健康管理師是從事個體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預等工作的專業(yè)人員。主要從事的工作內(nèi)容：采集和管理個人或群體的健康信息;評估個百人或群體的健康度和疾病危險性;進行個人或群體的健康咨詢與指導;制定個人或群體的健康促進計劃;對個人或群體進行健康維護;對個人或群體進行健康教育和推廣;進行健康管理技術的研究與開發(fā);進行健康管理技術應用的成效評估。

要學習營養(yǎng)、運動、健康教育、健康風險評估、健康干預措施等內(nèi)容，內(nèi)容比較多，涉及的范圍比較廣，如果是想要考健康管理師證的話，建議還是在培訓機構學習，這樣學得比較好一點。

1、采集健康信息通過問卷，實驗室檢查等，采集一般情況，家族史，現(xiàn)病史，生活方式，和體檢指標等信息2、健康風險評估根據(jù)收集到的信息，對個人的健康狀況及未來患病風險用數(shù)學模型進行量化評估3、健康指導與健康咨詢解釋健康干預方案，定期跟進被管理對象，督促方案的執(zhí)行，監(jiān)測執(zhí)行后身體指標的變化，解答被管理者在執(zhí)行過程中的各類疑問，最終促進健康。4、制定健康干預方案根據(jù)健康信息和健康風險評估結果，制定個性化的飲食、運動及其它改善不良生活習慣等一系列健康干預方案。

健康管理師是從事個體和群體健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預等工作的專業(yè)人員。跨越醫(yī)學、營養(yǎng)學、心理學、中醫(yī)學、運動學、康復學及慢病管理等多學科，是健康產(chǎn)業(yè)最緊缺的復合型人才。主要從事的工作內(nèi)容包括：采集和管理個人或群體的健康信息；評估個人或群體的健康和疾病危險性；進行個人或群體的健康咨詢與指導；制定個人或群體的健康促進計劃；對個人或群體進行健康維護；對個人或群體進行健康教育和推廣；進行健康管理技術的研究與開發(fā)；進行健康管理技術應用的成效評估。

主要從事的工作內(nèi)容包括：(1)采集和管理個人或群體的健康信息;(2)評估個人或群體的健康和疾病危險性;(3)進行個人或群體的健康咨詢與指導(4)制定個人或群體的健康促進計劃;(5)對個人或群體進行健康維護(6)對個人或群體進行健康教育和推廣;(7)進行健康管理技術的研究與開發(fā);(8)進行健康管理技術應用的成效評估等

(一)、健康管理是勞動和社會保障部在2005年10月24日公布的第四批新職業(yè)之一,它是指從事對人群或個人健康和疾病的監(jiān)測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業(yè)人員?！　〗】倒芾碚咧饕獜氖碌墓ぷ鲀?nèi)容包括：　　(1)采集和管理個人或群體的健康信息;　　(2)評估個人或群體的健康和疾病危險性;　　(3)進行個人或群體的健康咨詢與指導;　　(4)制定個人或群體的健康促進計劃;　　(5)對個人或群體進行健康維護;　　(6)對個人或群體進行健康教育和推廣;　　(7)進行健康管理技術的研究與開發(fā);　　(8)進行健康管理技術應用的成效評估;　　(二)、健康管理與營養(yǎng)師、醫(yī)生的區(qū)別：營養(yǎng)師是是從事營養(yǎng)咨詢工作的專業(yè)人員，而健康管理人員是從事對人群或個人健康和疾病的監(jiān)測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業(yè)人員。　　健康管理是營養(yǎng)師、心理咨詢師、體檢醫(yī)生、預防醫(yī)學醫(yī)生、健康教育專家、醫(yī)學信息管理人員的綜合體，是一個高端職業(yè)。醫(yī)生離開所在醫(yī)院執(zhí)業(yè)證書需重新變更，健康管理人員全國通用，不需要年檢。　　二、健康管理的歷史、現(xiàn)狀與前景　　健康管理作為一門學科及行業(yè)是最近二三十年的事，最早在歐美風行，并逐漸形成一個獨立的行業(yè)。這個行業(yè)的興起是由于市場的需要，特別是人的壽命延長和各類慢性疾病增加以及由此而造成的醫(yī)療費用大幅度持續(xù)上升，而尋求控制醫(yī)療費用并保證個人健康利益的需求有力地推動了健康管理的發(fā)展?！　?0世紀90年代，有7700萬美國人在大約650個健康管理機構中享受醫(yī)療服務。經(jīng)過20年的努力，90%的個人和企業(yè)通過實施健康管理，醫(yī)療費用降到原來的10%，而10%沒有進行健康管理的個人和企業(yè)，醫(yī)療費用則比原來上升90%。經(jīng)驗表明，接受健康管理與否，健康效果對比十分明顯。　　健康管理在中國剛剛起步，目前在中國大陸地區(qū)僅有少數(shù)專業(yè)的健康管理機構，大部分為醫(yī)院及體檢中心的附屬部門。健康管理的從業(yè)人數(shù)沒有準確的數(shù)據(jù)，估計全國在10萬人以上，享受科學、專業(yè)的健康管理服務的人數(shù)只占總人數(shù)的萬分之二，與美國70%居民能夠在健康管理公司或企業(yè)接受完善的服務相去甚遠?！　∧壳拔覈嗣窠】禒顩r十分嚴峻，慢性病患病率快速上升、亞健康人群龐大，全國確診患者已超過6億人，慢性病死亡占居民總死亡構成升至85%，慢性病在全社會疾病負擔中所占比重高達70%，巨額的醫(yī)療費用，給個人、家庭、社會帶來了沉重負擔、過勞死現(xiàn)象不斷出現(xiàn)等等，這個背景下急需具有專業(yè)健康管理的人才來幫群眾管理健康或咨詢健康方面的知識，另外國家醫(yī)療體系從醫(yī)療向預防轉型，需要大批健康管理人員來管理社區(qū)人群或個人的健康，達到預防疾病，降低醫(yī)療開支的目的?！　?005年，衛(wèi)生部出臺的《全國健康教育與健康促進工作規(guī)劃綱要2005—2010年》中規(guī)定：到2010年，縣及縣以上的健康教育專業(yè)機構要配置健康教育專業(yè)技術人員。2013年10月，國務院出臺了《關于促進健康服務業(yè)發(fā)展的若干意見》【國發(fā)2013(40號)】文件，健康服務業(yè)成為推動我國經(jīng)濟轉型升級的重要抓手，到2020年，總規(guī)模將達到8萬億元以上。其中主要任務第七條明確要求，健全人力資源保障機制，加大健康管理人才培養(yǎng)和職業(yè)培訓力度據(jù)人力資源專家分析，隨著國家政策的出臺，我國未來5至10年，大約需要1千萬健康服務產(chǎn)業(yè)人才，而專業(yè)健康管理人的需求將超過2百萬人。健康人才的爭奪大戰(zhàn)，即將上演!　　三、健康管理的工作職責、所在機構和服務對象　　健康管理是從事對人群或個人健康和疾病的監(jiān)測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業(yè)人員?！　≈饕獜氖碌墓ぷ鲀?nèi)容包括：　　(1)采集和管理個人或群體的健康信息;　　(2)評估個人或群體的健康和疾病危險性;　　(3)進行個人或群體的健康咨詢與指導;　　(4)制定個人或群體的健康促進計劃;　　(5)對個人或群體進行健康維護;　　(6)對個人或群體進行健康教育和推廣;　　(7)進行健康管理技術的研究與開發(fā);　　(8)進行健康管理技術應用的成效評估。營養(yǎng)調(diào)理和中醫(yī)調(diào)理是健康管理實操方案實行過程中常用的兩種手段?！　〗】倒芾碚咚诘臋C構、場合包括：　　第一，傳統(tǒng)的醫(yī)療或健康教育系統(tǒng)。包括：1、各級社區(qū)醫(yī)院，疾控中心;2、企業(yè)、學校及事業(yè)單位衛(wèi)生醫(yī)療機構;3、老年人服務機構;4、健康教育所及有關機構;5、街道、鄉(xiāng)村行政管理部門;6、保險公司;7、直銷公司和其它保健品公司等?！　〉诙罱l(fā)展起來的行業(yè)。包括：1、健康管理公司;2、醫(yī)院的體檢中心;3、健康咨詢中心;4、康體中心;5、美容養(yǎng)生會所、健康俱樂部;6、大型旅游景點等?！　〉谌?，自己創(chuàng)業(yè)。包括：私人健康顧問、私人健康管理人、社區(qū)健康管理工作室等?！　〗】倒芾砣藛T的服務對象：　　主要是收入頗豐的中產(chǎn)階級、白領以及城市社區(qū)。健康管理在中國的市場需求開始初具規(guī)模，在北京、上海、廣州這樣的大城市，中產(chǎn)階層正在形成。他們有相當一部分人愿意每年交納幾千或幾萬元來換得更高質(zhì)量的預防疾病健康服務，而國內(nèi)的健康醫(yī)療機構的服務遠不能滿足他們的需求。對企業(yè)而言，在健康管理上投資1元錢，在醫(yī)療費用上就可以減少8—9元。而健康人群只要拿出1%—5%的醫(yī)療費用用于健康投資、預防疾病，這塊市場的量便會非常大。近幾年來，家庭健康管理服務越來越受歡迎，很多收入不錯的家庭，高品質(zhì)的健康生活越來越重視，也愿意投資在家庭健康管理方面，來減少患病的痛苦和繁重的醫(yī)療開支負擔!　　四、健康管理需要學習的知識　　1〉健康教育與健康管理：健康教育與健康促進、健康信息采集、信息采集的方法與途徑、健康狀況預測分析、健康狀況評估、督促、提高;　　2〉醫(yī)學基礎：人體生理學、人體解剖學、細胞學、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)等;　　3〉地域環(huán)境與健康：地域環(huán)境與健康的關系、環(huán)境衛(wèi)生的重要性、環(huán)境污染對健康的影響、環(huán)境質(zhì)量評價;　　4〉心理與健康：心理與健康的關系、心理評估的概念、心理評估的方法、心理咨詢的基本原則、心理咨詢的方法和技巧;　　5〉營養(yǎng)與健康：基礎營養(yǎng)、食物營養(yǎng)、人群營養(yǎng)、公共營養(yǎng)、常見病預防保健、常見病的營養(yǎng)治療、家庭突發(fā)性疾病的預防保健;　　6〉運動與康復：運動與健康的關系、運動療法的概述、運動療法的各種技巧、傳統(tǒng)康復保健　　7〉起居與健康：休息、睡眠與健康等　　8〉亞健康指導：亞健康的定義、亞健康的界定、亞健康的起因和危害、亞健康的指導和管理。

健康管理師培訓涵蓋健康管理概述、基礎營養(yǎng)學、心理與健康、中醫(yī)養(yǎng)生、運動與健康、環(huán)境與健康、健康營銷與產(chǎn)業(yè)分析、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃八大模塊;特殊人群健康管理、常見慢性病健康管理、職業(yè)人群健康管理專業(yè)技能實戰(zhàn)三大核心。課程在涵蓋與健康管理相關學科基礎知識和最新理念的同時，尤其突出健康管理師在實際工作中所需素質(zhì)和能力的培訓。

健康管理師是從事個體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預等工作的專業(yè)人員。為了適應全面建設小康社會的需要，提高全民族的健康意識和身體素質(zhì)，培養(yǎng)和造就健康管理人才，人力資源和社會保障部教育培訓中心推出健康管理師崗位能力培訓課程。主要從事的工作內(nèi)容包括:采集和管理個人或群體的健康信息;評估個人或群體的健康和疾病危險性;進行個人或群體的健康咨詢與指導;制定個人或群體的健康促進計劃;對個人或群體進行健康維護;對個人或群體進行健康教育和推廣;進行健康管理技術的研究與開發(fā);進行健康管理技術應用的成效評估。如想考取此證書請在當?shù)匦l(wèi)健委咨詢，當?shù)匦l(wèi)健委職業(yè)技能鑒定指導中心負責評審、核發(fā)和管理。部分地區(qū)支持此職業(yè)技能的鑒定，部分地區(qū)還未有鑒定資質(zhì)?？煽缡罂甲C書全國通用，該證書在中國衛(wèi)生人才網(wǎng)和國家職業(yè)資格證書查詢網(wǎng)雙網(wǎng)可查。

健康管理師是從事個體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預等工作的專業(yè)人員。為了適應全面建設小康社會的需要，提高全民族的健康意識和身體素質(zhì)，培養(yǎng)和造就健康管理人才，人力資源和社會保障部及衛(wèi)健委等教育培訓中心推出健康管理師崗位能力培訓課程。健康管理師是國家新增職業(yè)。健康管理師是國家新增職業(yè)，可以從事醫(yī)療機構、疾病預防機構、社區(qū)健康管理、健康監(jiān)測、健康評估、健康維護等相關工作。[1]為了適應全面建設小康社會的需要，提高全民族的健康意識和身體素質(zhì)，培養(yǎng)和造就健康管理人才，推出健康管理師培訓課程。學員學完規(guī)定課程參加考試的合格者，頒發(fā)健康管理師證書。健康管理師是負責健康和疾病的監(jiān)測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業(yè)人員。健康管理師是2005年10月勞動和社會保障部第四批正式發(fā)布的11個新職業(yè)之一。健康管理師共設有五個等級，分別為：健康管理師五級(初級職業(yè)資格)、健康管理師四級(中級職業(yè)資格)、健康管理師三級(高級職業(yè)資格)、健康管理師二級(技師職業(yè)資格)和健康管理師一級(高級技師職業(yè)資格)。

步驟1：要像記住生日一樣，記住自己和家人的健康狀況“知己知彼，工作不怠”，只有了解自己和家人的健康狀況，才能有效維護個人健康。首先第一步每年定期體檢，收集自己和家人的一般情況。有沒有疾病家族史？有沒有不良的生活方式，比如吸煙，酗酒。體格檢查，比如身高、體重、血壓、血糖、血脂等重要的指標。特別是父母年齡大了，三高的問題突出，一定注意要去體檢，隨時了解健康狀況。爸媽害怕體檢不愿意去，怎樣勸說他們呢？“萬一得了重病，就是拖累兒女！“曾有調(diào)查表明，不愿意去體檢的老年人中，兩類人群的比例最高：一是特別家庭條件不太好的老人，一是社會地位較高的老人。前者擔心查出病后沒錢治療，或者檢查花費太多，拖累兒女及親人。因此寧愿一拖再拖，甚至在自己罹患重疾后立即選擇放棄治療。后者則是因為，身為「一家之主」「老領導」的他們，不愿意直面可能的疾病，既希望別人關心，又生怕患病以后需要兒女和他人的照顧，從而體現(xiàn)出自己的「無能」。怎么勸說？溫柔且堅定地哄、勸、說理。所謂「老小孩兒」嘛，子女不妨用對待孩子的方式來對待父母。其實在平時就要多考慮和保護父母的自尊心，「我也是為了你好」，這句話，可不是用來掛在嘴上的。用行動讓他們體會到了兒女真切的關心，他們也能放下在兒女面前的「故意」樹立的威嚴，愿意和你平和地交流。步驟2：你有多大概率會得?。坑媒】碉L險評估控制自己的健康引起得病的的因素很復雜，需要收集個人健康信息，積累個人很多數(shù)據(jù)，認識可能存在的潛在個人風險，鼓勵幫助大家糾正不健康的行為和習慣，制定個性化的健康干預措施并對其效果進行評估。所謂健康評估是指具有一定健康特征的個人在一定時間內(nèi)發(fā)生某種健康狀況或疾病的可能性。就是預測疾病的概率和風險。怎樣評估健康風險呢？第一類方法是，單因素加權法。判斷個人死于某些特定健康狀況的可能性。多以健康評分和危險因素評分的方式為結果顯示。第二類方法是，多因素模型法。判斷一定特征的人患某一特定疾病或死亡的可能性。以患病危險性，壽命損失計算，經(jīng)濟指標計算?；疾∥ｋU性評估的一個突出特點是結果定量的、可比較的。由此可根據(jù)評估結果將服務對象分為高危、中危、低危人群，分別用不同的健康改善方案，并對效果進行改善。步驟3：借助健康管理師，進行個人健康干預在前兩步的基礎上，用多種形式幫助自己采取行動、糾正不良的生活方式和習慣，控制健康危險因素，實現(xiàn)個人健康管理的目標。健康干預是個性化的，即根據(jù)個體的健康危險因素，由健康管理師指導，設定個體目標，并動態(tài)觀察效果。如體重管理、糖尿病管理，通過個人健康管理日記、參加專項健康維護課程及跟蹤隨訪措施來達到健康改善效果。一位糖尿病高危個體，其除血糖偏高外，還有超重和吸煙等危險因素，因此除控制血糖外，健康管理師對個體的指導還應包括減輕體重（膳食、體力勞動）和戒煙等內(nèi)容。健康管理這3個步驟自己不能單獨完成，需要借助外力完成，健康管理師是您健康管理最好的外力，健康管理師將制定一個長期的健康計劃、評價效果和干預措施的方案，幫助您獲得健康。

考試內(nèi)容：醫(yī)學、養(yǎng)生、心理等基礎層面知識。題型：單選、多選，每科滿分100分，60分及格?？颇浚海?）理論考試：機考（120分鐘）70個單選，30個多選。（2）技能考試：機考(120分鐘52個單選，48個多選?？荚囆问剑荷蠙C考試，上午9：00—11：00下午14：00—16：00全國統(tǒng)一考試時間：4、6、9、11月，具體時間以公告為準。

采用國家衛(wèi)生人才交流中心組織編寫的《健康管理師》專用教材，內(nèi)容涉及健康教育與促進、健康信息采集、健康風險評估、健康行為干預四大步驟；涵蓋健康管理概述、基礎營養(yǎng)學、心理與健康、中醫(yī)養(yǎng)生、運動與健康、環(huán)境與健康、健康營銷與產(chǎn)業(yè)分析、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃八大模塊；