉，培養(yǎng)良好的行為與生活方式;②有組織地進行預(yù)防接種，提高人群免疫水平，預(yù)防疾病;③做好婚前檢查和禁止近親結(jié)婚，預(yù)防遺傳性疾病;④做好妊娠和兒童期的衛(wèi)生保健;⑤某些疾病的高危個體服用藥物來預(yù)防疾病的發(fā)生，即化學(xué)預(yù)防。2)針對公眾健康所采取的社會和環(huán)境措施如制定和執(zhí)行各種與健康有關(guān)的法律及規(guī)章制度，有益于健康的公共政策，利用各種媒體開展的公共健康教育，防止致病因素危害公眾的健康，提高公眾健康意識和自控能力。如清潔安全飲用水的提供，針對大氣、水源、土壤的環(huán)境保護措施，食品安全，公眾體育場所的修建，公共場所禁止吸煙等。二)二級預(yù)防在疾病的臨床前期做好早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療的“三早”預(yù)防工作，以控制疾病的發(fā)展和惡化。三)三級預(yù)防1)對已患某些疾病的人，采取及時的、有效的治療措施，防止病情惡化，預(yù)防并發(fā)癥和傷殘。2)對已喪失勞動力或殘疾者，主要促使功能恢復(fù)、心理康復(fù)，進行家庭護理指導(dǎo)，使患者盡量恢復(fù)生活和勞動能力，能參加社會活動并延長壽命。三級預(yù)防策略的關(guān)系：1)對不同類型的疾病，有不同的三級預(yù)防策略。2)任何疾病，不論其致病因子是否明確，都應(yīng)強調(diào)第一級預(yù)防。如大骨節(jié)病、克山病等，病因尚未肯定，但綜合性的第一級預(yù)防還是有效的。3)如腫瘤更需要第一級和第二級預(yù)防。4)有些疾病，病因明確而且是人為的，如職業(yè)因素所致疾病、醫(yī)源性疾病，采取第一級預(yù)防，較易見效。5)有些疾病的病因是多因素的，則要按其特點，通過篩檢、及早診斷和治療會使預(yù)后較好，如心、腦血管疾病、代謝性疾病。除針對其危險因素，致力于第一級預(yù)防外，還應(yīng)兼顧第二級和第三級預(yù)防。6)對那些病因和危險因素都不明，又難以覺察預(yù)料的疾病，只有施行第三級預(yù)防這一途徑。7)對許多傳染病①個體預(yù)防---群體預(yù)防②傳染病的早發(fā)現(xiàn)、早隔離和早治療，阻止其向人群的傳播，也是群體預(yù)防的措施。8)高血壓的控制就高血壓本身來講，是第三級預(yù)防，但對腦卒中和冠心病來講，是第一級預(yù)防。以上就是關(guān)于2020健康管理師《基礎(chǔ)知識》章節(jié)考點的相關(guān)分享，希望對各位考生有所幫助，更多健康管理師考試時間節(jié)點、備考技巧等，歡迎及時在環(huán)球青藤網(wǎng)站查看!