leleba2013
進入考場心情緊張喝葡萄糖沒有效果,緊張情緒應(yīng)該自己去緩解。
當(dāng)葡萄糖被小腸吸收后,它在血液中循環(huán),為大腦提供工作——使用大腦。考生食物攝入充足,葡萄糖供應(yīng)充足,大腦能量有保證,學(xué)生就會精力充沛,思維活躍,記憶力好,考試成績也就好。
葡萄糖易于消化和吸收,對于消化不良的患者,特別是低血糖患者可以及時添加糖,但作為常用的食物,不能像白糖、紅糖或冰糖那樣,長期替代糖但對健康不利。
擴展資料:
喝葡萄糖注意事項:
1、有低鉀傾向、糖尿病、尿崩癥、腎功能不全患者慎用。
2、在使用高濃度糖液過程中,突然停用時,可能引起低血糖。
3、周圍靜脈滴注高滲葡萄糖易發(fā)生靜脈炎和血栓,滲漏血管外可刺激局部組織。
4、葡萄糖有吸濕性,且易發(fā)霉,故在注射劑的配置和使用過程中,應(yīng)嚴(yán)格按無菌操作。
5、冬季應(yīng)先將其加熱至與體溫相近,再徐徐靜注,以避免引起血管痙攣
參考資料:百度百科-葡萄糖
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事實上吃塊糖或者巧克力更有用。本質(zhì)是預(yù)先攝取糖分,防止在考試的過程(兩個小時呢)中因缺乏能量而感到疲勞、困倦。不建議喝葡萄糖,特別是水沖的那種,不建議在考試之前喝太多水,中間想上廁所會耽誤很多時間。
大南瓜小咪咪
體育考試前喝葡萄糖有一定的效用。葡萄糖能補充人體內(nèi)水分和糖分,具有補充體液,供給能量,補充血糖等作用。而且很容易被吸收進入血液中,吸收后能直接為人體組織利用。所以葡萄糖對于體育考試要消耗水分,熱量等這樣體力活動提供了作強而有力的快速能量補充。 葡萄糖(Glucose)(化學(xué)式C6H12O6)又稱為玉米葡糖、玉蜀黍糖,簡稱為葡糖。英文別名:Dextrose,Cornsugar,Grapesugar,Bloodsugar。是自然界分布最廣且最為重要的一種單糖,它是一種多羥基醛。純凈的葡萄糖為無色晶體或白色結(jié)晶性或顆粒性粉末,無臭,味略甜(但甜味比蔗糖低,一般人嘗不出甜味),有吸濕性。易溶于水,在堿性條件下加熱易分解。水溶液旋光向右,故屬于“右旋糖”。葡萄糖在生物學(xué)領(lǐng)域具有重要地位,是活細(xì)胞的能量來源和新陳代謝中間產(chǎn)物,即生物的主要供能物質(zhì)。口服后迅速吸收,進入人體后被組織利用,也可轉(zhuǎn)化成糖原或脂肪貯存。正常人體每分鐘利用葡萄糖的能力為每公斤體重6毫克。是一種能直接吸收利用,補充熱能的碳水化合物,是人體所需能量的主要來源,在體內(nèi)被氧化成二氧化碳和水,并同時供給熱量,或以糖原形式貯存。能促進肝臟的解毒功能,對肝臟有保護作用。葡萄糖的藥理作用:能補充體內(nèi)水分和糖分,具有補充體液、供給能量、補充血糖、強心利尿、解毒等作用。葡萄糖作為非處方藥主要用于:⑴配制口服補鹽液以調(diào)節(jié)體液,用于出汗、嘔吐、腹瀉引起的體液丟失。⑵口服給藥用于身體虛弱、營養(yǎng)不良等以補充營養(yǎng),或用于血糖過低者?!静涣挤磻?yīng)】⑴胃腸道反應(yīng),如惡心、嘔吐等,見于口服濃度過高過快時。⑵反應(yīng)性低血糖。所以體育考試前(非糖尿病患者)可以服用葡萄糖提供一定的效用,增加體力能量,減少因急速或大量運動后引起的不適反應(yīng)。
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