第一章：健康管理師概述一、健康管理的概念1989年WHO進(jìn)一步完善健康概念：健康應(yīng)是“生理、心理、社會(huì)適應(yīng)和道德方面的良好狀態(tài)”。二、健康管理的目標(biāo)與特點(diǎn)完善健康和福利;減少健康危險(xiǎn)因素;預(yù)防疾病高危人群患病;易化疾病早期診斷;增加臨床效用和效率;避免可預(yù)防的疾病相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)病;消除或減少無效或者不必要的醫(yī)療服務(wù);對(duì)疾病結(jié)局做出度量并提供持續(xù)的評(píng)估和改進(jìn)。健康管理公眾理念：病前主動(dòng)防、病后科學(xué)管、跟蹤服務(wù)不間斷。健康管理的特點(diǎn)：標(biāo)準(zhǔn)化、足量化、個(gè)體化、系統(tǒng)化。三、健康管理的基本步驟(三步曲)了解和掌握你的健康;關(guān)心和評(píng)價(jià)你的健康;改善和促進(jìn)你的健康以上就是關(guān)于2020健康管理師《基礎(chǔ)知識(shí)》章節(jié)考點(diǎn)的相關(guān)分享，希望對(duì)各位考生有所幫助，更多健康管理師考試時(shí)間節(jié)點(diǎn)、備考技巧等，歡迎及時(shí)在環(huán)球青藤網(wǎng)站查看!

一、健康管理概論本章節(jié)主要考查：1、健康管理的概念和服務(wù)的標(biāo)準(zhǔn)化、量化、個(gè)體化的具體特點(diǎn)2、健康管理的基本步驟、具體目標(biāo)3、健康管理的發(fā)展趨勢(shì)4、基本衛(wèi)生保健的內(nèi)容、原則、特點(diǎn)及其意義5、基本衛(wèi)生保健的目標(biāo)和策略備考建議：本章節(jié)內(nèi)容簡單，易于理解，記憶為主二、臨床醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)本章節(jié)主要考查：1、了解臨床醫(yī)學(xué)的學(xué)科分類和主要特征2、了解現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)診斷方法和技術(shù)3、了解現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)診斷方法和技術(shù)4、臨床醫(yī)學(xué)的發(fā)展趨勢(shì)和循證醫(yī)學(xué)備考建議：涉及西醫(yī)臨床的一些基本概念，考查的不深，大家掌握考綱中的考點(diǎn)即可三、預(yù)防醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)本章節(jié)主要考查：1、預(yù)防科學(xué)的概念和學(xué)科體系2、健康的決定因素有哪些3、三級(jí)預(yù)防策略4、臨床預(yù)防服務(wù)的內(nèi)容5、社區(qū)公共衛(wèi)生服務(wù)的的內(nèi)容和實(shí)施原則備考建議：健康管理的重點(diǎn)章節(jié)，內(nèi)容不多，理解加記憶四、常見慢性病本章節(jié)主要考查：1、慢性病的概念特點(diǎn)，和致病的危險(xiǎn)因素2、惡性腫瘤的危險(xiǎn)因素和早期篩查診斷3、高血壓的診斷和危險(xiǎn)因素4、2型糖尿病的診斷和危險(xiǎn)因素5、冠心病的類型、診斷方法和危險(xiǎn)因素6、腦卒中的類型、診斷方法和危險(xiǎn)因素7、慢阻肺的類型、診斷方法和危險(xiǎn)因素8、其他常見慢性病的診斷和危害備考建議：重點(diǎn)章節(jié)，考試內(nèi)容比其他章節(jié)略難，需要大家多理解記憶，如果沒有臨床基礎(chǔ)，需要多看幾遍知識(shí)點(diǎn)五、流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)基本知識(shí)本章節(jié)主要考查：1、流行病學(xué)的定義、任務(wù)和研究方法2、流行病學(xué)的常用指標(biāo)3、流行病學(xué)的研究方法4、醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)的概念5、醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)的統(tǒng)計(jì)描述、統(tǒng)計(jì)表、統(tǒng)計(jì)圖、統(tǒng)計(jì)判斷備考建議：統(tǒng)計(jì)學(xué)相對(duì)來說比較難理解、略抽象，需要考生對(duì)陌生概念多加記憶六、健康教育學(xué)本章節(jié)主要考查：1、健康教育與健康促進(jìn)概述2、健康相關(guān)行為改變的理論3、健康傳播的概念與模式以及健康傳播的形式與媒介4、健康教育計(jì)劃的設(shè)計(jì)、實(shí)施與評(píng)價(jià)備考建議：內(nèi)容比較簡單，以考綱中提到的知識(shí)點(diǎn)掌握為主七、營養(yǎng)與食品安全本章節(jié)主要考查：1、營養(yǎng)素和三大產(chǎn)能營養(yǎng)素的概念2、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的生理功能(重點(diǎn))3、微量營養(yǎng)素的分類(熟記并掌握)4、食物的分類(熟記并掌握)5、《中國居民膳食指南》和膳食寶塔(熟記并運(yùn)用)6、特殊人群的膳食指南(熟記并掌握)7、保健食品的概念和我國保健食品的規(guī)定(熟記)8、保健食品的分類和鑒別(熟記)9、食品安全：食源性疾病和食物中毒(重點(diǎn))備考建議：重點(diǎn)章節(jié)，考試內(nèi)容較多，需要考生在記憶的基礎(chǔ)上還要學(xué)會(huì)運(yùn)用和答題技巧。以上就是關(guān)于健康管理師考查要點(diǎn)的相關(guān)分享，希望對(duì)正在備考的考生有所幫助，想要了解更多健康管理師考試內(nèi)容，歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)!

【導(dǎo)讀】距離2020年健康管理師考試越近，相信考生們都已經(jīng)投入到了緊張的復(fù)習(xí)備考當(dāng)中，不過小編發(fā)現(xiàn)其中還是有不少首次備考健康管理師的考生還是茫然無措，復(fù)習(xí)找不到重點(diǎn)，不知道從何下手為了幫助大家順利的進(jìn)行備考2020年健康管理師，下面是小編整理的健康管理師基礎(chǔ)知識(shí)考前串講，一起來看看吧!第一章：健康管理概論六大基本策略：在六大基本策略中，在考試中考察次數(shù)頻繁的有“生活方式管理和疾病管理的特點(diǎn)”的相關(guān)信息，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編建議考生在復(fù)習(xí)時(shí)可以重點(diǎn)記憶相關(guān)信息?；拘l(wèi)生保?。嚎荚囍攸c(diǎn)，涵義、原則、內(nèi)容、特點(diǎn)、意義第一章第4節(jié)的內(nèi)容非常重要，2019年9月份只這一節(jié)就考了3分的內(nèi)容，這一章節(jié)的內(nèi)容需要記憶的文字并不多，但內(nèi)容十分重要，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編建議考生在考前鞏固該節(jié)內(nèi)容。醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)：第二章：臨床醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)循證醫(yī)學(xué)：“循證醫(yī)學(xué)”的內(nèi)容在基礎(chǔ)知識(shí)考試中經(jīng)常會(huì)有所涉及，健康管理工作雖然與臨床醫(yī)療工作在形式上可能有些不同，但最終目的是相同的。為了較好地開展健康管理工作，健康管理師仍然需要掌握循證醫(yī)學(xué)和循證保健的基本思想和方法。第三章：預(yù)防醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)三級(jí)預(yù)防策略：三級(jí)預(yù)防策略需要考生重點(diǎn)記憶“三個(gè)預(yù)防等級(jí)針對(duì)個(gè)體以及針對(duì)群體的預(yù)防措施”，將各層級(jí)的關(guān)系梳理清晰就可以更好的掌握這一部分的相關(guān)知識(shí)。比如，第二級(jí)預(yù)防主要針對(duì)的人群為臨床前期的人群，具體的措施為“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”，這是在歷年考試中較為常見的考查內(nèi)容。第四章：常見慢性病第四章是基礎(chǔ)知識(shí)中最重要的一章，所占的分值比例也較大，第四章一共有8節(jié)內(nèi)容，大家要仔細(xì)學(xué)習(xí)。第五章：流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)基礎(chǔ)知識(shí)第五章的高頻考點(diǎn)包括：1、流行病學(xué)的任務(wù)2、常用指標(biāo)的發(fā)病率、患病率3、常用研究方法：隊(duì)列研究、分類特點(diǎn)4、實(shí)驗(yàn)性研究特點(diǎn)5、統(tǒng)計(jì)學(xué)知識(shí)：描述集中趨勢(shì)6、離散趨勢(shì)的指標(biāo)第六章：健康教育學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)第六章的高頻考點(diǎn)包括：1、健康教育與健康管理的關(guān)系2、知信行模式3、健康教育的具體目標(biāo)4、健康教育的干預(yù)策略5、健康教育的評(píng)價(jià)內(nèi)容以上就是小編今天給大家整理發(fā)布的關(guān)于“健康管理師基礎(chǔ)知識(shí)考前串講”的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助，想了解更多健康管理師從業(yè)資格考試，備考、提升、報(bào)名、領(lǐng)證等相關(guān)信息，歡迎關(guān)注小編，獲取更多資訊。

第一章　健康管理概論第一節(jié)　概述第二節(jié)　健康管理的基本策略第三節(jié)　健康管理的發(fā)展趨勢(shì)第四節(jié)　基本衛(wèi)生保健第二章　臨床醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)第一節(jié)　概述第二節(jié)　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)主要診斷方法和技術(shù)第三節(jié)　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)主要治療方法第四節(jié)　臨床醫(yī)學(xué)在健康管理中的實(shí)際應(yīng)用第三章　預(yù)防醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)第一節(jié)　預(yù)防醫(yī)學(xué)概述第二節(jié)　臨床預(yù)防服務(wù)第三節(jié)　社區(qū)公共衛(wèi)生服務(wù)第四章　常見慢性病第一節(jié)　概述第二節(jié)　惡性腫瘤第三節(jié)　高血壓第四節(jié)　2型糖尿病第五節(jié)　冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病第六節(jié)　腦卒中第七節(jié)　慢性阻塞性肺疾病第八節(jié)　其他常見慢性病第五章　流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)基本知識(shí)第一節(jié)　流行病學(xué)的基本知識(shí)第二節(jié)　醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)的基本知識(shí)第六章　健康教育學(xué)第一節(jié)　健康教育與健康促進(jìn)概述第二節(jié)　健康相關(guān)行為改變的理論第三節(jié)　健康傳播第四節(jié)　健康教育計(jì)劃的設(shè)計(jì)、實(shí)施與評(píng)價(jià)第七章　營養(yǎng)與食品安全第一節(jié)　營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)第二節(jié)　平衡膳食第三節(jié)　保健食品第四節(jié)　食品安全第八章　身體活動(dòng)基本知識(shí)第一節(jié)　身體活動(dòng)及其健康益處第二節(jié)　現(xiàn)有身體活動(dòng)指南要點(diǎn)第三節(jié)　慢性病與身體活動(dòng)第九章　心理健康第一節(jié)　心理健康與心理衛(wèi)生第二節(jié)　心理健康與心理咨詢第三節(jié)　常見心理行為問題第四節(jié)　常見心理障礙第五節(jié)　心理健康的維護(hù)與促進(jìn)第十章　中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)第一節(jié)　概述第二節(jié)　常用養(yǎng)生保健方法第十一章　康復(fù)醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)第一節(jié)　現(xiàn)代康復(fù)醫(yī)學(xué)的興起與發(fā)展第二節(jié)　康復(fù)醫(yī)學(xué)基本概念第三節(jié)　康復(fù)醫(yī)學(xué)的基本內(nèi)容第四節(jié)　康復(fù)治療技術(shù)第十二章　健康信息學(xué)第一節(jié)　健康信息學(xué)概述第二節(jié)　信息收集、分析與利用第三節(jié)　居民健康檔案概述第四節(jié)　健康大數(shù)據(jù)和互聯(lián)網(wǎng)移動(dòng)醫(yī)療的發(fā)展第十三章　醫(yī)學(xué)倫理與職業(yè)道德第一節(jié)　醫(yī)學(xué)倫理與健康管理倫理的定義和基本原則第二節(jié)　健康管理的規(guī)范及權(quán)利、義務(wù)第三節(jié)　健康管理師職業(yè)道德第十四章　健康保險(xiǎn)與健康管理第一節(jié)　健康保險(xiǎn)概述第二節(jié)　健康管理在健康保險(xiǎn)中的應(yīng)用第十五章　健康管理服務(wù)營銷第一節(jié)　健康管理服務(wù)概述第二節(jié)　健康管理服務(wù)消費(fèi)行為分析第三節(jié)　健康管理服務(wù)營銷第四節(jié)　健康管理相關(guān)產(chǎn)品第五節(jié)　健康管理服務(wù)案例第十六章　健康管理相關(guān)法律、法規(guī)知識(shí)第一節(jié)　《中華人民共和國勞動(dòng)合同法》相關(guān)知識(shí)第二節(jié)　《中華人民共和國消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》相關(guān)知識(shí)第三節(jié)　《中華人民共和國執(zhí)業(yè)醫(yī)師法》相關(guān)知識(shí)第四節(jié)　《中華人民共和國食品安全法》相關(guān)知識(shí)以上就是關(guān)于2020年健康管理師基礎(chǔ)知識(shí)教材大綱的內(nèi)容分享，希望對(duì)正在備考的小伙伴們有所幫助，想要了解更多相關(guān)內(nèi)容，歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)!

1、營養(yǎng)的概念機(jī)體通過攝取食物，經(jīng)過體內(nèi)消化、吸收和代謝，利用食物中對(duì)身體有益的物質(zhì)作為構(gòu)建機(jī)體組織器官、滿足生理功能和體力活動(dòng)需要的生物學(xué)過程。2、營養(yǎng)素的概念指食物中所含的營養(yǎng)成分。營養(yǎng)素是機(jī)體為了維持生存、生長發(fā)育、體力活動(dòng)和健康，以食物的形式攝入的必需物質(zhì)。人體所需的營養(yǎng)素有碳水化合物、脂類、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、水和膳食纖維。3、營養(yǎng)素的分類宏量營養(yǎng)素——碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂類微量營養(yǎng)素——礦物質(zhì)、維生素4、膳食營養(yǎng)素參考攝入量的概念膳食營養(yǎng)素參考攝入量是一組每日平均膳食營養(yǎng)素?cái)z入量的參考值，包括平均需要量(EAR)、推薦攝入量(RNI)、適宜攝入量(AI)、可耐受最高攝入量(UL)、宏量營養(yǎng)素可接受范圍(AMDR)、預(yù)防非傳染性慢性病的建議攝入量(PI-NCD)。5、平均需要量的概念平均需要量(EAR)：是群體中各個(gè)體需要量的平均值?？梢詽M足某一特定性別、年齡及生理狀況群體中50%的個(gè)體需要攝入水平。6、推薦攝入量的概念推薦攝入量(RNI)：可以滿足某一特定性別、年齡及生理狀況群體絕大多數(shù)97%-98%的個(gè)體需要攝入水平。7、適宜攝入量的概念適宜攝入量(AI)：通過觀察或?qū)嶒?yàn)獲得的健康人群某種營養(yǎng)素?cái)z入量。可用作個(gè)體攝入量的目標(biāo)，該量可滿足目標(biāo)人群中幾乎所有個(gè)體的需要。8、可耐受最高攝入量的概念可耐受最高攝入量(UL)：平均每日可以攝入該營養(yǎng)素的最高量。9、能量系數(shù)的概念“能”在自然界有多種形式，國際上制訂統(tǒng)一的單位，即焦耳(J)或卡(cal)。1kcal=184kJ;1kJ=239kcal能量系數(shù)：每克產(chǎn)能營養(yǎng)素在體內(nèi)氧化所產(chǎn)生的能量值。每克脂肪可以釋放9kcal能量，每克蛋白質(zhì)和碳水化合物都可以產(chǎn)生4kcal能量，每克酒精可以產(chǎn)生7kcal能量(但酒精不是營養(yǎng)素，對(duì)身體組織的生長、維持和修復(fù)無益)，每克膳食纖維可以產(chǎn)生2kcal能量。10、碳水化合物的作用和分類是人體主要的能量來源。分為糖、寡糖、多糖三類。11、血糖生成指數(shù)的概念及計(jì)算公式血糖生成指數(shù)(GI)：簡稱血糖指數(shù)，指餐后不同食物血糖耐受曲線在基線內(nèi)面積與標(biāo)準(zhǔn)糖(葡萄糖)耐量面積之比，以百分比表示。GI=某食物在食后2h血糖曲線下面積/相當(dāng)含量葡萄糖在食后2h血糖曲線下面積×10012、碳水化合物參考攝入量建議占總能量攝入的55%-65%(宏量營養(yǎng)素可結(jié)束范圍AMDR)13、碳水化合物的食物來源食物中的淀粉主要來源是糧谷類和薯類食物。14、脂類的分類和生理功能分類：脂肪、脂肪酸和類脂。生理功能：①供給能量;②促進(jìn)脂溶性維生素吸收;③維持體溫、保護(hù)臟器;④增加飽腹感;⑤提高膳食感官性狀;⑥類脂的主要功能是構(gòu)成身體組織和一些重要的生理活性物質(zhì)。15、必須脂肪酸的概念指機(jī)體不能合成，必須從食物中攝取的脂肪酸。人體的必需脂肪酸是亞油酸和α-亞麻酸兩種。以上就是關(guān)于健康管理師?？贾R(shí)點(diǎn)的相關(guān)分享，希望對(duì)大家有所幫助!想要了解更多健康管理師考試相關(guān)內(nèi)容，歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)，小編將會(huì)及時(shí)發(fā)布最新資訊!