健康管理師主要學(xué)習(xí)以下幾個(gè)方面的知識(shí)：健康管理概論、流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)基礎(chǔ)、健康教育基本理論與方法、健康干預(yù)基礎(chǔ)知識(shí)、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與風(fēng)險(xiǎn)管理、健康保險(xiǎn)與健康管理、健康教育與健康促進(jìn)、生命倫理學(xué)基本原則、循證醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)與食品衛(wèi)生、身體活動(dòng)、心理健康、疾病管理、健康管理服務(wù)與營銷、中醫(yī)治未病與養(yǎng)生的理念和方法、健康管理在社區(qū)中的應(yīng)用、健康管理在保險(xiǎn)行業(yè)的應(yīng)用、健康管理在健康體檢行業(yè)的應(yīng)用、健康服務(wù)產(chǎn)業(yè)。實(shí)習(xí)（社區(qū)、健康管理公司、體檢部門、健康保險(xiǎn)公司）

回答 您好， 第一步是了解您的健康狀況。只有了解個(gè)人的健康狀況才能有效地維護(hù)個(gè)人的健康。需要收集服務(wù)對(duì)象的個(gè)人健康信息，個(gè)人健康信息包括個(gè)人一般情況（性別、年齡等）。目前健康狀況和疾病家族史、生活方式(膳食、體力活動(dòng)、吸煙、飲酒等)、體格檢查(身高、體重、血壓等)和血、尿?qū)嶒?yàn)室檢查(血脂、血糖等)。 第二步是進(jìn)行健康及疾病風(fēng)險(xiǎn)的評(píng)估。 根據(jù)所收集的個(gè)人健康信息，對(duì)個(gè)人的健康狀況及未來患病或死亡的危險(xiǎn)性用數(shù)學(xué)模型進(jìn)行量化評(píng)估。其主要目的是幫助個(gè)體綜合認(rèn)識(shí)健康風(fēng)險(xiǎn)，鼓勵(lì)和幫助人們糾正不健康的行為和習(xí)慣，制訂個(gè)性化的健康干預(yù)措施并對(duì)其效果進(jìn)行評(píng)估。患病危險(xiǎn)性的評(píng)估,也被稱為疾病預(yù)測。可以說是慢性病健康管理的技術(shù)核心。其特征是估計(jì)具有一定健康特征的個(gè)人在一定時(shí)間內(nèi)發(fā)生某種健康狀況或疾病的可能性。 第三步是進(jìn)行健康干預(yù) 在前兩部分的基處上，以多種形式來幫助個(gè)人來采取行動(dòng)，糾正不良的生活方式和習(xí)慣，控制健康危險(xiǎn)因素，實(shí)現(xiàn)個(gè)人健康管理計(jì)劃的目標(biāo)。與一般健康教育和健康促進(jìn)不同的是，健康管理過程中的健康干預(yù)是個(gè)性化的，即根據(jù)個(gè)體的健康危險(xiǎn)因素，由健康管理師進(jìn)行個(gè)體指導(dǎo)，設(shè)定個(gè)人目標(biāo)，并動(dòng)態(tài)追蹤效果。 更多4條 

1、采集健康信息通過問卷，實(shí)驗(yàn)室檢查等，采集一般情況，家族史，現(xiàn)病史，生活方式，和體檢指標(biāo)等信息2、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估根據(jù)收集到的信息，對(duì)個(gè)人的健康狀況及未來患病風(fēng)險(xiǎn)用數(shù)學(xué)模型進(jìn)行量化評(píng)估3、健康指導(dǎo)與健康咨詢解釋健康干預(yù)方案，定期跟進(jìn)被管理對(duì)象，督促方案的執(zhí)行，監(jiān)測執(zhí)行后身體指標(biāo)的變化，解答被管理者在執(zhí)行過程中的各類疑問，最終促進(jìn)健康。4、制定健康干預(yù)方案根據(jù)健康信息和健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估結(jié)果，制定個(gè)性化的飲食、運(yùn)動(dòng)及其它改善不良生活習(xí)慣等一系列健康干預(yù)方案。

主要從事的工作內(nèi)容包括：(1)采集和管理個(gè)人或群體的健康信息;(2)評(píng)估個(gè)人或群體的健康和疾病危險(xiǎn)性;(3)進(jìn)行個(gè)人或群體的健康咨詢與指導(dǎo)(4)制定個(gè)人或群體的健康促進(jìn)計(jì)劃;(5)對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康維護(hù)(6)對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康教育和推廣;(7)進(jìn)行健康管理技術(shù)的研究與開發(fā);(8)進(jìn)行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評(píng)估等

健康管理師是從事個(gè)體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評(píng)估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。主要從事的工作內(nèi)容：采集和管理個(gè)人或群體的健康信息;評(píng)估個(gè)百人或群體的健康度和疾病危險(xiǎn)性;進(jìn)行個(gè)人或群體的健康咨詢與指導(dǎo);制定個(gè)人或群體的健康促進(jìn)計(jì)劃;對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康維護(hù);對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康教育和推廣;進(jìn)行健康管理技術(shù)的研究與開發(fā);進(jìn)行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評(píng)估。

*涵蓋營養(yǎng)、心理、運(yùn)動(dòng)、醫(yī)學(xué)等全學(xué)科體系；*覆蓋孕婦、嬰幼、兒童、老人等全生命周期課程；

要管理好自己的健康，心中有數(shù)是第一步。定期做健康體檢，不是醫(yī)學(xué)體檢，填寫健康危險(xiǎn)因素問卷都是收集資料為健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估做準(zhǔn)備。根據(jù)收集的資料，認(rèn)真地分析，我們可以了解和評(píng)估自己在未來若干年內(nèi)得某種慢性病的危險(xiǎn)。這些危險(xiǎn)因素通常包括年齡、吸煙情況(數(shù)量、次數(shù)、吸煙時(shí)間長短)、心血管疾病史、家族史、體重或體質(zhì)指數(shù)(BMI)、血壓、總膽固醇、高密度脂蛋白、血糖等。有的健康危險(xiǎn)因素是無法改變的，比如年齡、性別、家族史。有的是能夠化解的,比如體重、血脂、運(yùn)動(dòng)量、壓力、飲食習(xí)慣。健康管理就是通過控制那些可以化解的危險(xiǎn)因素,降低疾病風(fēng)險(xiǎn)，維護(hù)和促進(jìn)健康。第二步:制定具體的健康完善計(jì)劃接下來，我們就可以根據(jù)評(píng)估結(jié)果,為自己制訂控制危險(xiǎn)因素的具體健康完善計(jì)劃，降低疾病危險(xiǎn)。需要注意的一點(diǎn)是，制定健康危險(xiǎn)因素控制計(jì)劃時(shí)要有針對(duì)性。個(gè)人化的健康管理計(jì)劃是有效控制個(gè)人健康危險(xiǎn)因素的關(guān)鍵。要根據(jù)個(gè)體自身的需求、動(dòng)機(jī)、環(huán)境，以那些可改變或可控制的指標(biāo)為重點(diǎn)，提出健康改善的目標(biāo)，提供行動(dòng)指南以及相關(guān)的健康改善模塊。制定健康危險(xiǎn)控制計(jì)劃就要具體問題具體分析,分別著眼于戒煙、控制體重、培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣等不同方面，有針對(duì)性地采取干預(yù)措施。至于慢性病，其危險(xiǎn)因素是多方面的，而生活方式是其中相對(duì)重要和可控制的因素。因此，改善生活方式是預(yù)防和控制慢性病發(fā)生、發(fā)展的最佳方法。

健康管理師“管理”哪些事情？一般來說健康管理師工作內(nèi)容有以下“八大管理”——健康檔案管理、健康體檢管理、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與分析管理、生活方式管理、疾病管理、亞臨床管理、健康需求管理、動(dòng)態(tài)跟蹤管理等，詳細(xì)工作內(nèi)容如下~1、健康檔案管理健康檔案是用來記錄客戶生命體征以及自身所從事過的與健康相關(guān)的行為和事件。它主要包括健康現(xiàn)狀、既往病史、診斷治療情況、家族病史、歷次體檢結(jié)果及個(gè)體的生理、心理、社會(huì)、文化、壓力調(diào)適、生活行為等信息。2、健康體檢管理是對(duì)受檢者的健康與疾病狀況進(jìn)行檢測并在檢測后進(jìn)行全面評(píng)估，其內(nèi)容包括：①體檢設(shè)計(jì)；②體檢服務(wù)；③體檢評(píng)估。3、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與分析管理健康風(fēng)險(xiǎn)分析與評(píng)估管理也稱健康危險(xiǎn)度評(píng)估管理，是將生活方式等因素轉(zhuǎn)化為可測量的指標(biāo)，預(yù)測個(gè)體在未來一定時(shí)間發(fā)生疾病或死亡的危險(xiǎn)，同時(shí)估計(jì)個(gè)體降低危險(xiǎn)的潛在可能，并將信息反饋給個(gè)體。4、生活方式管理生活方式管理是在科學(xué)方法的指導(dǎo)下培養(yǎng)健康生活方式和習(xí)慣，改掉不健康的壞習(xí)慣，從而減少健康風(fēng)險(xiǎn)因素。生活方式管理的內(nèi)容：（1）對(duì)個(gè)人生活方式與行為等進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)不利于健康的危險(xiǎn)因素，提示和預(yù)警，以便使其改善和調(diào)整。（2）檢測身體狀況有無變化，隨時(shí)掌握自身的變化，使機(jī)體處于穩(wěn)定的健康狀態(tài)。（3）健康知識(shí)、健康方法的學(xué)習(xí)。使之掌握一套自我保健和防病抗衰老的有效方法。5、疾病管理疾病管理是有組織的、主動(dòng)的通過多種途徑和方法為患者提供衛(wèi)生保健服務(wù)，為病人協(xié)調(diào)醫(yī)療資源，對(duì)疾病控制診療過程采取綜合干預(yù)措施，使疾病得到全面連續(xù)性的醫(yī)治。6、亞臨床管理亞臨床狀態(tài)，是最近醫(yī)學(xué)模式從醫(yī)病向醫(yī)人才提出的。具體含義是經(jīng)過各種檢查一切正常，但由于勞累、緊張等因素病人整體機(jī)能下降，處于健康和疾病之間，需要休息、心理治療等。任何一種疾病，都有病因。病因有時(shí)是明顯的，有時(shí)是隱匿的。亞臨床管理是對(duì)亞臨床狀態(tài)的個(gè)體和群體進(jìn)行綜合調(diào)理。使疾病消滅在萌芽狀態(tài)，恢復(fù)到健康狀態(tài)。7、健康需求管理健康需求管理是以滿足個(gè)體化或群體中的健康需求為主導(dǎo)的服務(wù)，以促進(jìn)和維護(hù)人類健康。其主要內(nèi)容是針對(duì)社會(huì)健康需求建立設(shè)置具有生活、起居、環(huán)境、工作、家庭等衛(wèi)生保健服務(wù)和醫(yī)療需求服務(wù)的管理服務(wù)，以減少個(gè)體或群體因不良的飲食、行為、睡眠、壓力、運(yùn)動(dòng)等造成對(duì)機(jī)體傷害的擔(dān)心和不必要的費(fèi)用支出。8、動(dòng)態(tài)跟蹤管理動(dòng)態(tài)跟蹤管理是對(duì)個(gè)體或群體在實(shí)施健康管理服務(wù)過程中的機(jī)體健康變化予以及時(shí)關(guān)注和觀察，以便隨時(shí)掌握其健康狀況的變化，為有效的實(shí)施健康管理服務(wù)提供健康數(shù)據(jù)和指標(biāo)，并依據(jù)其變化調(diào)整健康干預(yù)方案，達(dá)到良好的健康干預(yù)效果。健康管理涉及了預(yù)防醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、環(huán)境學(xué)和中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)等多學(xué)科領(lǐng)域，健康管理師不是全科醫(yī)生，而是一位復(fù)合型人才。健康管理師能夠根據(jù)服務(wù)對(duì)象的要求，制訂出個(gè)性化的健康管理服務(wù)方案。2017年廈門醫(yī)改創(chuàng)設(shè)了健康管理師的新思路，提出了由“健康管理師、全科醫(yī)師、專科醫(yī)師”（簡稱“三師共管”）共同參與的健康管理新模式。下一步國家將廈門的“三師共管”模式的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)在全國推廣。在“三師共管”的推行中，具有實(shí)操能力的“健康管理師”人才將大量缺乏。健康管理師職業(yè)地位將大幅度提升，健康管理師的職業(yè)報(bào)酬也會(huì)大幅度提高?？荚噲?bào)名咨詢由于國家政策對(duì)健康管理以及未病先防的高度重視。今后隨著證書含金量的提升，考試標(biāo)準(zhǔn)及要求會(huì)越來越高，通過率則會(huì)相應(yīng)下降，同時(shí)報(bào)考條件從專業(yè)到年齡再到考試審核通過都會(huì)更加嚴(yán)格。所以還沒有報(bào)名沒有提交資料的學(xué)員請(qǐng)抓緊時(shí)間，盡早把握機(jī)會(huì)！以上就是百年智教育為您整理的健康管理師工作內(nèi)容中的“八大管理”，如需了解更多關(guān)于健康管理師的最新政策，可致致電吉老師