2020年健康管理師考試復(fù)習(xí)5大技巧：1、在工作中推進(jìn)學(xué)習(xí)，合理安排復(fù)習(xí)計(jì)劃表和制作每天學(xué)習(xí)清單的復(fù)習(xí)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)的集中力，如每天持續(xù)2-3小時(shí)。2、通讀教材：第一遍，要注意做適當(dāng)?shù)木毩?xí)，這將有助于鞏固課本知識(shí)，解決問(wèn)題的辦法，也是要找出答案模式。3、記憶方法：考試考察的知識(shí)點(diǎn)很廣，考生尤其要記住高頻考點(diǎn)和教材的重要圖表、數(shù)字和公式，準(zhǔn)備考試時(shí)要掌握各種記憶技術(shù)。4、多做實(shí)踐：熟悉出題模式，在解答技能案例時(shí)需要考點(diǎn)敏感性，能夠?qū)⒅R(shí)應(yīng)用于實(shí)際案例。5、交融效用：理論知識(shí)和專業(yè)能力兩個(gè)科目的內(nèi)容有交叉重復(fù)的知識(shí)點(diǎn)，考試時(shí)也有交叉評(píng)價(jià)，一定要融會(huì)貫通。以上就是小編為大家?guī)?lái)的健康管理師復(fù)習(xí)技巧，此外，小編還為大家整理了2020年健康管理師考試大綱、歷年高頻考點(diǎn)、歷年真題解析等備考資料，歡迎及時(shí)在本平臺(tái)進(jìn)行查看學(xué)習(xí)!

首先要提醒大家的是健康管理師考試是人機(jī)對(duì)話考試，所謂人機(jī)對(duì)話和考試就是去除人為手動(dòng)答題，全部采用一人對(duì)一臺(tái)電腦的答題模式。考場(chǎng)裝有視頻監(jiān)控系統(tǒng)進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)控考生。以及每臺(tái)計(jì)算機(jī)的答題順序都是不一樣的，這也大概率防止考生相互作弊的現(xiàn)象。實(shí)現(xiàn)了考試專業(yè)嚴(yán)格化安排。下面這兩點(diǎn)小技巧希望能夠幫到大家——一、仔細(xì)審題細(xì)心注意審題這個(gè)問(wèn)題一定要放到首位，有很多混淆類型的題目，喜歡說(shuō)否定形式而反方向的問(wèn)你是什么。審題時(shí)可要認(rèn)真的讀清楚哦!當(dāng)你確定你的答案時(shí)，就堅(jiān)定的寫(xiě)下一題不要試圖糾結(jié)或者改動(dòng);當(dāng)你糾結(jié)的時(shí)候確定你的第一感覺(jué)。還有不要空白答案，不會(huì)的話瞎蒙也有25%的概率選對(duì)。照著你的感覺(jué)蒙，要知道空著就只能是0了!這就相當(dāng)于高考時(shí)候的，對(duì)于不同的題目中“最對(duì)的選項(xiàng)”和“一般對(duì)的選項(xiàng)”得需要考生們平時(shí)練習(xí)多積攢知識(shí)經(jīng)驗(yàn)以及考試時(shí)擦亮眼睛，細(xì)心作答了。二、認(rèn)真復(fù)習(xí)，調(diào)整心態(tài)少部分考生未通過(guò)是有原因的，是由于考生個(gè)人因素對(duì)計(jì)算機(jī)操作不熟悉，時(shí)間分配不合理，過(guò)度糾結(jié)一科。心態(tài)不穩(wěn)定。心態(tài)不好的同學(xué)可以這樣想，既然我不會(huì)那么大家也都是平常人，大家的水平也都不相上下，差不出個(gè)五六七八九十分的。更不會(huì)有超級(jí)大腦來(lái)和我搶健康管理師資格證。拿到雙60就可以及格拿證，也沒(méi)什么好怕的。有些考生可能會(huì)對(duì)于陌生的考場(chǎng)，陌生的環(huán)境產(chǎn)生緊張心理，這時(shí)候就需要平心靜氣，多多練習(xí)是必不可少的。以上就是關(guān)于健康管理師考試技巧的相關(guān)分享，希望對(duì)大家有所幫助，想要了解更多相關(guān)內(nèi)容，歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)!

1、細(xì)審題干在做題的時(shí)候一定要審清楚題干要求，看清到底是選擇正確還是錯(cuò)誤選項(xiàng);避免因?yàn)闆](méi)看清題目而發(fā)生讓人惋惜的選擇。要注意的是選項(xiàng)中語(yǔ)氣十分絕對(duì)的，往往都是錯(cuò)誤的，選擇中有措辭完全肯定或否定的答案幾乎是錯(cuò)誤的，比如一定正確或一定是等，這些十分絕對(duì)的語(yǔ)句在學(xué)術(shù)界本來(lái)就不科學(xué)。2、抓住“題眼”在看題的時(shí)候要會(huì)抓住關(guān)鍵詞，即“題眼”。比如：A2題型比A1題型的提干要長(zhǎng)，所以“抓關(guān)鍵詞”是絕大部分題的答案，都是由題干當(dāng)中的幾個(gè)關(guān)鍵詞決定的。3、套用答案幾道題的答案一般不是同一個(gè)選項(xiàng)備選答案在前面，同時(shí)幾個(gè)題干在后面，幾個(gè)題干當(dāng)中，標(biāo)準(zhǔn)基本不可能是同一個(gè)答案。如果出現(xiàn)連續(xù)幾個(gè)題的答案都一樣要注意，答題的時(shí)候，不可能上下好幾道題的答案都是一樣的，如果形成這樣的答案而又對(duì)這套題答案不確定，最好別選擇和上下題一樣的選項(xiàng)。4、前后判斷一組題的問(wèn)題中有一定的聯(lián)系。這一組題當(dāng)中，一般都會(huì)有一些必然的聯(lián)系，很多時(shí)候會(huì)給我們提供一定的解題信息，我們?cè)诓粫?huì)的時(shí)候，可以綜合來(lái)判斷。以上是小編為大家整理的2020年健康管理師考試答題技巧的相關(guān)分享，希望以上內(nèi)容對(duì)廣大健康管理師考生們有幫助!更多健康管理師考試時(shí)間節(jié)點(diǎn)、備考技巧、考試干貨等內(nèi)容，歡迎及時(shí)在本平臺(tái)查看了解!

一：計(jì)劃與總結(jié)缺一不可以任務(wù)驅(qū)動(dòng)學(xué)習(xí)，做好復(fù)習(xí)計(jì)劃表和每日學(xué)習(xí)清單;合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)專注力，比如每天堅(jiān)持2小時(shí)。對(duì)在職備考者來(lái)說(shuō)要利用好碎片化時(shí)間，記憶知識(shí)要點(diǎn)或刷題。及時(shí)歸納總結(jié)，把知識(shí)條理化系統(tǒng)化。比如在學(xué)習(xí)糖尿病、高血壓專題內(nèi)容時(shí)，可建立思維導(dǎo)圖，通過(guò)層級(jí)表達(dá)梳理出所有的信息關(guān)鍵點(diǎn)，具體包括特點(diǎn)和分型、診斷、危險(xiǎn)因素、干預(yù)原則、干預(yù)步驟、干預(yù)策略以及干預(yù)評(píng)估等內(nèi)容;在學(xué)習(xí)糖尿病診斷時(shí)，可將糖尿病相關(guān)指標(biāo)、含義、診斷標(biāo)準(zhǔn)及優(yōu)缺點(diǎn)等內(nèi)容整理成表格進(jìn)行學(xué)習(xí)。二：理論與技能結(jié)合學(xué)習(xí)理論知識(shí)和專業(yè)能力兩科內(nèi)容有交叉重復(fù)知識(shí)點(diǎn)，考試時(shí)也會(huì)交叉考核。比如將第四章慢性病、第七章?tīng)I(yíng)養(yǎng)、第八章運(yùn)動(dòng)、第九章心理與技能第四章健康干預(yù)結(jié)合起來(lái)復(fù)習(xí)，通過(guò)理論實(shí)踐相結(jié)合，達(dá)到對(duì)健康管理流程和內(nèi)容的融會(huì)貫通。比如復(fù)習(xí)糖尿病干預(yù)時(shí)，將高危人群與危險(xiǎn)因素結(jié)合學(xué)習(xí)，將非藥物治療干預(yù)策略結(jié)合2型糖尿病的運(yùn)動(dòng)處方要點(diǎn)、平衡膳食進(jìn)行學(xué)習(xí)。三：靈活記憶由于考試考察知識(shí)點(diǎn)覆蓋面較廣，考生尤要牢記高頻考點(diǎn)以及教材中重要圖表、數(shù)字和公式，在備考時(shí)掌握各種記憶技巧。而健康管理與日常生活息息相關(guān)，采用理解記憶法的記憶效果會(huì)更好，比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統(tǒng)，有著共同的危險(xiǎn)因素，流行病學(xué)表現(xiàn)相同，與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關(guān)。”還可以采用關(guān)鍵詞記憶法，比如“殘疾三級(jí)預(yù)防策略對(duì)應(yīng)疾病三級(jí)預(yù)防策略，一級(jí)是針對(duì)健康人群的病因預(yù)防，二級(jí)是針對(duì)高危人群的篩檢，三級(jí)是針對(duì)患者的康復(fù)?！绷硗饪梢圆捎脤?duì)比記憶法，比如“除了糖尿病和慢阻肺病，高血壓和腦卒中等其他慢性病的主要危險(xiǎn)因素中都包括飲酒。”其實(shí)最好的記憶方式就是反復(fù)，所以考生需要反復(fù)識(shí)記以達(dá)到鞏固的效果，以防概念模糊而丟分。四：結(jié)合實(shí)踐熟悉出題模式，在技能案例答題時(shí)應(yīng)有考點(diǎn)敏感性，能夠?qū)⒅R(shí)運(yùn)用到實(shí)際案例中。比如考題“王女士，45歲，身高165cm,體重70kg,腰圍88cm,血壓152/90mmH近期體檢結(jié)果空腹血糖8mmol/L,甘油三酯0mmol/L…”，考生在題干中看到個(gè)體身高、體重和腰圍時(shí)就應(yīng)想到先判斷BMI和體型狀況，看到血壓、血糖和膽固醇等體檢指標(biāo)應(yīng)能判斷出是否是異常危險(xiǎn)因素，從而在分析個(gè)體存在的健康風(fēng)險(xiǎn)和提出指導(dǎo)建議時(shí)能有的放矢。以上就是關(guān)于健康管理師考試技巧的相關(guān)分享，希望對(duì)各位考生有所幫助，更多考試真題、報(bào)考指南等內(nèi)容，歡迎及時(shí)在本平臺(tái)查看!

健康管理師答題技巧首先要提醒大家的是：對(duì)于考試時(shí)間的安排，理論知識(shí)和操作技能考試時(shí)間都是120分鐘，理論知識(shí)70個(gè)單選題+30個(gè)多選題，單選題平均半分鐘到一分鐘一道題，多選題一分半分鐘左右，考試時(shí)間上來(lái)說(shuō)是比較寬裕的，所以大家做題時(shí)不要慌亂，仔細(xì)閱讀題干要求再答題，操作技能19年11月份是考了76個(gè)單選題+24個(gè)多選題，考試時(shí)間參照理論知識(shí)，但是特別需要注意的一點(diǎn)是，操作技能做完不能返回上一道題修改，多選題少選或者錯(cuò)選都不得分，所以答題的時(shí)候要注意哦!妙招一：排除法當(dāng)你看到一道題心里沒(méi)有一下子出現(xiàn)正確答案的時(shí)候，就可以去看一下選項(xiàng)，尤其是那種說(shuō)法特別肯定的選項(xiàng)，需要多加關(guān)注，先把肯定能排除掉的答案，一個(gè)個(gè)排除掉，那么剩下的就是正確答案。妙招二：比較法通過(guò)對(duì)比題干與選項(xiàng)，以及對(duì)比選項(xiàng)與選項(xiàng)，肯定或排除某些錯(cuò)誤的答案，如果選項(xiàng)和題干之間，缺乏邏輯關(guān)系也可以被排除掉，如果兩個(gè)選項(xiàng)描述類似，就對(duì)比哪個(gè)選項(xiàng)描述的更為準(zhǔn)確，不要看到一個(gè)覺(jué)得正確的就選上，不看后面的選項(xiàng)，要做到仔細(xì)認(rèn)真喲!妙招三：蒙猜法當(dāng)你實(shí)在不知道選哪個(gè)的時(shí)候，就可以用蒙猜的方法，但并不是扔硬幣那種毫無(wú)頭緒的蒙猜，而是結(jié)合前面試題內(nèi)容還有整個(gè)題干和選項(xiàng)的描述來(lái)選擇哦!尤其是像案例分析題，前后的題目都是有關(guān)聯(lián)的，實(shí)在不會(huì)時(shí)，各個(gè)問(wèn)題之間會(huì)起到相互提醒答案的作用。如何合理安排作答時(shí)間?健康管理師考試規(guī)定時(shí)間是120分鐘，一共有100問(wèn)，一分鐘做一道題是比較理想的狀態(tài)。這種情況下，考生既要認(rèn)真作出回答，也要特別注意合理安排考試時(shí)間。在人機(jī)對(duì)話考試整個(gè)過(guò)程中，計(jì)算機(jī)屏幕下方會(huì)顯示答題進(jìn)度和考試剩余時(shí)間，方便考生控制答題速度和掌握時(shí)間。對(duì)一些難度較高的問(wèn)題，不要一直死磕，要懂得靈活變通,做到在有限的時(shí)間內(nèi)，盡可能拿到更多的分值。以上就是關(guān)于健康管理師考試做題技巧的相關(guān)分享，希望對(duì)正在備考的考生有所幫助，更多考試資料、備考技巧相關(guān)內(nèi)容，歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)!