健康管理師，是近年來國內的朝陽職業(yè)之一，朝陽行業(yè)、人才缺口、領取補貼，讓這一職業(yè)大受追捧，吸引了大量從業(yè)者報考健康管理師證書。那么問題來了，考完健康管理師，拿到健康管理師的技能證書，都能有哪些好處呢？01領取補貼領取健康管理師資格證書后，在當地人社部可以領取職業(yè)技能補貼，各個地區(qū)補的貼標準不同，一般不超過2000元。（以當地官方通知的標準為準）02積分入戶加積分，健康管理師證書屬于國家專業(yè)技術職業(yè)技能水平證書，享受相應的積分落戶和積分學區(qū)政策。以杭州為例，三級《健康管理師》資格證相當于高級工，可加40積分。以廣州市為例，積分入戶政策：健康管理師三級可以加20分;健康管理師二級或一級可加30分;職業(yè)工種或職業(yè)資格符合當年廣州市積分急需工種或職業(yè)資格目錄加20分;正在從事職業(yè)資格證書相對應職業(yè)工種工作可以再加10分。03就業(yè)前景健康管理師屬于新興職業(yè)，目前在一線城市、新一線城市比較吃香，薪資水平較高。

1、醫(yī)院和婦幼保健院，特別是婦幼保健院對孕婦和嬰兒的健康評價、管理和指導，都需要健康管理師具備非常專業(yè)的健康管理知識才行。2、體檢中心，主要是對客戶進行健康方面的咨詢和預防，包括飲食、生活方式等，降低病發(fā)的風險。3、保健品企業(yè)、健康恢復中心、月子中心、私人健康管理師、健康管理培訓講師等都或多或少的出現過。雖然健康管理師退出了國家職業(yè)資格目錄，但并沒有取消這個行業(yè)所具備的職業(yè)標準，而三級健康管理師屬于高級級別，在有的地方政策是可以領取補貼的，比如南京。健康管理師集營養(yǎng)學、心理學、中醫(yī)學、運動學、康復學等多種學科于一身，是健康產業(yè)復合型人才，也有不少網友對此持悲觀態(tài)度，感覺沒有用，其實可以這樣看，比如學護理的，如果有這個證書對以后對轉行有用。可能大家都會遇到這樣的情形，找工作由于本身技能專業(yè)性不高，或者干了三四年的工作要轉行，都會處于這樣一個瓶頸期，所以不管是考三級健康管理師還是其他證書，都需要你對專業(yè)知識有儲備才行。這樣不至于在找工作時摸不著方向。再一個就是如果你真有時間倒是可以考取試試，因為遇到類似的問題你看待問題的角度將會變的更加專業(yè)了。

隨著人口老齡化的進程加快，期望壽命的延長以及慢性病的上升，對健康維護及改善的需求會日益增長。傳統(tǒng)的醫(yī)療服務模式已不能滿足發(fā)展的需要。建立一支健康管理專業(yè)隊伍，對于改善和提高中國國民身體素質，全面建設小康社會有著重要意義。

健康管理師帶來的好處還是很多的，現在越來越多人處于亞健康狀態(tài)，有很多慢性病，健康管理師可以通過合理的調養(yǎng)讓我們的身體就恢復健康狀態(tài)，而且對女生來說，健康管理師也是很重要的，我有個朋友在中鵬學健康管理師，考了證之后，我們這幾個姐妹減肥也放心了，通過合理的飲食調理，血壓降了，脂肪肝也沒有，就通過飲食作息就改變了我們的體質，現在大家都是健康的瘦，所以健康管理師對我們還是很有幫助的。

一、高端職業(yè)健康管理師是2005年問世的新興職業(yè)，由國家人力資源和社會保障部頒發(fā)職業(yè)資格證書，誕生不過10年。2007年第一批經過培并取得職業(yè)資格證書的從業(yè)人員走向社會，這個職業(yè)才正式面向大眾。二、發(fā)展前景廣未來10年內，大約需要1000萬健康服務有才，專業(yè)健康管理師將超過200萬人，健康管理師目前是個大缺口。機會永遠是留給有準備的人。三、薪資待遇高在一線城市，健康管理師月薪輕松過萬，是別的職業(yè)所不能比擬的。在二線城市，6000左右不等，勝過朝九晚五的白領。如果選擇自己創(chuàng)業(yè)，憑借您的智慧和才干，收入那是相當可觀的，遠遠不止過萬。四、政府扶持大取得證書后可享受當地政府2000-4200不等的國家技能補貼金;還可以抵扣個人稅;可以增加積分落戶(如，杭州可增加40分，北京增加20分，天津增加40分);職場評職稱，升職加薪。五、利人利己擁有健康管理師資格，受益最大的是自己和家人的健康，猶如健康衛(wèi)士守護三代人健康，讓自己和家人好好生活，遠離疾病。學會疾病預防及干預，管理好自己和家人的健康。健康管理師備考建議：建議使用釘題庫APP進行備考

【導讀】想要快速通過2020年11月的健康管理師考試，首先要做的就是不能盲目的復習，計劃的制定很重要、考點的梳理是必要的，考點的練習也是非常重要的，當然健康管理師考點還是比較多的，所以大家一定要善于進行匯總學習，今天給大家?guī)淼氖?a href="/askjk/1129/" target="_blank">2020年健康管理師11月考試考點：身體活動，接下來就一起學習一下。身體活動分類(一)按日?；顒臃诸?掌握)職業(yè)性身體活動、交通往來身體活動、家務性身體活動、業(yè)余休閑身體活動。(二)按能量代謝分類(了解)有氧運動：有氧運動是指軀干、四肢等大肌肉群參與為主、有節(jié)律、較長時間、能夠維持在一個穩(wěn)定狀況、以有氧代謝為主要供能途徑的運動形式，也叫耐力運動。無氧運動：指以無氧代謝為主要供能途徑的運動形式，一般為肌肉的強力收縮活動，因此，不能維持一個穩(wěn)定的狀態(tài)。(三)其他分類(了解)柔韌性活動(伸展性活動)：伸展性活動、瑜伽、太極;強壯肌肉活動：日常各種負重活動、舉啞鈴、俯臥撐等;平衡性活動：單腿站立站、倒著走、平衡板練習等;健骨活動：蹦、跳、舞蹈等;高強度間歇訓練。身體活動的強度及其衡量(一)身體活動強度的常用指標絕對強度(掌握)(1)常用指標：代謝當量(METs，也稱梅脫)(2)定義：是指相對于安靜休息時運動的能量代謝水平，1METs相當于每分鐘每公斤體重消耗5ml的氧，或每公斤體重每分鐘消耗05千卡能量的活動強度。相對強度(了解)(1)主觀性的疲勞感，常用指標為自覺運動強度表(即伯格量表)，等級可分為輕、中、重三個水平。(2)客觀的心率水平、耗氧量等。(二)身體活動強度的衡量絕對強度的衡量(掌握)≥6METs，高強度活動;3～9METs，中等強度活動;6～9METs，低強度活動;0～5METs為靜態(tài)行為活動。相對強度的衡量(了解)。身體活動量的衡量國際通用的身體活動量衡量指標(掌握，需要學會計算身體活動量)一般用梅脫·分鐘(METs·min)或梅脫·小時(hour)等于該活動強度(梅脫值)與持續(xù)時間(分鐘)的乘積。例：健康成人每天以4公里/小時的速度走路30分鐘，每周5天，計算公式為：每天走路的活動量(METs·min)=0METx30min=90METs·min每周走路的活動量(METs·min)=90METs·minx5=450METs·千步當量是為了便于我國居民估計和折算各類身體活動的活動量或能量消耗。1個千步當量相當于普通人中等速度(4千步/小時)步行10分鐘(約1千步)，即3梅脫x10分鐘=30METs·min的身體活動量。關于2020年健康管理師11月考試考點：身體活動，就給大家介紹到這里了，希望對大家能有所幫助，另外對于想要考健康管理師證書的考生，在報考之前，大家一定要對自己為什么考健康管理師、健康管理師是干什么工作的等等有關事項進行全面了解，加油!

一、健康管理師的職業(yè)意義健康管理師是國家新增職業(yè)，可以從事醫(yī)療機構、疾病預防機構、社區(qū)健康管理、健康監(jiān)測、健康評估、健康維護等相關工作。學員通過培訓機構學習完規(guī)定課程后參加考試，成績合格者，頒發(fā)健康管理師證書。健康管理師是2005年10月勞動和社會保障部第四批正式發(fā)布的11個新職業(yè)之一。二、健康管理師的工作內容健康管理師是從事對人群或個人健康和疾病的監(jiān)測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業(yè)人員。主要從事的工作內容包括:采集和管理個人或群體的健康信息;評估個人或群體的健康和疾病危險性;進行個人或群體的健康咨詢與指導;制定個人或群體的健康促進計劃;對個人或群體進行健康維護;對個人或群體進行健康教育和推廣;進行健康管理技術的研究與開發(fā);進行健康管理技術應用的成效評估。三、健康管理師的職業(yè)前景提高人民群眾的健康保健水平是建設全面小康社會的一項重要目標。全面建小康，首先要保健康。在人口的平均壽命日益延長、慢性病不斷增加的情況下，如何利用有限的資源，最大限度地提高生命質量及減輕社會負擔，是我們在新時期面臨的重大挑戰(zhàn)。根據世界衛(wèi)生組織的一項研究報告指出，人類三分之一的疾病通過預防保健是可以避免的，三分之一的疾病通過早期的發(fā)現是可以得到有效控制的，三分之一的疾病通過信息的有效溝通能夠提高治療效果。因此，我們對健康的維護不僅僅是對疾病的治療，更重要的是在疾病沒有到來之前的“防患”。隨著人口老齡化的進程加快，期望壽命的延長以及慢性病發(fā)病率的上升，對健康維護及改善的需求也會日益增長。傳統(tǒng)的醫(yī)療服務模式已經不能滿足發(fā)展的需要。新興的健康管理行業(yè)將有非常廣闊的發(fā)展前景。建立一支健康管理專業(yè)隊伍，對于改善和提高我國國民身體素質，全面建設小康社會有著重要的意義。四、健康管理師的培訓對象有志于在健康體檢、醫(yī)療服務、健康保險、中醫(yī)保健、健康養(yǎng)老以及體育健身、醫(yī)療旅游、美容養(yǎng)生、母嬰服務、保健食品、營養(yǎng)等行業(yè)從事健康教育、健康咨詢、健康管理及相關的各界人士。

綜述：健康管理師是從事個體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預等工作的專業(yè)人員。為了適應全面建設小康社會的需要，提高全民族的健康意識和身體素質，培養(yǎng)和造就健康管理人才，人力資源和社會保障部及衛(wèi)健委等教育培訓中心推出健康管理師崗位能力培訓課程。健康管理師是國家新增職業(yè)。職業(yè)意義健康管理師是國家新增職業(yè)，可以從事醫(yī)療機構、疾病預防機構、社區(qū)健康管理、健康監(jiān)測、健康評估、健康維護等相關工作。為了適應全面建設小康社會的需要，提高全民族的健康意識和身體素質，培養(yǎng)和造就健康管理人才，推出健康管理師培訓課程。學員學完規(guī)定課程參加考試的合格者，頒發(fā)健康管理師證書。

1、有個補貼，各城市不一樣，一般2000左右，然后有沒有用呢2、關鍵看你計劃從事什么工作，比如相關工作的那肯定有用，對健康方面會比較全面如果不是從事呢，也有用，因為對我們自己或者身邊人來說健康是很重要的，提前預防很重要，再說藝多不壓身，多學點東西對自己是有好處的，考試100有免費的題庫哦，如果決定去考，可以去試試。

隨著生活與工作節(jié)奏的加快，人們的生活精神壓力的增加，直接會影響人的身體健康。所以建立自己的健康管理檔案，會增加自己對健康的重視，發(fā)現身體是否存在健康問題。隨時可以調整飲食組合、作息時間?，F代社會，各種飲食、環(huán)境污染非常嚴重，人類要求得自己的生存，要學會健康管理。