健康管理師考試，一年有4次，分別在4，6，9，11月。一天考兩門，上午一門，下午一門。都是選擇題，只不過分單選和多選，120分鐘考試時間，一共100道題。需要注意的是上午的考試有不會的或者是覺得寫錯了的可以返回重新改下午的考試就不行了，如果一不小心漏答了，或者是答錯了都改不回來了。隨著近年來健康管理師的熱度上升，考試難度也有所提升，上午的考試較難，考察知識點也越來越細。因為，畢竟是職業(yè)鑒定證書，還是要考察大家的專業(yè)技能能力和知識儲備。再加上健康管理師的課程內(nèi)容涉及健康管理概論、臨床醫(yī)學、預防醫(yī)學、康復醫(yī)學、心理學、倫理學、營養(yǎng)與食品安全、健康教育學、中醫(yī)養(yǎng)生學、營銷學、保險學等學科，需要學習的內(nèi)容多，任務重，所以考試越來越有難度。袁先自己學習看看書，可能就過了，現(xiàn)在不行了，更多的是需要系統(tǒng)的學習記憶。所以打算報考健康管理師的小伙伴們，一定要提前報名，給自己充分備考時間?？甲C，越早報名越好。

健康管理師能進行健康和疾病的監(jiān)測、分析、評估，還能維護個體和群體的健康，幫助促進個體和群體的健康意識和身體素質(zhì)。健康管理人員一般在健康辦理公司、醫(yī)院、體檢中心、醫(yī)藥公司等職業(yè)從事健康辦理的有關工作?！甭殬I(yè)方向有三類①私人健康管理師。主要服務與個人的高端客戶和家庭高端客戶②健康管理公司或會所專職健康管理師，為客戶提供健康管理指導服務③在醫(yī)療機構(gòu)或養(yǎng)老機構(gòu)從事健康管理工作和康復管理指導工作

2021年健康管理師的考試報名時間安排：健康管理師的考試時間是全國統(tǒng)一的，每年只有四次，分別為上半年的4月份、6月份和下半年的9月份、12月份，而每次考試的報名截止時間是本次考試前一個月左右，但是一般的考生都會在考試前一到兩個月左右報名?？荚嚂r間一年有4次,考試時間分別在4月、6月、9月、11月。您可以去超職教育了解下。2021年健康管理師報考條件有變點擊查看最新健康管理師報考條件

滿足具備取得相關職業(yè)四級或中級職業(yè)資格證書后，累計從事本職業(yè)或相關職業(yè)工作5年（含）以上；具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)?？埔陨蠈W歷證書；具有非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)專科以上學歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關職業(yè)工作2年以上，經(jīng)三級健康管理師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書等條件之一者，可以申報三級健康管理師考試。具備以下條件之一者，可以報名參加一級健康管理師考試：1、取得二級健康管理師職業(yè)資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作4年以上。2、具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)本科學歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關專業(yè)工作13年以上。3、取得二級健康管理師職業(yè)資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作3年以上，經(jīng)一級健康管理師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。4、取得醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)副高級及以上專業(yè)技術職務任職資格后，經(jīng)一級健康管理師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。5、具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)碩士、博士研究生學歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關職業(yè)工作10年以上。具備以下條件之一者，可以報名參加二級健康管理師考試：1、取得三級健康管理師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，連續(xù)從事本職業(yè)或相關職業(yè)工作5年以上。2、取得三級健康管理師職業(yè)資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作4年以上，經(jīng)健康管理師二級正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。3、具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)本科學歷證書，取得三級健康管理師職業(yè)資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作4年以上。4、具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)中級及以上專業(yè)技術職務任職資格后，經(jīng)二級健康管理師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。5、具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)本科學歷證書，取得健康管理師三級職業(yè)資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作3年以上，經(jīng)二級健康管理師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。6、具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)碩士研究生及以上學歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關職業(yè)工作2年以上。具備以下條件之一者，可以報名參加三級健康管理師考試：1、取得相關職業(yè)四級/中級職業(yè)資格證書（技能等級證書）后，累計從事本職業(yè)或相關職業(yè)工作5年（含）以上。2、具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學專科以上學歷證書。3、具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)中等?？埔陨蠈W歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關職業(yè)工作3年以上，經(jīng)三級健康管理師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。4、具有非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學?？埔陨蠈W歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關職業(yè)工作2年以上，經(jīng)三級健康管理師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。

有用，可以去藥店或者一些機構(gòu)去工作，以后這些地方上班都需要這樣的證。

人們常說：冬吃蘿卜，夏吃姜。可見蘿卜對于我們?nèi)梭w是有好處的，蘿卜中的維生素C對于消化系統(tǒng)是非常好的，比如感冒的人也可以通過蘿卜來解決這一問題。下面就來看看蘿卜的好處與蘿卜食用的方法。一、白蘿卜對人體的好處增強機體免疫功能：蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強機體的免疫功能，提高抗病能力。幫助消化：蘿卜中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食欲，幫助消化；白蘿卜。幫助營養(yǎng)物質(zhì)的吸收：蘿卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收。防癌抗癌:蘿卜含有木質(zhì)素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。此外，蘿卜所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。任何事物都要調(diào)和好陰陽平衡的關系，才能使事物保持良好狀態(tài)。陰盛陽衰或陽盛陰衰都會造成事物發(fā)生變化，直至發(fā)生轉(zhuǎn)化。人在一年四季的變化中身體的狀態(tài)也在變化，所以要隨著季節(jié)的變化改變飲食方法，特別要注意平衡飲食的寒冷燥熱，不可一味貪圖痛快，造成偏食，以至埋下病根。白蘿卜能促進消化。冬天人缺乏足夠的鍛煉，加之天氣干燥，人體內(nèi)比較燥熱，很容易出現(xiàn)消化不良，甚至便秘等癥狀表現(xiàn)，而這時吃點白蘿卜，其中的維生素C可幫助消化，促進新陳代謝，能幫助消化，防治便秘等病癥。用鹽腌半個小時，戴一次性手套把水分擠出來，再用涼開水沖干凈，把鹽水沖掉。再放糖攥，再沖洗。再放糖攥了后沖洗干凈。也就是說要一次鹽，兩次糖的腌，攥。這樣處理后蘿卜沒有辣味，又爽脆。在這個寒冷的冬天，我們總想吃一些熱的食物從而達到暖的效果，這樣我們的胃部也就會堆積熱量，如果這時吃一些蘿卜就好了，因為蘿卜為寒，可以去除我們體內(nèi)的火。所以說冬天應該吃一些蘿卜。二、海帶結(jié)蘿卜排骨湯的做法唯樂信：weilexin888材料：排骨，干海帶結(jié)，白蘿卜，姜片，料酒，鹽干海帶結(jié)提前泡發(fā)洗凈。白蘿卜去皮洗凈切塊備用。排骨切塊洗凈，入沸水汆燙一下?lián)瞥?。鍋?nèi)到滾水，放入排骨，姜，料酒大火燒開轉(zhuǎn)至小火慢燉一小時左右。在將海帶結(jié)和白蘿卜放入，大火燒滾，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)燉20-30分鐘。最后加適量鹽調(diào)味。白蘿卜海帶排骨湯的制作方法還真是好學，而且在制作的過程中，也沒有太復雜的，因此只要我們耐心的進行，就可以很輕松的制作出這樣的一道湯品來，這道湯品適合各類人群食用，對促進兒童成長，改善中老年體質(zhì)，都是有著很大的幫助作用。

具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學專科以上學歷證書的人員可以報考健康管理師。如果是非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學?？埔陨蠈W歷畢業(yè)的人員，需要連續(xù)從事本職業(yè)或相關職業(yè)工作2年以上，才有條件報考健康管理師。一、健康管理師的報考條件：(1)具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學專科以上學歷證書。(2)具有非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學專科以上學歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關職業(yè)工作2年以上，經(jīng)三級健康管理師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。(3)具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)中等專科以上學歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關職業(yè)工作3年以上，經(jīng)三級健康管理師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。二、健康管理師報名材料：1、《衛(wèi)生行業(yè)職業(yè)技能鑒定個人申請表》(電子版)。2、近期個人2寸免冠彩色白底電子版照片。3、考生身份證正反面、學歷和專業(yè)證明、所在單位工作年限證明等材料的原件照片或掃描件;4、工作證明：人事部門開具的工作證明(符合報考條件第一條的考生無需提供)。5、個人簽字承諾書原件(無法提供學歷真實性需要提供，個人承諾書)電子照片基本要求:照片必須為考生本人近期正面免冠彩色證件照，務必保證照片清晰、可辨認，除軍人外其他報名人員不得著制式服裝拍照，女性不得穿背帶式服裝拍照;照片大小為一寸或小二寸，格式為jpg，文件大小必須在15kb—30kb之間，并以考生身份證號命名文件;頭部占照片尺寸的2/3，白色背景;面部正面頭發(fā)不得過眉，露雙耳，常帶眼鏡的考生應配戴眼鏡，不得佩戴首飾等。

目前我國健康管理師從業(yè)人員不超過10萬人，享受科學、專業(yè)的健康管理服務的人數(shù)只占總?cè)藬?shù)的萬分之二;隨著國家政策的出臺，我國未來5-10年，需要1-2千萬健康服務產(chǎn)業(yè)人才，專業(yè)健康管理師需求將超過200萬人。所以說目前市場上缺口相對大。健康管理師的考試一定是難的，因為國家取消公共營養(yǎng)師，提出來健康管理師就是為了提高健康管理師的含金量。最近兩年，健康管理師資格證書的“追求者”只增不減，2018年健康管理師證開始統(tǒng)一改為國家衛(wèi)計委鑒定、人力資源與社會保障部頒證，成為衛(wèi)生行業(yè)特許證書。目前健康管理師分為三級，而正式開考的只有健康管理師三級。新改革后，2019年是第一年度，考題和大綱相對來說會較為簡單，并且全國開設考試鑒定機構(gòu)有限。但隨著政策的提出、健康知識的普及，健康管理師的發(fā)展道路越來越寬廣，有市場、有需求，健康管理師規(guī)模必將越來越大，隨之預測健康管理師資格考試的難度也將逐漸地加大。（1）具有醫(yī)學衛(wèi)生專業(yè)大學專科以上學歷證書。（2）具有非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學專科以上學歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關職業(yè)工作2年以上，經(jīng)三級健康管理師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。（3）具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)中等專科以上學歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關職業(yè)工作3年以上，經(jīng)三級健康管理師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。健康管理師考試不受理個人報名，必須找有資質(zhì)的培訓機構(gòu)，進行報名。大部分省份均設有鑒定站，具體問題可撥打以下電話咨詢。

導語：白蘿卜有哪些營養(yǎng)價值和功效？關于“白蘿卜有哪些營養(yǎng)價值和功效？”這個問題，小編整理了多個來源的用戶回答，供大家更全面的了解。1、精彩回答：白蘿卜，又名萊菔，是十字花科蘿卜屬植物，在蔬菜分類中屬于根菜類。俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜”，那么，白蘿卜到底有沒有營養(yǎng)呢？首先，來看白蘿卜的營養(yǎng)成分吧。每100克白蘿卜中含有的營養(yǎng)物質(zhì)有：4克水分，9克蛋白質(zhì)，1克脂肪，0克碳水化合物，0克膳食纖維，20微克胡蘿卜素，21毫克維生素C，36毫克鈣，26毫克磷，173毫克鉀，8毫克鈉，16毫克鎂以及其他礦物質(zhì)和維生素，能量為21千卡。由此可見，白蘿卜中大部分是水分，其次是碳水化合物，蛋白質(zhì)、脂肪含量較少。白蘿卜中含有的豐富的維生素C，也就是抗壞血酸。白蘿卜中含有的膳食纖維，具有增加飽腹感，促進排便，降低血糖和血膽固醇，改變腸道菌群、促進某些有益菌群的增殖等作用。我們在吃白蘿卜的時候會感覺到一點“辣味”，這是因為其含有的有機硫化物—芥子油苷。如此看來，白蘿卜營養(yǎng)多多??！白蘿卜雖然有營養(yǎng)，但也不能每天吃很多，要合理搭配?！吨袊用裆攀持改希?016）》中指出，要餐餐有蔬菜，保證每天攝入300~500克蔬菜，深色蔬菜應占1/2以上。馬博士健康團張建芬博士生2、精彩回答：白蘿卜的營養(yǎng)價值【防感冒、降三高】白蘿卜可以擴張血管、降低血壓，提高身體好膽固醇的含量。白蘿卜可軟化血管、降低血脂。白蘿卜能降低血糖，有助于降低糖尿病病人的風險，還能降低膽固醇。白蘿卜含有大量的有機硫磺化合物，這種化合物有強大的殺菌力，對于由感冒引起的發(fā)炎和咳嗽很有療效的。白蘿卜能提高人體免疫力、抗癌，還能提供給人體所必須的維生素。1、白蘿卜對泌尿系統(tǒng)的功效各種浮腫，可用蘿卜與浮小麥煎湯服用。3、白蘿卜對呼吸系統(tǒng)的作用4、白蘿卜的其他功效：白蘿卜營養(yǎng)分析白蘿卜宜生食，但要注意吃后半小時內(nèi)不能進食，以防其有效成分被稀釋。蘿卜可生食，炒食，做藥膳，煮食，或煎湯、搗汁飲，或外敷患處。蘿卜種類繁多，生吃以汁多辣味少者為好，平時不愛吃涼性食物者以熟食為宜。3、精彩回答：白蘿卜性涼味甘，其中所含的維生素c和微量元素鋅含量豐富，能夠有效幫助人體增強免疫力，提高抗病能力，具有很好的消炎、化痰、止咳、理氣的食療功效，可以輔助治療包括感冒在內(nèi)的多種疾病，白蘿卜和梨子搭配，是治療咳嗽的最佳食品。白蘿卜含有豐富的芥子油，粗纖維和淀粉酶以及多種氨基酸，微量元素，碳水化合物，粗蛋白，礦物質(zhì)等，將白蘿卜搗汁飲用，可以促進消化，加快腸胃蠕動，對于治療消化不良，惡心嘔吐，口腔潰瘍，便秘等癥狀有極好的療效。白蘿卜中的維生素C能幫助防止皮膚老化，抑制黑色素色斑形成，常吃白蘿卜能夠保持皮膚白嫩光滑。此外白蘿卜中的木質(zhì)素能提高吞噬癌細胞能力，并且蘿卜中含有分解致癌的亞硝酸銨，具有防癌作用。氣虛體質(zhì)的人不宜吃白蘿卜白蘿卜有行氣通氣，幫助消化等功效，同時它也屬于典型的涼性食物，因此如果有腸胃腹瀉癥狀，千萬要慎重吃白蘿卜，白蘿卜的兩大功效：化瘀和行氣，會導致中藥在體內(nèi)消化和代謝加快，直接影響了中藥的補益作用，因此吃中藥時應避免同吃白蘿卜情況下只會加重病情和癥狀。白蘿卜是富含著高水分高營養(yǎng)的一種食物，很多人是不太喜好食用蘿卜的，那么白蘿卜的營養(yǎng)價值都有哪些呢？4、精彩回答：白蘿卜，號稱土人參，是食材補料中的上品，其營養(yǎng)價值含有，食纖維素，維生素A，鋅，中醫(yī)認為，白蘿卜味辛甘，性涼入肺經(jīng)，對肺熱吐血，除痰潤肺，解毒生津，和中治咳，利大小便，為食療上品白蘿卜雖好，但不適宜脾胃虛弱的人，如拉肚，大便稀，長期不結(jié)塊者應慎吃常見，用白蘿卜絲，姜絲，蔥花，加少許食鹽煮粥吃，營養(yǎng)非常好5、精彩回答：俗語說：冬吃蘿卜，夏吃姜，一年四季保安康。白蘿卜中醫(yī)講主要歸胃，肺經(jīng)，有清熱化痰，順氣止咳，健脾益氣，生津止渴以及止痛解毒功效。胃疼，小兒積食，腹瀉，腹痛，消渴都可以吃它?，F(xiàn)代營養(yǎng)學研究白蘿卜屬十字花科蘿卜屬，大家都知道十字花科蔬菜是被專家推薦的一類可以降低癌癥發(fā)病風險的蔬菜，蘿卜中讓人感覺很辣的就是其最有用的芥子油苷，它是有機硫化物，芥子油苷及其水解產(chǎn)物異硫氰酸鹽具有抑制腫瘤，抗菌，抗氧化等功效，同時白蘿卜中含有Vc，膳食纖維等有益物質(zhì)，尤其適合冬天蔬菜品種不全的季節(jié)食用。白蘿卜的吃法非常多，最簡單的就是洗凈生食，可用于慢性胃痛的輔助治療；治療急性咽炎的方法也很簡單，洗凈去皮切片，先取一片放到嘴里細嚼，出汁后慢慢咽下去，如此方法，每天一斤蘿卜，連吃3天。這是江西中醫(yī)院老中醫(yī)傅再希教授的方子，急性咽炎的朋友可以試試。最后還想說，蘿卜雖是藥食兩用，終究不是藥物，生病還需看醫(yī)生，明確診斷，規(guī)律治療，不可單純依賴某種食物，延誤病情是小，危機生命是大。（王芳，主管護師，國家一級公共營養(yǎng)師，國家健康管理師，好食營養(yǎng)工作室創(chuàng)始人，中國營養(yǎng)學會會員，黑龍江省營養(yǎng)學會理事，王興國營養(yǎng)特訓班5期學員）

回答 您好，我正在幫您查詢相關的信息，馬上回復您 醫(yī)藥衛(wèi)生類專業(yè)包括：臨床醫(yī)學類、護理類、藥學類、醫(yī)學技術類、衛(wèi)生管理類等五大類專業(yè) 親還有什么問題嗎 親希望我的回答能幫到你如果覺得有幫到您給個贊謝謝 您可以去超職教育了解下 親在嗎 更多4條 

十字花科、蘿卜屬。一、二年生草本。根肉質(zhì)，長圓形、球形或圓錐形，根皮紅色、綠色、白色、粉紅色或紫色。莖直立，粗壯，圓柱形，中空，自基部分枝。基生葉及莖下部葉有長柄，通常大頭羽狀分裂，被粗毛，側(cè)裂片1～3對，邊緣有鋸齒或缺刻；莖中、上部葉長圓形至披針形，向上漸變小，不裂或稍分裂，不抱莖。總狀花序，頂生及腋生。花淡粉紅色或白色。長角果，不開裂，近圓錐形，直或稍彎，種子間縊縮成串珠狀，先端具長喙，喙長5～5厘米，果壁海綿質(zhì)。種子1～6粒，紅褐色，圓形，有細網(wǎng)紋。原產(chǎn)我國，各地均有栽培，品種極多，常見有紅蘿卜、青蘿卜、白蘿卜、水蘿卜和心里美等。根供食用，為我國主要蔬菜之一，種子含油42％，可用于制肥皂或作潤滑油。種子、鮮根、葉均可入藥，功能下氣消積。生蘿卜含淀粉酶，能助消化。蘿卜是我國最古老的蔬菜之一，在古代又稱雹突、紫花菘、萊菔、羅服、蘿菔等，其根稱支羅服或蘿菔根，其子稱之為蘿菔子。唐代丘光庭所著《兼明書》卷五中提到：“近讀《齊民要術》，乃知蔓菁是蘿菔苗，平生之疑渙然冰釋，即醫(yī)方所用蔓菁子、皆蘿菔子也。漢桓帝時年饑，勸人種蔓菁以充饑；諸葛亮征漢，令軍人種蘿菔。則蘿菔蔓菁為一物，無所疑也?！碧}卜的含水量較高，約94%，熱量較低，膳食纖維，鈣，磷，鐵，鉀，維生素C和葉酸的含量較高。蘿卜中含有豐富的消化酶，該消化酶不耐加熱，所以蘿卜適宜生吃。

蘿卜是人們在日常生活中比較常見的一種食物，而蘿卜的種類也是比較多的，與胡蘿卜、白蘿卜、紅蘿卜等等。而不同的蘿卜的功效、作用以及食用方法都是不同的，今天小編就為大家介紹下白蘿卜的營養(yǎng)價值、功效與作用以及幾種美味的做法?！　“滋}卜的營養(yǎng)價值　　白蘿卜簡介　　白蘿卜，根莖類蔬菜，十字花科蘿卜屬植物。根據(jù)營養(yǎng)學家分析，白蘿卜生命力指數(shù)為5555，防病指數(shù)為7903。至今種植有千年歷史，在飲食和中醫(yī)食療領域都有廣泛應用。清乾隆庚午年(公元1750年)編修的《如皋縣志》載：“蘿卜，一名萊菔，有紅白二種，四時皆可栽，唯末伏初為善，破甲即可供食，生沙壤者甘而脆，生瘠土者堅而辣”。　　其色白，屬金，入肺，性甘平辛，歸肺脾經(jīng)，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效。主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等，白蘿卜很適合用水煮熟后，喝蘿卜水，放點白糖，可以當做飲料飲用，對消化和養(yǎng)胃有很好的作用?！　“滋}卜的營養(yǎng)成分　　每100克白蘿卜所含營養(yǎng)如下?！　】墒巢糠譃?5%，熱量21千卡，蛋白質(zhì)9克，脂肪1克，碳水化合物5克，膳食纖維1克，維生素A3微克，胡蘿卜素20微克，硫胺素02毫克，核黃素03毫克，尼克酸3毫克，維生素C21毫克，維生素E92毫克，鈣36毫克，磷26毫克，鉀173毫克，鈉8毫克，鎂16毫克，鐵5毫克，鋅3毫克，硒61微克，銅04毫克，錳09毫克?！　“滋}卜的營養(yǎng)價值　　白蘿卜的營養(yǎng)比較豐富。據(jù)分析，每100克可食部分，含碳水化合物6克、蛋白質(zhì)6克、鈣49毫克、磷34毫克、鐵5毫克、無機鹽8克、維生素C30毫克。　　白蘿卜含維生素C，白蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強機體的免疫功能，提高抗病能力?！　“滋}卜含芥子油，白蘿卜中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食欲，幫助消化?！　“滋}卜含淀粉酶，白蘿卜中含有的INDOL及酶物質(zhì)，能分解治癌物質(zhì)“亞硝酸氨”更有抑制癌細胞生長的作用。其中的淀粉酶，能夠阻止淀粉過多、消除胃炎及胃潰瘍，其抗氧化性及抑制細胞老化的效果也非常明顯;能防止骨質(zhì)疏松，另外還有很強的解毒功能，可用于治療食積不消、支氣管炎、醒酒利尿等。

沒什么實際用途，想拿這個證找工作就算了。

具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學專科以上學歷證書的人員可以報考健康管理師。如果是非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學專科以上學歷畢業(yè)的人員，需要連續(xù)從事本職業(yè)或相關職業(yè)工作2年以上，才有條件報考健康管理師。如果你是醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)的畢業(yè)的那么你就可以直接自己報名，如果你不是這個專業(yè)的只能用過官方指定機構(gòu)進行報名，因為就算你自己找到報名入口也是讓你找指定機構(gòu)報名的，所以我們只能選擇一個自己認為靠譜的機構(gòu)報名即可，一定不要選擇過于便宜的可能會存在二次收費這點一定要小心。

您好！只要符合健康管理師報考條件即可報名！想要報考健康管理師！需要符合報考條件即可！可直接網(wǎng)上報名！健康管理報名條件健康管理師須具有下列標準之一：①醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)專科大學之上學歷證書;②具備非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)?？拼髮W之上學歷證書，持續(xù)從業(yè)本職業(yè)或有關職業(yè)工作中2年之上，且經(jīng)健康管理師(三級)靠譜學習培訓達要求規(guī)范課次，并獲得培訓證書;③具備醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)中等水平大專之上學歷證書，持續(xù)從業(yè)本職業(yè)或有關職業(yè)工作中三年，且經(jīng)健康管理師(三級)靠譜學習培訓達要求規(guī)范課次，并獲得培訓證書。健康管理師報考流程

健康管理師怎么報名1、健康管理師要在指定報名機構(gòu)或職業(yè)資格工作網(wǎng)報名。2、在線報名填寫提交申請，再提交本人身份證復印件（正反）、學歷證書復印件（彩色）、工作年限證明原件各一張、兩寸白底免冠證件照四張（一張需要掃描版）。3、辦理報名預交費，發(fā)教材及電子試題，申請準考證和試卷；4、參加理論考核、專業(yè)能力考核和綜合評審。5、考核每科均達到60分以上者，獲取健康管理師證書。2健康管理師報考條件是什么現(xiàn)在開考的只有三級健康管理師！具備以下條件之一者可以申報三級健康管理師具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學?？埔陨蠈W歷證書。具有非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學?？埔陨蠈W歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關職業(yè)工作2年以上。經(jīng)三級健康管理師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)中等?？埔陨蠈W歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關職業(yè)工作3年以上。經(jīng)三級健康管理師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。3健康管理師考試科目題型上午的基礎知識考試，包括單選題和多選題，這里需要注意的是單選多選的分值都是每題1分，其中多選題少選、多選都沒分。下午的操作技能考試是案例分析，包括三種題型，分別是A3\A4\C型題（不定項選擇題），A3題是共用題干多個小題，小題之間無關聯(lián)。A4題也是共用題干多個小題，但是各個小題之間有關聯(lián)。重點和難點是不定項選擇題，就是選項數(shù)量不固定（選項5~8個）、正確答案數(shù)量不固定（可單選，也可是多選），每題一分（多選或者少選都不得分）。

一、報名條件健康管理師分為三個等級，報名條件是不一樣的，以三級健康管理師為例，報名條件有：1、具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學?？埔陨蠈W歷證書；2、具有非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學?？埔陨蠈W歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關職業(yè)工作2年以上，經(jīng)三級健康管理師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書；3、具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)中等?？埔陨蠈W歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關職業(yè)工作3年以上，經(jīng)三級健康管理師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。二、報名方法健康管理師要在指定報名機構(gòu)或職業(yè)資格工作網(wǎng)報名，在線報名填寫提交申請，再提交本人身份證復印件（正反）、學歷證書復印件（彩色）、工作年限證明原件各一張、兩寸白底免冠證件照四張（一張需要掃描版）等。每科均達到60分以上者，就可獲取健康管理師證書。招生對象有志于在健康體檢、醫(yī)療服務、健康保險、中醫(yī)保健、健康養(yǎng)老以及體育健身、醫(yī)療旅游、美容養(yǎng)生、母嬰服務、保健食品、營養(yǎng)等行業(yè)從事健康教育、健康咨詢、健康管理及相關的各界人士。招生專業(yè)共分健康管理師、高級健康管理師兩個級別。健康管理師要求大專以上學歷，或從事健康及相關工作3年以上；高級健康管理師要求具有健康相關專業(yè)本科學歷，或大專學歷及從事健康相關工作5年以上，并取得健康管理師證書者。醫(yī)學、營養(yǎng)、心理等健康領域特殊貢獻者，在級別申報時可適當放寬，不同級別的學員需參加相應級別的考試。以上內(nèi)容參考?百度百科-健康管理師

健康管理師考試報名流程:一，準備報考資料:資料包括：2寸免冠彩照、畢業(yè)證、身份證正反面電子版二、辦理費用(具體可查報名簡章)三、快遞教材資料、開通網(wǎng)課：辦理完相關的費用后，資料室會馬上給報考人員快遞相關的課本、練習題，同時開通視頻課程在家學習。四、參加培訓:按照報到通知的時間和地點準時參加培訓。專家集中面授：面授培訓內(nèi)容主要以2本教材為主，圍繞教材講述考試重點。五、參加考試統(tǒng)一考試：鑒定考評頒證機構(gòu)：國家衛(wèi)生健康委員會和國家人力資源保障部共同頒發(fā)國家職業(yè)資格證書。及格分數(shù)：分為理論知識考試和專業(yè)能力考核。理論知識考試和專業(yè)能力考核均為機考。理論知識考試達60分和專業(yè)能力考試均達60分即視為考核合格?？荚嚪绞剑翰捎霉P試和人機對話的方式，理論知識考試和專業(yè)能力考核，人機對話考試（120分鐘）；考試分理論和操作兩門。