1、聽(tīng)課做筆記進(jìn)行記憶大家都知道好記性不如爛筆頭，可見(jiàn)動(dòng)手做筆記的重要性。在備考健康管理師考試的考生中，一般是上班族，平時(shí)繁瑣事情較多，精力也有限，重要的是記憶力都有一定程度的下降，不動(dòng)手僅憑大腦去記憶，顯然是有點(diǎn)吃力的，所以建議大家在聽(tīng)課時(shí)一定要親自動(dòng)手做筆記!做筆記的時(shí)候把關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)整理，聽(tīng)完課后就返回來(lái)看看筆記，重點(diǎn)理解記憶，做一次筆記相當(dāng)于復(fù)習(xí)一回，做完再返回來(lái)看，相當(dāng)于再次復(fù)習(xí)，看的次數(shù)多了也就記得差不多了。2、歸納整理記憶在學(xué)習(xí)過(guò)程中要學(xué)會(huì)總結(jié)歸納，比如很多有規(guī)律性的內(nèi)容，在學(xué)習(xí)過(guò)程中就一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)行歸納、對(duì)比，然后通過(guò)聯(lián)想、畫表、找異同點(diǎn)等方式來(lái)進(jìn)行記憶。3、關(guān)鍵詞/回憶法記憶①回憶法記憶：每天早上或者晚上睡覺(jué)前都回憶一下自己所學(xué)的內(nèi)容，如果有沒(méi)有記住的，要及時(shí)去復(fù)習(xí)。②滾動(dòng)學(xué)習(xí)記憶法：在回憶法的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)的時(shí)候把前一天所學(xué)進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固，這樣反復(fù)看，反復(fù)記，還能忘記嗎?學(xué)習(xí)。以上就是小編為大家?guī)?lái)的健康管理師復(fù)習(xí)方法，此外，小編還為大家整理了2020年健康管理師考試大綱、歷年高頻考點(diǎn)、歷年真題解析等備考資料，歡迎及時(shí)在本平臺(tái)進(jìn)行查看學(xué)習(xí)!

1、聽(tīng)課做筆記進(jìn)行記憶大家都知道好記性不如爛筆頭，可見(jiàn)動(dòng)手做筆記的重要性。在備考健康管理師考試的考生中，一般是上班族，平時(shí)繁瑣事情較多，精力也有限，重要的是記憶力都有一定程度的下降，不動(dòng)手僅憑大腦去記憶，顯然是有點(diǎn)吃力的，所以建議大家在聽(tīng)課時(shí)一定要親自動(dòng)手做筆記!做筆記的時(shí)候把關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)整理，聽(tīng)完課后就返回來(lái)看看筆記，重點(diǎn)理解記憶，做一次筆記相當(dāng)于復(fù)習(xí)一回，做完再返回來(lái)看，相當(dāng)于再次復(fù)習(xí)，看的次數(shù)多了也就記得差不多了。2、歸納整理記憶在學(xué)習(xí)過(guò)程中要學(xué)會(huì)總結(jié)歸納，比如很多有規(guī)律性的內(nèi)容，在學(xué)習(xí)過(guò)程中就一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)行歸納、對(duì)比，然后通過(guò)聯(lián)想、畫表、找異同點(diǎn)等方式來(lái)進(jìn)行記憶。3、關(guān)鍵詞/回憶法記憶①回憶法記憶：每天早上或者晚上睡覺(jué)前都回憶一下自己所學(xué)的內(nèi)容，如果有沒(méi)有記住的，要及時(shí)去復(fù)習(xí)。②滾動(dòng)學(xué)習(xí)記憶法：在回憶法的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)的時(shí)候把前一天所學(xué)進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固，這樣反復(fù)看，反復(fù)記，還能忘記嗎?以上為2020年健康管理師考試知識(shí)點(diǎn)的分享，另外，青藤小編也為您整理了2020年健康管理師考試大綱、模擬試題、真題解析等備考資料，歡迎大家及時(shí)在本平臺(tái)查看!

1、根據(jù)中醫(yī)理論五味適量有益五臟,適量的苦味食品有益于(B)A肝B心C脾D肺2、目前健康管理師的職業(yè)特點(diǎn)不包括(C)A健康信息提供者B健康促進(jìn)推動(dòng)者C國(guó)家正規(guī)學(xué)歷教育D衛(wèi)生行業(yè)特有國(guó)家職業(yè)3、目前認(rèn)為原發(fā)性高血壓的主要發(fā)病原因是(B)A基因B生活方式C藥物D遺傳4、《中國(guó)成年人超重肥胖防治指南》提出的我國(guó)成年人BMI的正常范圍值是(B)A22—28B22~26C22—25D20-285、能證明因果聯(lián)系的研究方法是(C)A橫斷面研究B病例對(duì)照研究C隊(duì)列研究D病例報(bào)告6、證據(jù)的論證強(qiáng)度最高的是(A)A多個(gè)RCT的系統(tǒng)評(píng)價(jià)結(jié)果B隊(duì)列研究C病例對(duì)照研究D現(xiàn)況研究7、風(fēng)險(xiǎn)是在給定的條件和某一特定時(shí)期,事物可能發(fā)生的(B)A不安全性B不確定性C不可知性D偶然性8、一位已婚肥胖男性實(shí)施飲食干預(yù),最好的支持性環(huán)境是(A)A家庭B學(xué)校C單位D社區(qū)9、從鍛煉心肺功能的角度考慮,強(qiáng)調(diào)相對(duì)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到中等程度以上;從降低體重的角度考慮,則強(qiáng)調(diào)(B)A能量攝入與消耗達(dá)到正平衡B能量攝入與消耗達(dá)到負(fù)平衡C相對(duì)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到大強(qiáng)度D盡可能多的增加運(yùn)動(dòng)量10、健康管理服務(wù)提供方面對(duì)第三方(埋單方)應(yīng)做到(D)A一切以滿足服務(wù)接受方的需求為出發(fā)點(diǎn)B一切以滿足第三方客戶的需求為出發(fā)點(diǎn)C一切以服務(wù)提供方的效益為出發(fā)點(diǎn)D按照合同條款承擔(dān)第三方所要求的對(duì)客戶服務(wù)的內(nèi)容,以滿足雙方的需求為出發(fā)點(diǎn)以上就是關(guān)于健康管理師考試真題的相關(guān)分享，送給正在備考健康管理師的考生們，祝愿大家都能快速通過(guò)考試!

2020年健康管理師考試題型：均為選擇題!!!基礎(chǔ)知識(shí)考題分兩部分，一是單選題共70道，二是多選題共30道。技能操作考題分兩部分，一是“共用題干單項(xiàng)選擇題”，二是“案例分析題”。2020年健康管理師考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：健康管理師考試補(bǔ)考合格標(biāo)準(zhǔn)仍然是60分每科，需要特別提醒大家的是：?jiǎn)慰仆ㄟ^(guò)下次補(bǔ)考成績(jī)不保留，兩門都需要重新考?？荚嚂r(shí)間已經(jīng)確定，已經(jīng)報(bào)考了第一批考試的考生復(fù)習(xí)得怎么樣了呢?下面青藤小編為大家分享一些健康管理師備考技巧，來(lái)看看吧!方法一：善于計(jì)劃，善于總結(jié)以任務(wù)驅(qū)動(dòng)學(xué)習(xí)，做好復(fù)習(xí)計(jì)劃表和每日學(xué)習(xí)清單;合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)專注力，比如每天堅(jiān)持2小時(shí)。對(duì)在職備考者來(lái)說(shuō)要利用好碎片化時(shí)間，記憶知識(shí)要點(diǎn)或刷題。及時(shí)歸納總結(jié)，把知識(shí)條理化系統(tǒng)化。方法二：加強(qiáng)兩科交叉融合，學(xué)以致用理論知識(shí)和專業(yè)能力兩科內(nèi)容有交叉重復(fù)知識(shí)點(diǎn)，考試時(shí)也會(huì)交叉考核。方法三：巧學(xué)妙記，突破重難點(diǎn)由于考試考察知識(shí)點(diǎn)覆蓋面較廣，考生尤要牢記高頻考點(diǎn)以及教材中重要圖表、數(shù)字和公式，在備考時(shí)掌握各種記憶技巧。而健康管理與日常生活息息相關(guān)，采用理解記憶法的記憶效果會(huì)更好。其實(shí)最好的記憶方式就是反復(fù)，所以考生需要反復(fù)識(shí)記以達(dá)到鞏固的效果，以防概念模糊而丟分。方法四：將知識(shí)靈活運(yùn)用于實(shí)踐熟悉出題模式，在技能案例答題時(shí)應(yīng)有考點(diǎn)敏感性，能夠?qū)⒅R(shí)運(yùn)用到實(shí)際案例中。以上就是小編為大家?guī)?lái)的健康管理師考試題型，此外，小編還為大家整理了2020年健康管理師考試大綱、歷年高頻考點(diǎn)、歷年真題解析等備考資料，歡迎及時(shí)在本平臺(tái)進(jìn)行查看學(xué)習(xí)!

一、統(tǒng)計(jì)表的結(jié)構(gòu)包括標(biāo)題、標(biāo)目、線條、數(shù)字等部分，有些統(tǒng)計(jì)表還有備注。二、假設(shè)檢驗(yàn)的基本步驟①建立檢驗(yàn)假設(shè)，確定檢驗(yàn)水準(zhǔn);②選定檢驗(yàn)方法，計(jì)算檢驗(yàn)統(tǒng)計(jì)量;③確定p值，做出統(tǒng)計(jì)推斷。三、健康教育的概念通過(guò)信息傳播和行為干預(yù)，幫助個(gè)體和全體掌握衛(wèi)生保健知識(shí)、樹(shù)立健康觀念，自愿采納有利的健康行為和生活方式的教育活動(dòng)與過(guò)程，其目的是消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素，預(yù)防疾病，促進(jìn)健康和提高生活質(zhì)量。四、健康促進(jìn)的概念健康促進(jìn)是促進(jìn)人們維護(hù)和提高他們自身健康的過(guò)程，是協(xié)調(diào)人類與他們環(huán)境之間的戰(zhàn)略，規(guī)定個(gè)人與社會(huì)對(duì)健康各自所負(fù)的責(zé)任。健康促進(jìn)是指一切能促進(jìn)行為和生活條件向有益于健康改變的教育與環(huán)境支持的綜合體。包含了個(gè)人和群體的行為改變，以及政府行為(社會(huì)環(huán)境)改變兩個(gè)方面。五、“知信行”模式(KAP)的概念“知信行”是知識(shí)、信念和行為的簡(jiǎn)稱，健康教育的知-信-行(KABP或KAP)模式認(rèn)為：衛(wèi)生保健知識(shí)和信息是建立積極、正確的信念與態(tài)度，進(jìn)而改變健康相關(guān)行為的基礎(chǔ)，而信念和態(tài)度則是行為改變的動(dòng)力。(以知識(shí)為基礎(chǔ)，以信念為動(dòng)力，以行為為目標(biāo))六、健康信念模式(HBM)的概念理論強(qiáng)調(diào)感知在決策中的重要性，影響感知的因素很多，是運(yùn)用社會(huì)心理學(xué)方法解釋健康相關(guān)行為的理論模式。人們?cè)跊Q定是否采納某健康行為時(shí)，首先要對(duì)疾病的威脅進(jìn)行判斷，然后對(duì)預(yù)防疾病的價(jià)值、采納健康行為對(duì)改善健康狀況的期望和克服行動(dòng)障礙的能力作出判斷，最后才會(huì)作出是否采納健康行為的決定。七、健康信念模式(HBM)的內(nèi)容(1)感知疾病的威脅：①疾病的易感性;②感知疾病的嚴(yán)重性。(2)感知健康行為的益處和障礙：①感知健康行為的益處;②感知健康行為的障礙。(3)自我效能：強(qiáng)調(diào)自信心對(duì)產(chǎn)生行為的作用。(4)提示因素：包括大眾媒介、醫(yī)生建議、家人或朋友患有此疾病。(5)社會(huì)人口學(xué)因素：包括個(gè)人體征以及個(gè)體具有的疾病與健康知識(shí)。八、自我效能的概念指?jìng)€(gè)體對(duì)自己組織、執(zhí)行某特定行為并達(dá)到預(yù)期結(jié)果的能力的主觀判斷。即個(gè)體對(duì)自己有能力控制內(nèi)、外因素而成功采納健康行為并取得期望結(jié)果的自信心、自我控制能力。九、行為改變的5個(gè)階段①?zèng)]有打算階段;②打算階段;③準(zhǔn)備階段;④行動(dòng)階段;⑤維持階段;⑥對(duì)于成癮行為，還有第六個(gè)階段，即終止階段。十、人際傳播的概念人際傳播也稱人際交流，是指人與人之間進(jìn)行直接信息溝通的一類交流活動(dòng)。人際傳播可以分成個(gè)人之間，個(gè)人與群體之間，群體與群體之間三種形式。以上就是關(guān)于健康管理師?？贾R(shí)的相關(guān)分享，希望對(duì)各位考生有所幫助，想要了解更多健康管理師考試內(nèi)容，歡迎大家及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)!