自我成長分析 感謝心理咨詢師培訓班的這次作業(yè)，可以逼著我對自己進行一個系統(tǒng)的心靈剖析，這對于已步入中年的我而言，無疑是一次很有價值的重要事件。 （一）我的心理發(fā)展史 我叫***，1973年秋分日出生。家有兄妹五人，我排行老三。小時候，我家在一個處于深山老林的墾殖場里，那里不通公路，沒有電更沒有電視，幾乎與外界隔絕。但鄰里十幾戶人家關(guān)系非常和睦，互助互愛，親如一家。我在這種宛若“桃花源”般的和樂融融的氛圍中成長，漸漸形成了淳樸友善、樂天達觀的個性。母親是從城里來到墾殖場的“上山青年”，時為教師，在物質(zhì)極端貧困的日子里，她始終堅持為我們購置多種書刊雜志，教導我們兄妹要愛書惜書，敦促我們多讀書勤思考，以此增長我們的知識，擴展我們的眼界，從而使我們從小就養(yǎng)成了愛讀書、勤讀書的習慣。時至今日，我仍能清楚地記得，幼年的我最驕傲的財富就是擁有上百本小人書，最得意的事情就是飯桌上與兄妹們比賽背成語時我能多背三五個。這也形成了我日后的生活中始終以讀書為最大樂趣、視讀書為有價值的生活方式的最主要原因。 由于父母太忙，家中兄妹多，于是父母決定我姐姐帶我，并等到我7歲時才和我一起上學，以便更好地照顧我。從此我們便一起離家住校，始終同校同班，直到初三畢業(yè)考入各自的學校。事實上，姐姐只比我大兩歲。然而，父母賦予她的角色卻大大地增強了她的自信心和責任感。多年來，姐姐似乎一直樂于通過管教和照顧好我的日常生活來顯示她自己，而我也樂于被人照顧、衣食無憂的生活，漸漸便習慣了一心讀書玩樂、單純開朗、簡明輕松的生活格調(diào)。 一、自我成長分析1、自我發(fā)展史一九七二年，我出生于一個普通的農(nóng)民家庭。小時候在父母的疼愛中長大，他們在生活上無微不至地呵護我，在精神上全心全意的支持我。父母的愛讓我的身心得以自由的成長。對我來說，父母一直是我人生道路上的牽引者和指導者，在父親那里我學到了堅強、樂觀和自信，在母親那里我學到了善良、真誠和堅持不懈。家庭是我人生第一所學校，在這所學校里，我學會了愛，也擁有了一顆堅強、樂觀、自信、善良和真誠的心，這也一直影響著我以后的生活和學習。 4歲時，到了上幼兒園的年齡，父母把我送去了幼兒園，在那里我認識了許多小朋友，整天在一起玩耍。幼兒園的生活充滿快樂，在那里結(jié)識了人生的第一批朋友。進入小學后，我度過了一段天真浪漫的童年生活。許多同學是我幼兒園時的玩伴。在這里，我不僅有兒時的朋友陪伴著，還認識了許多新朋友，這也是我人生的一大筆財富。在他們身上，我學會了包容和接納他人。在學習上，我的成績一直很好，雖不是出類拔萃，但我很勤奮而且很聽老師的話，因此在老師和父母的眼里我是一個好孩子，他們經(jīng)常表揚我，我從中體驗到了勤奮的快樂，養(yǎng)成了愛學習的好習慣。進入初中后，我學習比較勤奮努力，自己也感覺到父母的喜歡，老師的賞識，同學的友好相待。正因為這些，我被全班同學推舉為學習委員，當時真的非常高興。在初中的生活中，由于父母很民主，很理解我，我沒有太多的學習壓力，各方面發(fā)展還是很順利，輕松愉快的度過了初中生活。我第一次感覺到我長大是在初一第一次為父母做飯后，看著他們開心的吃著，我很自豪。初中畢業(yè)后，我順利地考上了市重點高中，高中的生活對我來說是一種身心的考驗。周圍的同學都是每個鄉(xiāng)鎮(zhèn)的佼佼者，感到有壓力，不論我怎么去努力，可每一次考試都是班里的中等水平，但我的性格沒有讓我選擇放棄，而是一如既往的努力。由于物理、化學成績一直不理想，在文、理分科時我選擇了文科。高三那年，學習任務重，高考的壓力也很大，再加上父母的期望，我知道只有自己加倍努力才不會落后?？墒乾F(xiàn)實卻捉弄人，高考失利，這也是我人生的第一個低谷。那年暑假，我是在后悔、自責和矛盾中度過的，經(jīng)過一番矛盾的斗爭，我最終選擇了不復讀。直接進入了政府部門工作，并用業(yè)余時間完成了大專和本科的學業(yè)。2、自我人格剖析結(jié)合我的成長過程，我的性格活潑開朗、踏實努力、樂觀堅強、善良、真誠、能較強的適應外部環(huán)境，朋友們都喜歡和我在一起，節(jié)假日期間，我們常常外出旅游，他們大多都認為我是一個積極進取、樂觀向上，對生活充滿信心，很有奮斗目標的人。大學時做過艾森克的人格測驗，我是外向穩(wěn)定性型人格，具體表現(xiàn)為外向、情感易于外露，開朗活潑，好交際，能很快的適應環(huán)境，態(tài)度溫和，善解人意。我擁有的五個最好的品質(zhì)是：真誠、善良、樂觀、堅持、負責。俗話說“金無足赤，人無完人”，當然我也有我的缺點，比如有時太過于理想化、完美化、太在乎別人對自己的看法。如果用三個形容詞來描述自己就是：理性、樂觀進取、善解人意。在朋友們的眼里，我是一個比較隨和，容易相處，對生活充滿信心、積極進取的人。經(jīng)過多年的磨練，我的人生觀、價值觀也發(fā)生了巨大的變化。我深刻的體會到努力、勤奮是通向成功的階梯，人生需要我們一步一個腳印的、踏踏實實的向前走。因此我為自己確立了每一階段的奮斗目標：完成業(yè)余大學的學習，努力提高自身的綜合素質(zhì);工作中成為一名合格的勞動工作者，更好的為每一位勞動者服務;完成心理咨詢師的學習，做一名合格的心理咨詢師，為家人的心理健康加分。在人生的成長過程中，遇到了各種的困難和挫折，我認為這是我人生的一筆財富，是我不斷成長的基石。在以后的成長中，我還需要不斷克服種種困難和挫折，我覺得自己需要加強的五個方面是：1、永遠積極進取、樂觀堅強;2、不斷學習，充實提高，精益求精;3、永不退縮，勇往直前;4、幫助他人，快樂自己;5、保持一個平和的心態(tài)。一路走來，生活中充滿了酸甜苦辣，雖然有些時候比較辛苦，但是卻十分快樂，因為我在不斷地成長，不斷地進步。今天的我不再執(zhí)迷于個人的得失，而是對周圍的人和事有了更多的理解和關(guān)懷。沒有走不過的坎，只要自己肯努力，一步一個腳印踏踏實實的往前走，就像一個陀螺，在鞭打下仍不失優(yōu)雅，不停的旋轉(zhuǎn)，在旋轉(zhuǎn)中找到平衡，在運動中實現(xiàn)自我，快樂的纏著既定的目標努力。二、職業(yè)行為分析(一)為什么做心理咨詢師開辦全國首家私人心理診所“蘇曉波心理診所”的蘇曉波老師說過，“每個對心理治療感興趣的人，無一例外地是想探索自己，在幫助別人的時候自己也成長起來，在自己成長時能更好地幫助別人”。的確，心理咨詢師在我心目中，正是一種可以讓我的思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時，它也是一種送人玫瑰手留余香的職業(yè)。做一名合格而且優(yōu)秀的心理咨詢師，成為了我心里的渴望和理想。我希望能夠幫助一些求助者解決各種各樣的心理問題，塑造其健全的人格，盡我所能幫助他們健康發(fā)展。這可以說是我選擇心理咨詢師這一職業(yè)的最主要動機。另外，心理咨詢行業(yè)在我國還處于起步階段，從人類社會的發(fā)展上看，它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己能在歷史的潮流中抓住機遇，在有限的生命里體現(xiàn)個人最大的價值。(二)成為一名心理咨詢師的條件1、從知識方面看，我具備成為一個合格心理咨詢師的基礎。心理咨詢只有掌握扎實的理論知識才能更好的采用心理咨詢的技巧來幫組那些處于困境的求助者解決心理困擾。在一年多的學習生活中，我系統(tǒng)的學習了發(fā)展心理學、基礎心理學、社會心理學、測量心理學、變態(tài)心理學、咨詢心理學、健康心理學等方面的知識，另外我還參加了心理咨詢師的培訓，對心理咨詢的知識和技巧有了更深入和更全面的學習，具有了一定的心理學知識和助人技巧。2、從人格方面看，我具有成為一個合格心理咨詢師的條件。心理咨詢師的人格條件是做好心理咨詢工作的最重要因素，也是心理咨詢師應具備的首先條件。我有一個積極的心態(tài)，真誠，有良好的適應能力，能妥善地處理好自己的心理沖突。我的情感豐富且穩(wěn)定，處事比較理智，有較好的溝通能力，為人隨和熱情具有親和力，具有敏銳的觀察力，尊重他人，具有強烈的責任心和愛心，而且我還不斷地認識自己、充實自己、剖析自己、提高自己。雖然我具備成為一名心理咨詢師的基本條件，但是我也清醒地意識到，目前我的心理咨詢知識更多的是理論知識，實踐經(jīng)驗也比較少、經(jīng)驗不夠豐富。要成為一名優(yōu)秀的咨詢師需要與世界前沿相關(guān)專業(yè)學術(shù)水平接軌，要多看、多學、多聽、多思考、多總結(jié)，更重要的是多實踐，不斷創(chuàng)新。記得學習時老師說過，當一名好的心理咨詢師要有愛心、要有耐心、還要有恒心。這句話我將銘記在心，它將時刻伴隨我的心理咨詢事業(yè)。(三)從業(yè)期待1、期待求助者能敞開胸懷，給予我信任，肯定我的工作價值。2、期待自己成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢師，使我?guī)椭^的求助者更夠健康快樂地生活。3、期待更多的人能認識和了解心理咨詢，在自己需要幫助的時候能及時求助。(四)從業(yè)優(yōu)點和缺點我的職業(yè)優(yōu)點是對人性具有足夠的認識和感受力，具有足夠的愛心和包容心，具有強烈的責任心，還擁有積極樂觀的心態(tài)，同時還具有一定的心理學知識和咨詢的技能和技術(shù);我的職業(yè)缺點是：專業(yè)理論知識還不夠，心理咨詢的經(jīng)驗不夠豐富，實踐經(jīng)驗比較少，咨詢的技能有待進一步的學習和提高。(五)如何面對工作中的贊許和責難在未來的工作中，對所取得的成績我會正確面對，成績只能說明過去，我依然會勤勤懇懇地工作，堅持不懈地努力，讓自己有更高更好的發(fā)展。對于工作中遇到的責難我也會正確對待，我會理智地去分析問題發(fā)生的原因，正視它，解決它，盡量改正錯誤，做到有則改之無則加勉，使自己不斷地走向成熟。參加心理咨詢師培訓以來，我的心情是愉快而且樂觀的，既使有時發(fā)生一些不愉快的事情，我也能夠運用所學的心理學知識迅速調(diào)整好心態(tài)，掌握自己的情緒，做自己的主人。在學習的過程中，我深刻的體會到;要想真正學好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助來訪者解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學習、邊領悟，逐步提高與完善。心理咨詢是一種助人自助的工作，只有一個健康、穩(wěn)定的人格，才是心理咨詢師取得咨詢效果的根本保證。心理咨詢師人格的健康度和完整度，決定和限制著心理咨詢?nèi)〉茂熜У某潭取Ｋ?，心理咨詢師對自己的了解和分析、心理咨詢師的自我成長，才是心理咨詢中最為關(guān)鍵的因素。心理咨詢是一個助人自助的職業(yè)，是咨詢師以自己的人格魅力和專業(yè)的咨詢理論和咨詢技巧幫助求助者解脫心理枷鎖、獲得心靈自由的過程。心理咨詢既是科學，也是藝術(shù)?？茖W的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)應用于每一個求助者，則不是一件簡單的事。我清醒地認識到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我期待得到身邊老師們真誠的指教，今天當我步入心理咨詢的大門，我相信自己的未來會很精彩。

心理咨詢師二級論文在內(nèi)容上的要求如下：(一)案例報告內(nèi)容1、一般資料：包括人口學資料、個人成長史、精神狀態(tài)、身體狀態(tài)、社會功能、心理測驗結(jié)果。2、主訴和個人陳述：包括問題發(fā)生發(fā)展過程，求助原因。3、觀察和他人反映：包括心理咨詢師觀察的結(jié)果和求助者親友反映情況。4、評估與診斷：包括心理狀態(tài)的評估、診斷與鑒別診斷、診斷依據(jù)。5、咨詢目標的制定：包括具體目標、最終目標、近期目標與長遠目標。6、咨詢方案的制定：包括方法與原理、雙方責任與義務、時間和費用等。7、咨詢過程：包括咨詢階段的劃分，各階段的任務與完成情況。8、咨詢效果評估：包括求助者自我評估及心理咨詢師的評估和心理測驗。(二)個人分析報告內(nèi)容(可根據(jù)自身情況參考以下項目撰寫)1、自我成長分析(1)應怎樣評估自己的發(fā)展史?高峰和低谷分別在哪里?(2)我何時意識到自己已成為一個成人了?我是如何處理這種認識的?(3)我最好的五個品質(zhì)是什么?(4)在我的人生中哪五個方面是需要增強的?(5)我的基本人生觀是什么?(6)我最近大部分時間的心情是怎樣的?(7)一般情況下我是怎樣看待其他人的?(8)在我對生活的看法中，我的宗教信仰、文化背景、道德標準、性別和性傾向分別起到了怎樣的作用?(9)我是什么樣的人格類型?(10)我心目中的英雄是誰?(11)我認為的成熟標準是什么?(12)我的個人奮斗目標責任制有哪些?(13)什么人或什么影響了我的人生發(fā)展?(14)我最好的朋友會怎樣評價我?(15)人們對我的批評意見集中在什么方面?(16)用哪三個形容詞能最好地對我進行描述?2、職業(yè)行業(yè)分析(1)我為何要成為一個心理咨詢師?(2)成為心理咨詢師后，我的情緒問題是否會被明確并得到解決?(3)我需要做什么準備才能成為一個心理咨詢師?(4)我具備哪些條件能使我成為一個出色的心理咨詢師?(5)我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問題是什么?(6)我對求助者有何期待?(7)我對自己的職業(yè)有何期待?(8)我希望從同事那里獲得什么?(9)我的職業(yè)優(yōu)點和弱點有哪些?(10)我的職業(yè)奮斗目標有哪些?(11)我的同事會怎樣評論我?(12)我希望接待哪一類型的求助者?為什么?(13)我將如何應對自己的心理壓力或崩潰狀態(tài)?(14)我如何處理對于自己工作的贊許和責難?(三)研究報告的內(nèi)容(可參考以下項目撰寫)1、咨詢理論概述(選擇某種咨詢理論)(1)咨詢理論的名稱(2)咨詢理論的發(fā)展史(3)咨詢理論框架(4)咨詢技術(shù)2、安全分析(1)運用上述理論解釋心理問題的形成原因與發(fā)展過程(2)運用上述咨詢技術(shù)解決心理問題(3)評估咨詢效果3、個人體會(1)結(jié)合實踐談談自己對該理論有何新的認識?(2)結(jié)合實踐談談對該理論的咨詢技術(shù)有何新的體會?

心理咨詢師是指運用心理學以及相關(guān)知識，遵循心理學原則，通過心理咨詢的技術(shù)與 方法 ，幫助求助者解除心理問題的專業(yè)人員，心理咨詢師是幫助求助者解除心中疑慮的人。下面是我?guī)淼?a href="/xinli/?bk=126" target="_blank">關(guān)于心理咨詢師二級論文的內(nèi)容，歡迎閱讀參考!心理咨詢師二級論文篇1 淺談運用系統(tǒng)脫敏及認知療法的心理咨詢治療案例 摘要：本文通過對一名男初中生求助者的咨詢案例的實踐，結(jié)合咨詢過程對求助者心理問題的形成原因進行了分析，運用系統(tǒng)脫敏及認知行為療法對求助者的焦慮癥狀進行了治療并取得了成功說明了系統(tǒng)脫敏及認知療法相關(guān)技術(shù)的使用和效果評估問題。 一、一般資料 魏某，男，初中二年級學生。身高米，五官端正，身體健康。父母為大學教師，家庭和睦。小學學習成績優(yōu)秀，但小學升學考試時由于突然發(fā)高燒受影響而未能進入重點中學。父母對其要求一直比較嚴格，對他這次考試失利批評較多。此后每逢考試必緊張、焦慮、不安，總覺得自己又要考不好了。尤其近半年，就一直被籠罩在一種緊張學習的氛圍中，時常感到心煩意亂，學習成績也時好時壞。常常想到中考問題，感覺更加強烈，心跳的劇烈程度比以前強很多，思維不太受控制，注意力也難以集中。在每次模擬考試的前幾天就開始坐立不安;經(jīng)常做有關(guān)考試的夢，并且夢見成績不理想。常會設想：如果這次考試成績又不好怎么辦。臨近考試時胃部不舒服，想上廁所的次數(shù)也比平時多;當聽到開考的鈴聲時，心跳馬上加速?？荚嚂r，如果監(jiān)考老師來回走動或注視自己，便無法答題;常常發(fā)現(xiàn)考試時自己的手指或雙腿在發(fā)抖;考試時經(jīng)常會看錯題目。為此感到很痛苦，希望能在中考前克服這個問題。 二、主訴與個人陳述 魏某說：“考試前我會非常緊張，前幾天就會連續(xù)失眠，。睡不著覺，考試時經(jīng)常因為太緊張而不能認真審題。并且考試時心跳得厲害，頭很痛。計算馬虎看錯題等毛病也出來了。我非常著急，每次都在 學習方法 上找原因，找來找去問題還是存在?！? 三、咨詢師觀察到的情況 1、 心理咨詢師觀察印象：求助者面色蒼白，身體瘦弱，講話時雙腿不停抖動，雙手緊握，多數(shù)時候低頭，聲音小而略微顫抖，有時抬起頭，雙眉緊皺，表情痛苦。 2、 父母主訴：近一個時期，孩子吃飯不多，與父母老師很少交流，朋友交往也較以前少了，只是一個人在房間里學習。不愿提到考試，一提到就顯得有些煩躁了。 四、評估與診斷 根據(jù)對臨床資料的收集，該求助者智力水平正常;個性內(nèi)向，情緒低落，為學習和考試而焦慮，為自己的前途焦慮，為達不到父母的期望焦慮，生理機制紊亂，身體虛弱。 綜合分析所獲得的臨床資料，對求助者問題的性質(zhì)和嚴重程度進行分析判斷;根據(jù)心理測試結(jié)果和軀體疾病史，精神病家族史以及典型心理與異常的表現(xiàn)排除了精神障礙，例如，腦器質(zhì)性精神障礙，病理性焦慮癥、抑郁癥等精神障礙。 診斷：求助者的心理與行為異常表現(xiàn)是非病理性的情緒反應屬于心理問題范疇，是由考試引發(fā)的焦慮狀態(tài)。根據(jù)判斷正常與異常心理活動的三原則，求助者心理活動形式和內(nèi)容上與客觀環(huán)境保持一致，符合統(tǒng)一性原則，各種心理過程之間協(xié)調(diào)一致;其個性穩(wěn)定，且引起求助者問題的原因是小學升學考失利這一現(xiàn)實刺激，其持續(xù)時間和嚴重程度未達神經(jīng)癥的診斷標準，故屬于較嚴重的心理問題。 問題主要表現(xiàn)： 1、學習策略和學習動機存在認知偏差。 2、生理機制紊亂，如生物鐘紊亂、食少、身體虛弱等。 3、在社會因素中父母缺乏 教育 引導孩子的正確觀念及方式，在學校中缺少朋友，缺少教師對他的學習方式，考試方法的指導。 五、咨詢目標的確定 根據(jù)以上的評估與診斷，同求助者協(xié)商確定如下咨詢目標： 1、具體目標與近期目標：①學會自我放松的方法。②減少考試焦慮程度。③保證正常的飲食、睡眠，改善身體虛弱狀況。 2、最終目標與長期目標：①改變求助者的升學觀，從側(cè)面影響父母的升學觀。②改變求助者在學習方法、方式上的不良認知。 六、咨詢方案的制定 1、主要咨詢方法與適用原理 ①阿倫·貝克的認知療法： 求助者的心理問題主要是對于考試的焦慮?？荚嚱箲]是在一定的應試情境激發(fā)下，受個體的認知評價能力，個性傾向，與其他身心因素所制約，通過不同程度的情緒性反應所表現(xiàn)出來的一種心理狀態(tài)。在一般情況下由考試產(chǎn)生適當?shù)慕箲]是正常的。但過度的焦慮并且出現(xiàn)了較嚴重的情緒、生理、行為反應，這就是有心理問題了。貝克的理論中有幾個重要概念：共同感受、自動化思維及規(guī)則。所謂共同感受就是指人們用以解決日常生活問題的工具，實際上就是知覺和思維的過程。如果人們不能正確使用這一工具，對外界信息不能做出適當?shù)慕忉屌c評價，就會造成認知歪曲，從而導致錯誤觀念并最終引起不適應的行為。當人們錯誤的判斷、推理和思維形成自動化的反應即“自動化思維”時，思維過程中一些錯誤觀念形成固定習慣并被保存下來，使個體自身對這些錯誤的認知觀念不能加以反省和批評。貝克還認為個體在認識現(xiàn)實世界的過程中遵循一定的規(guī)則。但如果個體不顧客觀條件過分按規(guī)則行事也會使其行為不能與現(xiàn)實環(huán)境相協(xié)調(diào)，從而導致情緒困擾和不適應的行為。貝克認為，改變功能失調(diào)的情緒和行為的最直接方式就是修改不正確的及功能失調(diào)的思維。咨詢師教給求助者如何通過一種評價過程來確認這些歪曲的和功能失調(diào)的認知，教給求助者識別觀察和監(jiān)督自己的想法與假設，尤其是那些消極的自動想法。 ②系統(tǒng)脫敏療法： 系統(tǒng)脫敏療法源于對動物的試驗性神經(jīng)癥的研究。20世紀40年代末，精神病學家沃爾普在實驗室中電擊小鐵籠中的貓，多次實驗之后，只要看見那只鐵籠即使不受電擊，貓都會出現(xiàn)明顯的植物神經(jīng)反應。他將這只貓禁食幾天，然后送回放著鮮魚的鐵籠。雖然貓極度饑餓卻不肯吃魚。沃爾普認為這是貓對實驗環(huán)境產(chǎn)生了泛化的防御性條件反射的緣故，即產(chǎn)生了實驗性神經(jīng)癥。而后沃爾普給貓喂食并將其由遠即近漸漸接近實驗室。貓能進食起初并不十分自然，但不久便適應了。最后貓回到鐵籠也能平靜生活了。沃爾普認為這是交互抑制的作用。貓進食后得到一種滿足和快意，這種滿足和快意可以抑制焦慮緊張反應。對于人類來說，肌肉松弛技術(shù)就有對抗焦慮的作用。系統(tǒng)脫敏療法的基本原理是：讓一個原可引起微弱焦慮的刺激，在求助者面前重復暴露，同時求助者以全身放松予以對抗，從而使這一刺激逐漸失去了引起焦慮的作用。 2、雙方的權(quán)利與義務： ⑴求助者的責任、權(quán)利和義務： 責任 ①向咨詢師提供與心理問題有關(guān)的真實資料; ②積極主動地與咨詢師一起探索解決問題的方法; ③完成雙方商定的作業(yè)。 權(quán)利 ①有權(quán)利了解咨詢師的受訓背景和執(zhí)業(yè)資格; ②有權(quán)利了解咨詢的具體方法、過程和原理; ③有權(quán)利選擇或更換合適的咨詢師; ④有權(quán)利提出轉(zhuǎn)介或中止咨詢; ⑤對咨詢方案的內(nèi)容有知情權(quán)、協(xié)商權(quán)和選擇權(quán)。 義務 ①遵守咨詢機構(gòu)的相關(guān)分規(guī)定; ②遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案各方面的內(nèi)容; ③尊重咨詢師，遵守預約時間，如有特殊情況提前告知咨詢師。 ⑵咨詢師的責任、權(quán)利和義務 責任 ①遵守職業(yè)道德，遵守國家有關(guān)的法律法規(guī); ②幫助求助者解決心理問題; ③嚴格遵守保密原則，并說明保密例外。 權(quán)利 ①有權(quán)利了解與求助者心理問題有關(guān)的個人資料; ②有權(quán)利選擇合適的求助者; ③本著對求助者負責的態(tài)度，有權(quán)利提出轉(zhuǎn)介或中止咨詢。 義務 ①向求助者介紹自己的受訓背景，出示營業(yè)執(zhí)照和執(zhí)業(yè)資格等相關(guān)證件; ②遵守咨詢機構(gòu)的有關(guān)規(guī)定; ③遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案各方面的內(nèi)容; ④尊重求助者，遵守預約時間，如有特殊情況提前告知求助者。 3、咨詢時間與收費 咨詢時間：每周一次，每次1小時 咨詢收費：每次100元人民幣 心理測驗收費：《癥狀自評量表SCL-90》60元 《焦慮自評量表SAS》50元 七、咨詢過程 咨詢大致分為三階段 (一)診斷評估與咨詢關(guān)系建立階段; (二)心理幫助階段; (三)結(jié)束與鞏固階段。 具體咨詢過程 (一)診斷評估與咨詢關(guān)系建立階段。 第一次咨詢 2006年12月10日 目的： ①了解基本情況(包括人口學資料) ②建立良好的咨詢關(guān)系 ③確定主要問題 ④探尋求助者的改變意愿 ⑤進行咨詢分析 方法： ①會談法 ②心理測驗 過程： ①填寫咨詢登記表，詢問基本情況;介紹咨詢中的有關(guān)事項與規(guī)則，雙方的權(quán)利與義務。 ②與求助者進行攝入性談話，收集臨床資料，探尋求助者的心理問題及改變意愿。 ③求助者做韋氏成人智力測驗，焦慮自評測驗(SAS)，抑郁自評測驗(SDS)。 ④將測驗結(jié)果反饋給求助者，并結(jié)合初步印象給予初步分析， ⑤布置作業(yè)：讓求助者回家后，回憶在自己的成長經(jīng)歷中對他影響較大的人或事。 (二)心理幫助階段 第二次咨詢 2006年12月17日 目的： ①加深咨詢關(guān)系 ②評定主觀焦慮程度 ③學會放松訓練 方法：行為治療(系統(tǒng)脫敏療法)，認知治療(認知矯正)。 過程： ①反饋上次咨詢的作業(yè)，認為小學升學考試失利及之后父母的批評指責態(tài)度可能是造成他心理壓力過大的原因。 ②通過簡單說明，讓求助者學會衡量自己的焦慮程度，并盡可能給出一個相對恰當?shù)脑u分。評分通常以五分制為度量單位。0分、1分、2分、3分、4分、5分焦慮依次遞增，0分是安寧平靜;5分則表示極度焦慮不適。 ③放松訓練 讓求助者坐靠在沙發(fā)上，全身各部都處于舒適的位置，由咨詢師口述指導語，此方法可讓求助者在咨詢師的指導下進行訓練，并掌握要領，之后可回家自行練習。 ④布置作業(yè)。 回家后做放松訓練，爭取達到全身完全放松，并運用自如。