簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就兩大塊，心理健康知識(shí)和生理健康知識(shí)。也就一定的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)和心理學(xué)基礎(chǔ)。健康管理是致力于科學(xué)的健康管理可以幫助我們保持健康，延長(zhǎng)壽命，提高生活質(zhì)量。健康管理師一般服務(wù)范圍包括:一、建立完整的健康檔案。包括個(gè)人基本資料、健康體檢資料、病史資料、建檔醫(yī)生和建檔日期等。二、進(jìn)行健康評(píng)估。包括身體鍵盤評(píng)估和心理健康評(píng)估?？赏ㄟ^(guò)基于檢測(cè)，心理測(cè)評(píng)，健康體檢，問(wèn)卷調(diào)查，收集與跟蹤反映個(gè)人身體健康狀況的各種信息，利用預(yù)測(cè)模型來(lái)確定參加者目前的健康狀況及發(fā)展趨勢(shì)，使參加者能了解是否有發(fā)生某種慢性病的危險(xiǎn)性，以及和其他人相比，危險(xiǎn)性有多大。然后，將根據(jù)疾病評(píng)估結(jié)果，針對(duì)健康危險(xiǎn)因素為個(gè)人提供保持和改善健康的方法。三、出健康干預(yù)方案，健康管理內(nèi)容與具體實(shí)施?；景ā叭摺惫芾?，危險(xiǎn)因素管理，體重管理，睡眠管理，膳食管理，家庭和諧管理，心理健康管理等。四、健康管理評(píng)價(jià)與效果評(píng)估，以自身為橫軸，管理前后效果對(duì)比，以標(biāo)準(zhǔn)值為縱軸，管理前后結(jié)果評(píng)估。生物學(xué)身體機(jī)能方面評(píng)價(jià)，主要是評(píng)價(jià)體重、血壓、血脂、血糖及脂肪肝等危險(xiǎn)因素；以及心理學(xué)防控的評(píng)價(jià)、社會(huì)學(xué)方面的評(píng)價(jià)。如果你覺(jué)得自己操作起來(lái)太麻煩，可以找專業(yè)的健康管理公司。歡迎交流

首先，2020年國(guó)家將從職業(yè)資格目錄里取消健康管理師。新出的健康指導(dǎo)師是一個(gè)健康資源指引的專業(yè)人士，除了有多維度基礎(chǔ)知識(shí)，還有更針對(duì)性進(jìn)行健康普及，健康指導(dǎo)。綜合能力更全面。實(shí)用性更強(qiáng)于偏咨詢的健康管理師。

健康管理師考試試題共分為：?jiǎn)芜x題、多選題、案例選擇題題3種題型，即A題型、B題型、X題型。

健康管理師主要是面對(duì)于具有一定醫(yī)學(xué)背景或者有相關(guān)醫(yī)學(xué)類專業(yè)學(xué)歷的人群，如醫(yī)生、護(hù)士、藥劑師等。而作為健康類企業(yè)從業(yè)人員，尤其是直面市場(chǎng)的銷售人員，大多則只能望洋興嘆，恰恰，這個(gè)人群是最為需要具備健康相關(guān)知識(shí)和最為必要賦予從業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的人群。健康指導(dǎo)師的執(zhí)證上崗，即是對(duì)健康行業(yè)從業(yè)人員的從業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)定，也是對(duì)健康知識(shí)的一個(gè)普及。在長(zhǎng)三角經(jīng)濟(jì)一體化發(fā)展，和人才一體化發(fā)展的背景下，"長(zhǎng)三角專業(yè)技術(shù)人員測(cè)評(píng)中心"設(shè)立了健康指導(dǎo)師測(cè)評(píng)項(xiàng)目，作為行業(yè)從業(yè)的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，也同時(shí)為大健康行業(yè)，培養(yǎng)和儲(chǔ)備一批具備專業(yè)知識(shí)、職業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)道德的從業(yè)人員，和具備創(chuàng)新思維、注重社會(huì)責(zé)任的大健康行業(yè)領(lǐng)軍企業(yè)家。

中國(guó)健康管理師網(wǎng)采用人社部指定的《健康管理師培訓(xùn)專用教材》，內(nèi)容涉及健康教育與促進(jìn)、健康信息采集、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、健康行為干預(yù)四大步驟;涵蓋健康管理概述、基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、心理與健康、中醫(yī)養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)與健康、環(huán)境與健康、健康營(yíng)銷與產(chǎn)業(yè)分析、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃八大模塊;特殊人群健康管理、常見(jiàn)慢性病健康管理、職業(yè)人群健康管理專業(yè)技能實(shí)戰(zhàn)三大核心。課程在涵蓋與健康管理相關(guān)學(xué)科基礎(chǔ)知識(shí)和最新理念的同時(shí)，尤其突出健康管理師在實(shí)際工作中所需素質(zhì)和能力的培訓(xùn)。

健康管理師的考試科目有哪些

健康指導(dǎo)師相對(duì)于健康管理師有以下幾個(gè)特點(diǎn)：1、獲證門檻不同，參加健康管理師考試需要醫(yī)藥專業(yè)大專或以上學(xué)歷，而健康指導(dǎo)師只需要具備相關(guān)從業(yè)經(jīng)歷即可，更符合大健康行業(yè)一線從業(yè)人員的實(shí)際情況。2、專業(yè)對(duì)口方向不同，健康管理師的考核知識(shí)點(diǎn)側(cè)重于健康基礎(chǔ)學(xué)科理論，而健康指導(dǎo)師的知識(shí)更聚焦于健康傳播和健康教育領(lǐng)域，實(shí)踐指導(dǎo)價(jià)值更高。3、獲證后附加價(jià)值不同，目前健康管理師獲證后的使用方向較缺乏，就業(yè)前景不樂(lè)觀，而健康指導(dǎo)師獲證后可以到全市100多個(gè)健康教育志愿者服務(wù)站執(zhí)業(yè)，獲得更多專業(yè)實(shí)踐和就業(yè)創(chuàng)業(yè)的機(jī)會(huì)。

1〉、健康教育與健康管理：健康教育與健康促進(jìn)、健康信息采集、信息采集的方法與途徑、健康狀況預(yù)測(cè)分析、健康狀況評(píng)估、督促、提高；2〉、醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)：人體生理學(xué)、人體解剖學(xué)、細(xì)胞學(xué)、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)等；3〉、環(huán)境與健康：環(huán)境與健康的關(guān)系、環(huán)境衛(wèi)生的重要性、環(huán)境污染對(duì)健康的影響、環(huán)境質(zhì)量評(píng)價(jià)；4〉、心理與健康：心理與健康的關(guān)系、心理評(píng)估的概念、心理評(píng)估的方法、心理咨詢的基本原則、心理咨詢的方法和技巧；5〉、營(yíng)養(yǎng)與健康：基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)、食物營(yíng)養(yǎng)、人群營(yíng)養(yǎng)、公共營(yíng)養(yǎng)、常見(jiàn)病預(yù)防保健、常見(jiàn)病的營(yíng)養(yǎng)治療、家庭突發(fā)性疾病的預(yù)防保??；6〉、運(yùn)動(dòng)與康復(fù)：運(yùn)動(dòng)與健康的關(guān)系、運(yùn)動(dòng)療法的概述、運(yùn)動(dòng)療法的各種技巧、傳統(tǒng)康復(fù)保??；7〉、養(yǎng)生與健康：養(yǎng)生太極拳；8〉、亞健康指導(dǎo)：亞健康的定義、亞健康的界定、亞健康的起因和危害、亞健康的指導(dǎo)和管理。百年智

健康管理師就是運(yùn)用營(yíng)養(yǎng)的作用讓人體健康狀態(tài)更持久的一個(gè)職業(yè)。是未來(lái)很有前途的一個(gè)職業(yè)。因?yàn)槲磥?lái)會(huì)有很多人對(duì)自身的健康更加的關(guān)注。你可以用膳食組合的調(diào)理方法，也可以用純粹的營(yíng)養(yǎng)素調(diào)理的方法。道理都是一樣的。另外，個(gè)人建議學(xué)一些病理知識(shí)，當(dāng)你了解了病理知識(shí)以后，才能夠更好的運(yùn)用你的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)給大家管理健康，使大家的健康狀態(tài)更加持久。