考試前三十五分鐘喝，喝1-2罐。

合適，紅牛里有藥物可以上你興奮，但最重要是心理作用。而體育考試重要在于心態(tài)，有好的心態(tài)才可以發(fā)揮出自己的水平，在有好的心態(tài)基礎(chǔ)上才有超常發(fā)揮。心態(tài)最重要。加油

這是我轉(zhuǎn)別人的，給你參考一下- - 紅牛 說(shuō)實(shí)話 沒(méi)這必要 紅牛功能飲料科學(xué)地把上述各種功效成分融入產(chǎn)品之中，這些成分相互配合，協(xié)同作用，能夠促進(jìn)人體新陳代謝，吸收與分解糖分，迅速補(bǔ)充大量的能量物質(zhì)，并調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，從而取得提神醒腦、補(bǔ)充體力、抗疲勞的卓越功效。因此，人在生理性疲勞之時(shí)，體內(nèi)能量物質(zhì)缺乏，能量代謝不足或存在障礙，飲用紅牛飲料，充分補(bǔ)充能量，可以快速消除疲勞，振奮精神 。 不要把它當(dāng)興奮擠用 我還是推薦你饅頭或面包，牛奶，雞蛋 早上吃，不要吃太油膩的 紅?？梢栽诒荣惽?0分喝。不能在早餐時(shí)喝，因?yàn)槔锩娴目Х纫驎?huì)刺激腸胃，影響消化 ，比賽時(shí)會(huì)興奮。。祝你考試成功！

比賽前，，用一次性杯子倒出來(lái)半杯，然后提前半個(gè)小時(shí)喝。我們學(xué)校搞運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，后勤部除了提供紅牛還會(huì)提供葡萄糖。祝你考試成功。紅牛紅色瓶裝和藍(lán)色瓶裝中，藍(lán)色的后勁更大。

您好。推薦在考試跑步前二十分鐘，小口小口喝一罐紅牛功能飲料。祝您心想事成，健康快樂(lè)，幸福美滿。請(qǐng)采納，謝謝。

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最好不要喝,未成年人經(jīng)常喝紅牛會(huì)早熟的，對(duì)健康有一定的危害,有激素的.男生喝多了臉上會(huì)長(zhǎng)痘痘，胡子也長(zhǎng)的特別快，女生喝多了乳房會(huì)下垂，如果你在比賽前想喝的話,提前半小時(shí)喝點(diǎn)葡萄糖就可以了,跑完比賽之后吃點(diǎn)巧克力

一瓶就差不多了，那東西最好別多喝，特別是女生，里面含大量激素，對(duì)身體有刺激

考試前40-60分鐘喝紅牛巧克力不清楚建議你只喝紅牛就夠了，尤其是銀罐的！最好是找一次體育課的機(jī)會(huì)在上課前40分鐘喝一罐試一試，因?yàn)橛械娜瞬涣?xí)慣這個(gè)。 其實(shí)偶爾一喝是沒(méi)什么的。