光吃光吃。
如何保持良好的人際關(guān)系
想要保持良好的人際關(guān)系不難，眾所周知能處理好人際關(guān)系在哪里都是可以“吃香”的，那么大家知道應(yīng)該如何保持良好的人際關(guān)系嗎，下面就讓我來帶大家看一看如何保持良好的人際關(guān)系吧！
1、保持友好的靈活性
當(dāng)你與人們發(fā)生沖突，更多的是自我主義，而不是問題本身。要學(xué)會在生活中的大多數(shù)方面保持靈活邊通，而不是爭斗，這時極為關(guān)鍵的。實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法有很多，一條路不同，那就走另一條路。要把目標(biāo)建立在混凝土上，而把計(jì)劃建立在沙子上，這會幫助你更好的與他人相處。
2、展現(xiàn)積極的身體語言
如果你輕松自然，充滿自信，人們和你在一起也會感到輕松；如果你緊張不安，他們也有同樣的反應(yīng)。因此，走路，講話的方式是很重要的。要有意培養(yǎng)自己良好姿態(tài)的意識。當(dāng)你傳達(dá)積極的身體信號時，人們酒會不由自主地對你做出更好的反應(yīng)。
3、保持令人愉悅的聲音
誰也不會認(rèn)為自己講話的聲音過大。其實(shí)這會讓很多人感到厭煩。如果你希望人們對你做出熱烈的反應(yīng)，你就要讓自己的聲音聽起來像“微笑”似的。無論他們能否看到你的表情，他們都會做出反應(yīng)。
4、恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)信念
你的個人信念可能回吸引一些人，但不能吸引所有人，雖然我們希望我們的.生活能反映我們的信仰，也樂意與那些想知道信仰是如何改變我們生活的人分享，但要恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)信念。要學(xué)會溫和地對待人們，千萬不要粗魯無禮，令人討厭。要想影響人們，就要細(xì)心地對待他們，尊重他們，他們會更加尊重你。
5、細(xì)心傾聽
成功人士都是傾聽大師。要想成功，首先就要真誠地聆聽人們講話，真誠地問他們問題，有一句諺語說的好；“人們不關(guān)心你知道多少，直到他們知道你關(guān)心他們多少?！笨粗鴮Ψ降难劬?，傾聽他們的心聲更能表達(dá)你的真誠與關(guān)心。
6、做好準(zhǔn)備
有時，你害怕約見別人，是因?yàn)槟銓η闆r毫無準(zhǔn)備。大多數(shù)人都有過這樣的經(jīng)歷。如果你沒有準(zhǔn)備好談話或者緊張不安，你就很難與對方進(jìn)行良好的溝通。做好準(zhǔn)備是建立良好人際關(guān)系的一部分。
7、真實(shí)可信
人們需要感覺他們能相信我們，相信我們會誠實(shí)地對待他們，處處為他們的利益著想。我們必須作到誠實(shí)，值得信任，可靠，永遠(yuǎn)如此。如果你以誠待人，真誠地關(guān)心人們的境遇，他們酒會感覺到，就會做出反應(yīng)。真誠才能為你贏得良好的人際關(guān)系。
8、找到靠岸點(diǎn)
人們像島嶼，你則是繞著島嶼行駛，想找到一個港口，一個要停靠的小船。要想找到?？康摹案劭凇?，就要找到人們的某個優(yōu)點(diǎn)，把他作為切入點(diǎn)。這樣你就與他產(chǎn)生了共鳴。
（一）營造職場良好的人際關(guān)系
一、切忌拉小圈子，互散小道消息
辦公室內(nèi)切忌私自拉幫結(jié)派，形成小圈子，這樣容易引發(fā)圈外人的對立情緒。更不應(yīng)該的是在圈內(nèi)圈外散布小道消息，充當(dāng)消息靈通人士，這樣永遠(yuǎn)不會得到他人的真心對待，只會對你惟恐避之不及。
二、忌情緒不佳，牢騷滿腹
工作時應(yīng)該保持高昂的情緒狀態(tài)，即使遇到挫折、飽受委屈、得不到領(lǐng)導(dǎo)的信任，也不要牢騷滿腹、怨氣沖天。這樣做的結(jié)果，只會適得其反。要么招人嫌，要么被人瞧不起。
三、切忌趨炎附勢，攀龍附鳳
做人就要光明正大、誠實(shí)正派，人前人后不要有兩張面孔。領(lǐng)導(dǎo)面前充分表現(xiàn)自己，辦事積極主動，極盡溜拍功夫；同事或下屬面前，推三阻四、愛理不理，一副予人恩惠的臉孔。長此以往，處境不妙。
四、切忌逢人訴苦
把痛苦的經(jīng)歷當(dāng)作一談再談、永遠(yuǎn)不變的談資，不免會讓人避讓三舍。忘記過去的傷心事，把注意力放到充滿希望的未來，做一個生活的強(qiáng)者。這時，人們會對你投以敬佩多于憐憫的目光。
五、切忌故作姿態(tài)，舉止特異
辦公室內(nèi)不要給人新新人類的感覺，畢竟這是正式場合。無論穿衣，還是舉止言談，切忌太過前衛(wèi)，給人風(fēng)騷或怪異的印象，這樣會招致辦公室內(nèi)男男女女的恥笑。同時，認(rèn)定他（她）沒有工作實(shí)際能力，是個吊兒郎當(dāng)、行為怪異的人。
（二）職場與同事共處的3個法則
一個好的工作固然重要，但一個好的工作環(huán)境也很重要。特別是在職場上與人的一種溝通交流。如果你能處理妥當(dāng)與辦公室的人際關(guān)系，那么你的工作也能夠順利一半。下面分享職場三個黃金法則，讓你與同事和睦共處。
辦公室是我們每天除了家里待的時間最長的地方，有的時候甚至要比在家里的時間還久。所以那些與我們朝夕相處的同事也成為了我們生活中不可缺少的一部分。
一：真誠待人
真誠是打開別人心靈的鑰匙，因?yàn)檎嬲\的人使人產(chǎn)生安全感，減少自我防衛(wèi)。如果你一開始就是抱著某種目的接近他人，而且極力的掩飾了自己，這樣以后同事知道后會很討厭你的。
越是好的人際關(guān)系越需要關(guān)系的雙方暴露一部分自我。也就是把自己真實(shí)想法與人交流。當(dāng)然，這樣做也會冒一定的風(fēng)險，但是完全把自我包裝起來是無法獲得別人的信任的。
二：樂觀主動
無論何時學(xué)會首選給對方一個微笑，總是板著個臉給人太嚴(yán)肅的樣子，會讓人覺得很不解。
如果你給對方一個微笑，對方也會回報一個笑臉，這樣就形成了愛的傳遞。主動對人友好，主動表達(dá)善意能夠使人產(chǎn)生受重視的感覺。不管遇到什么人、遇到什么事兒，都要樂觀的去面對，用一種積極的心態(tài)處理，辦法總比問題多！要堅(jiān)信所有的問題都會迎刃而解。
三：尊重平等
這一點(diǎn)不管在什么時候都是尤為重要的，有的人會因?yàn)閷Ψ绞峭瑯勇毼坏耐露摧p了對方，甚至出言不遜，這可是很得罪人的，要把對方放到同一個高度來審視，當(dāng)成朋友去尊重。
人都是互相的，尊重也是。任何好的人際關(guān)系都讓人體驗(yàn)到自由、無拘無束的感覺。如果一方受到另一方的限制，或者一方需要看另一方的臉色行事，就無法建立起高質(zhì)量的關(guān)系。
MayQueen小乖
多給正能量帶給媽媽。當(dāng)媽媽傾訴完之后，我們可以講講自己遇到的開心的事情，或者幽默一點(diǎn)，逗媽媽開心。多帶媽媽出去逛逛。每次回家，陪媽媽一起逛逛街，爬爬山，買買東西，照些好看的照片等等，讓媽媽開心起來。
白骨精6699
很簡單，沒有發(fā)生在自己身上，做不到所謂的“感同身受”。 我一直最討厭的一種人，看到別人的事情就會莫名的激動，然后開始發(fā)表自己在理的不在理的意見，甚至“道德綁架”。任何事情發(fā)生，都有前因后果，我們作為群眾，最好的方法是閉嘴，不要自以為是的武斷下結(jié)論，好像大家都沒有長嘴一樣，難道就你會說？有些道理就你明白？就你的文化水平高？就你能耐…… 一聊起這樣的話題，我就有點(diǎn)兒激動，有些人你盲目的下結(jié)論，有時候真的會讓對方死在你的言語里。 有多少讓我們后悔莫及的案例？就因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)上主觀的批評，害的人家自殺，為什么你就不能閉嘴？好好的去關(guān)注事情本身就好，不要不了解事情的來龍去脈就妄加揣測，你這樣的盲目自信，真的會害了別人。最近鄭爽的新聞鋪天蓋地，有人說她精神分裂，有人說她太把自己當(dāng)回事，還有人說她太自戀，甚至還高呼讓她滾出 娛樂 圈…… 人家只是個演員，演的好你就看，你覺的不好就不要看，沒有人逼你，說人家有精神分裂癥，缺德不缺德？你咋啥都知道？你看到病歷本啦？還是看到人進(jìn)醫(yī)院啦？你說你要是不長一張嘴，你不得急死？ 人家拍戲掙錢，為生活努力，你呢？自己的心都操不完，還去說說這個，懟懟那個，道德綁架更是每次都能發(fā)揮的淋漓盡致。 我就想奉勸那些看好戲、看熱鬧還閑不住自己嘴的人，給自己積點(diǎn)德，別弄的就你能說會道，別人全是啞巴。 說起這樣的話題有點(diǎn)兒激動，主要真的是看到一個個悲劇的發(fā)生，有些人還依然我行我素，真的很讓人不理解。首先從字面意思理解，就是看著熱鬧的人感覺還不夠熱鬧。這個人沒有同情，總當(dāng)成一個笑話或者 娛樂 一下。 舉個列子 有人在跳樓，下面圍了好多人，有的人好心相權(quán)，有的人么么祈禱，還有的人會想怎么還不跳等了這么長時間了，趕緊跳??！這個人就是看熱鬧還不嫌事大我前段時間看到一個漫畫，一個消防員救一個跳樓的女孩。那個 女孩幾個月前也被救下來過?？墒撬秊槭裁匆鴺牵克凰睦蠋熜郧至?。然后周圍的人不僅給予她的不是溫暖，而是不停的說風(fēng)涼話…有的人說遇到什么事，都應(yīng)該好好的活下去?？蛇@個女孩也不是沒嘗試過啊，可是流言蜚語，那些看熱鬧不嫌事大的人呢。他們說的那么輕巧，一條生命就那么沒了。當(dāng)那個女孩沒跳時說人家做戲，跳下來了以后，又說終于跳了，這種人就該死。她只是覺得很煎熬。她選擇結(jié)束這段生命。有人說她完全不在乎愛她的人的感受。可是，人本來就是自私的，當(dāng)你走到絕境的時候，你覺得你能平心而論嘛？你沒經(jīng)歷過別人的事，從你嘴巴里說出來的話，理所當(dāng)然就是那么的簡單。而有的人又說跳樓的人不珍惜生命。每個人承受一件事的能力不同，而且當(dāng)你身臨其境，經(jīng)歷別人經(jīng)歷的事的時候，就像你自己在困境里的時候，不希望別人嘲笑你，而你自己難過一樣。這種看熱鬧不嫌事大的人比比皆是。但是我覺得這些人比跳樓女孩更自私，更不會換位思考。 看熱鬧主要是各自的角色不同。 如果事件本身與自己無關(guān)痛癢，大多“莫管他人瓦上霜”。 也存在另一情況，旁觀者不知道事情，不好出手干預(yù)，因此只能繼續(xù)做一個旁觀者。 看熱鬧的人都有獵奇心理，而且還把這種突發(fā)的事件當(dāng)成了自己平淡無奇生活的調(diào)味品。 為什么大多數(shù)人都愛看熱鬧，因?yàn)檫@件事本身能給人們帶來快感。 這種快感存在于與其他吃瓜群眾一起圍觀的樂趣，然后還可以對眼前發(fā)生的事情評頭品足。 因?yàn)槭虏魂P(guān)己，人們往往不用有所顧忌，反而可以肆無忌憚地發(fā)表自己心中的看法。 然后以看戲的心態(tài)全程圍觀眼前的熱鬧，或是意外發(fā)生的車禍，或是拙劣的碰瓷，又或者是某某小三被人當(dāng)街撕逼暴打等等。 有時候發(fā)生的事件并不是最重要的，關(guān)鍵在于看熱鬧時的那種伐適，既滿足了我們沉寂已久的好奇心，又獲得了對他人評頭品足的快感！ 這種人其實(shí)最討厭了。 有次鄰居吵架，然后有個隔壁的鄰居出來勸架，她勸一方時是這樣說的：人家不把你當(dāng)人看，你還和她有什么好吵的。這個話說出來反而更讓人生氣。 還有我身邊的一位長者婦女，有點(diǎn)風(fēng)吹草動，就在村里到處亂說，然后有次，搞的有家婆媳吵架了，然后那媳婦直接去她家里把她叫出來和她婆婆說，她當(dāng)場給人家道歉。但是，狗改不了吃屎，她還是這樣子，現(xiàn)在村里一個朋友都沒有了。 有時，真是想不通那種人，人家的事關(guān)你什么事呢？ “與自己無關(guān)”——沒壓力 “正好沒事”——閑得慌 “獵奇心理”——追求刺激 費(fèi)孝通先生說中國人普遍有“各掃門前雪”的這么一個“私”的心理，所以處事一般是“事不關(guān)己高高掛起?！钡侵袊擞謵蹨悷狒[，不管是好事壞事，都喜歡“圍觀”，事情鬧得越大，過程越曲折，越能成為這些“目擊證人”日后和別人的談資，成為他們侃侃而談的故事。 人類的悲歡并不相通，我只覺得吵鬧。 你好，我是國家二級心理咨詢師。對于怎么理解“看熱鬧不嫌事大”這個問題，需要從 社會 心理學(xué)的角度來分析： 在 社會 心理學(xué)中喲與一個概念叫從眾：從眾是在群體壓力下，個體在認(rèn)知、判斷、信念與行為等方面自愿地與群體中地多數(shù)人保持一致地現(xiàn)象，簡稱“隨大流”。就是個體的一件與行為和群體中的多數(shù)人是相符合的。 當(dāng)出現(xiàn)了從眾行為，那么大家的壓力就會減輕很多，這時候找到自己的歸屬感了，那么這時候就會有責(zé)任分擔(dān)現(xiàn)象，而且看熱鬧也是大家在看待同一件事，就算有一些狀況，自己的膽子也變大了，自己也能夠知道這樣的事情就算被盤問，也沒關(guān)系，這么多人呢。 在看熱鬧的過程中，會尋求到一些共同的看法和想法，大家都會站在責(zé)任感和使命感的角度上去思考問題，那么就會形成一種群體影響的方式。 在看熱鬧的過程中，群體認(rèn)同感比較強(qiáng)，凝聚力也比較高，而且之間有 情感 連接和聯(lián)系。從而培養(yǎng)出自我要求。 如果一個人遇上什么事情了，很多人會選擇遠(yuǎn)而避之，事不關(guān)己高高掛起。從而形成一種冷漠的狀態(tài)，而不是看熱鬧的狀態(tài)了。 所以說這是一種 社會 現(xiàn)象，也是 社會 心理學(xué)中所折射出來的。 謝謝每天的邀請 看熱鬧的不嫌事大，那是因?yàn)槭虑闆]發(fā)生在自已身上，所以看熱鬧的體會不到那種心情，那種感覺，反而會想那種熱鬧越長越好，越大越好。不但看了熱鬧，還把它作為茶余飯后的談資。人的好奇心很重，同情心卻很少。我們今天在看熱鬧，也許明天就會被別人看熱鬧，當(dāng)你看熱鬧的時候沒有伸出援手，你被看熱鬧時也許也沒人幫你。所以，人都要保持一顆善良的心，當(dāng)看見別人不好的時候，我們應(yīng)該伸出援手，而不是冷漠旁觀。換種角度當(dāng)你發(fā)生了什么事情的時候，別人也是袖手旁觀，沒人幫你，甚至對你指手畫腳的時候，你身處熱鬧事件的中心，你心里會有多難受，多希望有個人出來，來幫你制止這場鬧劇。人活在世，多行善積德，總會有好報！ 悲傷逆流成河里面就是，最后易遙要跳河，身后那么多同學(xué)也還是隔岸觀火，耍耍嘴皮子，易遙帶給他們的就是每天大家的關(guān)注點(diǎn)都在她的身上，給他們每天課余時間討論些沒有的謠言。關(guān)鍵不是看熱鬧的人，是你在看熱鬧的同時還在所謂“貢獻(xiàn)”你的力量，有本事你跳啊，不就是因?yàn)楣植坏轿?，而且獲得了似乎可以融合在一個群體里的存在感。
清香薄荷amy
大學(xué)里，在非期末時間占據(jù)了自習(xí)室圖書館的莘莘學(xué)子們，除了考研大軍，剩下的大部分就是考證狂們了。當(dāng)下，各類證書等級考試五花八門、應(yīng)有盡有，盤點(diǎn)一下有英語證書：四六級、GRE、托福等；計(jì)算機(jī)類證書：計(jì)算機(jī)等級考試、軟件考試、思科認(rèn)證；會計(jì)類CPA、CFA、會計(jì)職稱考試；其他司法考試，建造師、測繪師、結(jié)構(gòu)師，證券從業(yè)資格、基金從業(yè)資格、導(dǎo)游資格證、心理咨詢師等等。面對這些種類繁多的證書考試，怎樣找到考證的意義所在呢，在此給出一些有益建議。
一、向職業(yè)規(guī)劃的方向努力
有些同學(xué)陷入了為考證而考證的怪圈，一個證接一個證地都想考，看起來各行各業(yè)都有涉及，其實(shí)是自己定位不準(zhǔn)的表現(xiàn)。畢竟學(xué)生在校精力有限，考證也要花費(fèi)大量的時間、金錢，有時候甚至?xí)绊憣I(yè)課的學(xué)習(xí)。作為大學(xué)生，盡早做好職業(yè)規(guī)劃，瞄準(zhǔn)自己向往的行業(yè)和崗位，這時再拿出相應(yīng)的證書作為一塊敲門磚，比起手捧一堆證書給HR過目，顯然更有用。
二、技能類證書更有用
有些職業(yè)入門考試看看參考書、刷刷題庫就能過，看似輕松簡單，實(shí)際含金量也低得可憐。這類證書在踏入職場后再考，也完全來得及。用人單位在錄取面試時，更多的是考察個人的綜合素質(zhì)，而不會因?yàn)橐粋€證書有無就把人才拒之門外。比如暑期準(zhǔn)備考證的一兩個月時間，你可以用來找相關(guān)的行業(yè)實(shí)習(xí)，充足的實(shí)習(xí)經(jīng)歷能讓人獲益很多，在面試時也是一段有趣的談資，比起單純的證書更能反映你的能力。而基礎(chǔ)技能類證書，比如外語證書、計(jì)算機(jī)類、駕照等，這些在大學(xué)期間可以盡快拿下。
三、避免被培訓(xùn)機(jī)構(gòu)誤導(dǎo)
社會上有些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，為了推銷課程，往往會誘導(dǎo)大學(xué)生參加一些耗資很大的證書考試。還有些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)故意混淆政策，鼓吹證書掛靠，卻不向大學(xué)生揭露背后的風(fēng)險。這時候，就需要你擦亮眼睛，看看證書主辦機(jī)構(gòu)是不是權(quán)威，社會認(rèn)可的，證書的有效期是多久，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)是否正規(guī)，避免開銷打水漂。
機(jī)會是留給有準(zhǔn)備的人，不管是考證，還是參加活動比賽，參加社會實(shí)踐，都是為以后更好地踏入社會做準(zhǔn)備。每個人未來的打算都不同，不要隨大流，而是要找到適合自己的道路。
揚(yáng)帆飄舟
你好，我是檸檬心理咨詢師-張穎老師。
也是檸檬心理咨詢特約二級心理咨詢師。
從你的描述中我可以感知到你的煩惱和焦慮。
媽媽為什么會選擇和你傾訴呢？以及這個問題是怎么產(chǎn)生的呢？
首先，小時候母親很寵溺你們，和你們無話不談，就像朋友一樣。于是當(dāng)你們長大以后，母親還以為你們和小時候一樣，但是在這個過程中，你們與父母分隔兩地，你也漸漸地長大，有了很大的改變，你變得沒有那么喜歡說話了，也不太喜歡和母親交流了。
其次，母親確實(shí)遭遇了很多委屈，生活中有很多不快，在沒有辦法解決的前提下，她只能通過傾訴的方式來獲得一點(diǎn)安慰，但是你還沒有學(xué)會如何幫助母親化解負(fù)面情緒，并且還沒有學(xué)會如何將外在的負(fù)面情緒從自己的心理排解出去，于是久而久之，你就會因此感受到很大的壓力。
那你可以怎么做呢？希望幾個方法能幫助到你。
1首先，我注意到你說的是“我們”，也就是說你們家里不止你一個小孩，還可能有兄弟姐妹。不知道你有沒有嘗試過和他們一起合作來解決母親的問題，化解母親的消極情緒呢？當(dāng)你沒有辦法排解掉母親向你傾訴而給你帶來的負(fù)面情緒的時候，你可以去找你的兄弟姐妹傾訴下自己的煩惱。
2當(dāng)父母和我們在一起的時候，他們會想通過交流來加深兩個人的聯(lián)系?；蛟S當(dāng)你和母親獨(dú)處的時候，你沒有話說，那這個時候母親就會選擇說些什么來填補(bǔ)兩個人的沉默，而生活中那些瑣碎的煩惱在這個時候就成為了她的談資。如果你能夠在二人獨(dú)處的時候，主動開口說一些你生活上面的事，或者是隨便拉些家常，填補(bǔ)兩個人相處時候的空白，或許母親就不會總是聊一些老生常談的話題了。
3如果實(shí)在是受不了，你可以讓你的母親不要再說些這樣的話了。過度的傾訴無法解決問題，那些老生常談每說一次就是將那些痛苦的記憶又回味了一份。當(dāng)這樣的傾訴給你帶來了巨大的困擾的時候，你可以直接跟你母親說出你的感受，但你可以開啟另外的話題。
4提高情緒免疫力，學(xué)會自我保護(hù)
媽媽處在關(guān)系之中，都不能很好地處理這些負(fù)面情緒，你不必把這個難題擔(dān)負(fù)起來。你需要擔(dān)負(fù)的只是你和媽媽的溝通。在感情中，沒有人有義務(wù)陪伴另一個人的成長。現(xiàn)在你長大了，你和媽媽的角色產(chǎn)生了互換，你現(xiàn)在更多地是來開解媽媽。?所以這時候，你只需要記住那些都是媽媽的課題，那些負(fù)面情緒不是你的，你要為自己筑起一道隔絕負(fù)面情緒的墻。?在進(jìn)入充滿壓力的環(huán)境之前，不妨給自己做一些積極的心理暗示，對抗她的消極心態(tài)。?在你不知如何處理這些情緒的時候，不妨也和媽媽聊聊，你聽她講這些你感受到的無力和困擾。
5轉(zhuǎn)移話題
當(dāng)你現(xiàn)在這種溝通里，你備受折磨，也可以試著巧妙地轉(zhuǎn)移其他的話題。因?yàn)椴涣记榫w像病毒，能形成連鎖反應(yīng)。及時轉(zhuǎn)移，把媽媽也帶離那個惱人的話題里。盡可能說些輕松、愉快的內(nèi)容。
6提升自己，就是幫助媽媽
最高級的我覺得你可以成長為一個像心理咨詢師一樣的人，引導(dǎo)媽媽走出抱怨的泥沼。?這個很難，而且也是依著你自己的心愿。還有你媽媽是不是愿意改變。?沒有人可以這樣要求你。?只是如果你有這樣的想法，通過多讀書、多學(xué)習(xí)來提升自己，間接地也能幫助媽媽。?因?yàn)槟愀淖兞耍瑡寢屢簿透淖兞?。比如你能很好地共情她，讓她的?fù)面情緒得到宣泄，本身就是一種療愈。再比如讓她認(rèn)識到自己認(rèn)知的局限性，她對負(fù)面關(guān)注的越多，生活越不開心。
最后祝愿你不再困擾，每天開心！
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