1、在健康管理師指定報(bào)名機(jī)構(gòu)或職業(yè)資格報(bào)名工作網(wǎng)上報(bào)名即可；2、在線報(bào)名填寫(xiě)提交申請(qǐng)，再提交本人身份證復(fù)印件（正反）、學(xué)歷證書(shū)復(fù)印件、工作年限證明原件各一張、兩寸藍(lán)底免冠證件照四張；3、辦理報(bào)名預(yù)交費(fèi)，發(fā)教材及電子試題，申請(qǐng)準(zhǔn)考證和試卷；4、參加理論考核、專業(yè)能力考核和綜合評(píng)審；5、考核每科均達(dá)到60分以上者，獲取健康管理師證書(shū)。

首先報(bào)考健康管理師，有其報(bào)考條件。1、具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)?？埔陨蠈W(xué)歷證書(shū)；2、非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)?？埔陨蠈W(xué)歷證書(shū)，連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作2年以上；3、具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)中等?？埔陨蠈W(xué)歷證書(shū)，連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作3年以上。滿足三種條件的其一才可報(bào)考。滿足條件在進(jìn)行報(bào)考，根據(jù)報(bào)考中心要求提交報(bào)考資料，資料審核通過(guò)后可參加考試。最后，考試有兩個(gè)科目，分別為理論知識(shí)和實(shí)操技能，考試方式均為機(jī)考?？荚嚦煽?jī)60分為及格，同時(shí)通過(guò)兩個(gè)科目即為通過(guò)，如有一科未通過(guò)，需要兩科重考。這便是健康管理師的考試過(guò)程，還有疑惑，可以咨詢我們。

一般的考試流程是：（1）、先到具有報(bào)考資格的單位（一般是各地的人社局的職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心或職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心授權(quán)單位）去申請(qǐng)報(bào)名。具體報(bào)考的級(jí)別按照國(guó)家的規(guī)定，符合幾級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)就報(bào)考相應(yīng)的級(jí)別。（2）、按照健康管理師的報(bào)考條件，報(bào)考條件中規(guī)定需要參加培訓(xùn)的，學(xué)員要參加健康管理師的考前培訓(xùn)。規(guī)定不需要參加培訓(xùn)的，可以自學(xué)。（3）、報(bào)考的準(zhǔn)考證下來(lái)后，學(xué)員按照準(zhǔn)考證書(shū)的時(shí)間、地址參加健康管理師的考試。（4）、一般考后40天以后，會(huì)出成績(jī)，合格后，可以獲得健康管理師職業(yè)資格證書(shū)。不合格的科目，可以參加一次補(bǔ)考。

一、能量國(guó)際上制定統(tǒng)一的單位，即焦耳(J)或卡(cal)。lkcal=184kJlkJ=239kcall000kcal=l84MJ(兆焦耳)1MJ(兆焦耳)=239kcal能量系數(shù)：指每克產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素在體內(nèi)氧化所產(chǎn)生的能量值。每克脂肪可以釋放9kcal能量，每克蛋白質(zhì)和碳水化合物都可以產(chǎn)生4kcal能量，每克酒精可以產(chǎn)生7kcal能量(但酒精不是營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)身體組織的生長(zhǎng)、維持和修復(fù)無(wú)益)，每克膳食纖維可以產(chǎn)生2kcal能量。二、碳水化合物碳水化合物是特難題的主要能量來(lái)源。碳水化合物經(jīng)消化產(chǎn)生的葡萄糖等被吸收后，一部分以糖原的形式貯存在肝臟和肌肉。肝糖原主要用于維持血糖水平的相對(duì)穩(wěn)定。碳水化合物參考攝入量與食物來(lái)源：中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議：中國(guó)居民膳食碳水化合物的參考攝入量為占總能量攝入量的50-65%。對(duì)碳水化合物類的攝入要求：包括符合碳水化合物淀粉、不消化的抗性淀粉、非淀粉多糖和低聚糖等碳水化合物;限制純能量食物如糖的攝入量，以保障人體能量和營(yíng)養(yǎng)素的需要及改善胃腸道環(huán)境和預(yù)防齲齒的需要。膳食中淀粉的主要來(lái)源是糧谷類和薯類食物。糧谷類食物一般含碳水化合物60%-80%，薯類含量為15%-29%，豆類為40%-60%。血糖生成指數(shù)GI:簡(jiǎn)稱血糖指數(shù)，指餐后不同食物血糖耐量曲線在基線內(nèi)面積與標(biāo)準(zhǔn)糖(葡萄糖)耐量面積之比，以百分比表示。GI是用來(lái)衡量某種食物或某種膳食組成對(duì)血糖濃度影響的一個(gè)指標(biāo)，GI高的食物或表示進(jìn)入胃腸后消化快、吸收完全，葡萄糖迅速進(jìn)入血液，血糖濃度波動(dòng)大;反之則血糖濃度波動(dòng)小。三、脂類脂肪也是重要的能源物質(zhì)，正常情況下人體所消耗能量的40%-50%來(lái)自體內(nèi)的脂肪，在短期饑餓情況下，則主要由體內(nèi)的脂肪供給能量。但它不能在人體缺氧條件下供給能量。分類：中性脂肪：由一分子甘油和三分子脂肪酸組成，故稱三酰甘油或甘油三脂。約占脂類的95%。脂肪大部分分布在皮下、大網(wǎng)膜、腸系膜及其腎周圍組織中。脂肪酸：是構(gòu)成甘油三脂的基本單位。按脂肪酸碳鏈長(zhǎng)度可分為：長(zhǎng)鏈脂肪酸(含14碳以上);中鏈脂肪酸(含8-12碳);短鏈脂肪酸(含2-6碳)。按脂肪酸飽和程度可分為：飽和脂肪酸(動(dòng)物油脂);單不飽和脂肪酸;多不飽和脂肪酸。三種占比1:1:1;整體功能占比20%~30%;必須脂肪酸就來(lái)自多不飽和脂肪酸中的亞油酸和α亞麻酸兩種;按脂肪酸空間結(jié)構(gòu)可分為：順式脂肪酸;反式脂肪酸(有增加心血管疾病的危險(xiǎn))。每天攝入反式脂肪酸不應(yīng)超過(guò)2克，應(yīng)少于每日總能量的1%。類脂(不動(dòng)脂)：主要有磷脂(卵磷脂、神經(jīng)鞘磷脂)、糖脂(構(gòu)成細(xì)胞膜)、類固醇(膽固醇和植物固醇)等。以上就是關(guān)于健康管理師?？贾R(shí)的相關(guān)分享，希望對(duì)各位考生有所幫助，想要了解更多健康管理師考試內(nèi)容，歡迎大家及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)!

【導(dǎo)讀】食源性疾病考點(diǎn)是2020年健康管理師考試必考的考點(diǎn)，也是大家必須掌握的知識(shí)點(diǎn)，當(dāng)然想要快速通過(guò)2020年11月的健康管理師考試，還是不能盲目的復(fù)習(xí)，計(jì)劃的制定很重要，考點(diǎn)的梳理是必要的，考點(diǎn)的練習(xí)也是非常重要的，當(dāng)然健康管理師考點(diǎn)還是比較多的，所以大家一定要善于進(jìn)行匯總學(xué)習(xí)，今天給大家?guī)?lái)的是2020年健康管理師考試11月考點(diǎn)：食源性疾病，接下來(lái)就一起學(xué)習(xí)一下。食源性疾病(掌握)定義：如果食用不安全食品，從而使食品中的各種致病因子通過(guò)攝食方式進(jìn)入人體內(nèi)，引起具有感染或中毒性質(zhì)的一類疾病。食源性疾病既包括急性中毒和慢性中毒，也包括食源性腸道傳染病(如傷寒)和寄生蟲(chóng)病。按發(fā)病機(jī)制分類分為食源性感染和食源性中毒。通常所講的食物中毒屬食源性疾病的范疇，是食源性疾病中最為常見(jiàn)的疾病?；咎卣?1)在食源性疾病爆發(fā)流行的過(guò)程中，食物本身并不致病，只是起了攜帶和傳播病原物質(zhì)的媒介作用;(2)導(dǎo)致人體罹患食源性疾病的斌病原物質(zhì)是食物中所含有的各種致病因子;(3)人體攝入食物中所含有的致病因子可以引起急性中毒或急性感染兩種病理變化為主要發(fā)病特點(diǎn)的各類臨床綜合征。食物中毒特點(diǎn)(1)季節(jié)性;(2)爆發(fā)性;(3)相似性;(4)非傳染性。食物中毒的分類(1)細(xì)菌性食物中毒：沙門菌屬、變形桿菌、葡萄球菌腸毒素等;(2)真菌及其毒素食物中毒(具有季節(jié)性和地區(qū)性，如霉變甘蔗中毒常見(jiàn)于初春的北方，赤霉病麥中毒發(fā)生于5～7月，且多見(jiàn)于長(zhǎng)江中下游地區(qū));(3)動(dòng)物性食物中毒，如河豚中毒等;(4)有毒植物中毒，如毒蕈中毒;(5)化學(xué)性食物中毒，如有機(jī)磷農(nóng)藥、鼠藥等。食物中毒的預(yù)防(1)吃新鮮衛(wèi)生的食物是防止食源性疾病、實(shí)現(xiàn)食品安全的根本措施;(2)食物合理儲(chǔ)藏可以保持新鮮，避免受到污染，冷藏的溫度為4～8℃，一般不能殺滅微生物，只適用于短期貯藏，凍藏的溫度低達(dá)-23～-12℃，可抑制微生物的生長(zhǎng)，適用于長(zhǎng)期貯藏;(3)烹調(diào)加工過(guò)程是保證食物衛(wèi)生安全的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。關(guān)于2020年健康管理師考試11月考點(diǎn)：食源性疾病，就給大家介紹到這里了，希望對(duì)大家能有所幫助，隨著健康管理師報(bào)考人數(shù)的不斷增加，健康管理師考試難度系數(shù)變大，以后想要取得證書(shū)也是越來(lái)越難了，所以大家一定要抓住機(jī)會(huì)了!

每年都有4次考試，對(duì)于很多機(jī)構(gòu)認(rèn)可的，對(duì)一些職業(yè)認(rèn)證有需求，拿到證書(shū)只要精心準(zhǔn)備，好好的看資料視頻學(xué)習(xí)，通過(guò)很容易的。有視頻講解和練習(xí)題，有方法途徑，考試都容易，也節(jié)省好多時(shí)間精力。最后祝您考試順利?。】荚囆问剑荷蠙C(jī)考試，上午9：00—11：00下午14：00—16：00考試內(nèi)容：醫(yī)學(xué)、養(yǎng)生、心理等基礎(chǔ)層面知識(shí)。題型：?jiǎn)芜x、多選，每科滿分100分，60分及格。科目：（1）理論考試：機(jī)考（120分鐘）70個(gè)單選，30個(gè)多選。?????（2）技能考試：機(jī)考(120分鐘52個(gè)單選，48個(gè)多選。全國(guó)統(tǒng)一考試時(shí)間：4、6、9、11月，具體時(shí)間以公告為準(zhǔn)。健康管理師三級(jí)目錄面包會(huì)有，愛(ài)情也會(huì)有祝您順利通過(guò)考試！

目前可考國(guó)家衛(wèi)健委職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心統(tǒng)一組織健康管理師國(guó)家職業(yè)資格（三級(jí)）鑒定考試。證書(shū)全國(guó)通用，終身有效?？勺鳛檎衅镐浻谩⒖己藭x升、崗位續(xù)聘、職稱評(píng)定、加薪 的重要參考依據(jù)。健康管理師考試分別在4月、6月、9月、11月，全年均可報(bào)考!符合以下條件之一者，可報(bào)名參加(三級(jí)/高級(jí))考試：(1)具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)?？埔陨蠈W(xué)歷證書(shū)。(2)具有非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)專科以上學(xué)歷，連續(xù)從事本職或相關(guān)工作2年以上，經(jīng)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書(shū)。(3)具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)中等專科以上學(xué)歷證書(shū)，連續(xù)從事本職或相關(guān)工作3年以上，經(jīng)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書(shū)。健康管理師現(xiàn)在是代報(bào)名，報(bào)名一般在考前一個(gè)月結(jié)束

健康管理師現(xiàn)在是衛(wèi)健委組織考試，證書(shū)全國(guó)通用，終身有效。根據(jù)《人力資源和社會(huì)保障部關(guān)于公布國(guó)家職業(yè)資格自錄的通知》(人社部發(fā)[2017]68號(hào))和《關(guān)于公布技能人員職業(yè)資格實(shí)施部門(單位)信息的通知》(人社廳函(2018]39號(hào))文件要求,結(jié)合年度工作計(jì)劃安排,衛(wèi)健委擬定于2019年4月、6月、9月及11月的中下旬開(kāi)展四個(gè)批次衛(wèi)生健康行業(yè)職業(yè)技能全國(guó)統(tǒng)一鑒定工作(具體鑒定時(shí)間以后續(xù)通知為準(zhǔn))。

健康管理師報(bào)考條件：起點(diǎn)——健康管理師(三級(jí))具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)?？埔陨蠈W(xué)歷證書(shū)。具有非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)?？埔陨蠈W(xué)歷證書(shū)，連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作2年以上，經(jīng)三級(jí)健康管理師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書(shū)。具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)中等?？埔陨蠈W(xué)歷證書(shū)，連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作3年以上，經(jīng)三級(jí)健康管理師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書(shū)。中級(jí)——健康管理師(二級(jí))取得三級(jí)健康管理師職業(yè)資格證書(shū)后，連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作5年以上。取得三級(jí)健康管理師職業(yè)資格證書(shū)后，連續(xù)從事本職業(yè)工作4年以上，經(jīng)健康管理師二級(jí)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書(shū)。具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)本科學(xué)歷證書(shū)，取得三級(jí)健康管理師職業(yè)資格證書(shū)后，連續(xù)從事本職業(yè)工作4年以上。具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)本科學(xué)歷證書(shū)，取得健康管理師三級(jí)職業(yè)資格證書(shū)后，連續(xù)從事本職業(yè)工作3年以上，經(jīng)二級(jí)健康管理師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書(shū)。具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)中級(jí)及以上專業(yè)技術(shù)職務(wù)任職資格后，經(jīng)二級(jí)健康管理師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書(shū)。具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)碩士研究生及以上學(xué)歷證書(shū)，連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作2年以上。最高級(jí)——健康管理師(一級(jí))取得二級(jí)健康管理師職業(yè)資格證書(shū)后，連續(xù)從事本職業(yè)工作4年以上。取得二級(jí)健康管理師職業(yè)資格證書(shū)后，連續(xù)從事本職業(yè)工作3年以上，經(jīng)一級(jí)健康管理師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書(shū)。具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)本科學(xué)歷證書(shū)，連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)專業(yè)工作13年以上。取得醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)副高級(jí)及以上專業(yè)技術(shù)職務(wù)任職資格后，經(jīng)一級(jí)健康管理師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書(shū)。具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)碩士、博士研究生學(xué)歷證書(shū)，連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作10年以上。