糖尿病診斷我國目前采用WH0(1999年)糖尿病診斷標準，即血糖升高達到下列三條標準中的任意一項時，就可診斷患有糖尿病。(靜脈血漿血糖)(1)糖尿病癥狀+任意時間血漿葡萄糖平≥1mmol/L(200mg/dl);(2)空腹血漿葡萄糖(FPG)水平≥0mmol/L(126mg/dl);(3)OGTT試驗中，餐后2小時血漿葡萄糖水平≥1mmol/L(200mg/dl)。糖化血紅蛋白(HbA1C)是篩查糖尿病高危人群和診斷糖尿病的一種方法。HbA1C結果穩(wěn)定，不受進食時間及短期生活方式改變的影響;HbA1C≥5%是糖尿病診斷標準之一。正常人空腹血糖：9～1(不含1)mmol/L(70～110mg/dl)正常人餐后2小時血糖：4～8(不含8)mmol/L(140mg/dl)(無水葡萄糖75g或含水5g,水200-300ml,5分鐘內服用)(進餐第一口算)正常人糖化血紅蛋白HbA1C<5%(不能排除糖尿病)。糖耐量4次取血，餐后2小時血糖1次取血，其他要求一致。急性感染、創(chuàng)傷、其他應激情況下可能出現血糖暫時升高，若沒有明確高血糖病史不能以此判斷為糖尿病，需應激消除后復查。以上就是關于健康管理師高頻考點的相關分享，送給正在備考的小伙伴們，希望對你們有所幫助，更多健康管理師考試內容，歡迎及時關注本平臺!

糖尿病教育和自我管理糖尿病教育，最好的糖尿病管理是團隊式管理，糖尿病管理團隊的主要成員應包括：執(zhí)業(yè)醫(yī)師[基層醫(yī)師和(或)?？漆t(yī)師]、糖尿病教育者(教育護士)、營養(yǎng)師、運動康復師、患者及家屬。自我管理：自我管理是指在專業(yè)人員(健康管理師)的協助下，患者承擔一定的預防性與治療性的管理任務。自我血糖監(jiān)測自我血糖監(jiān)測是指導血糖控制達標的重要措施，也是減少低血糖風險的重要手段。指尖毛細血管血糖檢測是最理想的方法，但如果條件所限不能查血糖，尿糖的檢測，包括定量尿糖檢測，也是可以接受的。自我血糖監(jiān)測適用于所有糖尿病患者，但對注射胰島素和妊娠期患者，為了嚴格控制血糖，同時減少低血糖的發(fā)生，這些患者必須進行自我血糖監(jiān)測。(1)自我血糖監(jiān)測的頻率：取決于治療的目標和方式①血糖控制差的患者或病情危重者，應每天監(jiān)測4～7次，直到病情穩(wěn)定，血糖得到控制。當病情穩(wěn)定或已達到血糖控制目標時，可每周監(jiān)測1～2天。②使用胰島素治療者在治療開始階段，每日至少監(jiān)測血糖5次，達到治療目標后，每日監(jiān)測2～4次;使用口服藥和實施生活方式干預的患者，達標后每周監(jiān)測血糖2～4次。血糖監(jiān)測時間：③餐前血糖檢測：當血糖水平很高時，空腹血糖水平是首先要關注的，有低血糖風險者(老年人、血糖控制較好者)也應測定餐前血糖。④餐后2小時血糖監(jiān)測：適用于空腹血糖已獲良好控制，但仍不能達到治療目標者。⑤睡前血糖監(jiān)測：適用于注射胰島素的患者，特別是注射中長效胰島素的患者。⑥夜間血糖監(jiān)測：適用于胰島素治療已接近治療目標，而空腹血糖仍高者。⑦出現低血糖癥狀時應及時監(jiān)測血糖。⑧劇烈運動前后宜監(jiān)測血糖。(2)血糖監(jiān)測的指導和質量控制：開始自我血糖監(jiān)測時對糖尿病患者進行監(jiān)測技術和監(jiān)測方法的指導，包括如何測血糖、何時監(jiān)測、監(jiān)測頻率和如何記錄監(jiān)測結果。糖尿病管理小組每年應檢查1～2次患者自我血糖監(jiān)測技術和校準血糖儀，尤其是自我監(jiān)測結果與糖化血紅蛋白或臨床情況不符時。(3)尿糖的自我監(jiān)測：尿糖的控制的目標是任何時間尿糖均為陰性，但是尿糖監(jiān)測對發(fā)現低血糖沒有幫助。以上就是關于健康管理師基礎知識的相關分享，希望對大家有所幫助，想要了解更多相關內容，歡迎及時關注本平臺!

1、血糖生成指數：簡稱血糖指數，指餐后不同食物血糖耐量曲線在基線內面積與標準糖(葡萄糖)耐量面積之比。GI=(某食物在食后2小時血糖曲線下面積/相當含量葡萄糖在食后2小時血糖曲線下面積)*100%2、體重與體質指數(BMI)：BMI=體重(kg)/身高的平方(m2)3、體力活動能量消耗的計算方法：例：體重75kg，每小時4km的速度快走30分鐘代謝當量METs=3kcal/(kg)能量消耗：=75×3×30÷60=113(kcal)4、比例(構成比)：是表示同一事物局部與總體之間數量上的比值。P=a/(a+b)構成比的特點是各組成部分的構成比之和為100%。5、比：也稱相對比，是表示兩個數相除所得的值，說明兩者的相對水平。相對比=甲指標/乙指標(或*100%)。6、高血壓及其防治知識知曉情況：社區(qū)人群中高血壓知曉率=(社區(qū)中了解高血壓防治知識的被調查人數)/(社區(qū)中被調查的總人數)*100%高血壓患者中高血壓知曉率=(被調查者知道自己患高血壓的人數)/(社區(qū)中被調查的高血壓患者總數)*100%7、高血壓控制情況：高血壓控制率=(社區(qū)內血壓控制優(yōu)良和尚可的高血壓患者人數)/(社區(qū)內高血壓患者總數)*100%8、發(fā)病率：是指一定時期內特定人群中某病新病例出現的頻率。發(fā)病率=(一定時期某人群中某病新病例數/同期暴露人口數)*k9、患病率：也稱現患率、流行率。指在特定時間點一定人群中某病新病例和舊病例的人數總共所占的比例?；疾÷?(特定時間點某人群中某病新舊病例數/同期觀察人口數)×k。(k=100%，1000‰，10000/萬或100000/10萬)10、運動時的心率作為訓練時運動強度的監(jiān)測指標，成為目標心率或靶心率。運動中的心率可以通過頸動脈或四肢動脈觸摸直接測量，時間可以為10秒，更方便的方法是采用有線和無線儀器設備監(jiān)測心率。最大心率按年齡估算。中等強度的心率一般定義為60%-80%最大心率11、高血壓隨訪管理覆蓋情況：管理百分比=(遵循高血壓患者管理流程的患者數)/(社區(qū)實際高血壓患者總人數)*100%12、高血壓患者治療情況：規(guī)范治療百分比=(每年社區(qū)能按照醫(yī)囑接受規(guī)范治療的高血壓患者人數)/(當年社區(qū)中全部高血壓患者人數)*100%治療百分比=(每年在社區(qū)接受治療的高血壓患者人數)/(當年社區(qū)中全部高血壓患者人數)*100%13、人群歸因危險度百分比(PAR%)：全人群中由暴露引起的發(fā)病在全部發(fā)病中的比例。(k=100%，1000‰,10000/萬或100000/10萬)(新病例=觀察期間發(fā)生某病的患者)(暴露人口數=危險人口=觀察期內觀察地區(qū)的人群中有可能發(fā)生所要觀察疾病的人)以上就是關于健康管理師必考知識的相關分享，希望對您有所幫助，想要了解更多相關內容，歡迎及時關注本平臺!

營養(yǎng)師小糖來為大家解答?？崭寡?，餐后血糖1，這個空腹血糖是偏高的，而餐后血糖則勉勉強強，說不上好，也不算太壞。要知道，糖尿病人的血糖控制標準并不是恒定的，而是因人而異的。這里主要來說下2型糖尿病患者的血糖控制標準。對于年紀較輕、病程比較短，沒有出現明顯心腦血管疾病的患者，建議空腹控制在4-1，餐后血糖在8以內，糖化盡量控制在0以內，也就是說，這類患者需要按正常人的血糖標準來控制血糖。對于使用胰島素治療的非危重患者，建議餐前控制在8以內，餐后控制在0以內，糖化控制在0%以內。對于病情較輕，使用降糖藥和飲食控制能把血糖控制住而沒有低血糖傾向的患者，建議把血糖控制在正常人的血糖范圍內，即空腹血糖4-1，餐后低于8。對于70歲以上的老年糖尿病患者、合并有心腦血管疾、有低血糖傾向的患者，血糖控制要求可適當放寬至空腹8以下，餐后11以下，糖化控制在0%-5%就可。尤其是有低血糖傾向的患者，血糖控制不應太嚴格。心腦血管疾、有低血糖傾向的患者，這里需要額外強調的是，80歲以上的高齡患者、預期壽命有限者（合并有腫瘤、癌癥等情況）、嚴重低血糖傾向者，血糖控制應酌情放寬，具體的標準最好咨詢醫(yī)生。所以，想知道自己的血糖到底控制的好不好，大家不妨對照一下。如果覺得小糖的回答有用，不妨動動手指給小糖點個贊吧~如果您還想咨詢得更細，可以發(fā)送私信給我們，找我們的健康管理師和營養(yǎng)師咨詢哦！