寶寶晨123
嘟嘟和滴滴
杭州有一部分場(chǎng)館確定要免費(fèi)開(kāi)放的,感興趣的小伙伴們可以去了解一下,下面就是免費(fèi)開(kāi)放的時(shí)間以及預(yù)約指南,有的是需要現(xiàn)場(chǎng)預(yù)約,有的是可以提前預(yù)約喲,大家可以自己去看看。
1、西湖文體中心
8月6日—8月10日,西湖區(qū)文體中心推出“全民健身周”活動(dòng):
8月8日當(dāng)天,羽毛球、乒乓球、籃球、嗒嗒球、臺(tái)球和射箭項(xiàng)目全部免費(fèi);8月6日、7日、9日、10日,除臺(tái)球和射箭半價(jià),其他4個(gè)項(xiàng)目全部免費(fèi)。
跆拳道免費(fèi)課
時(shí)間:8月6日、7日、9日、10日9:00-10:00、10:00-11:00、14:00-15:00三個(gè)時(shí)段有免費(fèi)體驗(yàn);8月8日9:00-17:00時(shí)段免費(fèi)體驗(yàn)。
咨詢(xún)電話(huà):/
2、瑜伽館
時(shí)間:10:30-11:30哈他瑜伽;
時(shí)間:14:30-15:30基礎(chǔ)瑜伽;
時(shí)間:18:30-19:30脊柱療愈,8月8日全天免費(fèi)體驗(yàn)。
咨詢(xún)電話(huà):
tips
①8月8日當(dāng)天的羽毛球、乒乓球、籃球、嗒嗒球、臺(tái)球和射箭項(xiàng)目不能預(yù)約,需要現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)票。
詳情可咨詢(xún):87170525。
3、西湖區(qū)內(nèi)民營(yíng)體育場(chǎng)館:
舒適堡健身、貝菲特健身、菲力偉健身、杰仕健身、銳動(dòng)健身、勵(lì)刻健身、英喬健身、堅(jiān)蛋運(yùn)動(dòng)、燃卡運(yùn)動(dòng)、樂(lè)刻健身等西湖區(qū)內(nèi)民營(yíng)體育場(chǎng)館推出優(yōu)惠活動(dòng)。
1、江干區(qū)體育中心
地址:江干區(qū)體育中心(江干區(qū)錢(qián)潮路12號(hào))
免費(fèi)開(kāi)放項(xiàng)目:網(wǎng)球、羽毛球、籃球、游泳、乒乓球、射箭、健身房
預(yù)約方式:現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)取,先到先得
咨詢(xún)電話(huà):86579380
免費(fèi)開(kāi)放時(shí)間:8月8日
2、九堡阿里體育中心
地址:九堡阿里體育中心(江干區(qū)九睦路109號(hào))
免費(fèi)開(kāi)放項(xiàng)目:網(wǎng)球、游泳、羽毛球、籃球、乒乓球、足球場(chǎng)
預(yù)約方式:現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)取,先到先得
咨詢(xún)電話(huà):86579399
免費(fèi)開(kāi)放時(shí)間:8月8日
3、丁蘭文體中心
地址:橙獅悅動(dòng)(丁蘭文體中心)江干區(qū)臨丁路1180號(hào)
免費(fèi)開(kāi)放項(xiàng)目:游泳、乒乓球、健身館、籃球、羽毛球、足球場(chǎng)
預(yù)約方式:現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)取,先到先得
咨詢(xún)電話(huà):85199107
免費(fèi)開(kāi)放時(shí)間:8月8日
4、杭州市職工文化中心
地址:杭州市職工文化中心(江干區(qū)東寧路501號(hào))
免費(fèi)開(kāi)放項(xiàng)目:游泳館、籃球館、羽毛球館、乒乓球館
預(yù)約方式:線(xiàn)上預(yù)約
咨詢(xún)電話(huà):
免費(fèi)開(kāi)放時(shí)間:8月8日
1、區(qū)文體中心
地點(diǎn):草營(yíng)巷與湖墅南路交叉路口往西南約50米(湖墅新村-北區(qū)西北側(cè))
免費(fèi)體驗(yàn)項(xiàng)目:(需提前預(yù)約)羽毛球館:85527777、乒乓球館:
免費(fèi)開(kāi)放時(shí)間:8月8日9:00-17:00
2、區(qū)體育館
地點(diǎn):雙蕩弄120號(hào)2樓
免費(fèi)體驗(yàn)項(xiàng)目:游泳館
免費(fèi)開(kāi)放時(shí)間:8月8日5:45—7:45、12:00—14:30、19:00—21:30
3、Tenkerclub彈刻極限蹦床主題公園
地點(diǎn):杭州市拱墅區(qū)上塘路600號(hào)百安居2樓
免費(fèi)體驗(yàn)項(xiàng)目:蹦床、拓展
免費(fèi)開(kāi)放時(shí)間:8月8日-9日9:30-10:30(免費(fèi)體驗(yàn)1小時(shí))
4、遠(yuǎn)洋樂(lè)堤港世紀(jì)星滑冰場(chǎng)
地點(diǎn):杭州市拱墅區(qū)麗水路58號(hào)遠(yuǎn)洋樂(lè)堤港B1層
免費(fèi)體驗(yàn)項(xiàng)目:冰上運(yùn)動(dòng)(咨詢(xún)電話(huà):)
免費(fèi)開(kāi)放時(shí)間:8月8日15:30-17:0020:00-21:30(每場(chǎng)提供免費(fèi)名額50個(gè),先到先得)
5、A+CLUB運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部白馬店
地點(diǎn):白馬公寓1幢2號(hào)
免費(fèi)體驗(yàn)項(xiàng)目:器械、團(tuán)操
免費(fèi)開(kāi)放時(shí)間:8月8日10:00-22:00
6、A+CLUB運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部遠(yuǎn)洋店
地點(diǎn):小河街道遠(yuǎn)見(jiàn)大廈1、2號(hào)301室
免費(fèi)體驗(yàn)項(xiàng)目:器械、團(tuán)操
免費(fèi)開(kāi)放時(shí)間:8月8日10:00-22:00
7、派特健身拱墅運(yùn)河店
地點(diǎn):拱墅區(qū)新明商業(yè)中心1幢2-310至2-314、2-401至2-412室
免費(fèi)體驗(yàn)項(xiàng)目:健身器械、泳池
免費(fèi)開(kāi)放時(shí)間:2020年8月8日-2020年8月9日9:00-22:00
8、杭州菲特尼斯健身旗艦店
地點(diǎn):杭州市拱墅區(qū)祥園路88號(hào)智慧信息產(chǎn)業(yè)園N座3樓
免費(fèi)體驗(yàn)項(xiàng)目:籃球,各類(lèi)操課,健身等
免費(fèi)開(kāi)放時(shí)間:2020年8月8日-8月15日
9、燃卡運(yùn)動(dòng)空間祥園店
地點(diǎn):拱墅區(qū)祥園路139號(hào)浙大網(wǎng)新智慧立方B座2樓
免費(fèi)體驗(yàn)項(xiàng)目:入場(chǎng)鍛煉
免費(fèi)開(kāi)放時(shí)間:2020年8月8日-8月9日
10、燃卡運(yùn)動(dòng)空間文暉店
地點(diǎn):拱墅區(qū)文暉路與湖墅南路交叉口,星都賓館3樓
免費(fèi)體驗(yàn)項(xiàng)目:入場(chǎng)鍛煉
免費(fèi)開(kāi)放時(shí)間:2020年8月8日-8月9日
11、樂(lè)刻健身遠(yuǎn)洋樂(lè)堤港精品店
地點(diǎn):拱墅區(qū)麗水路58號(hào)遠(yuǎn)洋樂(lè)堤港A區(qū)購(gòu)物中心L2-A258(中央噴泉廣場(chǎng)東側(cè)2樓,Wagas樓上)
免費(fèi)體驗(yàn)項(xiàng)目:團(tuán)操需要使用體驗(yàn)卡預(yù)約,門(mén)店器械區(qū)和有氧區(qū)開(kāi)放
免費(fèi)開(kāi)放時(shí)間:8月8日11:30-20:00
12、樂(lè)刻健身莫干山路泰嘉園店
地點(diǎn):拱墅區(qū)莫干山路972號(hào)泰家園E座1幢1層102號(hào)商鋪(祥宏路入口50米左邊)
免費(fèi)體驗(yàn)項(xiàng)目:團(tuán)操需要使用體驗(yàn)卡預(yù)約,門(mén)店器械區(qū)和有氧區(qū)開(kāi)放
免費(fèi)開(kāi)放時(shí)間:8月8日11:30-20:00
13、樂(lè)刻健身水晶城購(gòu)物中心店
地點(diǎn):拱墅區(qū)上塘路458號(hào)水晶城購(gòu)物中心4樓(近洗手間)
免費(fèi)體驗(yàn)項(xiàng)目:團(tuán)操需要使用體驗(yàn)卡預(yù)約,門(mén)店器械區(qū)和有氧區(qū)開(kāi)放
免費(fèi)開(kāi)放時(shí)間:8月8日11:30-20:00
14、樂(lè)刻健身太陽(yáng)城店
地點(diǎn):拱墅區(qū)石祥路249號(hào)太陽(yáng)城4樓
免費(fèi)體驗(yàn)項(xiàng)目:團(tuán)操需要使用體驗(yàn)卡預(yù)約,門(mén)店器械區(qū)和有氧區(qū)開(kāi)放
免費(fèi)開(kāi)放時(shí)間:8月8日11:30-20:00
15、樂(lè)刻健身運(yùn)河上街店
地點(diǎn):拱墅區(qū)臺(tái)州路2號(hào)運(yùn)河上街地下一層?xùn)|B34-36(近上塘高架)
免費(fèi)體驗(yàn)項(xiàng)目:團(tuán)操需要使用體驗(yàn)卡預(yù)約,門(mén)店器械區(qū)和有氧區(qū)開(kāi)放
免費(fèi)開(kāi)放時(shí)間:8月8日11:30-20:00
16、樂(lè)刻健身城西銀泰店
地點(diǎn):拱墅區(qū)豐潭路380號(hào)(銀泰寫(xiě)字樓A座10樓)(HAY樓上)
免費(fèi)體驗(yàn)項(xiàng)目:團(tuán)操需要使用體驗(yàn)卡預(yù)約,門(mén)店器械區(qū)和有氧區(qū)開(kāi)放
免費(fèi)開(kāi)放時(shí)間:8月8日11:30-20:00
17、樂(lè)刻健身拱苑路精品店
地點(diǎn):拱墅區(qū)拱苑路89號(hào)(拱苑小區(qū)2期南)
免費(fèi)體驗(yàn)項(xiàng)目:團(tuán)操需要使用體驗(yàn)卡預(yù)約,門(mén)店器械區(qū)和有氧區(qū)開(kāi)放
免費(fèi)開(kāi)放時(shí)間:8月8日11:30-20:00
18、樂(lè)刻健身荷塘月色店
地點(diǎn):祥運(yùn)路261號(hào)荷塘月色北門(mén)左側(cè)(三舍教育左側(cè))
免費(fèi)體驗(yàn)項(xiàng)目:團(tuán)操需要使用體驗(yàn)卡預(yù)約,門(mén)店器械區(qū)和有氧區(qū)開(kāi)放
免費(fèi)開(kāi)放時(shí)間:8月8日11:30-20:00
19、樂(lè)刻健身文一華潤(rùn)萬(wàn)家店
地點(diǎn):拱墅區(qū)文一路與湖墅路口華潤(rùn)超市一層
免費(fèi)體驗(yàn)項(xiàng)目:團(tuán)操需要使用體驗(yàn)卡預(yù)約,門(mén)店器械區(qū)和有氧區(qū)開(kāi)放
免費(fèi)開(kāi)放時(shí)間:8月8日11:30-20:00
20、杭州儲(chǔ)能健身管理有限公司
地點(diǎn):莫干山路518號(hào)聯(lián)合世紀(jì)新筑儲(chǔ)能健身
免費(fèi)體驗(yàn)項(xiàng)目:健身房與泳池
免費(fèi)開(kāi)放時(shí)間:8月8日10:00-22:00
21、銀吉姆健身拱墅萬(wàn)達(dá)館
地點(diǎn):杭州市拱墅區(qū)杭行路666號(hào)萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)4樓銀吉姆健身
免費(fèi)體驗(yàn)項(xiàng)目:健身,團(tuán)課等館內(nèi)所有項(xiàng)目
免費(fèi)開(kāi)放時(shí)間:8月8日10:00-21:30
22、赤腳行中醫(yī)館
地點(diǎn):杭州市拱墅區(qū)永慶路195號(hào)
免費(fèi)體驗(yàn)項(xiàng)目:免費(fèi)義診(中醫(yī)號(hào)脈+測(cè)血壓+肩頸推拿體驗(yàn))
免費(fèi)開(kāi)放時(shí)間:8月8日-8月28日免費(fèi)義診(8:30-20:00)
1、蕭山區(qū)體育中心
游泳館(游泳)
室內(nèi)池:6:00—8:0012:00—14:0016:00—18:00
室外池:6:00—8:0016:00—18:00
咨詢(xún)電話(huà):
(活動(dòng)當(dāng)天憑有效證件按開(kāi)放場(chǎng)次登記入場(chǎng),若泳客數(shù)量超過(guò)接待上限等特殊情況需限流入場(chǎng),請(qǐng)服從場(chǎng)館工作人員安排,感謝配合。)
綜合健身館(羽毛球、乒乓球、臺(tái)球)
開(kāi)放場(chǎng)地及時(shí)間:
羽毛球:10(片)8:00—18:00
乒乓球:16(張)8:00—18:00
臺(tái)球:10(張)8:00—18:00
為了便于場(chǎng)地管理,保證服務(wù)質(zhì)量,避免大量人員候場(chǎng),羽毛球、乒乓球、臺(tái)球項(xiàng)目需憑前期發(fā)放的活動(dòng)券入場(chǎng)!每張活動(dòng)券免費(fèi)活動(dòng)一小時(shí)!
網(wǎng)球館(網(wǎng)球)
室外場(chǎng)地:2(片)
開(kāi)放時(shí)間:8:00—18:00
咨詢(xún)電話(huà):
(活動(dòng)當(dāng)天場(chǎng)地按到場(chǎng)順序先到先得,每片場(chǎng)地免費(fèi)活動(dòng)時(shí)間為一小時(shí)。)
參與活動(dòng)規(guī)則
1.運(yùn)動(dòng)前請(qǐng)到服務(wù)臺(tái)登記,活動(dòng)人員必須遵守體育中心各場(chǎng)館開(kāi)放有關(guān)規(guī)定,聽(tīng)從場(chǎng)館工作人員管理,講文明、愛(ài)護(hù)公物;
2.乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球活動(dòng)器械自備,活動(dòng)時(shí)要求穿白底運(yùn)動(dòng)鞋,黑色等有色鞋底、高跟鞋、皮鞋等禁止打球;
3.游泳必須穿泳衣泳褲、戴泳帽,未成年人須家長(zhǎng)陪同入池,70歲以上老人需出具醫(yī)院健康證明和家屬子女的承諾書(shū);飲酒后請(qǐng)勿游泳;如遇雷電、暴雨、臺(tái)風(fēng)等惡劣天氣,取消室外游泳池的開(kāi)放,敬請(qǐng)諒解;
4.活動(dòng)人員要根據(jù)自身身體情況,合理安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度及運(yùn)動(dòng)時(shí)間,做好防暑降溫等安全措施。
5.疫情期間請(qǐng)保持安全社交距離,進(jìn)出場(chǎng)館配合做好“測(cè)溫+掃碼+登記”。
2、瓜瀝鎮(zhèn)文體中心
瓜瀝鎮(zhèn)文體中心(副館)
場(chǎng)館地址:建設(shè)四路10778號(hào)
開(kāi)放時(shí)間:8月8日-9日9:00-21:00
開(kāi)放項(xiàng)目:籃球、羽毛球
聯(lián)系電話(huà):
瓜瀝鎮(zhèn)文體中心老館
場(chǎng)館地址:瓜瀝鎮(zhèn)東靈路269號(hào)
開(kāi)放時(shí)間:每周三—周日6:30-21:00
開(kāi)放項(xiàng)目:籃球、羽毛球、氣排球、乒乓球
聯(lián)系電話(huà):82555018
3、民營(yíng)體育場(chǎng)館免費(fèi)開(kāi)放
樂(lè)刻健身
開(kāi)放時(shí)間:2020年8月8日-8月9日11:00-17:00
開(kāi)放區(qū)域:健身器材
參加要求:憑個(gè)人有效身份證件登記進(jìn)入
預(yù)約電話(huà):4001501866
年齡及其他要求:18周歲以上并且無(wú)不適宜運(yùn)動(dòng)的疾病
西派健身
開(kāi)放時(shí)間:2020年8月8日9:00-22:00
開(kāi)放區(qū)域:店內(nèi)所有器材設(shè)施(含游泳池)
參加要求:身份證、電話(huà)等個(gè)人信息登記
其他要求:無(wú)不適宜運(yùn)動(dòng)的疾病
永杭體育
開(kāi)放時(shí)間:2020年8月8日18:00-22:00
開(kāi)放區(qū)域:籃球、羽毛球場(chǎng)地
參加要求、預(yù)約電話(huà):詳見(jiàn)表格
洛克公園通惠北路店
場(chǎng)館地址:蕭山區(qū)建設(shè)一路9號(hào)
開(kāi)放時(shí)間:2020年8月8日9:00-14:00
開(kāi)放區(qū)域:籃球館
參加要求:憑個(gè)人有效身份證件登記進(jìn)入
預(yù)約電話(huà):
其他要求:無(wú)不適宜運(yùn)動(dòng)的疾病
福利一:
8月7日(下午15:00-17:00),8月8日(上午9:00-11:00),市民可憑本人身份證到臨安區(qū)體育指導(dǎo)中心3樓會(huì)議室(城中街261號(hào))免費(fèi)領(lǐng)取游泳、羽毛球、健身等項(xiàng)目的限時(shí)免費(fèi)體驗(yàn)券900張,其中健身房體驗(yàn)券200張(每張可體驗(yàn)8次),先到先得,領(lǐng)完為止(每張身份證限領(lǐng)2個(gè)項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目限領(lǐng)1張)。
福利二:
臨安區(qū)文化和廣電旅游體育局組織了瑜伽、武術(shù)、擊劍、散打等培訓(xùn)機(jī)構(gòu)開(kāi)展體育公益培訓(xùn)班,免費(fèi)哦!詳情請(qǐng)見(jiàn)培訓(xùn)班課程表,要報(bào)名的小伙伴抓緊電話(huà)預(yù)約。(備注:為確保上課效果,有意向者請(qǐng)?zhí)崆芭c場(chǎng)館聯(lián)系,預(yù)約排課確定上課時(shí)間)
課程表
福利三:
維久運(yùn)動(dòng)健身房4家門(mén)店()、文體中心瑞鼎游泳館)、西墅文體中心羽毛球館)以及開(kāi)放公益培訓(xùn)班的所有場(chǎng)所在8月8日當(dāng)天都是全天免費(fèi)對(duì)公眾開(kāi)放的噢!(為避免擁擠,小伙伴們記得提前電話(huà)預(yù)約)
注意事項(xiàng):
免費(fèi)領(lǐng)票時(shí)間:8月7日(上午9:00-11:00,下午15:00-17:00);8月8日(上午9:00-11:00)
領(lǐng)票地址:臨安區(qū)體育指導(dǎo)中心3樓會(huì)議室,城中街261號(hào)(原老圖書(shū)館內(nèi))
領(lǐng)票電話(huà):
培訓(xùn)課相關(guān)事宜具體請(qǐng)聯(lián)系每個(gè)場(chǎng)所的老師
為確?;顒?dòng)有序地開(kāi)展及健身群眾安全,請(qǐng)?jiān)诿赓M(fèi)體驗(yàn)和培訓(xùn)時(shí)聽(tīng)從現(xiàn)場(chǎng)工作人員指揮哦

和平海棠
沒(méi)有。根據(jù)查詢(xún)杭州本地寶得知,杭州市美術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)均沒(méi)有免費(fèi)招生考試,都會(huì)有培訓(xùn)費(fèi)用。
優(yōu)質(zhì)考試培訓(xùn)問(wèn)答知識(shí)庫(kù)