內(nèi)容涉及健康教育與促進(jìn)、健康信息采集、健康風(fēng)險評估、健康行為干預(yù)四大步驟；涵蓋健康管理概述、基礎(chǔ)營養(yǎng)學(xué)、心理與健康、中醫(yī)養(yǎng)生、運(yùn)動與健康、環(huán)境與健康、健康營銷與產(chǎn)業(yè)分析、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃八大模塊；以及特殊人群健康管理、常見慢性病健康管理、職業(yè)人群健康管理專業(yè)技能實(shí)戰(zhàn)三大核心。課程在涵蓋與健康管理相關(guān)學(xué)科基礎(chǔ)知識和最新理念的同時，尤其突出健康管理師在實(shí)際工作中所需素質(zhì)和能力的培訓(xùn)。希望回答能夠幫助你

【導(dǎo)讀】眼下健康管理師已然是熱門職業(yè)資格證書，在國家政策扶持的利好環(huán)境及廣闊的市場前景下，健康管理師無疑是21世紀(jì)的朝陽行業(yè)，因此也吸引了大量考生進(jìn)行報考，那么初次報考健康管理師要如何安排學(xué)習(xí)時間呢?根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)，小編建議備考三級健康管理師復(fù)習(xí)時長為2個月左右，不宜過長也不宜過短。時間太長容易磨洋工，而且知識點(diǎn)很多很細(xì)，戰(zhàn)線拖長了前面記后面忘;時間太短的話，內(nèi)容較多，書看不完或者來不及做題，很容易導(dǎo)致準(zhǔn)備不充分。不過每位考生的具體情況都是不一樣的，如果打算報考，建議提前規(guī)劃好時間，畢竟考試還是有一定難度的，臨上考場再后悔沒好好復(fù)習(xí)就真的不劃算了。今年4月健康管理師考試現(xiàn)在該做些什么?1、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃在健康管理師考試的復(fù)習(xí)過程中，不需要隨意性的對比，按照自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃實(shí)行，切忌被他人的計(jì)劃擾亂。在復(fù)習(xí)過程中，一定要講究“慢”。盡可能的花時間打好基礎(chǔ)。不論什么學(xué)歷基礎(chǔ)，一味要求快，眼高手低，不夯實(shí)基礎(chǔ)，對以后的復(fù)習(xí)一定是有影響的，必須要堅(jiān)持學(xué)一遍就要有一遍的收獲，基礎(chǔ)更重要。2、看教材+聽課先看書籍，再聽視頻，在看書的過程中將老師講課的重點(diǎn)標(biāo)注在書上，在聽視頻的時候您可以再次鞏固知識點(diǎn)，到第二輪復(fù)習(xí)的時候可以直接看書上標(biāo)注的重點(diǎn)，這樣不斷強(qiáng)化知識點(diǎn)，一定會收獲頗豐，復(fù)習(xí)效果也是事半功倍。3、反復(fù)記憶對于學(xué)的慢，到了復(fù)習(xí)階段什么都忘了的情況。小編認(rèn)為，這個并不是什么大問題。人的記憶力是有一定極限性的，只要之前認(rèn)認(rèn)真真的過一遍，相信多少都會有些印象?，F(xiàn)在花1個小時看完的知識點(diǎn)，到了第二階段復(fù)習(xí)時，你只需要花一半或者更少的時間就可以了，到了第三遍、第四遍的時候，所用的時間會越來越少。到了最后進(jìn)考場，所有的知識點(diǎn)都已經(jīng)裝在你的腦海中了。對于已經(jīng)掌握的知識點(diǎn)，就不用反復(fù)去看，反而是沒有掌握的，則需要加強(qiáng)鞏固。在今天學(xué)習(xí)之前，一定要把昨天和前天學(xué)的內(nèi)容再溫習(xí)一遍。這樣學(xué)習(xí)，遺忘率低，學(xué)習(xí)效果會更好。4、模擬練習(xí)每天學(xué)習(xí)完知識點(diǎn)，就應(yīng)該對自己一天所學(xué)的知識進(jìn)行檢測，檢測一下自己這些知識點(diǎn)有沒有真正的掌握?這時的我們就需要用做題來檢測，小編建議大家做題不要求數(shù)量而要求質(zhì)量，因?yàn)楹枚嘣囶}都屬于重復(fù)試題，只不過是問法不一樣而已。而且大家還需要有階段性測試，對自己最近一段時間的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行統(tǒng)一檢測，從而進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。以上就是小編今天給大家整理發(fā)送的關(guān)于“初次報考健康管理師要如何安排學(xué)習(xí)時間?”的相關(guān)內(nèi)容，希望對大家有所幫助。相信各位考生也已經(jīng)聽說了，取得健康管理師證書可以領(lǐng)取相應(yīng)補(bǔ)貼，那么健康管理師怎么去領(lǐng)取補(bǔ)貼呢?關(guān)注小編持續(xù)更新。

1〉、健康教育與健康管理：健康教育與健康促進(jìn)、健康信息采集、信息采集的方法與途徑、健康狀況預(yù)測分析、健康狀況評估、督促、提高；2〉、醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)：人體生理學(xué)、人體解剖學(xué)、細(xì)胞學(xué)、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)等；3〉、環(huán)境與健康：環(huán)境與健康的關(guān)系、環(huán)境衛(wèi)生的重要性、環(huán)境污染對健康的影響、環(huán)境質(zhì)量評價；4〉、心理與健康：心理與健康的關(guān)系、心理評估的概念、心理評估的方法、心理咨詢的基本原則、心理咨詢的方法和技巧；5〉、營養(yǎng)與健康：基礎(chǔ)營養(yǎng)、食物營養(yǎng)、人群營養(yǎng)、公共營養(yǎng)、常見病預(yù)防保健、常見病的營養(yǎng)治療、家庭突發(fā)性疾病的預(yù)防保??；6〉、運(yùn)動與康復(fù)：運(yùn)動與健康的關(guān)系、運(yùn)動療法的概述、運(yùn)動療法的各種技巧、傳統(tǒng)康復(fù)保??；7〉、養(yǎng)生與健康：養(yǎng)生太極拳；8〉、亞健康指導(dǎo)：亞健康的定義、亞健康的界定、亞健康的起因和危害、亞健康的指導(dǎo)和管理。百年智

健康管理師主要學(xué)習(xí)以下課程：健康管理概論、流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)基礎(chǔ)、健康教育基本理論與方法、健康干預(yù)基礎(chǔ)知識、健康風(fēng)險評估與風(fēng)險管理、健康保險與健康管理、健康教育與健康促進(jìn)、生命倫理學(xué)基本原則、循證醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)與食品衛(wèi)生、身體活動、心里健康、疾病管理、健康管理服務(wù)與營銷、中醫(yī)治未病與養(yǎng)生的理念和方法。健康管理在社區(qū)中的應(yīng)用、健康管理在保險行業(yè)的應(yīng)用、健康管理在體檢行業(yè)的應(yīng)用、健康服務(wù)產(chǎn)業(yè)。實(shí)習(xí)方面(社區(qū)、健康管理公司、體檢部門、健康保險公司)。

我們健康管理師兩門課程課時大概是90個小時。包括基礎(chǔ)知識精講班和習(xí)題講解班。都是在手機(jī)和電腦是通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)校。還有直播，考取串講。學(xué)習(xí)多久，看你個人能力和時間，課程是偏理解的。

健康管理師考試試題共分為：單選題、多選題、案例選擇題題3種題型，即A題型、B題型、X題型。

簡單來說就兩大塊，心理健康知識和生理健康知識。也就一定的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)和心理學(xué)基礎(chǔ)。健康管理是致力于科學(xué)的健康管理可以幫助我們保持健康，延長壽命，提高生活質(zhì)量。健康管理師一般服務(wù)范圍包括:一、建立完整的健康檔案。包括個人基本資料、健康體檢資料、病史資料、建檔醫(yī)生和建檔日期等。二、進(jìn)行健康評估。包括身體鍵盤評估和心理健康評估。可通過基于檢測，心理測評，健康體檢，問卷調(diào)查，收集與跟蹤反映個人身體健康狀況的各種信息，利用預(yù)測模型來確定參加者目前的健康狀況及發(fā)展趨勢，使參加者能了解是否有發(fā)生某種慢性病的危險性，以及和其他人相比，危險性有多大。然后，將根據(jù)疾病評估結(jié)果，針對健康危險因素為個人提供保持和改善健康的方法。三、出健康干預(yù)方案，健康管理內(nèi)容與具體實(shí)施?；景ā叭摺惫芾?，危險因素管理，體重管理，睡眠管理，膳食管理，家庭和諧管理，心理健康管理等。四、健康管理評價與效果評估，以自身為橫軸，管理前后效果對比，以標(biāo)準(zhǔn)值為縱軸，管理前后結(jié)果評估。生物學(xué)身體機(jī)能方面評價，主要是評價體重、血壓、血脂、血糖及脂肪肝等危險因素；以及心理學(xué)防控的評價、社會學(xué)方面的評價。如果你覺得自己操作起來太麻煩，可以找專業(yè)的健康管理公司。歡迎交流

這個需要看你自己知識的掌握程度了