1、比例(構成比)：是表示同一事物局部與總體之間數量上的比值。P=a/(a+b)構成比的特點是各組成部分的構成比之和為100%。2、比：也稱相對比，是表示兩個數相除所得的值，說明兩者的相對水平。相對比=甲指標/乙指標(或*100%)。3、率：表示在一定條件下某現象實際發(fā)生的例數與可能發(fā)生該現象的總例數之比，來說明單位時間內某現象發(fā)生的頻率或強度。率：必須包括受累人群數量(也可以是某病的臨床癥狀、死亡、殘疾等)、被觀察到的受累人群所處的總體數量、規(guī)定的時間三方面才能構成率。率=(某現象實際發(fā)生的例數/可能發(fā)生該現象的總例數)*k(k=100%，1000‰,10000/萬或100000/10萬)以上就是關于健康管理師計算公式的相關分享，希望對大家有所幫助，想要了解更多相關內容，歡迎及時關注本平臺!

一、比例的概念及計算公式是表示同一事物局部與總體之間數量上的比值，分子和分母的單位相同，而且分子包含于分母之中。常用P=a/(a+b)來表示。①構成比例：是反映事物靜止狀態(tài)內部構成成分占總體的比重，它是可以反映某種概率的數值。②發(fā)生頻率比例：它與動態(tài)發(fā)生變化概率密切相關，反映一定時間內，發(fā)生某種變化者占全體的比例。二、比的概念及計算公式比也稱相對比，是表示兩個數相除所得的值，說明兩者的相對水平，常用倍數或百分數表示。相對比=甲指標/乙指標(或×100%)。三、率的概念及計算公式是表示在一定的條件下某現象實際發(fā)生的例數與可能發(fā)生該現象的總例數之比，來說明單位時間內某現象發(fā)生的頻率或強度。一般用百分率、千分率、萬分率或10萬分率表示。率=(某現象實際發(fā)生的例數/可能發(fā)生該現象的總人數)×k四、發(fā)病率的概念及計算公式是指一定時期內特定人群中某病新病例出現的頻率。發(fā)病率=(一定時期某人群中某病新病例數/同期暴露人口數)×k五、患病率的概念及計算公式是指在特定時間點一定人群中某病新病例和舊病例的人數總共所占的比例?；疾÷?(特定時間點某人群中某病新舊病例數/同期觀察人數)×k六、死亡率的概念及計算公式是指某人群在單位時間內死于所有原因的人數在該人群中所占的比例。死亡率=(某人群某年總死亡人數/該人群同年平均人口數)×k七、病死率的概念及計算公式表示一定時期內患某病的全部患者中因該病而死亡的比例。病死率=(一定時期內因某病死亡人數/同期確診的某病病例數)×100%八、生存率的概念及計算公式又稱存活率，指患某種病的人經n年隨訪，到隨訪結束時仍存活的病例數占觀察病例數的比例。n年生存率=(隨訪滿n年的某病存活病例數/隨訪滿n年的該病病例數)*100%九、相對危險度的概念及計算公式相對危險度(RR)是指暴露組發(fā)病率Ie與非暴露組發(fā)病率I。之比，它反映了暴露與疾病的關聯強度。計算公式：RR=Ie/I。公式中Ie和I。分別代表暴露組和非暴露組的率。RR表明暴露組發(fā)病或死亡的危險是非暴露組的多少倍。RR=1，表明暴露與疾病無聯系;RR<1，表明存在負聯系(提示暴露是保護因子);RR>1，兩者正聯系(提示暴露是危險因子)。以上就是關于健康管理師必備公式的相關分享，希望對您有所幫助，想要了解更多相關內容，歡迎及時關注本平臺!

1、生活方式指導的基本內容(掌握)對生活方式的管理是健康管理的基本策略和重要方法，生活方式的管理是慢性病預防與健康管理的基本內容。主要包括：①營養(yǎng)指導　②體力活動指導?、劭責熤笇У取?、營養(yǎng)指導的原則(掌握)營養(yǎng)指導的原則可以簡化為“一多三少”，即“攝食種類多、量少、鹽少、油少”。3、體力活動水平的測量方法(熟悉)通常用能量消耗量表示。在實際應用中可以是一次運動的身體負荷量，也可以是一段日歷時間里，各種強度、持續(xù)時間和頻度體力活動的加和。4、體力活動測量的主要類別(掌握)體力活動測量的主要類別有：①有氧和耐力運動量的測量　②肌肉力量和耐力的測量?、廴粘ｓw力活動水平的測量5、心率的概念及測量方法(了解)運動時的心率作為訓練時運動強度的監(jiān)測指標，成為目標心率或靶心率。運動中的心率可以通過頸動脈或四肢動脈觸摸直接測量，時間可以為10秒，更方便的方法是采用有線和無線儀器設備監(jiān)測心率。最大心率按年齡估算。中等強度的心率一般定義為60%-80%最大心率6、代謝當量的概念及計算(熟悉)代謝當量METs，指相對于安靜休息時身體活動的能量代謝水平，1METs相當于每分鐘每千克體重消耗5ml的氧，或每千克體重消耗05kcal能量的活動強度。7、主觀用力程度的分級(掌握)對運動負荷量和主觀用力程度的感覺可以反映身體實際承受運動負荷的大小。按照自覺運動強度分級，中等強度的干預通常在11-14區(qū)間內。8、肌肉力量的概念及測量(熟悉)肌肉力量指肌肉用力的能力。傳統(tǒng)上用可重復3次以下的負荷測試力量。包括①靜力或等長力量：測試限于指定肌群和關節(jié)角度，不能全面反映肌肉力量，峰值用力常用最大主動收縮(MVC)表示;②動力測試：有控制、良好姿勢、全范圍關節(jié)活動完成的動作所對抗的最大阻力(1-RM)，測定值為特定肌肉或動作的特異指標。現在也可用多個重復來測量肌肉力量。9、肌肉耐力的概念及測量(了解)肌肉耐力指肌肉持續(xù)用力或重復用力的能力，傳統(tǒng)上用可重復12次以上的負荷測試耐力。肌肉耐力的測試：給定頻率、重復抗阻力動作的次數，如蹲起次數。測試中肌肉耐力的度量應能綜合阻力(重量)、時間(頻率)和重復次數3個指標。10、日常體力活動水平的概念(掌握)日常體力活動包括職業(yè)活動中的體力活動、業(yè)余時間的運動鍛煉、出行往來過程中的體力活動和各種家務勞動，因此實際反映總體力活動水平。11、日常體力活動水平的常見測量指標(掌握)常見測量指標包括能量消耗、行為觀察、機械和電子裝置監(jiān)測、問卷調查、間接觀察(如設備使用率)、職業(yè)分類、參與的運動項目等。12、活動能量消耗的計算方法(掌握)以日志的形式記錄一天中各種體力活動的情況和時間，綜合不同活動形式的強度，根據代謝當量計算能量消耗，可以較為準確地掌握總的體力活動水平。舉例：體重75kg，每小時4km的速度快走30分鐘(30/60=5小時(h))，代謝當量=3kcal/(kg)，能量消耗為：75×3×30/60=113(kcal)(計算公式：能量消耗=體重(kg)×代謝當量(kcal/(kg))×運動時間(h)，本例75×3×5=5(kcal))13、體力活動干預的目的(熟悉)體力活動干預的目的在于改變不利于健康的久坐少動的生活方式，減少缺乏運動和運動不足人群的比例，指導合理運動，避免運動傷害，預防和輔助治療疾病，降低醫(yī)療費用，提高生命質量。14、體力活動干預的內容(掌握)①運動訓練前常規(guī)體格檢查?、谟嘘P信息收集?、圻\動量的選擇?、苓\動內容的選擇?、葸\動進度?、抟馔馇闆r和不適的預防及處理15、運動量的選擇(掌握)有氧耐力運動一般強調中等強度，從鍛煉心肺功能的角度考慮，應達到相對強度中等以上，推薦每周運動時間累計150-180分鐘;從維持體重的角度考慮，建議總的能量消耗達到每周1500-2000kcal。肌肉力量和耐力鍛煉的強度應能維持對肌肉的一定刺激，推薦每周2-3天，每次15-20分鐘。16、運動內容的選擇(掌握)體力活動干預所選擇的內容一般包括耐力、肌肉力量、靈活和柔韌性活動：①有氧耐力運動?、诩∪庥柧殹、廴犴g性練習?、苋粘Ｉ钪械捏w力活動。17、運動進度的影響因素(熟悉)運動進度取決于個人的體質、健康情況、年齡和運動訓練目標。18、體力負荷的影響因素(了解)機體承受體力負荷時，心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經系統(tǒng)、肌肉骨骼關節(jié)系統(tǒng)和有關的代謝過程等都會發(fā)生反應性的變化，這些變化與體力負荷量、機體對體力負荷的適應程度、身體運動素質、健康和疾病狀況等多種因素有關。更多關于健康管理師考試的備考技巧，備考干貨，新聞資訊等內容，小編會及時關注。

回答 每日熱量消耗=基礎代謝（BMR）*行為代謝+食品熱效應（TEF）。 基礎代謝（BMR）：是人體維持生存所必須的最低能量需要。占一天熱量消耗的60%-75%。 行為代謝：分為運動與非運動，運動即為健身等活動，非運動為上班、彎腰等行為。占一天熱量消耗的15%-30%。 食物熱效應：人在進食過程中，咀嚼、消化吸收等行為促使能量消耗。占一天熱量消耗的10%。 注意事項： 根據活動等級計算總代謝，久坐不動的（一點點運動或者沒有運動）：卡路里=BMR×2。 少量運動（每周1-3天輕量運動）：卡路里=BMR×375。 中等運動量（每周3-5天中等程度運動）：卡路里=BMR×55。 高運動量（每周6-7天高強度運動）：卡路里=BMR×725。 超強度運動：卡路里=BMR×9。 更多8條 

【導讀】無論是哪一類考試，都會有一些考試的題型，比如選擇題、簡答題、案例題、計算題等等，在2020年健康管理師考試中也有計算題的考察，當然計算題考察公式必須提前掌握起來，那么2020年健康管理師計算題必考公式有哪些?下面就一起來學習一下吧。1、比例的概念及計算公式是表明同一事情部分與整體中間總數上的比率，分子和分母的企業(yè)同樣，并且分子包含于分母當中。常見P=a/(a+b)來表明。(1)組成比例：是體現事情靜止不動情況內部組成成份占整體的比例，它是能夠體現某類幾率的標值。(2)產生頻率比例：它與動態(tài)性產生變化幾率息息相關，體現一定時間內，產生某類轉變者占全體人員的比例。2、比的概念及計算公式比也稱相對性比，是表明兩個數相除個人所得的值，表明二者的相對性水準，常見倍率或百分數表示。相對性比=甲指標值/乙指標值(或×100%)。3、率的概念及計算公式是表明在一定的標準下某狀況具體產生的樣本數與將會產生該狀況的總樣本數之比，來表明單位時間內某狀況產生的頻率或抗壓強度。一般用百分比、千分率、十分率或十萬分率表明。率=(某狀況具體產生的樣本數/將會產生該狀況的總人數)×k4、患病率的概念及計算公式就是指一定階段內特殊人群中某病新病例出現的頻率。患病率=(一定階段某人群中某病新病例數/當期暴露人口總數)×k5、發(fā)病率的概念及計算公式就是指在特殊時間點一定人群中某病新病例和舊病例的總數一共所占的比例。發(fā)病率=(特殊時間點某人群中某病新老病例數/當期觀查總數)×k6、致死率的概念及計算公式就是指某人群在單位時間內喪生于全部緣故的總數在該人群中常占的比例。致死率=(某人群某年總致死人數/該人群同一年均值人口總數)×k7、致死率的概念及計算公式表明一定階段內患某病的所有病人因其此病而身亡的比例。致死率=(一定階段內部原因某病致死人數/當期診斷的某病病例數)×100%8、存活率的概念及計算公式別稱成活率，指患某類病的人經n年隨診，到隨診完畢時仍生存的病例數占觀查病例數的比例。n年存活率=(隨診滿n年的某病生存病例數/隨診滿n年的此病病例數)*100%9、相對危險度的概念及計算公式相對危險度(RR)就是指暴露組患病率Ie和非暴露組患病率I。之比，它體現了暴露與病癥的關系抗壓強度。計算公式：RR=Ie/I。式中Ie和I。各自意味著暴露組和非暴露組的率。RR說明暴露組病發(fā)或身亡的風險是是非非暴露組的幾倍。RR=1，說明暴露與病癥無聯絡;RR1，二者正聯絡(提醒暴露是風險因素)。以上就是2020年健康管理師計算題必考公式，不知道大家學會了沒有，當然計算題除了要掌握考試公式，基本計算能力也是必須培養(yǎng)的，現階段大家還是要認真?zhèn)淇?，加?